Дорогие мои, есть три варианта реакции на детское "Хочу!":
🌱 соглашаться и даже предугадывать его желания
🌱 отвечать отказом, говорить "нет"
🌱 золотая середина: когда-то вы соглашаетесь, в других случаях вы устанавливаете границы для ребенка, объясняете свое "нет" и остаетесь с ним в контакте.
А как ваши родители относились к вашим хочу, когда вы были ребенком? А к вашим "не хочу"?
🌱 соглашаться и даже предугадывать его желания
🌱 отвечать отказом, говорить "нет"
🌱 золотая середина: когда-то вы соглашаетесь, в других случаях вы устанавливаете границы для ребенка, объясняете свое "нет" и остаетесь с ним в контакте.
А как ваши родители относились к вашим хочу, когда вы были ребенком? А к вашим "не хочу"?
❤2
Мои желания в семье на последнем месте
Такую фразу я услышала от своей клиентки Анны. Нормальная семья, только вот детство пришлось на 90е годы. Родители много работали, не было времени выслушать девочку.
Денег не хватало, нужно было выживать. Девочка с бабушкой серьезно занимались планированием бюджета семьи. На "хочу" просто не было средств. В какой-то момент девочка решила, что сделает все, чтобы помочь родителям и не будет напрягать их своими желаниями🫢
Сейчас она знает, как тяжело ребенку жить и молчать о своих желаниях и потребностях. Поэтому старается выслушивать и исполнять желания мужа, детей, мамы наконец. Говорить "нет" и устанавливать границы — это привилегия мужа в семье. Сама она границы не устанавливает, слово "нет" отсутствует в ее лексиконе.
Границы Анны нарушаются дома и на работе. А если в семье она и подает слабый голос "Я хочу...", то почти никто не обращает на это внимания. Разве что муж иногда.
Дорогие мои, "хочу" близких вас волнует, триггерит, у вас возникают разные чувства: раздражение, злость, обида, тревога?
В голове проносятся мысли: "Ишь ты, я в твоем возрасте делала, что скажут и не заикалась о "хочу".
Вы стараетесь исполнять желания близких?
А может вы чаще молчите про свои желания и потребности?
Такую фразу я услышала от своей клиентки Анны. Нормальная семья, только вот детство пришлось на 90е годы. Родители много работали, не было времени выслушать девочку.
Денег не хватало, нужно было выживать. Девочка с бабушкой серьезно занимались планированием бюджета семьи. На "хочу" просто не было средств. В какой-то момент девочка решила, что сделает все, чтобы помочь родителям и не будет напрягать их своими желаниями🫢
Сейчас она знает, как тяжело ребенку жить и молчать о своих желаниях и потребностях. Поэтому старается выслушивать и исполнять желания мужа, детей, мамы наконец. Говорить "нет" и устанавливать границы — это привилегия мужа в семье. Сама она границы не устанавливает, слово "нет" отсутствует в ее лексиконе.
Границы Анны нарушаются дома и на работе. А если в семье она и подает слабый голос "Я хочу...", то почти никто не обращает на это внимания. Разве что муж иногда.
Дорогие мои, "хочу" близких вас волнует, триггерит, у вас возникают разные чувства: раздражение, злость, обида, тревога?
В голове проносятся мысли: "Ишь ты, я в твоем возрасте делала, что скажут и не заикалась о "хочу".
Вы стараетесь исполнять желания близких?
А может вы чаще молчите про свои желания и потребности?
🤔2
Хочешь обрести внутреннее спокойствие, гармонию и баланс, проявляться свободно без страха, быть уверенной и энергичной, наладить отношения с близкими?
Друзья, завтра 05 июня в 18.00 по мск приглашаю вас на Практический вебинар
"
Как обнять своего внутреннего ребенка и стать счастливой(ым) и реализованной(ым)"
Внутренний ребенок дает нам возможность радоваться и желать, быть энергичными и творческими, чувствовать интерес к миру и доверять🔥
Будет:
Вы сможете:
🌱познакомиться со своим уникальным внутренним ребенком, понять свои желания и потребности
🌱отпустить напряжение, обиду, злость, гнев, чувство несправедливости, тревогу
🌱соединиться с внутренним ребенком, почувствовать освобождение, облегчение, тепло, радость, энергию
🎁Всем участникам эфира я приготовила подарки
Вебинар пройдет 👉ЗДЕСЬ
Присоединяйтесь по ссылке: https://t.me/olesya_strahovka_rabotaet
Включайте уведомления, ставьте напоминалку🔥
А за регистрацию по ссылке https://vk.cc/cxiNtg получайте подарок — медитацию от семейного психолога
#внутреннийребенок
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉4🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, отзывы о вебинаре⬇️ ⬇️ ⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Екатерина Мак
Моя Катюша хотела самую огромную вату, но готова была порадоваться и мороженому в рожке, я разрешила всё и сразу 😊😃😅
❤2
Forwarded from Ksenofobiya
Мы обнимались, играли)
Я угостила её своим эскимо, она хотела)
Я угостила её своим эскимо, она хотела)
❤2😁2
Forwarded from Ирина Ипатова Амбассадор SPACE
Я практики Екатерины делаю сама в любом пространстве. Быстро снимает напряжение.
На ночь обнимаю и ласково желаю моей Иришке сладких снов.
На ночь обнимаю и ласково желаю моей Иришке сладких снов.
❤2🔥2
Forwarded from Ирина Ипатова Амбассадор SPACE
Моя маленькая Иришка хотела, чтобы её взяли на руки и покачали.
Я взяла её на руки и мы вместе ощутили наше единство, теплоту и негу.
Я взяла её на руки и мы вместе ощутили наше единство, теплоту и негу.
❤1😍1🙊1
Вы хотите обрести уверенность и внутреннее спокойствие, быть энергичной и радоваться жизни, даже если сейчас вы чувствуете апатию и страх?
Приглашаю вас в личную работу со мной.
Решение вашего запроса начинается с первой консультации🔥
Отзывы моих клиентов:
Мои продукты для вас с примерами решенных запросов здесь 👉https://t.me/finconductor/2042
Пишите "консультация" в личных сообщениях @Ekaterina_T_Psy и мы с вами договоримся о времени первой встречи.
На июнь всего3 1 место❗️
Жизнь может быть лёгкой🔥
#психолог
#отзывы
Приглашаю вас в личную работу со мной.
Решение вашего запроса начинается с первой консультации🔥
Отзывы моих клиентов:
В отношениях в семье все хорошо. Такое ощущение, что меняются все вокруг меня. И я тоже. Я как будто в другом измерении живу
В отношениях с мамой нет негатива. Мы смеемся, можем обняться
Я стала мягче, а сын стал терпимее, легко идет на контакт
Захотелось делать конкретные шаги, прям прет двигаться к мечте🔥
Мои продукты для вас с примерами решенных запросов здесь 👉https://t.me/finconductor/2042
Пишите "консультация" в личных сообщениях @Ekaterina_T_Psy и мы с вами договоримся о времени первой встречи.
На июнь всего
Жизнь может быть лёгкой🔥
#психолог
#отзывы
🔥1
Forwarded from Юлия
Спасибо большое за консультацию☀️
До консультации было состояние апатии, неуверенность, обиды и требования в отношениях, вроде пыталась с этим всем что-то делать, но ничего не помогало, или помогало в моменте, а потом по кругу, на консультации проработали корень проблемы, после чего появилась внутренняя опора, чего сейчас очень не хватало, уверенность, наполненное состояние, желание и силы идти к своим целям, больше не хочется уходить в обиды и требовать к себе внимания😰☀️
До консультации было состояние апатии, неуверенность, обиды и требования в отношениях, вроде пыталась с этим всем что-то делать, но ничего не помогало, или помогало в моменте, а потом по кругу, на консультации проработали корень проблемы, после чего появилась внутренняя опора, чего сейчас очень не хватало, уверенность, наполненное состояние, желание и силы идти к своим целям, больше не хочется уходить в обиды и требовать к себе внимания😰☀️
Forwarded from Отзывы и кейсы психолога Екатерины Татариновой
После 3х консультаций у Насти изменилось отношение к себе и .... к клиентам ❤️
ИЗМЕНИЛОСЬ ВНУТРЕННЕЕ СОСТОЯНИЕ.
ПРОЧУВСТВОВАЛА, КАК ЭТО ПОДДЕРЖИВАТЬ СЕБЯ.
СТАЛА БОЛЕЕ УСТОЙЧИВОЙ.
С клиентами у Насти стало больше чуткости, эмпатии и в тоже время ТРЕЗВОСТИ, а это крайне важно в ее профессии🔥
ИЗМЕНИЛОСЬ ВНУТРЕННЕЕ СОСТОЯНИЕ.
ПРОЧУВСТВОВАЛА, КАК ЭТО ПОДДЕРЖИВАТЬ СЕБЯ.
СТАЛА БОЛЕЕ УСТОЙЧИВОЙ.
С клиентами у Насти стало больше чуткости, эмпатии и в тоже время ТРЕЗВОСТИ, а это крайне важно в ее профессии
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Дорогие мои, если вы хотите смотреть мои сториз в Телеграмм, добавляйте себе мой контакт @Ekaterina_T_Psy❤️
Мой ребенок меня бесит
"Люблю свою дочку, но порой она меня бесит" - говорит моя подруга.
"Ей 10, а ведёт себя как трёхлетняя. "Не буду, не хочу!"
А вас что-то раздражает в ваших детях? В детях ваших близких и дальних знакомых?
Поделитесь в комментариях
"Люблю свою дочку, но порой она меня бесит" - говорит моя подруга.
"Ей 10, а ведёт себя как трёхлетняя. "Не буду, не хочу!"
А вас что-то раздражает в ваших детях? В детях ваших близких и дальних знакомых?
Поделитесь в комментариях
🤔1💯1
Я была в шоке от реакции женщин😳 или случай в Симферополе
Как-то коротали время с мужем до вылета из Симферополя. Да и город хотелось посмотреть.
Присели в скверике недалеко от памятника "Вежливым людям".
Две женщины - мать и дочь (уж очень они похожи) - с мальчиком лет 9-10 тоже присели. Женщины оставили мальчика сторожить вещи, а сами куда&то ушли. Может по естественной надобности, может покурить....
Мальчик послушно сидел, хотя их не было довольно долго, минут 15. Когда они вернулись, мальчик стал бегать вокруг скамейки, подбирать камушки, подбрасывать их, в общем заниматься своими детскими делами.
Меня шокировала реакция взрослых женщин 😱
Мать и бабушка наорали на ребенка и надавали ему затрещин.
По их мнению, он должен был продолжать сидеть как маленький истукан на скамейке и не беспокоить их.
Я так разволновалась, глядя на них. Бабушка заметила мое внимание. Как думаете, что она сказала?
#семейныеотношения
#личныйопыт
Как-то коротали время с мужем до вылета из Симферополя. Да и город хотелось посмотреть.
Присели в скверике недалеко от памятника "Вежливым людям".
Две женщины - мать и дочь (уж очень они похожи) - с мальчиком лет 9-10 тоже присели. Женщины оставили мальчика сторожить вещи, а сами куда&то ушли. Может по естественной надобности, может покурить....
Мальчик послушно сидел, хотя их не было довольно долго, минут 15. Когда они вернулись, мальчик стал бегать вокруг скамейки, подбирать камушки, подбрасывать их, в общем заниматься своими детскими делами.
Меня шокировала реакция взрослых женщин 😱
Мать и бабушка наорали на ребенка и надавали ему затрещин.
По их мнению, он должен был продолжать сидеть как маленький истукан на скамейке и не беспокоить их.
Я так разволновалась, глядя на них. Бабушка заметила мое внимание. Как думаете, что она сказала?
#семейныеотношения
#личныйопыт
🤨2
"Вот даже женщина смотрит и удивляется, как ты плохо ведёшь себя" - сказала бабушка.
Плохо?!😳 Ребенок справился с вашим заданием "сидеть и сторожить вещи". Он не получил за это элементарного "спасибо", "молодец".
А после выполненной задачи он не имеет права размяться, поиграть🤯
Растерянность, волнение прошли и я возмутилась. Но критиковать поведение женщин при ребенке я не стала.
"Детей бить нельзя!" - только это сказала я и мы ушли.
Мальчик не плакал, скорее привычно уворачивался от затрещин. И он немного сердился, и меня это порадовало. Мне кажется, что злость — это здоровая реакция на такое поведение взрослых. Это немного утешило.
Я поделилась своими переживаниями с мужем. Он меня поддержал. В детстве родители его не били, не давали затрещин и тумаков.
Хотя драться со сверстниками, с детьми старше него приходилось.
"Значит, этот опыт мальчику зачем-то нужен" - успокаивала я себя.
Конечно, женщины ужасно несправедливо поступили со своим сыном и внуком. Распускать руки, давать затрещины ребенку, который однозначно слабее физически... Но мне показалось, что злились они не на мальчика.
В каких ситуациях родитель имеет полное право злится на ребенка?
Как думаете?
Продолжение следует....
#отношения
#семейныйпсихолог
#личныйопыт
Плохо?!😳 Ребенок справился с вашим заданием "сидеть и сторожить вещи". Он не получил за это элементарного "спасибо", "молодец".
А после выполненной задачи он не имеет права размяться, поиграть🤯
Растерянность, волнение прошли и я возмутилась. Но критиковать поведение женщин при ребенке я не стала.
"Детей бить нельзя!" - только это сказала я и мы ушли.
Мальчик не плакал, скорее привычно уворачивался от затрещин. И он немного сердился, и меня это порадовало. Мне кажется, что злость — это здоровая реакция на такое поведение взрослых. Это немного утешило.
Я поделилась своими переживаниями с мужем. Он меня поддержал. В детстве родители его не били, не давали затрещин и тумаков.
Хотя драться со сверстниками, с детьми старше него приходилось.
"Значит, этот опыт мальчику зачем-то нужен" - успокаивала я себя.
Конечно, женщины ужасно несправедливо поступили со своим сыном и внуком. Распускать руки, давать затрещины ребенку, который однозначно слабее физически... Но мне показалось, что злились они не на мальчика.
В каких ситуациях родитель имеет полное право злится на ребенка?
Как думаете?
Продолжение следует....
#отношения
#семейныйпсихолог
#личныйопыт
😢2🤔1
Дорогие мои, благодарю всех, кто делился своим мнением в предыдущих постах❤️
Взрослые раздражаются, злятся на детей, если
1️⃣ Родитель устал, вымотан, нет энергии, ресурса😞 "как будто меня обесточили".
В таком состоянии человек может реагировать раздражением, злостью на любое проявление ребенка.
На работе проверка, кто-то из близких заболел, пришлось решать огромное количество вопросов... Можете позволить себе отдохнуть? А попросить о помощи?
С каждым днем вы все более вымотаны, а усталость стала постоянной спутницей?
Возможно, у вас нет привычки заботиться о своем состоянии.
Есть стратегия давать из дефицита, вместо того, чтобы сначала наполнить себя. Вспоминаю инструкцию по безопасности в самолёте: "Сначала одень маску на себя, а потом на ребенка".
А может в детстве вы видели, как мама, бабушка заботились о всех членах семьи, им было не до отдыха.
Или наоборот, родители не смогли дать вам в детстве достаточно внимания, заботы, принятия. И вы решили, что уж своему ребенку я дам все и больше!
2️⃣ Внутри много гнева на маму, папу, бабушку, начальника, коллег. На себя😡
Взрослый не позволяет себе выразить гнев по разным причинам.
Возможно, что в родительской семье был негласный запрет на "неугодные" чувства: раздражение, злость, гнев, отчаяние. Ребенка не научили, понимать эти чувства и выражать их.
А может родители транслировали, что "хорошие девочки не злятся".
Сейчас сдерживаемый гнев прорывается на ребенка.
3️⃣ Завышенные ожидания
О том, что детей нужно принимать и любить такими, какие они есть, не написал только ленивый.
Дочка не похожа на ту девочку , которой была мама в детстве.
Сынок совсем не такой мальчик, каким был в детстве папа. Тогда "на первый план выходит проблема, а не ребенок".
Понимаю, что это не просто, избавиться от ожиданий. Возможно, что ваши родители не могли принять некоторые различия между вами.
Как они это выражали это, что говорили? Какие чувства у вас это вызывает?
Конечно ситуаций, когда взрослый раздражается на ребенка гораздо больше. Пишите ваши вопросы в комментариях и получите ответ от семейного психолога.
Вам откликается ситуация? Ставьте❤️
#отношения
#семейныйпсихолог
Взрослые раздражаются, злятся на детей, если
В таком состоянии человек может реагировать раздражением, злостью на любое проявление ребенка.
На работе проверка, кто-то из близких заболел, пришлось решать огромное количество вопросов... Можете позволить себе отдохнуть? А попросить о помощи?
С каждым днем вы все более вымотаны, а усталость стала постоянной спутницей?
Возможно, у вас нет привычки заботиться о своем состоянии.
Есть стратегия давать из дефицита, вместо того, чтобы сначала наполнить себя. Вспоминаю инструкцию по безопасности в самолёте: "Сначала одень маску на себя, а потом на ребенка".
А может в детстве вы видели, как мама, бабушка заботились о всех членах семьи, им было не до отдыха.
Или наоборот, родители не смогли дать вам в детстве достаточно внимания, заботы, принятия. И вы решили, что уж своему ребенку я дам все и больше!
Взрослый не позволяет себе выразить гнев по разным причинам.
Возможно, что в родительской семье был негласный запрет на "неугодные" чувства: раздражение, злость, гнев, отчаяние. Ребенка не научили, понимать эти чувства и выражать их.
А может родители транслировали, что "хорошие девочки не злятся".
Сейчас сдерживаемый гнев прорывается на ребенка.
О том, что детей нужно принимать и любить такими, какие они есть, не написал только ленивый.
Дочка не похожа на ту девочку , которой была мама в детстве.
Сынок совсем не такой мальчик, каким был в детстве папа. Тогда "на первый план выходит проблема, а не ребенок".
Понимаю, что это не просто, избавиться от ожиданий. Возможно, что ваши родители не могли принять некоторые различия между вами.
Как они это выражали это, что говорили? Какие чувства у вас это вызывает?
Конечно ситуаций, когда взрослый раздражается на ребенка гораздо больше. Пишите ваши вопросы в комментариях и получите ответ от семейного психолога.
Вам откликается ситуация? Ставьте❤️
#отношения
#семейныйпсихолог
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3