‼️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️‼️

Каково ваше намерение на медитацию?🙏

Встречаемся через 15 минут❤️

Придирки к себе — это инструмент саморазрушения, а не саморазвития

Внутренний критик - это голос, который возникает из прошлого опыта, воспитания. Он может быть тонким, но стойким.

Это сила, которая легко может стать препятствием на пути к успеху: близким, доверительным отношениям с партнером, с подросшим ребенком, к профессиональной реализации, созданию новых проектов, бизнесов. А главное он вызывает страшный дискомфорт, занижает самооценку, человек не может видеть реального себя. Он не принимает себя.

Каждый из нас сталкивался с внутренним критиком. О моем опыте👉 здесь.
Он может не только вредить, но и помогать: критиковать конструктивно, смотреть на себя, на людей, на новые проекты более реалистично, не убегать в фантазии.

Но придирки к себе — это инструмент саморазрушения, а не саморазвития. А еще этот голос может обесценивать😕

Как сделать так, чтобы критик помогал по жизни, а не мешал? Как остановить обесценивание, начать принимать, уважать себя?
Как ощутить удовлетворение от своих достижений больших и маленьких?
Чувствовать себя уверенно и комфортно в отношениях дома и на работе?
Как высовываться, достигать своих целей и радоваться?😀


❗️Поговорим об этом 14 августа на эфире "Как подружиться с внутренним критиком и засиять всеми гранями своей личности"

А вам знаком критикующий и обесценивающий голос внутри? Напишите в комментариях

Сегодня в 19.00 по мск будет разбирать негативный родительский запрет "Не будь лидером".

Важные для ребенка взрослые транслируют:
"Не высовывайся"
"Не выделяйся"
"Не будь белой вороной"
"Ты что, лучше всех?"
"Тебе больше всех надо??"
"Обойдешься, ишь губу раскатал".

Возможно, это не говорили словами. Но ребенок видел, как ведут себя взрослые. И это становится значимым примером "как надо жить".

А еще "инициатива наказуема". Популярное убеждение у людей в советское время, не правда ли?

💥Сегодняшний эфир для всех, у кого родители родились и выросли в СССР

Программа сегодняшнего вебинара
"Выбирай себя. Как подружиться с внутренним критиком и самозванцем, проявляться свободно как личность, женщина/мужчина, эксперт":

💚поймете, откуда берется внутренний голос, который критикует и обесценивает
💚разберемся с запретом "Не будь лидером", который мешает желать, ставить цели и идти к ним
💚сделаем практику: отпустим напряжение, обиду, страх, ощутим поддержку, стабильность
💚дадим себе разрешение ценить себя и свои достижения, проявляться, реализовывать все свои начинания

Вы сможете подружиться с внутренним критиком и сделать конкретные шаги к принятию себя. Начнете лучше понимать себя и свои желания, легко ставить цели и идти к ним несмотря на препятствия.

Ставьте напоминание, включайте уведомления🔥 Встречаемся в 19.00