Друзья, сегодня снова прогулялась по центру после очной консультации с клиентом.

Была сделана важная работа по восстановлению целостности, соединености с внутренним ребенком клиентки. Отпускали сложные чувства: обиду, отвращение, страх. Эти чувства не дают возможности доверять даже самым близким, заставляют жить в фоновом напряжении и тревоге.
Восстанавливали потерянное чувство защищённости, безопасности😊

После такой глубокой работы требуется отдых и мне, и клиенту.

#психологияотношений #женскаяпсихология #семейныйпсихолог #семейныеотношения

Маленькой Амелии мама говорила, что красота — это главное. Девочка выросла, вышла замуж, и муж посадил ее на полку в своем кабинете, как красивую статуэтку, для вдохновения.

Это сюжет третьей серии сериала «Пронзительно громко». Авторы придумали гениальную метафору, которая точно описывает процессы сепарации и созависимости, как тесно они связаны друг с другом.

Амелия не прошла путь отделения от матери, установления личных границ, обретения независимости и права принимать собственные решения. Поэтому так просто согласилась подчинить свою жизнь мужчине.

В отличие от героини первой серии, которая с первых кадров сериала восстанавливает границы с отцом.

Сериал про женщин, которые проходят уроки жизни, в котором каждая серия - это отдельная новелла.

Сериал для женщин и для мужчин, которые хотят понимать женщин.

Одна серия длится полчаса, смотрится легко (для меня) и в тоже время поднимает глубокие смыслы.

Делитесь вашими впечатлениями, что откликнулось, зацепило.

"Я перестала зарабатывать, чтобы муж не пользовался моими деньгами"

Друзья, вчера пересматривала вебинар про психологическую травму.

Обновить свои знания, компетенции бывает полезно. К тому же очень мне нравится спикер - Лариса Овчаренко - психолог, 25 лет опыта, работала с пострадавшими в захвате заложником в Норд-Осте. Знает, как работать с травмой.

На 30-минутном разборе запроса, который я дарю в подарок участникам моих эфиров, с женщиной (назовем ее Ольгой в целях конфиденциальности) говорим про отношения с мужем и про деньги. Муж теперь уже "как бы бывший". Хотя живут вместе. Невозможно сказать твердое нет в отношениях с мужем и даже с подругой.

Пробую найти точку отсчета.
Ольга начинает плакать, когда вспоминает ситуацию: мама и папа ругались, и папа... нет, не поднял руку на маму. А просто тряхнул.

С тех пор прошло более 40 лет, но эмоции до сих пор не отпущены, есть установка "спасать и помогать" всем близким людям. Она не дает поставить желанную точку в отношениях с мужем, который пользуется всеми ресурсами нашей дамы, её энергией, деньгами. Это травматический опыт Ольги, который можно трансформировать, изменить. Чтобы ситуация больше не влияла на ее жизнь, отношения и проявленность.

Клиентка сама психолог, понимает взаимосвязи: "Я перестала зарабатывать, чтобы муж не пользовался моими деньгами".

В детстве был каскад подобных ситуаций с родителями. Ольга была "папиной дочкой", ей приходилось выдерживать мамины претензии и эмоции. Это было тяжело для девочки🫣

Я уже не говорю о нарушении границ ребенка и иерархии в семье. Это задача мамы — помогать ребенку справляться со сложными эмоциями, а не наоборот. Составляем план работы на курс из 10 консультаций.

10 консультаций - это желание Ольги. На разборе я предлагаю варианты личной работы: разовую консультацию, курс из 5 или 10 консультаций.

Спрашиваю: "А что вам больше откликается? Какой вариант работы со мной вам подходит?".

А у вас были ситуации, от которых до сир пор хочется плакать?

Друзья, сегодня еду на встречу с сестрой на ... трамвае😀

Современный вид транспорта без пробок. Кондиционер работает, места свободные имеются, можно зарядить телефон. Да и скорость движения приличная, как видите. Можно в окошко смотреть и видами наслаждаться. Вот проехали парк, потом красивейший мост Победы.

Можно доехать на такси, вероятно будет быстрее. Ну и дороже, конечно.

А вы какой вид транспорта предпочитаете: собственный автомобиль, общественный транспорт, метро, трамвай или такси?

Мои хорошие, 30-минутный разбор вашего запроса со мной пролетает также стремительно, как несется трамвай. Об этом здесь.

Сейчас многие устали от бесплатных консультаций, разборов, на которых самому человеку, его проблемам уделяется 5-10 минут. А остальное время от 20 до 60 минут эксперт продает свои продукты. Сама встречала на таких экспертов😦

30 минут — это время, в течении которого мы говорим о вас, вашем опыте, ваших отношениях с собой и близкими. В результате переформулируем с вами запрос. Он становится более ясным, четким. Меняется ваше состояние: от опустошенности, безысходности, от ощущения, что эмоции раздирают вы приходите к осознанию "Я могу это изменить". Проблема переходит в разряд задачи. Уже легче и виден свет в конце туннеля, не правда ли?

Не буду лукавить, в конце разбора от 2 до 5 минут я опишу варианты взаимодействия со мной для решения вашей задачи.

На следующий неделе во вторник 9 июля будет эфир. Тему назову позже.
🎁Наверное участникам эфира предложу подарок — бесплатный 30-минутный разбор😜

А как вам обращение "мои хорошие": раздражает или расслабляет?


#семейныйпсихолог #семейныеотношения #ДостижениеЦелей