Дорогие мои, спасибо всем, кто писал комментарии❤️
Правильный ответ — секс💥

Игра называлась "Сексуальная революция".
Интересно, как подобрались участники игры. Не слишком молоды, но и не стары. У каждого участника есть свой взрослый сексуальный язык. Никто не произнес "писечки и сисечки".

В масках и париках под псевдонимами мы погружались в свой сексуальный мир. Игровая форма помогала снять защитные механизмы и говорить о своих предпочтениях довольно открыто. И без пошлости.

Яркая, мощная энергия царила за нашим игровым столом. Мы громко хохотали и отрыто выражали свои чувства и эмоции. Я получила огромный заряд энергии, который ощущаю и сейчас.

Удивила я вас в понедельник утром?😀

Друзья, в комментариях никто не выбрал верный ответ. Ближе всех к правильному ответу была участница Вера, назвавшая "ролевые игры".

Подарок — медитация на соединение с внутренним ребенком — отправляется Вере🎉🎉🎉

Друзья, недавно на консультации клиентка говорит: "Вот чувствую, что меня обманывают, но поддаюсь на уговоры".
После были и финансовые потери и утрата частички веры в себя и самоуважения😢

Сегодня в 18.00 планирую эфир. Будем разбираться с темой "Доверие к себе = Гармония в отношениях?"

На эфире мы
🌳поймете как связаны доверие к себе, своим чувствам и качество отношений с партнером, с людьми
🌳сделаете практику, чтобы соединиться с собой и своей мудрой частью
🌳почувствуете, как это — поддерживать и доверять себе

💥💥Ваши запросы пишите в комментариях, мы сможем их разобрать на эфире❗️

Ставьте 🔥, если тема вам интересна. Будет 10 реакций - эфиру быть❗️

Хочу построить близкие, любящие отношения, в которых учитываются мои интересы. Но я не доверяю... себе.

И тогда
💚Я боюсь идти в отношения
💚Я теряю свои границы, себя, растворяюсь в отношениях
💚Я не умею говорить "нет" спокойно, мы много ругаемся, ссоримся
💚Все незнакомое и непонятное меня пугает, я обесцениваю, убегаю, разрываю контакт

А еще
💚Не могу расслабиться в сексе
💚Боюсь потерять контроль

Что с этим делать?

Первый шаг — учиться слушать и понимать себя (практики, медитации, упражнения, книги)

Сегодня в 18.00 на эфире "Доверие к себе — путь к гармонии в жизни и отношениях?" вы

💚поймете как связаны доверие к себе, своим чувствам и качество жизни и отношений с партнером, с людьми
💚сделаете практику, чтобы соединиться с собой и своей мудрой частью
💚почувствуете, как это — поддерживать и доверять себе

Ставьте 🔥, если тема вам интересна

Как повысить доверие к себе, перестать обесценивать и критиковать себя
Чтобы проявлять свободно как личность, как эксперт, как женщина, мужчина

Друзья, на этой неделе на эфире "Доверие" мы разобрали, как эффективно проработать недоверие к себе, к людям, к миру.
Как установить свой индивидуальный фильтр доверия, найти свою золотую середину между "доверяю всем без разбора" и "подозрителен по жизни".

На эфире "Как подружиться с внутренним критиком" разобрали как перестать критиковать и обесценивать себя, проявляться свободно, жить радостно.


4 эффективных шага для проработки недоверия к себе и к партнеру:
💛учиться слушать и понимать себя (практики, медитации, упражнения, книги)
💚работать над доверием к себе, менять отношение на доброе, принимающее в работе с психологом
💚постепенно менять свое окружение на поддерживающее, принимающее
💛минимизировать общение с критикующими и давящими людьми

А можно ничего не менять и остаться в одиночестве. Быть одиноким даже в отношениях. Решение принимаете вы. Менять свою жизнь или оставить все как есть.

Позволить родительским запретам "Не будь собой", "Не будь близким", "Не будь лидером", "Не принадлежи себе", "Не будь успешным" продолжать влиять на вашу жизнь, на качество ваших отношений и даже на их наличие.
Продолжать бессознательно ограничивать и тормозить себя на пути к своему делу, к ощущению "я доволен собой", " я признаю свою уникальность", "я горжусь своими достижениями". Большими и маленькими.

Я уважаю любое ваше решение.

💛Я знаю, что вы можете менять свою жизнь. Это в ваших силах, даже если сейчас вы в это не верите.

С темой отношений с собой, с партнером я работаю:
⛳️на личных консультациях очно в Москве, он-лайн по всей России и дальше.
В личном формате можно проработать глубинные ограничения, выразить и прожить самые тяжелые чувства и ситуации.

⛳️на Практическом Марафоне "Свобода от ограничений. Разбираемся с родительскими Не". Работаем в мини-группе до 8 человек.
Группа - это безопасное пространство, поддерживающий круг, безоценочное общение. Участники приходят в группу с похожими запросами, понимают ваши проблемы. Благодаря групповой динамике работа каждого участника помогает всем придти к желаемым изменениям.

Старт Марафона - 20 февраля🔥
Подробности по ссылке: https://t.me/finconductor/1647

Отзывы о моей работе здесь👉https://t.me/feedback_Tatarinova/55

Пишите "Хочу на марафон" в личных сообщениях @Ekaterina_T_Psy