Forwarded from Ирина Ипатова Амбассадор SPACE
Я практики Екатерины делаю сама в любом пространстве. Быстро снимает напряжение.
На ночь обнимаю и ласково желаю моей Иришке сладких снов.
На ночь обнимаю и ласково желаю моей Иришке сладких снов.
🔥9
Расписание эфиров в Женском круге "Сила внутренней гармонии".
Записи эфиров - практик остаются с вами на 6 месяцев❤️
Записи эфиров - практик остаются с вами на 6 месяцев
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🔥5
Дорогие мои,
осталось2️⃣ места в
🔡 🔡 🔡 🔡 🔡 🔡 🔡 🔡 🔡 🔡 🔡 🔡
"Сила внутренней гармонии"
Пишите "круг" в личных сообщениях👉 @Ekaterina_T_Psy и занимайте места
#женскаяпсихология
#женскийкруг
#женскиймарафон #отпустить #наполниться
осталось
"Сила внутренней гармонии"
Пишите "круг" в личных сообщениях👉 @Ekaterina_T_Psy и занимайте места
#женскаяпсихология
#женскийкруг
#женскиймарафон #отпустить #наполниться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥15🙏8👍4❤2
Forwarded from Екатерина Мак
Доброго дня, Екатерина. Мне Вас не хватает. Ещё приду точно. Закончу, что тянется и к Вам.
После работы с Вами на душе очень хорошо. Как будто больше себя принимать начинаю, разрешать себе. А то внутри сидит цербер: всем должна, а самой нельзя
После работы с Вами на душе очень хорошо. Как будто больше себя принимать начинаю, разрешать себе. А то внутри сидит цербер: всем должна, а самой нельзя
❤15👍3🔥3
Дорогие мои! Сегодня понедельник и на канале у нас рубрика
🔡 🔡 🔡 🔡 🔡 🔡 🔡 . 🔡 🔡 🔡 🔡
"Желаемое состояние"
Отвечаем на вопрос, какое состояние вам хочется привлечь в свою жизнь?
1. Выберите карту.
2. Опишите эту карту:
🌱Какая это женщина? Как она живет?
🌱Что вы чувствуете, когда смотрите на нее?
🌱Что вам поможет прийти к желаемому состоянию уже сейчас?
Поделитесь в комментариях номером карты, ответами, которые к вам пришли. И получите послание карты
#МАК
"Желаемое состояние"
Отвечаем на вопрос, какое состояние вам хочется привлечь в свою жизнь?
1. Выберите карту.
2. Опишите эту карту:
🌱Какая это женщина? Как она живет?
🌱Что вы чувствуете, когда смотрите на нее?
🌱Что вам поможет прийти к желаемому состоянию уже сейчас?
Поделитесь в комментариях номером карты, ответами, которые к вам пришли. И получите послание карты
#МАК
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤20🙏13👍5🥰1
Как поддержать себя в жизненных решениях и трудностях
Привычка бросать себя родом из детства.
Все мы были младенцами, которые заявляли о своих потребностях и желаниях через крик, эмоции. А мама откликалась заботой и вниманием: кормила, обнимала, смотрела с любовью в глаза.
А может не откликалась? Вынуждена была работать, была в послеродовой депрессии, лежала в больнице. Вместо объятий и утешения, раздражалась, когда малышка плакала. И уходила.
Ребенок хочет быть с мамой и начинает останавливать свои проявления: плач, печаль, перестает звать на помощь.
Взрослые не помнят этого. Но относятся к себе так, как относилась мама: не обращают внимания на определенные эмоции, потребности в помощи, внимании, заботе, доброте. Вместо поддержки - раздражение. Вместо объятий - давление. Вместо доброты - критика. И все по отношению к себе🤯
Первый шаг — осознать, как я сама к себе отношусь.
Взглянуть на себя - это требует мужества. Попробуйте в зеркале смотреть себе в глаза. Хотя бы минуту. Да что там, 30 секунд🌹
Многие не могут, отводят глаза. Накатывают эмоции. Раньше мне тоже было трудно делать это. Хотелось плакать.
Попробуйте посмотреть с добротой, без осуждения. Хоть и сквозь слезы.
Этому и будем учиться в Женском круге "Сила внутренней гармонии": относится к себе с добротой, смотреть на себя без критики и осуждения, поддерживать себя.
Будем: делать практики, дышать, ощущать свое тело, искать свой женский танец. Кто-то найдет свой внутренний танец радости, а кто-то станцует под барабаны мощный танец Женственности так, чтобы окна зазвенели.
Это танец останется с вами надолго🪭
В Женском круге "Сила внутренней гармонии" осталось2️⃣ места.
Подробности здесь👉 https://t.me/finconductor/2497
Пишите "круг" в личных сообщениях👉 @Ekaterina_T_Psy и я пришлю вам ссылку на группу
Привычка бросать себя родом из детства.
Все мы были младенцами, которые заявляли о своих потребностях и желаниях через крик, эмоции. А мама откликалась заботой и вниманием: кормила, обнимала, смотрела с любовью в глаза.
А может не откликалась? Вынуждена была работать, была в послеродовой депрессии, лежала в больнице. Вместо объятий и утешения, раздражалась, когда малышка плакала. И уходила.
Ребенок хочет быть с мамой и начинает останавливать свои проявления: плач, печаль, перестает звать на помощь.
Взрослые не помнят этого. Но относятся к себе так, как относилась мама: не обращают внимания на определенные эмоции, потребности в помощи, внимании, заботе, доброте. Вместо поддержки - раздражение. Вместо объятий - давление. Вместо доброты - критика. И все по отношению к себе🤯
Первый шаг — осознать, как я сама к себе отношусь.
Взглянуть на себя - это требует мужества. Попробуйте в зеркале смотреть себе в глаза. Хотя бы минуту. Да что там, 30 секунд
Многие не могут, отводят глаза. Накатывают эмоции. Раньше мне тоже было трудно делать это. Хотелось плакать.
Попробуйте посмотреть с добротой, без осуждения. Хоть и сквозь слезы.
Этому и будем учиться в Женском круге "Сила внутренней гармонии": относится к себе с добротой, смотреть на себя без критики и осуждения, поддерживать себя.
Будем: делать практики, дышать, ощущать свое тело, искать свой женский танец. Кто-то найдет свой внутренний танец радости, а кто-то станцует под барабаны мощный танец Женственности так, чтобы окна зазвенели.
Это танец останется с вами надолго🪭
В Женском круге "Сила внутренней гармонии" осталось
Подробности здесь👉 https://t.me/finconductor/2497
Пишите "круг" в личных сообщениях👉 @Ekaterina_T_Psy и я пришлю вам ссылку на группу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Психология любви и денег с Екатериной Татариновой
Прощай страх быть собой!
Ощути поддержку и опору и засияй всеми гранями своей личности всего за 14 дней в Женском круге "Сила внутренней гармонии"
В Женском круге "Сила внутренней гармонии" в течении 14 дней вы:
🌱отпустите тревогу, напряжение, страх, тревогу…
Ощути поддержку и опору и засияй всеми гранями своей личности всего за 14 дней в Женском круге "Сила внутренней гармонии"
В Женском круге "Сила внутренней гармонии" в течении 14 дней вы:
🌱отпустите тревогу, напряжение, страх, тревогу…
❤13❤🔥13💯12👍1
Дорогие мои, осталось 1️⃣ место в Женском круге "Сила внутренней гармонии".
Первая практика сегодня в 11.00 мск🔥
Чьё место? Забирайте
Я на связи @Ekaterina_T_Psy
Первая практика сегодня в 11.00 мск🔥
Чьё место? Забирайте
Я на связи @Ekaterina_T_Psy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍17🔥9💯3
Друзья, прошу вас участвовать в опросе. Это позволит мне лучше понимать, какие темы для вас интересны.
Выберите 1-2-3 темы, на которые вы бы пришли на эфир⬇️ ⬇️ ⬇️
Выберите 1-2-3 темы, на которые вы бы пришли на эфир
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16👍16👌11
Выберите 1-2-3 темы, которые интересны/актуальны для вас
Anonymous Poll
19%
Как обнять внутреннего ребенка и стать счастливой и реализованной
28%
Как подружиться с внутренним критиком и засиять
36%
Пока, прокрастинация! Как выйти из сериала "Потом" в радость жизни здесь и сейчас
13%
Как выйти из сценария !Я нужна только когда полезна"
49%
Как сохранять состояние стабильности/энергии/уверенности несмотря на ...
28%
Ненасильственное общение. Как говорить с близкими, чтобы вас слышали
6%
Ничего не интересно. Предложу свой вариант в комментариях
❤25🔥19👍15❤🔥5
ПАРЫ
Друзья, недавно на консультации у меня была супружеская пара. Консультировать пару сложнее, чем одного клиента и даже семью из 3 и более человек.
Возможна ситуация, когда каждый участник пары "перетягивает" терапевта на свою сторону. Неосознанно. Сложно в таком процессе оставаться нейтральным.
Если психологу не удалось сохранить нейтралитет, специалист "перешел" на чью-то сторону, например, начал сочувствовать жене или мужу, встал на чью-то сторону, всё! Консультация пары провалилась.
Помню свою первую консультацию пары. За 58 минут я устала так, как будто мешки разгружала. Сложно было удерживать свою позицию. И много радости, что получилось.
Психологу необходимо держать в фокусе каждого участника и пространство пары в целом. Вы замечали, это особое пространство, которое возникает между двумя людьми? Между вами и близким человеком?
Думаю, основная задача в консультировании пары это — научить двоих коммуницировать по новому. Высказываться о наболевшем без претензий и обвинений, просить о помощи и благодарить за неё, показывать, что вы нуждаетесь в своем партнере, он важен для вас. Отказаться от манипуляций и выразить свои чувства. Даже самые сложные. Без разрушений, разрыва контакта и других потрясений.
В этот раз консультировать пару мне было легко. Практический опыт, полученный на курсе "Ведение психологических групп", дает о себе знать.
В конце консультации пара делала упражнение — говорили "Да!" друг другу.
Стоимость консультации пары 60 минут - 7000 руб.
Задать вопрос, записаться на консультацию: @Ekaterina_T_Psy
#отзывы клиентов👉 https://t.me/feedback_Tatarinova
А как вы чувствуете пространство своей пары: супружеской, дружеской, с коллегой по работе, с бизнес партнером?
*На фото - книга, которую сейчас читаю
#психологмосква #семейныйпсихолог #психологдляпар
Друзья, недавно на консультации у меня была супружеская пара. Консультировать пару сложнее, чем одного клиента и даже семью из 3 и более человек.
Возможна ситуация, когда каждый участник пары "перетягивает" терапевта на свою сторону. Неосознанно. Сложно в таком процессе оставаться нейтральным.
Если психологу не удалось сохранить нейтралитет, специалист "перешел" на чью-то сторону, например, начал сочувствовать жене или мужу, встал на чью-то сторону, всё! Консультация пары провалилась.
Помню свою первую консультацию пары. За 58 минут я устала так, как будто мешки разгружала. Сложно было удерживать свою позицию. И много радости, что получилось.
Психологу необходимо держать в фокусе каждого участника и пространство пары в целом. Вы замечали, это особое пространство, которое возникает между двумя людьми? Между вами и близким человеком?
Думаю, основная задача в консультировании пары это — научить двоих коммуницировать по новому. Высказываться о наболевшем без претензий и обвинений, просить о помощи и благодарить за неё, показывать, что вы нуждаетесь в своем партнере, он важен для вас. Отказаться от манипуляций и выразить свои чувства. Даже самые сложные. Без разрушений, разрыва контакта и других потрясений.
В этот раз консультировать пару мне было легко. Практический опыт, полученный на курсе "Ведение психологических групп", дает о себе знать.
В конце консультации пара делала упражнение — говорили "Да!" друг другу.
Стоимость консультации пары 60 минут - 7000 руб.
Задать вопрос, записаться на консультацию: @Ekaterina_T_Psy
#отзывы клиентов👉 https://t.me/feedback_Tatarinova
А как вы чувствуете пространство своей пары: супружеской, дружеской, с коллегой по работе, с бизнес партнером?
*На фото - книга, которую сейчас читаю
#психологмосква #семейныйпсихолог #психологдляпар
Telegram
Отзывы и кейсы психолога Екатерины Татариновой
Работаю на основе конфиденциальности. Имена, кейсы публикую только с разрешения клиентов.
Мой канал https://t.me/finconductor
Связаться со мной @Ekaterina_T_Psy
Мой канал https://t.me/finconductor
Связаться со мной @Ekaterina_T_Psy
👍27❤21💯10
Друзья, а вы в какой момент начинаете заряжаться?
1️⃣ добиваюсь результата потом и кровью... пока не лягу в изнеможении
2️⃣ заряжаюсь, но полностью не восстанавливаюсь
3️⃣ отдыхаю до того, как устала
Ставьте цифру или пишите свой вариант в комментариях
Ставьте цифру или пишите свой вариант в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁23👌20🔥17
Дорогие мои!
С 15 октября стартует бесплатный Женский клуб "Сила в гармонии"
Чем полезен Женский он-лайн клуб:
🌱найдете для себя новые ресурсы, чтобы сохранять состояние уверенности и наполненности
🌱разберетесь, куда сливаете энергию и как сохранять фокус на собственных целях
🌱почувствуете внутренние опоры, которые дают ощущение безопасности, силы, возможность жить собственными предпочтениями
Что будет в Женском клубе:
🌱прямые эфиры с сильными практиками
🌱простые 3х-минутные упражнения в чате + обратная связь
Собрала мощные инструменты, которые полезны женщинам — экспертам и предпринимателям, мамами и дочкам, женам и тем, кто в поиске достойного партнера — чтобы вы смогли сиять всеми гранями своей личности💎
Всем, кто планирует расти профессионально и найти баланс в личной жизни.
Заходите в Женский клуб бесплатно по ссылке👉 https://t.me/+ZaoblP-OWPEyOTcy
#женскийклуб #гармония #изобилие
С 15 октября стартует бесплатный Женский клуб "Сила в гармонии"
Чем полезен Женский он-лайн клуб:
🌱найдете для себя новые ресурсы, чтобы сохранять состояние уверенности и наполненности
🌱разберетесь, куда сливаете энергию и как сохранять фокус на собственных целях
🌱почувствуете внутренние опоры, которые дают ощущение безопасности, силы, возможность жить собственными предпочтениями
Что будет в Женском клубе:
🌱прямые эфиры с сильными практиками
🌱простые 3х-минутные упражнения в чате + обратная связь
Собрала мощные инструменты, которые полезны женщинам — экспертам и предпринимателям, мамами и дочкам, женам и тем, кто в поиске достойного партнера — чтобы вы смогли сиять всеми гранями своей личности💎
Всем, кто планирует расти профессионально и найти баланс в личной жизни.
Заходите в Женский клуб бесплатно по ссылке👉 https://t.me/+ZaoblP-OWPEyOTcy
#женскийклуб #гармония #изобилие
Telegram
Женский клуб "Сила в гармонии"
Авторский Женский клуб семейного психолога Екатерины Татариновой
Для связи @Ekaterina_T_Psy
Для связи @Ekaterina_T_Psy
❤20🥰19😁10🕊5👍1
Что можно посмотреть в чате Женского клуба прямо сейчас:
🌿запись вебинара с сильной практикой "Выбирай себя! Как обнять внутреннего ребенка и стать счастливой и реализованной"
🌿запись эфира "Пока, прокрастинация! Как выйти из сериала "Потом" в радость жизни здесь и сейчас"
15 октября стартует Женский клуб "Сила в гармонии", а это значит, что вас ждут полезные эфиры, практики и упражнения от семейного психолога
Чтобы зайти в клуб — нажимайте на ссылку👉 https://t.me/+ZaoblP-OWPEyOTcy
#женскийклуб #гармония #любовьксебе
🌿запись вебинара с сильной практикой "Выбирай себя! Как обнять внутреннего ребенка и стать счастливой и реализованной"
🌿запись эфира "Пока, прокрастинация! Как выйти из сериала "Потом" в радость жизни здесь и сейчас"
15 октября стартует Женский клуб "Сила в гармонии", а это значит, что вас ждут полезные эфиры, практики и упражнения от семейного психолога
Чтобы зайти в клуб — нажимайте на ссылку👉 https://t.me/+ZaoblP-OWPEyOTcy
#женскийклуб #гармония #любовьксебе
Telegram
Женский клуб "Сила в гармонии"
Авторский Женский клуб семейного психолога Екатерины Татариновой
Для связи @Ekaterina_T_Psy
Для связи @Ekaterina_T_Psy
👍20❤14❤🔥9
Дорогие мои! Рубрика
🔡 🔡 🔡 🔡 🔡 🔡 🔡 🔡 🔡 🔡
отвечаем на жизненные вопросы с помощью метафорических карт будем завтра🔥
Включайте уведомления, чтобы не пропустить
отвечаем на жизненные вопросы с помощью метафорических карт будем завтра🔥
Включайте уведомления, чтобы не пропустить
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰13❤10👍10
Друзья, сегодня на канале Рубрика
▶️ 🔡 🔡 🔡 🔡 🔡 🔡 🔡 🔡 🔡 🔡 ◀️
С помощью метафорических карт мы с вами отвечаем на важные жизненные вопросы.
Как получить ответ с помощью метафорических карт:
💚 Посмотрите на карту. Заметьте, на что упал взгляд в первую очередь. А во второй?
Посмотрите на карту в целом. Какое впечатление она на вас производит? Какая атмосфера? Опишите карту
💚 Что чувствует человек (предмет), изображенный на карте?
💚 Задайте себе вопросы: Что я чувствую глядя на карту? Какие ощущения в теле возникают?
💚 Вы есть на карте?
💚 Как эта карта относится к запросу/вопросу?
💚 Разглядите детали. Какие подсказки вы получили на свой вопрос?
Продолжение следует.... Не переключайтесь
#письмаксебе
С помощью метафорических карт мы с вами отвечаем на важные жизненные вопросы.
Как получить ответ с помощью метафорических карт:
Посмотрите на карту в целом. Какое впечатление она на вас производит? Какая атмосфера? Опишите карту
Продолжение следует.... Не переключайтесь
#письмаксебе
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10🔥8🙏6
В прошлый раз мы с вами отвечали на вопрос "Какое состояние я хочу привлечь в свою жизнь?"
Вопрос сегодняшнего дня: "Что я могу сделать уже сейчас, чтобы получить желаемое состояние?"
Чтобы получить ответ, выберите карту и напишите ее номер в комментариях⬇️ ⬇️ ⬇️
В ответ я открою вашу карту
#МАК #письмаксебе
Вопрос сегодняшнего дня: "Что я могу сделать уже сейчас, чтобы получить желаемое состояние?"
Чтобы получить ответ, выберите карту и напишите ее номер в комментариях
В ответ я открою вашу карту
#МАК #письмаксебе
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏13👍12👏5
Бесплатный Женский клуб "Сила в гармонии" стартует 15 октября❤️
15 октября вт — отвечаем на важные вопросы с помощью метафорических карт
16 октября в 19.00 ср — прямой эфир "Как найти новые ресурсы и сохранять состояние энергии, гармонии, уверенности"
17 октября в 19.00 чт — прямой эфир "Как открыть себя для потока изобилия и радости"
20 октября вс — практика
Дорогие мои, предлагайте, что хотите получить/открыть/проработать в практике в Женском клубе🔥
Темы эфиров и практик буду корректировать под ваши запросы
Вход в клуб бесплатно по ссылке👉 https://t.me/+IP-Zx731YpIwZmU6
Делитесь ссылкой со своими подругами
#женскийклуб #гармония #антистресс
15 октября вт — отвечаем на важные вопросы с помощью метафорических карт
16 октября в 19.00 ср — прямой эфир "Как найти новые ресурсы и сохранять состояние энергии, гармонии, уверенности"
17 октября в 19.00 чт — прямой эфир "Как открыть себя для потока изобилия и радости"
20 октября вс — практика
Дорогие мои, предлагайте, что хотите получить/открыть/проработать в практике в Женском клубе🔥
Темы эфиров и практик буду корректировать под ваши запросы
Вход в клуб бесплатно по ссылке👉 https://t.me/+IP-Zx731YpIwZmU6
Делитесь ссылкой со своими подругами
#женскийклуб #гармония #антистресс
🔥21👌20👏15👍7❤2