Не устаю восхищаться нашим красивейшим городом, скверами, садами, парками.
Друзья, фото сделаны в двух километрах от Кремля😍
А кажется, что это на природе, в саду...
Для меня смотреть на красоту — это тоже отдых и наполнение🔥
А вы как отдыхаете после хорошо сделанной работы?
#отдых2024 #гармония
Друзья, фото сделаны в двух километрах от Кремля😍
А кажется, что это на природе, в саду...
Для меня смотреть на красоту — это тоже отдых и наполнение🔥
А вы как отдыхаете после хорошо сделанной работы?
#отдых2024 #гармония
❤8🎉7🔥2👏1🙏1
"Что почитать, чтобы мне с ребенком стало легче?" такой вопрос мне задала подписчица.
Друзья, сейчас читаю книгу "Как любить ребенка". Автор Януш Корчак, врач, педагог и писатель. Книга написана простым, доступным языком.
В 1911 году Корчак основал «Дом сирот» для еврейских детей в Варшаве и руководил им до до конца жизни в 1942 году.
Януш Корчак вместе с другими воспитателями "Дома сирот" и 200 детьми принял смерть в газовой камере в концлагере Треблинка.
У Корчака было несколько возможностей спастись, но он отказался от них и предпочёл остаться с детьми.
В словах книги ощущается, как этот талантливый педагог понимал, уважал и любил детей. Да, да, уважал! 🙃
А когда читала его биографию, слезы навернулись у меня на глаза.
Корчак сформулировал 5 заповедей воспитания детей.
Одна из них:
"Познать себя, чтобы не воспользоваться преимуществом над беззащитным ребенком".
Как это сделать, с чего начать? О своем опыте мамы на вебинаре "Сложное родительство" рассказала основательница проекта <ЛОГО - ШКОЛА> Ольга Левкина.
А как трудности в общении с ребенком связаны с отношением взрослого к самому себе рассказала я, семейный психолог Екатерина Татаринова.
Ссылку на запись вебинара оставляю в комментариях к этому посту⬇️ ⬇️ ⬇️
#психологиясемьи
#семейныеотношения
Друзья, сейчас читаю книгу "Как любить ребенка". Автор Януш Корчак, врач, педагог и писатель. Книга написана простым, доступным языком.
В 1911 году Корчак основал «Дом сирот» для еврейских детей в Варшаве и руководил им до до конца жизни в 1942 году.
Януш Корчак вместе с другими воспитателями "Дома сирот" и 200 детьми принял смерть в газовой камере в концлагере Треблинка.
У Корчака было несколько возможностей спастись, но он отказался от них и предпочёл остаться с детьми.
В словах книги ощущается, как этот талантливый педагог понимал, уважал и любил детей. Да, да, уважал! 🙃
А когда читала его биографию, слезы навернулись у меня на глаза.
Корчак сформулировал 5 заповедей воспитания детей.
Одна из них:
"Познать себя, чтобы не воспользоваться преимуществом над беззащитным ребенком".
Как это сделать, с чего начать? О своем опыте мамы на вебинаре "Сложное родительство" рассказала основательница проекта <ЛОГО - ШКОЛА> Ольга Левкина.
А как трудности в общении с ребенком связаны с отношением взрослого к самому себе рассказала я, семейный психолог Екатерина Татаринова.
Ссылку на запись вебинара оставляю в комментариях к этому посту
#психологиясемьи
#семейныеотношения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏2🎉2❤1
Маленькой Амелии мама говорила, что красота — это главное. Девочка выросла, вышла замуж, и муж посадил ее на полку в своем кабинете, как красивую статуэтку, для вдохновения.
Это сюжет третьей серии сериала «Пронзительно громко». Авторы придумали гениальную метафору, которая точно описывает процессы сепарации и созависимости, как тесно они связаны друг с другом.
Амелия не прошла путь отделения от матери, установления личных границ, обретения независимости и права принимать собственные решения. Поэтому так просто согласилась подчинить свою жизнь мужчине.
В отличие от героини первой серии, которая с первых кадров сериала восстанавливает границы с отцом.
Сериал про женщин, которые проходят уроки жизни, в котором каждая серия - это отдельная новелла.
Сериал для женщин и для мужчин, которые хотят понимать женщин.
Одна серия длится полчаса, смотрится легко (для меня) и в тоже время поднимает глубокие смыслы.
Делитесь вашими впечатлениями, что откликнулось, зацепило.
Это сюжет третьей серии сериала «Пронзительно громко». Авторы придумали гениальную метафору, которая точно описывает процессы сепарации и созависимости, как тесно они связаны друг с другом.
Амелия не прошла путь отделения от матери, установления личных границ, обретения независимости и права принимать собственные решения. Поэтому так просто согласилась подчинить свою жизнь мужчине.
В отличие от героини первой серии, которая с первых кадров сериала восстанавливает границы с отцом.
Сериал про женщин, которые проходят уроки жизни, в котором каждая серия - это отдельная новелла.
Сериал для женщин и для мужчин, которые хотят понимать женщин.
Одна серия длится полчаса, смотрится легко (для меня) и в тоже время поднимает глубокие смыслы.
Делитесь вашими впечатлениями, что откликнулось, зацепило.
🔥3👍1
Хорошие девочки попадают в рай, а плохие куда захотят
💚 Хорошие девочки не злятся😳
Запрет на проявлении гнева, злости, ярости.
Женщина должны быть доброжелательной, уравновешенной.
Ярлыки: "истеричка", "ведьма", если женщина проявляет гнев.
Последствия: усталость, бессонница, апатия, депрессия. Вечно недовольная, ворчащая по поводу и без женщина.
Сколько раз в день вы задаете себе вопрос:
"Что я хочу?"
Вопрос от семейного психолога:
"Чем бы вы хотели заняться, если бы вы жили одна/у вас не было обязательств?"
Женщин не учат понимать, чего они сами хотят🤔
А вам запрещали проявлять гнев, злость?
Поделитесь в комментариях
#психологмосква #женскаяпсихология #семейныйпсихолог #семейныеотношения
Запрет на проявлении гнева, злости, ярости.
Женщина должны быть доброжелательной, уравновешенной.
Ярлыки: "истеричка", "ведьма", если женщина проявляет гнев.
Последствия: усталость, бессонница, апатия, депрессия. Вечно недовольная, ворчащая по поводу и без женщина.
Сколько раз в день вы задаете себе вопрос:
"Что я хочу?"
Вопрос от семейного психолога:
"Чем бы вы хотели заняться, если бы вы жили одна/у вас не было обязательств?"
Женщин не учат понимать, чего они сами хотят🤔
А вам запрещали проявлять гнев, злость?
Поделитесь в комментариях
#психологмосква #женскаяпсихология #семейныйпсихолог #семейныеотношения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4🤔1🤨1
Бесстыдный отдых или беспокойство = нулю
Дорогие мои, в пятницу была участницей в расстановочной практике моего круча Юлии Ивановой.
Работали с убеждениями по поводу денег, которые нам достались от наших предков💰
Трансформировала убеждение, которое мне досталось от бабушки — "деньги зарабатываются тяжёлым трудом".
Я помню бабушку очень активной, такой зажигалочкой🔥 Со мной она много смеялась и хлопотала. Несмотря на шутливый тон ее рассказов, я поняла, что было ей очень тяжело. Говорила она о непростых выборах, которые ей приходилось делать. Несмотря на трудную ситуацию в собственной семье, она помогала своей маме и младшим сестрам, брату.
Елизавета (так звали мою бабушку) с 16 лет работала на заводе. Несколько лет во вредном цеху, чтобы получить квартиру.
До 80 лет выращивала клубнику, ходила за грибами. А уж заготовки делала в огромном количестве!
Принятие этого опыта и огромная благодарность бабушке и конечно профессионализм Юлии помогли мне отпустить убеждение о тяжёлом труде. Был момент в практике, когда я плакала. Мне кажется, слезы помогли мне отпустить и сформуливать решение изменить денежную стратегию.
Я разрешаю себе зарабатывать деньги в состоянии ресурса, наполненности и .... расслабленности🙃
Все выходные у меня пустая голова, я бесстыдно отдыхаю и наслаждаюсь природой, погодой. Делаю то, что я люблю: плаваю, загораю, немного забочусь о цветах.
Беспокойство о будущем, о деньгах = нулю. Такая редкость в наше время. Согласны?
А как у вас прошли выходные, мои хорошие?
Ставьте
🔥 - если хорошо отдохнули
🙈 - если провели время в заботах, беспокойстве
#личныйопыт
#психологмосква
Дорогие мои, в пятницу была участницей в расстановочной практике моего круча Юлии Ивановой.
Работали с убеждениями по поводу денег, которые нам достались от наших предков
Трансформировала убеждение, которое мне досталось от бабушки — "деньги зарабатываются тяжёлым трудом".
Я помню бабушку очень активной, такой зажигалочкой🔥 Со мной она много смеялась и хлопотала. Несмотря на шутливый тон ее рассказов, я поняла, что было ей очень тяжело. Говорила она о непростых выборах, которые ей приходилось делать. Несмотря на трудную ситуацию в собственной семье, она помогала своей маме и младшим сестрам, брату.
Елизавета (так звали мою бабушку) с 16 лет работала на заводе. Несколько лет во вредном цеху, чтобы получить квартиру.
До 80 лет выращивала клубнику, ходила за грибами. А уж заготовки делала в огромном количестве!
Принятие этого опыта и огромная благодарность бабушке и конечно профессионализм Юлии помогли мне отпустить убеждение о тяжёлом труде. Был момент в практике, когда я плакала. Мне кажется, слезы помогли мне отпустить и сформуливать решение изменить денежную стратегию.
Я разрешаю себе зарабатывать деньги в состоянии ресурса, наполненности и .... расслабленности🙃
Все выходные у меня пустая голова, я бесстыдно отдыхаю и наслаждаюсь природой, погодой. Делаю то, что я люблю: плаваю, загораю, немного забочусь о цветах.
Беспокойство о будущем, о деньгах = нулю. Такая редкость в наше время. Согласны?
А как у вас прошли выходные, мои хорошие?
Ставьте
🔥 - если хорошо отдохнули
🙈 - если провели время в заботах, беспокойстве
#личныйопыт
#психологмосква
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5🙈2🔥1
"Я перестала зарабатывать, чтобы муж не пользовался моими деньгами"
Друзья, вчера пересматривала вебинар про психологическую травму.
Обновить свои знания, компетенции бывает полезно. К тому же очень мне нравится спикер - Лариса Овчаренко - психолог, 25 лет опыта, работала с пострадавшими в захвате заложником в Норд-Осте. Знает, как работать с травмой.
На 30-минутном разборе запроса, который я дарю в подарок участникам моих эфиров, с женщиной (назовем ее Ольгой в целях конфиденциальности) говорим про отношения с мужем и про деньги. Муж теперь уже "как бы бывший". Хотя живут вместе. Невозможно сказать твердое нет в отношениях с мужем и даже с подругой.
Пробую найти точку отсчета.
Ольга начинает плакать, когда вспоминает ситуацию: мама и папа ругались, и папа... нет, не поднял руку на маму. А просто тряхнул.
С тех пор прошло более 40 лет, но эмоции до сих пор не отпущены, есть установка "спасать и помогать" всем близким людям. Она не дает поставить желанную точку в отношениях с мужем, который пользуется всеми ресурсами нашей дамы, её энергией, деньгами. Это травматический опыт Ольги, который можно трансформировать, изменить. Чтобы ситуация больше не влияла на ее жизнь, отношения и проявленность.
Клиентка сама психолог, понимает взаимосвязи: "Я перестала зарабатывать, чтобы муж не пользовался моими деньгами".
В детстве был каскад подобных ситуаций с родителями. Ольга была "папиной дочкой", ей приходилось выдерживать мамины претензии и эмоции. Это было тяжело для девочки🫣
Я уже не говорю о нарушении границ ребенка и иерархии в семье. Это задача мамы — помогать ребенку справляться со сложными эмоциями, а не наоборот. Составляем план работы на курс из 10 консультаций.
10 консультаций - это желание Ольги. На разборе я предлагаю варианты личной работы: разовую консультацию, курс из 5 или 10 консультаций.
Спрашиваю: "А что вам больше откликается? Какой вариант работы со мной вам подходит?".
А у вас были ситуации, от которых до сир пор хочется плакать?
Друзья, вчера пересматривала вебинар про психологическую травму.
Обновить свои знания, компетенции бывает полезно. К тому же очень мне нравится спикер - Лариса Овчаренко - психолог, 25 лет опыта, работала с пострадавшими в захвате заложником в Норд-Осте. Знает, как работать с травмой.
На 30-минутном разборе запроса, который я дарю в подарок участникам моих эфиров, с женщиной (назовем ее Ольгой в целях конфиденциальности) говорим про отношения с мужем и про деньги. Муж теперь уже "как бы бывший". Хотя живут вместе. Невозможно сказать твердое нет в отношениях с мужем и даже с подругой.
Пробую найти точку отсчета.
Ольга начинает плакать, когда вспоминает ситуацию: мама и папа ругались, и папа... нет, не поднял руку на маму. А просто тряхнул.
С тех пор прошло более 40 лет, но эмоции до сих пор не отпущены, есть установка "спасать и помогать" всем близким людям. Она не дает поставить желанную точку в отношениях с мужем, который пользуется всеми ресурсами нашей дамы, её энергией, деньгами. Это травматический опыт Ольги, который можно трансформировать, изменить. Чтобы ситуация больше не влияла на ее жизнь, отношения и проявленность.
Клиентка сама психолог, понимает взаимосвязи: "Я перестала зарабатывать, чтобы муж не пользовался моими деньгами".
В детстве был каскад подобных ситуаций с родителями. Ольга была "папиной дочкой", ей приходилось выдерживать мамины претензии и эмоции. Это было тяжело для девочки🫣
Я уже не говорю о нарушении границ ребенка и иерархии в семье. Это задача мамы — помогать ребенку справляться со сложными эмоциями, а не наоборот. Составляем план работы на курс из 10 консультаций.
10 консультаций - это желание Ольги. На разборе я предлагаю варианты личной работы: разовую консультацию, курс из 5 или 10 консультаций.
Спрашиваю: "А что вам больше откликается? Какой вариант работы со мной вам подходит?".
А у вас были ситуации, от которых до сир пор хочется плакать?
🔥3🤔1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, сегодня еду на встречу с сестрой на ... трамвае😀
Современный вид транспорта без пробок. Кондиционер работает, места свободные имеются, можно зарядить телефон. Да и скорость движения приличная, как видите. Можно в окошко смотреть и видами наслаждаться. Вот проехали парк, потом красивейший мост Победы.
Можно доехать на такси, вероятно будет быстрее. Ну и дороже, конечно.
А вы какой вид транспорта предпочитаете: собственный автомобиль, общественный транспорт, метро, трамвай или такси?
Современный вид транспорта без пробок. Кондиционер работает, места свободные имеются, можно зарядить телефон. Да и скорость движения приличная, как видите. Можно в окошко смотреть и видами наслаждаться. Вот проехали парк, потом красивейший мост Победы.
Можно доехать на такси, вероятно будет быстрее. Ну и дороже, конечно.
А вы какой вид транспорта предпочитаете: собственный автомобиль, общественный транспорт, метро, трамвай или такси?
🔥3🥰1🍓1
Мои хорошие, 30-минутный разбор вашего запроса со мной пролетает также стремительно, как несется трамвай. Об этом здесь.
Сейчас многие устали от бесплатных консультаций, разборов, на которых самому человеку, его проблемам уделяется 5-10 минут. А остальное время от 20 до 60 минут эксперт продает свои продукты. Сама встречала на таких экспертов😦
30 минут — это время, в течении которого мы говорим о вас, вашем опыте, ваших отношениях с собой и близкими. В результате переформулируем с вами запрос. Он становится более ясным, четким. Меняется ваше состояние: от опустошенности, безысходности, от ощущения, что эмоции раздирают вы приходите к осознанию "Я могу это изменить". Проблема переходит в разряд задачи. Уже легче и виден свет в конце туннеля, не правда ли?
Не буду лукавить, в конце разбора от 2 до 5 минут я опишу варианты взаимодействия со мной для решения вашей задачи.
На следующий неделе во вторник 9 июля будет эфир. Тему назову позже.
🎁Наверное участникам эфира предложу подарок — бесплатный 30-минутный разбор😜
А как вам обращение "мои хорошие": раздражает или расслабляет?
#семейныйпсихолог #семейныеотношения #ДостижениеЦелей
Сейчас многие устали от бесплатных консультаций, разборов, на которых самому человеку, его проблемам уделяется 5-10 минут. А остальное время от 20 до 60 минут эксперт продает свои продукты. Сама встречала на таких экспертов😦
30 минут — это время, в течении которого мы говорим о вас, вашем опыте, ваших отношениях с собой и близкими. В результате переформулируем с вами запрос. Он становится более ясным, четким. Меняется ваше состояние: от опустошенности, безысходности, от ощущения, что эмоции раздирают вы приходите к осознанию "Я могу это изменить". Проблема переходит в разряд задачи. Уже легче и виден свет в конце туннеля, не правда ли?
Не буду лукавить, в конце разбора от 2 до 5 минут я опишу варианты взаимодействия со мной для решения вашей задачи.
На следующий неделе во вторник 9 июля будет эфир. Тему назову позже.
🎁Наверное участникам эфира предложу подарок — бесплатный 30-минутный разбор😜
А как вам обращение "мои хорошие": раздражает или расслабляет?
#семейныйпсихолог #семейныеотношения #ДостижениеЦелей
🤩1🤨1🆒1
Вчера славно посидели, отметили прошедший день рождения моей сестрёнки.
Обнимашки, теплые слова, радость❤️
Холодные напитки, морепродукты, кондиционер - зверюга😁
Просто праздник😊🍾🥂🎉
А вы как проводите выходные: с семьёй, друзьями или в одиночку?
Обнимашки, теплые слова, радость❤️
Холодные напитки, морепродукты, кондиционер - зверюга😁
Просто праздник😊🍾🥂
А вы как проводите выходные: с семьёй, друзьями или в одиночку?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉5❤2🤗1
Приветствую всех новеньких подписчиков на канале. И конечно большой привет постоянным обитателям этого пространства❤️
Меня зовут Екатерина Татаринова, я семейный психолог для взрослых.
Занимаюсь практической психологией более 15 лет.
🌳 Помогаю разобраться и наладить отношения с собой, партнером, родителями и детьми с помощью глубинной трансформации
🌳 С моей поддержкой вы проработаете негативные установки, которые мешают вам открыто заявить о себе, проявляться как личность, женщина/мужчина, эксперт
🌳 С моей помощью вы ощутите и укрепите внутренние опоры, поймёте свою самоценность, чтобы легко идти к своим целям и осуществлять мечты.
Я такой же человек как и вы. Сама прошла путь от одинокого и нервного бухгалтера до главного бухгалтера крупной компании, от отрицания семьи до замужества.
Сейчас с улыбкой и благодарностью вспоминаю это время. Помню, как наладила отношения в женском коллективе, сделала их комфортными, без знакомой всем текучки кадров.
Я сменила профессию, ушла из найма в свободное плавание.
Сегодня я счастлива в супружестве и занимаюсь любимым делом.
Постоянно прохожу новые обучения, повышаю свою экспертность на семинарах и курсах. В данный момент закончила обучение на курсе "Ведение психологических групп".
Мои три образования (педагогическое, экономическое, психологическое) помогли развить во мне определенные качества: поэтапность, структурность в мыслях и действиях, что приводит моих клиентов к желаемому результату.
Моя миссия: больше любви в этом мире.
Сделайте первый шаг — начните любить и принимать себя с моей помощью через трансформацию устаревших стратегий💥
Как могу помочь в решении вашего запроса👉 https://t.me/finconductor/2042
Отзывы о моей работе👉 https://t.me/feedback_Tatarinova
Задать вопрос, записаться на консультацию: @Ekaterina_T_Psy
С 15 октября стартует бесплатный Женский клуб "Сила в гармонии". Присоединяйтесь о ссылке👉 https://t.me/+ZaoblP-OWPEyOTcy
#обомне
#психологмосква
Меня зовут Екатерина Татаринова, я семейный психолог для взрослых.
Занимаюсь практической психологией более 15 лет.
🌳 Помогаю разобраться и наладить отношения с собой, партнером, родителями и детьми с помощью глубинной трансформации
🌳 С моей поддержкой вы проработаете негативные установки, которые мешают вам открыто заявить о себе, проявляться как личность, женщина/мужчина, эксперт
🌳 С моей помощью вы ощутите и укрепите внутренние опоры, поймёте свою самоценность, чтобы легко идти к своим целям и осуществлять мечты.
Я такой же человек как и вы. Сама прошла путь от одинокого и нервного бухгалтера до главного бухгалтера крупной компании, от отрицания семьи до замужества.
Сейчас с улыбкой и благодарностью вспоминаю это время. Помню, как наладила отношения в женском коллективе, сделала их комфортными, без знакомой всем текучки кадров.
Я сменила профессию, ушла из найма в свободное плавание.
Сегодня я счастлива в супружестве и занимаюсь любимым делом.
Постоянно прохожу новые обучения, повышаю свою экспертность на семинарах и курсах. В данный момент закончила обучение на курсе "Ведение психологических групп".
Мои три образования (педагогическое, экономическое, психологическое) помогли развить во мне определенные качества: поэтапность, структурность в мыслях и действиях, что приводит моих клиентов к желаемому результату.
Моя миссия: больше любви в этом мире.
Сделайте первый шаг — начните любить и принимать себя с моей помощью через трансформацию устаревших стратегий💥
Как могу помочь в решении вашего запроса👉 https://t.me/finconductor/2042
Отзывы о моей работе👉 https://t.me/feedback_Tatarinova
Задать вопрос, записаться на консультацию: @Ekaterina_T_Psy
С 15 октября стартует бесплатный Женский клуб "Сила в гармонии". Присоединяйтесь о ссылке👉 https://t.me/+ZaoblP-OWPEyOTcy
#обомне
#психологмосква
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🔥2🙏1
Как наладить отношения с ребенком без скандалов и истерик
Друзья, недавно на канале мы с вами говорили о распространенных причинах раздражения и злости на детей: https://t.me/finconductor/2150
Завтра 9 июля в 15.00 на эфире "Сложное родительство. Как наладить отношения с ребенком без скандалов и истерик" копнем глубже.
Разберемся, детские истерики, агрессия — это ребенок кричит о своих потребностях или способ манипулировать мамой и папой.
Обсудим, как быть родителю в таких ситуациях.
Потренируемся в сохранении состояния равновесия и баланса.
🎁Участники эфира получат специальный подарок
Вход на эфир ЗДЕСЬ
С праздником вас, с днём семьи, любви и верности🥳
Друзья, недавно на канале мы с вами говорили о распространенных причинах раздражения и злости на детей: https://t.me/finconductor/2150
Завтра 9 июля в 15.00 на эфире "Сложное родительство. Как наладить отношения с ребенком без скандалов и истерик" копнем глубже.
Разберемся, детские истерики, агрессия — это ребенок кричит о своих потребностях или способ манипулировать мамой и папой.
Обсудим, как быть родителю в таких ситуациях.
Потренируемся в сохранении состояния равновесия и баланса.
🎁Участники эфира получат специальный подарок
Вход на эфир ЗДЕСЬ
С праздником вас, с днём семьи, любви и верности
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Психология любви и денег с Екатериной Татариновой
Дорогие мои, благодарю всех, кто делился своим мнением в предыдущих постах❤️
Взрослые раздражаются, злятся на детей, если
1️⃣Родитель устал, вымотан, нет энергии, ресурса😞 "как будто меня обесточили".
В таком состоянии человек может реагировать раздражением…
Взрослые раздражаются, злятся на детей, если
1️⃣Родитель устал, вымотан, нет энергии, ресурса😞 "как будто меня обесточили".
В таком состоянии человек может реагировать раздражением…
👍8🔥4❤2
Лето — это прекрасное время, чтобы наслаждаться теплом, солнышком, купанием, наблюдать за птицами, восхищаться цветами, плодами🌺🐦⬛️🍒🍅🌾
Но только расслабился в теплом семейном кругу, как начинаются капризы, плач, крик и требования детей. А может и мужей/жен.
"Дайте отдохнуть!" - только и может воскликнуть мама с досадой, а может уже и с гневом😠
Как действовать в такой ситуации? Как придти к нормальным, понимающим отношениям между родителем и ребенком?
Но только расслабился в теплом семейном кругу, как начинаются капризы, плач, крик и требования детей. А может и мужей/жен.
"Дайте отдохнуть!" - только и может воскликнуть мама с досадой, а может уже и с гневом😠
Как действовать в такой ситуации? Как придти к нормальным, понимающим отношениям между родителем и ребенком?
❤8🔥6🤔5
Сегодня 9 июля в 15.00 на эфире "Сложное родительство. Как наладить отношения с ребенком без скандалов и истерик"
🌱 разберемся с глубинными причинами истерик и агрессии детей в семье
🌱 как выйти из игры в манипуляции
🌱 как оставаться в равновесии, если вокруг бушуют эмоции
🌱 сделаем упражнение для стабильности и баланса
🌱подружимся с внутренним критиком, судьей и агрессором
Присоединяйтесь к эфиру по ссылке: https://t.me/nov_yroven
🌱подружимся с внутренним критиком, судьей и агрессором
Присоединяйтесь к эфиру по ссылке: https://t.me/nov_yroven
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
НОВЫЙ УРОВЕНЬ по-женски 🍀 клуб-нетворкинг
Клуб для женщин, чтобы:
🍀найти ответы на свои вопросы
🍀раскрыть потенциал
🍀обрести новое окружение
🍀проявиться и заявить о себе миру
🍀прокачать новые навыки
Связь/реклама @Lana_Grebenyuk
Анонс мероприятий @anons_marafonov
🍀найти ответы на свои вопросы
🍀раскрыть потенциал
🍀обрести новое окружение
🍀проявиться и заявить о себе миру
🍀прокачать новые навыки
Связь/реклама @Lana_Grebenyuk
Анонс мероприятий @anons_marafonov
❤10👍5🔥3
Forwarded from НОВЫЙ УРОВЕНЬ по-женски 🍀 клуб-нетворкинг
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥9🎉5❤3
Друзья, на эфире "Сложное родительство. Как наладить отношения с ребенком без скандалов и истерик":
🌱 разобрались с глубинными причинами детских истерик и агрессии
🌱 какие 3 шага необходимо сделать, чтобы выйти из манипулятивной игры в семье
🌱 сделали упражнение на сохранение уверенности и равновесия в сложной эмоциональной ситуации
Смотрите эфир по ссылке👉 https://youtu.be/eX3nnBKWgA0?si=171M02yy_4_G4t3y
Всех, кто хочет выйти из самокритики и страха и прийти к уверенности в себе с помощью психологических практик за 1 месяц даже если нет энергии и сил, приглашаю на Марафон "Свобода от ограничений".
Подробнее о марафоне: https://t.me/finconductor/1905
Цена раннего бронирования вас приятно удивит🔥
Больше отзывов: https://t.me/feedback_Tatarinova
Бронируйте места на марафон в личных сообщениях @Ekaterina_T_Psy ️
#родителиидети
#манипуляциивотношениях
#манипуляции
#отношения
Смотрите эфир по ссылке👉 https://youtu.be/eX3nnBKWgA0?si=171M02yy_4_G4t3y
Всех, кто хочет выйти из самокритики и страха и прийти к уверенности в себе с помощью психологических практик за 1 месяц даже если нет энергии и сил, приглашаю на Марафон "Свобода от ограничений".
Подробнее о марафоне: https://t.me/finconductor/1905
Цена раннего бронирования вас приятно удивит🔥
“Я стала мягче, а сын стал терпимее, легко идет на контакт”
“Захотелось делать конкретные шаги, прям прет двигаться к мечте”
“Напряжение ушло, чувствую спокойствие. Появилось внутреннее позволение отдохнуть. Ощущение, что я все успею”
“В отношениях в семье все хорошо. Такое ощущение, что меняются все вокруг меня. И я тоже. Я как будто в другом измерении живу”
Больше отзывов: https://t.me/feedback_Tatarinova
Бронируйте места на марафон в личных сообщениях @Ekaterina_T_Psy ️
#родителиидети
#манипуляциивотношениях
#манипуляции
#отношения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Эфир "Сложное родительство. Как наладить отношения с ребенком без скандалов и истерик":
Друзья, на эфире "Сложное родительство. Как наладить отношения с ребенком без скандалов и истерик":
🌱разобрались с глубинными причинами детских истерик и агрессии
🌱какие 3 шага необходимо сделать, чтобы выйти из игры в манипуляции в семье
🌱сделали упражнение…
🌱разобрались с глубинными причинами детских истерик и агрессии
🌱какие 3 шага необходимо сделать, чтобы выйти из игры в манипуляции в семье
🌱сделали упражнение…
🔥17❤13🙏8🥰2👍1
Смотреть на красоту😍
Друзья, одно из простых и творческих домашних заданий, которые я даю на Марафоне "Свобода от ограничений" — это смотреть на красоту❤️
Смотреть на природу, архитектуру, картины, пейзажи, на то, что вы любите, что вас вдохновляет, заряжает или успокаивает.
Сходите в лес, на речку, съездите на море или в горы. Сложно? Выбирайтесь в ближайший парк, любуйтесь цветами, деревьями, наблюдайте за птицами.
Вы больше любите архитектуру? Прогуляйтесь после работы по историческим местам и заметьте новое в знакомых зданиях и скульптурах. Участвуйте в пешей экскурсии в компании или в одиночку.
Когда мозг видит красоту, это вызывает сложную реакцию, объединяющую визуальное восприятие, эмоциональные реакции и когнитивные процессы, которые вместе помогают создать ощущение прекрасного. Уровень стресса снижается.
Сначала смотрю на то, что мне нравится: на деревья, воду или картину в общем.
На уровней тела идёт более глубокий вдох. Начинаю разглядывать детали. В этот момент перестаю думать о своих проблемах и вести внутренний диалог.
Продолжаю смотреть. Дыхание становится более размеренным, глубоким, чувствую расширение в груди. Энергия начинает свободно течь через мое тело.
Ещё глубокий вдох. Я становлюсь больше, словно расту, чувствую устойчивость. И соединенность с собой и с пейзажем, картиной.
Способность присоединяться к клиенту — одна из важнейших для психолога. Позволяет не только понять на уровне головы, а ощутить телом, что происходит с человеком. Контакт становится глубже. Возникает доверие🤝
Доверие - важная часть работы с психологом, как думаете?
Поделитесь в комментариях
Друзья, одно из простых и творческих домашних заданий, которые я даю на Марафоне "Свобода от ограничений" — это смотреть на красоту❤️
Смотреть на природу, архитектуру, картины, пейзажи, на то, что вы любите, что вас вдохновляет, заряжает или успокаивает.
Сходите в лес, на речку, съездите на море или в горы. Сложно? Выбирайтесь в ближайший парк, любуйтесь цветами, деревьями, наблюдайте за птицами.
Вы больше любите архитектуру? Прогуляйтесь после работы по историческим местам и заметьте новое в знакомых зданиях и скульптурах. Участвуйте в пешей экскурсии в компании или в одиночку.
Когда мозг видит красоту, это вызывает сложную реакцию, объединяющую визуальное восприятие, эмоциональные реакции и когнитивные процессы, которые вместе помогают создать ощущение прекрасного. Уровень стресса снижается.
Сначала смотрю на то, что мне нравится: на деревья, воду или картину в общем.
На уровней тела идёт более глубокий вдох. Начинаю разглядывать детали. В этот момент перестаю думать о своих проблемах и вести внутренний диалог.
Продолжаю смотреть. Дыхание становится более размеренным, глубоким, чувствую расширение в груди. Энергия начинает свободно течь через мое тело.
Ещё глубокий вдох. Я становлюсь больше, словно расту, чувствую устойчивость. И соединенность с собой и с пейзажем, картиной.
Способность присоединяться к клиенту — одна из важнейших для психолога. Позволяет не только понять на уровне головы, а ощутить телом, что происходит с человеком. Контакт становится глубже. Возникает доверие🤝
Доверие - важная часть работы с психологом, как думаете?
Поделитесь в комментариях
❤18🔥15👏8🥰1