Психология любви и отношений с Екатериной Татариновой
1.05K subscribers
786 photos
200 videos
4 files
535 links
Канал про баланс между самореализацией и отношениями через освобождение от деструктивных стратегий и травм

Как чувствовать уверенность и энергию здесь👉 https://t.me/finconductor/3146

Задать вопрос👉 @Ekaterina_T_Psy
Download Telegram
Екатерина, вы шикарный специалист и очень приятная женщина. С вами хочется общаться и не хочется терять.

Благодарю вас за каждый день наших практик🙏 Каждая была невероятно сильная и дала свой эффект.

Я и представить не могла, что марафон может быть таким мощным 🔥

Когда перевозили папу с сердечной недостаточностью и страшным осложнением, на свой страх и риск, из областной больницы в Москву. Много было нервов и в силу того, что это происходило ночью, сна не было двое суток. Но практика, которую вы рекомендовали, давала мне огромную поддержку.

Я представляла, что снизу меня мощно поддерживает земля, а сверху огромный луч света проходит через меня от макушки и проходит внутри. И уверенности в действиях было больше, и силы не покидали, даже несмотря на отсутствие воды и еды, да длительное время. Я крепко стояла на ногах и действовала максимально эффективно 🙏🫂

Благодарю от души и сердца ❤️
С наступающим праздником вас 🌷
6😁1
Forwarded from Mariia Tonkikh
Екатерина, добрый вечер! Хочу сказать, что проработка оказалась более глубокой, чем я ожидала. У меня ушла фоновая тревожность. Раньше были проблемы со сном. Сейчас засыпаю легко, даже в обед могу вздремнуть. У меня высвободился пласт энергии. Захотелось делать конкретные шаги, прям иногда прет двигаться к мечте. Я стала говорить вслух о своих чувствах и желаниях. Было желание обнять своего внутреннего маленького забитого ребенка. Пропалкалась и прозлилась на всех прошлых обидчиков, стало легче. Поняла, что моя ныняшняя работа стала для меня мала. И, чувствую, что процесс еще идет.
Спасибо Вам! 💜 Вы большой профессионал по исцелению душ, я считаю 🙂
🔥5👏2
Реквизиты для оплаты

Номер карты СБЕРБАНК 5484 3800 1552 5850

Получатель - Екатерина Александровна Т
👍5🥰1
Внутренний ребенок? Зачем мне знать о нем?

Внутренний ребенок — это часть нас, которая жива, энергична, креативна.

У вас есть интерес к миру, доверие, радость, способность удивляться? Вы понимаете свои желания и потребности, даете себе то, что вам необходимо?

Вы внимательны к своим чувствам и не спешите переворачивать страницу, когда вам больно, страшно или обидно. Вы поддерживаете и утешаете себя, когда проживаете эти чувства?

Вы отказались от идеи, что нужно все контролировать? Вы наслаждаетесь множеством моментов жизни и отношений.

Если на один из вопросов вы ответили "нет", то сегодняшний эфир будет для вас мега-полезным🔥

Если вы ответили "да" на все вопросы, то практика на эфире будет впечатляющей❤️

Подробнее о том, на что влияет наш внутренний ребенок здесь:

Апатия — это отсутствие заботы о внутреннем ребенке

Не чувствую удовлетворения и радости

Забить на своего внутреннего ребенка — верный путь к депрессии

До встречи в среду 18 сентября в 19.00🔥
👍3🔥32
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Эфир "🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🔡🔡🔡🔡.

Как обнять внутреннего ребенка и стать счастливой(ым) и реализованной(ым)"


Выясним, что нужно внутреннему ребенку, какие у него сейчас незакрытые потребности и желания, которые мешают вам чувствовать себя наполненным, расслабленным, быть в потоке творчества, свободно общаться с близкими, коллегами, руководителями, клиентами.

Сделали 🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡:

🌱познакомиться и почувствовать своего уникального внутреннего ребенка, его желания и потребности
🌱отпустить напряжение, обиду, злость, гнев, чувство несправедливости, тревогу
🌱почувствовать освобождение и облегчение

🎁Всем участникам эфира я приготовила специальные подарки:
1️⃣медитация на соединение с внутренним ребенком
2️⃣30-минутный разбор вашей ситуации, запроса от семейного психолога

Пишите в личных сообщениях @Ekaterina_T_Psy "Медитация" и "Разбор"

Подробнее о Практическом Марафоне "Свобода от ограничений" здесь👉https://t.me/finconductor/1905

Отзывы о моей работе здесь👉https://t.me/feedback_Tatarinova
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍42
Прям прёт двигаться к мечте

Друзья, делюсь с вами результатами участниц Практического марафона “Свобода от ограничений": Слова участниц, которые запали мне в душу❤️

В отношениях в семье все хорошо. Такое ощущение, что меняются все вокруг меня. И я тоже. Я как будто в другом измерении живу


В отношениях с мамой нет негатива. Мы смеемся, можем обняться


Сделала такой серьезный шаг, после которого даже не хочу жить по-старому


Я стала мягче, а сын стал терпимее, легко идет на контакт


Научилась говорить "нет" папе, чужой ответственности, ценить свои ресурсы (силу, время и деньги) и не разбрасывать их


Чувствую себя уверенно, спокойно, у меня есть желание и силы двигаться и расти как наставник экспертов. С мужем мы стали ближе❤️


Захотелось делать конкретные шаги, прям прет двигаться к мечте🔥


Больше отзывов о моей работе здесь
👇👇👇
https://t.me/feedback_Tatarinova/63

Ещё отзывы ⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4👍2
Екатерина, добрый день! 🌷
Я благодарю вас за марафон " Свобода от ограничений"! Благодарю вас за ваше мастерство и профессионализм! 🙏 Я стала чувствовать и понимать своего внутреннего ребенка, а значит и себя, научилась давать себе новые разрешения. А благодаря практикам, которые встраиваются в жизнь, поддерживать себя, когда это необходимо.🤗 Благодарю от души! 🧡
4👍1
Екатерина, благодарю вас за нашу работу 🫂 благодаря вам, я научилась говорить "нет" чужой ответственности, ценить свои ресурсы (силу, время и деньги) и не разбрасывать их на тех, кто с удовольствием пользуется не свои добром.
Вы самый эффективный и душевный специалист в своей области. Рада буду вас рекомендовать и сама ещё обязательно приду.🙏
5
Друзья, а вам какой отзыв откликается?

Какие слова больше по душе?

Поделитесь в комментариях
4
Forwarded from Vera
Мне понравилось про "прет двигаться к мечте"🌟
1
Психология любви и отношений с Екатериной Татариновой
Мне понравилось про "прет двигаться к мечте"🌟
Супер! Эти слова отражают, как много энергии высвобождается, когда мы наконец разрешаем себе делать то, что хотим, что любим, что нравится🔥

И перестаем делать то, что мы не хотим. Заставляя себя, мы тратим огромное количество психической энергии😕

А вам какой отзыв по душе?
🔥4
Как стать уверенной и энергичной, выйти из апатии, страха и идти к своим целям

Дорогие мои, приглашаю вас на Практический марафон “Свобода от ограничений. Разбираемся с  родительскими “Не”.

28 дней трансформаций для радостной и гармоничной жизни в 2024 году.

На марафоне трансформаций вы:
🌱наладите отношения с собой, партнером, мамой, подросшим ребенком
🌱начнете строить отношения не из дефицита, а в состоянии наполненности и уверенности
🌱научитесь говорить "нет" и выбирать себя, свои желания, интересы
🌱прекратите сливать энергию в конфликтах и направите ее на осуществление своих планов

В вас появится смелость и энергия проявляться как личность, женщина, эксперт🔥

Что вас ждет:
🌱4 живых онлайн-встречи в терапевтической группе продолжительностью 2,5 часа
🌱групповые практики, направленные на решение вашего запроса
🌱индивидуальные практики и упражнения лично для вас
🌱поддержка в чате с ответами на ваши вопросы
🌱записи встреч остаются с вами

Марафон стартует — 14 апреля 2024🔥

Ценность Марафона = 25000р. = 5 консультаций с психологом

Цена Марафона - 4990 р.

Всего 8 мест. 5 мест забронировано и оплачено. Осталось 3 места.


Пишите "хочу на марафон" в личных сообщениях @Ekaterina_T_Psy
🔥3🍾3
Друзья, в воскресение 14 апреля стартует 4 поток Практического марафона "Свобода от ограничений".

На марафоне будем разбирать и прорабатывать 12 негативных родительских запретов.

Самый токсичный из них — "Не живи"😨 Он касается всех сфер жизни. Родитель транслирует "Ты вообще не имеешь права быть, ты не важен, не ценен. Но если будешь стараться, радовать, то так уж и быть, живи".

Взрослым людям, получившим такой запрет, трудно проявляться во всех сферах жизни. Часто им приходится подсознательно доказывать себе и другим, что они что-то значат. На это уходит колоссальное количество энергии.

Запреты общие, отрицательно влияют на все сферы жизни:
✔️Не будь собой — не будь самим собой, будь таким, как я хочу
✔️Не будь ребенком — будь взрослым, бери на себя непосильную ответственность
✔️Не расти, оставайся маленьким
✔️Не думай
✔️Не чувствуй

Профессиональные, тормозят развитие эксперта, предпринимателя, не дают подниматься по карьерной лестнице:
✔️Не делай
✔️Не будь успешным
✔️Не будь лидером

А можно быть неуспешным в личной жизни, как думаете?

Личные:
✔️Не будь близким
✔️Не принадлежи себе
✔️Не будь здоровым

На марафоне мы будем прорабатывать запреты и давать себе новые жизненные разрешения🔥 Чтобы быть энергичными, проявляться свободно, строить близкие отношения как взрослые люди, делать, достигать успеха, чувствовать удовлетворение и радость💃

Как понять, влияет ли на вас, взрослого человека, негативный запрет?
1️⃣садитесь удобно, поставьте стопы на пол и сделайте 2-3 вдоха-выдоха: вдыхайте от стоп и выдыхайте через стопы в землю
2️⃣произносите медленно вслух запреты. Начните с того, на который упал ваш взгляд.
3️⃣после каждого запрета прислушайтесь к своим ощущениям и чувствам: что происходит в вашем теле, какая эмоция поднимается

Вы почувствовали любой дискомфорт в теле: тяжесть, упадок сил, дыхание стало поверхностным и не проходит по всему телу, боль любой силы? Есть влияние запрета. Тело не врет❗️
В вас поднимается страх, обида, злость, тревога?
Запрет влияет на вашу жизнь. Для вас Практический марафон "Свобода от ограничений" будет мега-полезным🔥

В вашей жизни происходит череда неприятных событий, вы чувствуете себя потерянными, не позволяете себе "заниматься ерундой", отдыхать, наслаждаться жизнью? Вы хотите это изменить? Вам на марафон🔥

Подробнее о марафоне: https://t.me/finconductor/1970

Отзывы о работе со мной: https://t.me/feedback_Tatarinova

До старта марафона осталось 2️⃣4️⃣ часа. Марафон стартует 14 апреля в 13.00 по мск🔥

Для бронирования места пишите в личных сообщениях @Ekaterina_T_Psy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👌3🔥1
Вы хотите обрести внутреннее спокойствие и баланс, проявляться свободно, открыто, без страха и стеснения?

Приглашаю вас на Практический марафон “Свобода от ограничений. Разбираемся с  родительскими “Не”.


На марафоне трансформаций вы:
🌱наладите отношения с собой, партнером, мамой, подросшим ребенком
🌱начнете строить отношения не из дефицита, а в состоянии наполненности и уверенности
🌱научитесь говорить "нет" и выбирать себя, свои желания, интересы
🌱прекратите сливать энергию в конфликтах и направите ее на осуществление своих планов

В вас появится смелость и энергия проявляться как личность, женщина, эксперт🔥

Подробнее о марафоне: https://t.me/finconductor/1970

Отзывы: https://t.me/finconductor/1963

Стартуем сегодня в 13.00 по мск на живой исцеляющей встрече🔥

Для бронирования места пишите в личных сообщениях @Ekaterina_T_Psy
🔥42
Я частенько слышу от клиентов:
Хочу простить


Тогда я задаю много вопросов, о ситуации, о чувствах, которые испытывает человек по отношению к обидчику: мужу, жене, родителям, братьям и сестрам.

Постепенно из глубины поднимаются злость, обида, разочарование, негодование, возмущение.
Если человек не осознал, не выразил эти чувства, не прожил их, прощать опасно и вредно😡

В этом случае человек загоняет эти чувства внутрь, а это может привести к срывам на невинных людях, членах семьи. Например, когда женщина в гневе кричит на мужа, ребенка, хотя злится она на свою маму.

Заблокированные чувства могут стать причиной боли в теле и психосоматических заболеваний😞

Получается прощение ценой собственного здоровья🤷‍♀️

Вам когда-нибудь приходилось прощать?
Если да, нажмите два раза на текст поста
🔥3👍1
Вы наверняка слышали фразу «Нужно прощать!».
Или «Ну прости уже! Тебе плохо, потому что не простил(а)».

Обида — нормальная реакция на обман, как и любое другое негативное чувство по отношению к тому, кто обманул, причинил ущерб: моральный, материальный, физический.

Если мы прощаем человека, который не извинился, не осознал, что сделал больно, не признал причиненный ущерб, то:

🌿Обидчик понимает, что "опять прокатило", нарушитель границ думает "все равно простит"

И делает вывод, что это нормально обманывать, нарушать границы другого человека.
Безнаказанность провоцирует человека на повторение.

🌿Автоматическое прощение близкого человека не дает ему возможность осознать свои ошибки, исправлять их, меняться к лучшему

🌿Границы прощающего не восстанавливаются, причиненный ущерб не компенсируется
Со временем такой человек может стать "терпилой", перейти в позицию жертвы.

🌿Боль, обида, горечь, разочарование продолжают жить его в душе.

Подробнее о последствиях этого здесь👉 https://t.me/finconductor/1977

Но бывает так, что близкий человек осознал, попросил прощения. Вы говорили о своих чувствах и вроде бы простили.
Но иногда не можете удержаться от упрека, снова чувствуете обиду и боль.

Бывало так в вашей жизни?
👌2
После проработки обид поверила в свои силы и смогла продолжить работу

Женщине кажется, что она простила мужа за то, что не пришел на важное для нее мероприятие и не поддержал.

Но глубокая рана у нее от того, что муж не поддержал ее, когда мама умерла.

Трудно простить, когда ситуация не прожита изнутри. Ситуация с мамой не обсуждалась между супругами. Самостоятельно женщина не могла вернуться к тем чувствам, они слишком тяжелы и спрятаны внутри. Для того, чтобы увидеть глубинную причину обид и претензий, ей понадобилась моя помощь на консультации.

Как видите, друзья, не все обиды можно простить самостоятельно. Обида отнимает много энергии и может пустить корни: разрушить отношения, стать препятствием на пути социальной реализации в карьере, бизнесе.

Обида на родителей за чрезмерно жесткое и требовательное отношение помешала моей клиентке Светлане продолжить обучение и работать по новой специальности.

Светлана нашла клиента, но сделала ошибку при работе. Для новичка ошибаться — это нормально.
Но в течении 10 дней Светлана не могла подойти к компьютеру, ругала себя на то, что не справилась😕

На консультации мы проработали обиду и негативное убеждение "Я не имею права на ошибку" и "За ошибкой непременно следует наказание".

Светлана воспряла духом и смогла продолжить начатое дело🔥

Смотрите видео отзыв👇

А какое чувство/состояние мешает вам?

#отзывы
2😢1