Психология любви и отношений с Екатериной Татариновой
1.05K subscribers
786 photos
200 videos
4 files
535 links
Канал про баланс между самореализацией и отношениями через освобождение от деструктивных стратегий и травм

Как чувствовать уверенность и энергию здесь👉 https://t.me/finconductor/3146

Задать вопрос👉 @Ekaterina_T_Psy
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👌31
🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 ❗️❗️❗️

Друзья, в крайнем кружочке задала вам вопрос.
🎁За верный ответ вы получаете подарок на выбор

ВОПРОС. Я сейчас и год назад отличаемся:
1️⃣ростом
2️⃣мудростью
3️⃣гардеробом
4️⃣количеством татуировок
5️⃣количеством друзей
6️⃣как небо и земля

🎁Пишите верный ответ в комментариях к этому посту и получите подарок на выбор

🧡Индивидуальная медитация со мной 20-25 минут❤️
или
🧡30-минутный разбор вашего запроса🔥

Ответы принимаются сегодня и завтра🎉🎉🎉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥43🤯3🤩3🍾2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, доброе утро! Подсказку для розыгрыша ищите по хештегу
#обомне
👍2🥰1
Итоги
🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡❗️

Друзья! Верный ответ - количеством друзей🔥
Перед Новым годом с писала об этом здесь https://t.me/finconductor/1519.

НО ответ "мудростью" тоже мне откликается. Я работаю над собой и действительно становлюсь мудрее.
Как мне кажется 😊

Победители🌟
@SvetlanaRoz12
@olga_raccoon
Tatiana
@Savostina87
🥳🥳🥳
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
Дорогие мои, Светлана, Ольга, Татьяна и Ольга!

Вы получаете подарок на выбор:

🧡Индивидуальная медитация со мной 20-25 минут❤️

🧡30-минутный разбор вашего запроса🔥

Сегодня у меня второй день обучения на курсе "Работа с психологическими группами".

Но я постараюсь написать вам в течении дня и мы договоримся о времени встречи.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
А что за страхом?

Друзья, сейчас провожу 30-минутные разборы для тех, кто смотрел эфир "Как подружиться с внутренним критиком и самозванцем, проявляться свободно как личность и эксперт" И написал мне кодовое слово😊

Многие говорят о проблеме: "Я прошла несколько обучений и хочу заявить о себе как об эксперте. Проявляться в соц.сетях, вести канал, выступать в живую"

Второй вариант: "Я уже проявляюсь, но не в полную силу. Что-то меня ограничивает"

А дальше: "Я боюсь".

У меня для вас НЕ-НОВОСТЬ😊
Испытывать страх, когда вы идете в новое — это нормально❗️ Я тоже боялась, когда проводила свой первый Марафон "Свобода от ограничений". До этого я работала только на личных консультациях. Тряслась перед первым занятием так, что начались технические проблемы. В отзыве после Марафона одна из участниц так и написала: "Все было классно. Но жаль, что были технические проблемы"

Друзья, а мне не жаль. Мне нужно было пройти этот страх. Я это сделала. У меня были для этого ресурсы: доверие к себе и вера в свои возможности, внутренняя сила, жизненный опыт, умение присоединяться к человеку, понимать на глубоком уровне и ощущать его потребности.

А может причина не в страхе?
😱3🤝2
Мнк марафон очень понравился, было интересно, жаль, что были технические неполадки. Но сама идея, обсуждение, обмен, инсайты, обратная связь от тебя, как от психолога и других девочек были очень ценные) я довольна и не пожалела. Чувствую, что для меня хто было очередным шажком в моём саморазвитии)
🔥3
Поезд под названием "Потом" идет на станцию "НИКОГДА"

Начало здесь.

Сейчас была на вебинаре моей любимой наставницы по продажам Натальи Дадаченковой. Наталья говорила о том, как много экспертов откладывают на потом свое продвижение. Они учатся годами новой профессии, годами работают в ненавистном найме и НЕ применяют знания, умения, навыки или зарабатывают на них крохи.

Я понимаю внутренние процессы, которые происходят с человеком, который получил в детстве запреты:
💚"Не будь успешным"
💚"Не делай, не достигай"
💚"Не будь лидером".

Страх — это СТРАЖ. Сейчас он защищает от возможности стать успешным, быть лидером по отношению к себе и делать конкретные шаги к своим целям. Действия, ведущие к успеху человек откладывает в бесконечно долгий ящик. И даже обстоятельства "помогают" не делать и не достигать: на работе объявили реорганизацию, не поступили деньги, заболел ребенок".

Но поезд под названием "Потом" идет на станцию "Никогда"🤷‍♀️
Потом приходит состояние усталости, апатии, раздражения, вечного недовольства собой и жизнью. Потом появляются претензии к мужу, детям, себе. Потом — сожаление об упущенных возможностях.

Это потом.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😨3
Успех для каждого свой, а запреты похожие.

Начало здесь

🧡Преодолеть свой страх, заявить о себе в соц.сетях, выступить перед незнакомой аудиторией
💛Начать свое дело, пойти в масштаб, позволить себе делегировать, создать команду
а может
💗Побыть женщиной. Наполниться, расслабиться, довериться, быть в потоке?

В выходные на обучении "Работа с психологическими группами" несколько раз от женщин звучал запрос на самореализацию:
"Вот хотя бы вести одну соц.сеть"
"Сделать свой сайт".


В расстановках я побывала в роли такой женщины раза три. Состояние обесточенности, совершенно нет сил на самореализацию. Полное выгорание.
Это женщины, которые всю свою энергию, жизненную силу расходуют на родительскую роль. Она — мама своим детям, мама - родителям, мама - мужчине.

Часто эту роль женщина берет на себя в детстве. Девочка лет 7 или 10 лет вынуждена брать на себя неподъемную ответственность за младших братьев, сестер, за выпивающего папу. Это становится жизненной стратегией.

Властвуют запреты "Не будь самим собой", "Не будь ребенком".
А под успехом понимается "Быть хорошей матерью".
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
На Практическом Марафоне "Свобода от ограничений" мы:
💚 формируем картину "Что я хочу на самом деле"
💚 снимаем запреты, ограничения
💚 даем жизненные разрешения
💚 трансформируем прошлый опыт в новые стратегии, чтобы вы могли делать новые действия, ведущие к цели.

На живых встречах я работаю с личными запросам участников.
По моим наблюдениям на семинарах, на предыдущих потоках Марафона "Свобода от ограничений" в группе находится участник, запрос которого — научиться говорить "Нет", выстраивать личные границы, отдать взятую на себя чужую ответственность.

Работаю с одним участником, внутренне эти вопросы прорабатывают все участники группы.

Друзья, сегодня вы можете сказать "Нет" слову потом. "Нет" — нарушению ваших границ. "Нет" — насилию над собой, когда я делаю то, что не хочу.
Когда мы заставляем себя, мы тратим колоссальное количество энергии.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥1
Есть желание направить свои силы, свою энергию на самореализацию вместо насилия?
Сказать "Да" внутренней женщине?
Разрешить себе проявляться так, как вы этого хотите?


Я приглашаю вас сегодня в 19.00 на первое занятие Практического Марафона "Свобода от ограничений" разбираемся с родительскими "Не"🔥

Что вас ждет:
🌱4 живых онлайн-встречи в терапевтической группе продолжительностью 2,5 часа
🌱групповые практики, направленные на решение вашего запроса на каждой встрече
🌱индивидуальные практики и упражнения лично для вас
🌱поддержка в чате с ответами на ваши вопросы
🌱записи встреч остаются с вами

Марафон стартует 20 февраля 2024 года.

Ценность Марафона = 25000р. = 5 консультаций с психологом

Цена Марафона - 3490р.

Пишите в комментариях "хочу на марафон"

Осталось 2 места🌟
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Mariia Tonkikh
Екатерина, добрый вечер! Хочу сказать, что проработка оказалась более глубокой, чем я ожидала. У меня ушла фоновая тревожность. Раньше были проблемы со сном. Сейчас засыпаю легко, даже в обед могу вздремнуть. У меня высвободился пласт энергии. Захотелось делать конкретные шаги, прям иногда прет двигаться к мечте. Я стала говорить вслух о своих чувствах и желаниях. Было желание обнять своего внутреннего маленького забитого ребенка. Пропалкалась и прозлилась на всех прошлых обидчиков, стало легче. Поняла, что моя ныняшняя работа стала для меня мала. И, чувствую, что процесс еще идет.
Спасибо Вам! 💜 Вы большой профессионал по исцелению душ, я считаю 🙂
🔥4
Больше отзывов о моей работе здесь👉 👉

👉
https://t.me/feedback_Tatarinova/54
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM