This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤1🔥1
Друзья, сейчас убегаю на интервизию ( это когда психологи встречаются с психологами)💥
Постараюсь по дороге написать короткий пост для вас
Постараюсь по дороге написать короткий пост для вас
🔥1
В субботу стартанул январский Практический Марафон "Свобода от ограничений🔥".
Сделали групповую практику, отпускали напряжение. Отклик был у всех участниц, кто делал в моменте❤️
У одних напряжение выходило через кашель, другие почувствовали поток энергии в теле, у кого-то объем в груди стал больше. Важно❗️чем вы заполните освободившийся объем: новыми негативными эмоциями и переживаниями или верой в себя, новыми стратегиями и разрешениями?
Рассмотрели родительские запреты:
✔️Не живи
✔️Не будь ребенком
✔️Не взрослей, оставайся маленьким.
Каждая участница без исключения сделала свою практику, упражнение на проработку родительского запрета.
Как думаете, какой запрет был самый популярный?
Первые два подписчика, кто откликнется и выберет верно самый популярный запрет, получат подарок:
🎁30 минутный разбор по проработке родительского запрета со мной.
Пишите свой вариант в комментариях🔥
Сделали групповую практику, отпускали напряжение. Отклик был у всех участниц, кто делал в моменте❤️
У одних напряжение выходило через кашель, другие почувствовали поток энергии в теле, у кого-то объем в груди стал больше. Важно❗️чем вы заполните освободившийся объем: новыми негативными эмоциями и переживаниями или верой в себя, новыми стратегиями и разрешениями?
Рассмотрели родительские запреты:
✔️Не живи
✔️Не будь ребенком
✔️Не взрослей, оставайся маленьким.
Каждая участница без исключения сделала свою практику, упражнение на проработку родительского запрета.
Как думаете, какой запрет был самый популярный?
Первые два подписчика, кто откликнется и выберет верно самый популярный запрет, получат подарок:
🎁30 минутный разбор по проработке родительского запрета со мной.
Пишите свой вариант в комментариях🔥
🔥2
А солнце повернуло на весну🌟
После первого занятия Марафона я пошла гулять. На улице -20, но вдохновение от нашей совместной работы с участницами марафона отметает все сомнения! Иду в парк🔥
Народу в парке мало, как будто не выходной, а разгар рабочего дня. Люблю кормить птичек, но сегодня их мало, попрятались из-за мороза. Редкие синички не обращают внимания на мои семечки. На прогулке продержалась минут 30. Мне хватило, чтобы насладится солнышком, подышать, понаблюдать за природой.
А солнышко-то уже греет!
Пока гуляла, вспомнила, что давно хотела сделать вебинар про🚀 и продукт про отшошения с 👩👧👦
Интрига... Раскрою в следующих постах.
Сочетание радости и удовлетворения от сделанной на Марафоне работы, удовольствия от прогулки, ощущение тепла от солнечных лучей вдохновило меня на создание двух новых продуктов для вас.
А что вдохновляет вас? Пишите в комментариях
#обомне
После первого занятия Марафона я пошла гулять. На улице -20, но вдохновение от нашей совместной работы с участницами марафона отметает все сомнения! Иду в парк🔥
Народу в парке мало, как будто не выходной, а разгар рабочего дня. Люблю кормить птичек, но сегодня их мало, попрятались из-за мороза. Редкие синички не обращают внимания на мои семечки. На прогулке продержалась минут 30. Мне хватило, чтобы насладится солнышком, подышать, понаблюдать за природой.
А солнышко-то уже греет!
Пока гуляла, вспомнила, что давно хотела сделать вебинар про
Интрига... Раскрою в следующих постах.
Сочетание радости и удовлетворения от сделанной на Марафоне работы, удовольствия от прогулки, ощущение тепла от солнечных лучей вдохновило меня на создание двух новых продуктов для вас.
А что вдохновляет вас? Пишите в комментариях
#обомне
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🔥2⚡1
Друзья, голосование по самому популярному родительскому запрету на первом дне Практического Марафона "Свобода от ограничений🔥" завершилось.
Голосование шло на двух площадках: в канале и в группе "Выбирай себя".
Правильный ответ:
запрет, который вызвал наибольший отклик у участниц январского Марафона — "Не будь ребенком".
У нас два победителя, которые получают в подарок
🎁30 минутный разбор по проработке родительского запрета со мной.
Это Елена Арефьева @elena_arefeva_psy и Екатерина Охременко @okhremenkoekaterina.
Девушки, поздравляю🔥
Сегодня я свяжусь с вами в личных сообщениях и мы назначим время созвона, удобное для нас обеих.
Голосование шло на двух площадках: в канале и в группе "Выбирай себя".
Правильный ответ:
запрет, который вызвал наибольший отклик у участниц январского Марафона — "Не будь ребенком".
У нас два победителя, которые получают в подарок
🎁30 минутный разбор по проработке родительского запрета со мной.
Это Елена Арефьева @elena_arefeva_psy и Екатерина Охременко @okhremenkoekaterina.
Девушки, поздравляю🔥
Сегодня я свяжусь с вами в личных сообщениях и мы назначим время созвона, удобное для нас обеих.
Telegram
Психология любви и денег с Екатериной Татариновой
В субботу стартанул январский Практический Марафон "Свобода от ограничений🔥".
Сделали групповую практику, отпускали напряжение. Отклик был у всех участниц, кто делал в моменте❤️
У одних напряжение выходило через кашель, другие почувствовали поток энергии…
Сделали групповую практику, отпускали напряжение. Отклик был у всех участниц, кто делал в моменте❤️
У одних напряжение выходило через кашель, другие почувствовали поток энергии…
🔥5
Друзья, в подкасте рассказала вам о том, как прошло второе занятие на январском Практическом Марафоне "Свобода от ограничений🔥", на котором мы с участницами прорабатываем родительские запреты из детства.
Рассказала, какие изменения я планирую внести в следующий февральский Марафон.
Почему так популярно родительское предписание "Не будь самим собой". Как детский сад и начальная школа "помогают" РЕБЕНКУ усвоить этот запрет.
Мне кажется, что это запрет коснулся любого человека в нашей стране старше 25 лет. Ведь его родители воспитывались в советское время, когда следование едиными правилам и жизненным принципам было важнее, чем проявить индивидуальность.
Уверена, что на мои эфиры и вебинары ходят люди достаточно продвинутые, которые уже работали над собой. И многие сферы жизни у моих подписчиков уже прокачаны и сбалансированы.
Но возможно, что есть у вас ситуации, стороны жизни, когда вы не позволяете себе проявляться на 100%. Просто наблюдайте, что с вами происходит в этих ситуациях, за своим состоянием, мыслями, чувствами.
И вы поймете, нужно ли вам работать над запретами из детства.
Если такие ситуации есть в вашей жизни, дайте знать, поставьте 👌
Рассказала, какие изменения я планирую внести в следующий февральский Марафон.
Почему так популярно родительское предписание "Не будь самим собой". Как детский сад и начальная школа "помогают" РЕБЕНКУ усвоить этот запрет.
Мне кажется, что это запрет коснулся любого человека в нашей стране старше 25 лет. Ведь его родители воспитывались в советское время, когда следование едиными правилам и жизненным принципам было важнее, чем проявить индивидуальность.
Уверена, что на мои эфиры и вебинары ходят люди достаточно продвинутые, которые уже работали над собой. И многие сферы жизни у моих подписчиков уже прокачаны и сбалансированы.
Но возможно, что есть у вас ситуации, стороны жизни, когда вы не позволяете себе проявляться на 100%. Просто наблюдайте, что с вами происходит в этих ситуациях, за своим состоянием, мыслями, чувствами.
И вы поймете, нужно ли вам работать над запретами из детства.
Если такие ситуации есть в вашей жизни, дайте знать, поставьте 👌
👌6🔥2
Друзья, я решила, что сегодня и завтра у меня выходные🌈
В воскресение я проведу 3 занятие на январском Марафоне "Свобода от ограничений" для участниц, которые стремятся изменить свою жизнь:
🌱наладить отношения с близкими
🌱сменить работу на более денежную и со свободным графиком
🌱начать свое дело
🌱выйти на широкий круг аудитории в своем творчестве.
Стать известной вместе со своей кавер-группой - такой амбициозный запрос есть у одной из участниц🔥
А сегодня катаюсь на лошади, обучаюсь верховой езде, гуляю и наслаждаюсь чудесной погодой: минус 5 градусов и солнышко.
Вот такой девственно белый снег на площадке для верховой езды был сегодня. Восхитительные виды вокруг💥
А вы хотели бы стать известной персоной?
А может вы уже достаточно известны?
В воскресение я проведу 3 занятие на январском Марафоне "Свобода от ограничений" для участниц, которые стремятся изменить свою жизнь:
🌱наладить отношения с близкими
🌱сменить работу на более денежную и со свободным графиком
🌱начать свое дело
🌱выйти на широкий круг аудитории в своем творчестве.
Стать известной вместе со своей кавер-группой - такой амбициозный запрос есть у одной из участниц🔥
А сегодня катаюсь на лошади, обучаюсь верховой езде, гуляю и наслаждаюсь чудесной погодой: минус 5 градусов и солнышко.
Вот такой девственно белый снег на площадке для верховой езды был сегодня. Восхитительные виды вокруг💥
А вы хотели бы стать известной персоной?
А может вы уже достаточно известны?
❤5🤩3
Психология любви и отношений с Екатериной Татариновой pinned «Друзья, давайте знакомиться🌟 Меня зовут Екатерина Татаринова, я - дипломированный семейный психолог Занимаюсь практической психологией более 15 лет Мои клиенты после работы со мной: 🌳становятся уверенными в себе, расслабленными, умеют слышать и любить себя…»
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, я забываю про все, когда еду на лошади. Верховая езда для меня разгрузка, спорт, отдых, удовольствие от общения с животными и наслаждение природой.
А вы как разгружаетесь?
Позволяете себя отдохнуть, не думать ни о чём?
Или мысли не дают вам покоя?
Поделитесь в комментариях
#обомне
А вы как разгружаетесь?
Позволяете себя отдохнуть, не думать ни о чём?
Или мысли не дают вам покоя?
Поделитесь в комментариях
#обомне
🔥8❤5
Друзья, сегодня для вас рубрика "Фильм, фильм, фильм"😃
Тема - глубокое изменение отношений с самим собой, с людьми, с миром. И как при этом меняется жизнь человека.
"НЕ волнуйся, он далеко не уйдет" режиссер Гас Ван Сент.
Главный герой Джон страдает алкоголизмом и прожигает свою жизнь. Он и не думал ничего менять, пока не попал в аварию. Теперь он инвалид, нижняя половина его тела парализована.
И это дает Джону толчок, чтобы изменить свою жизнь. Ему придется проделать колоссальную внутреннюю работу над собой. Он найдет в себе силы попросить прощения у тех, кого обидел. А что на мой взгляд еще важнее, он простит. Простит свою маму и простит себя.
Его жизнь изменится. Он станет известным карикатуристом и найдет новую любовь. Фильм основан на реальных событиях.
В главных ролях Хоакин Феникс и Руни Мара.
В конце я плакала. И это были слезы, которые очищают душу🥲
Может не нужно ждать, пока жизнь больно ударит, а начать свой путь к изменениям уже сегодня?
Как думаете?
#фильм
Тема - глубокое изменение отношений с самим собой, с людьми, с миром. И как при этом меняется жизнь человека.
"НЕ волнуйся, он далеко не уйдет" режиссер Гас Ван Сент.
Главный герой Джон страдает алкоголизмом и прожигает свою жизнь. Он и не думал ничего менять, пока не попал в аварию. Теперь он инвалид, нижняя половина его тела парализована.
И это дает Джону толчок, чтобы изменить свою жизнь. Ему придется проделать колоссальную внутреннюю работу над собой. Он найдет в себе силы попросить прощения у тех, кого обидел. А что на мой взгляд еще важнее, он простит. Простит свою маму и простит себя.
Его жизнь изменится. Он станет известным карикатуристом и найдет новую любовь. Фильм основан на реальных событиях.
В главных ролях Хоакин Феникс и Руни Мара.
В конце я плакала. И это были слезы, которые очищают душу
Может не нужно ждать, пока жизнь больно ударит, а начать свой путь к изменениям уже сегодня?
Как думаете?
#фильм
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍4🤔3
В январе 5 женщин освободились от ограничений🔥
21 января прошло 3е заключительное занятие в январском практическом Марафоне "Свобода от ограничений".
Оно длилось 3 часа 20 минут.
Всех участниц объединяло стремление изменить свою жизнь, состояние, стратегии достижения своей цели💥
Поэтому на каждой встрече мы работали больше времени, чем я планировала.
Но запросы у всех были разные:
🌱хочу начать свое дело, но не могу решиться работать на себя
🌱хочу наладить отношения с мамой, перестать сливать энергию в конфликтах
🌱хочу наладить отношения с сыном-подростком
🌱хочу выйти на широкий круг аудитории на коммерческой основе со своей музыкальной группой
🌱хочу снова начать доверять людям
Мы проработали 12 родительских запретов, отпускали негативные чувства обиды, злости, чувство несправедливости. Трансформировали ощущения тяжести и сжатости в теле, которые не давали расправить плечи, вдохнуть полной грудью, чувствовать себя живой, ощущать, что я могу, я достойна!
А еще отдавали чужую ответственность, взятую на себя в детстве. Так бывает, когда в семье рождается младший ребенок, или когда родители ругаются, разводятся, или один из родителей ушел в мир иной.
В результате участницы обрели ощущение целостности, свободу от мнения окружающих, смелость заявлять о себе, осуществлять свои желания. Кто-то принял решение сменить работу, кому-то стало проще общаться с мамой, кто-то начал говорить партнеру о том, что не нравится, устанавливать границы, а кто-то стал легко договариваться с сыном подростком.
Друзья, скажите, а какие запросы вам откликаются? Что больше беспокоит?
21 января прошло 3е заключительное занятие в январском практическом Марафоне "Свобода от ограничений".
Оно длилось 3 часа 20 минут.
Всех участниц объединяло стремление изменить свою жизнь, состояние, стратегии достижения своей цели💥
Поэтому на каждой встрече мы работали больше времени, чем я планировала.
Но запросы у всех были разные:
🌱хочу начать свое дело, но не могу решиться работать на себя
🌱хочу наладить отношения с мамой, перестать сливать энергию в конфликтах
🌱хочу наладить отношения с сыном-подростком
🌱хочу выйти на широкий круг аудитории на коммерческой основе со своей музыкальной группой
🌱хочу снова начать доверять людям
Мы проработали 12 родительских запретов, отпускали негативные чувства обиды, злости, чувство несправедливости. Трансформировали ощущения тяжести и сжатости в теле, которые не давали расправить плечи, вдохнуть полной грудью, чувствовать себя живой, ощущать, что я могу, я достойна!
А еще отдавали чужую ответственность, взятую на себя в детстве. Так бывает, когда в семье рождается младший ребенок, или когда родители ругаются, разводятся, или один из родителей ушел в мир иной.
В результате участницы обрели ощущение целостности, свободу от мнения окружающих, смелость заявлять о себе, осуществлять свои желания. Кто-то принял решение сменить работу, кому-то стало проще общаться с мамой, кто-то начал говорить партнеру о том, что не нравится, устанавливать границы, а кто-то стал легко договариваться с сыном подростком.
Друзья, скажите, а какие запросы вам откликаются? Что больше беспокоит?
❤3🔥3👏2
Друзья, один из популярных запросов на Марафон:
Для его решения не обязательно ходить несколько месяцев на терапию к психологу.
Получить результаты здесь и сейчас можно на марафоне.
Посмотрите на результаты Евгении:
Всем здравствуйте ❤️
Меня зовут Дадаченкова Наталья. Я живу в городе Ульяновск.
Запрос на марафон - разобраться в себе, научится себя слушать, проработать установку - сначала надо любить всех, только потом себя.
Екатерина, спасибо 🙏
Для его решения не обязательно ходить несколько месяцев на терапию к психологу.
Получить результаты здесь и сейчас можно на марафоне.
Посмотрите на результаты Евгении:
👍5❤1
Forwarded from Евгения Доброхотова
Хочу оставить отзыв о прошедшем Марафоне "Свобода от ограничений" у Екатерины Татариновой 💐
Честно говоря, я даже не ожидала такого крутого результата🔥 🔥 🔥
Думала, сейчас попробую что-то новое, узнаю про запреты, родительские установки. А оказалось, что наша работа настолько глубокой, что я даже не поверила, что можно так глубоко залезть всего за 3 проработки 😍
Мне очень понравился формат - я первый раз оказалась на групповой проработке, немного смущалась на первых уроках и не хотела даже проявляться! Но включившись активно в работу я поняла, что потеряла в самом начале..
Я почувствовала насколько важна эта поддержка! Когда я услышала других девочек, я поняла, что мы настолько близки в своих установках, что каждая ощущала в прошлом такое же как я, мне стало легче❤️
Говорит одна, а прорабатываюсь и я! Это просто мегаконцентрат пользы!
Спасибо нашему женскому кругу 🙏
Теперь хочу написать про нашу прекрасную Екатерину - как же мягко и заботливо она нас вела все эти дни😍 Направляла, подсказывала и помогала каждой найти именно свои ответы.
Именно после работы с Екатериной я наконец задумалась о своих эмоциях, о своих желаниях, я как будто сделала такой серьезный шаг, после которого даже не хочу жить по-старому💫
Екатерина, спасибо большое за этот чудесный опыт! Я очень рада, что прошла его именно с вашей чуткой поддержкой❤️
И теперь совет для тех, кто раздумывает идти или нет на марафоны/консультации Екатерины - идите обязательно, вы найдете свое истинное Я, свои желания, свои чувства.
И после этого поиска, вы просто не сможете жить по-старому!
Честно говоря, я даже не ожидала такого крутого результата
Думала, сейчас попробую что-то новое, узнаю про запреты, родительские установки. А оказалось, что наша работа настолько глубокой, что я даже не поверила, что можно так глубоко залезть всего за 3 проработки 😍
Мне очень понравился формат - я первый раз оказалась на групповой проработке, немного смущалась на первых уроках и не хотела даже проявляться! Но включившись активно в работу я поняла, что потеряла в самом начале..
Я почувствовала насколько важна эта поддержка! Когда я услышала других девочек, я поняла, что мы настолько близки в своих установках, что каждая ощущала в прошлом такое же как я, мне стало легче
Говорит одна, а прорабатываюсь и я! Это просто мегаконцентрат пользы!
Спасибо нашему женскому кругу 🙏
Теперь хочу написать про нашу прекрасную Екатерину - как же мягко и заботливо она нас вела все эти дни😍 Направляла, подсказывала и помогала каждой найти именно свои ответы.
Именно после работы с Екатериной я наконец задумалась о своих эмоциях, о своих желаниях, я как будто сделала такой серьезный шаг, после которого даже не хочу жить по-старому
Екатерина, спасибо большое за этот чудесный опыт! Я очень рада, что прошла его именно с вашей чуткой поддержкой
И теперь совет для тех, кто раздумывает идти или нет на марафоны/консультации Екатерины - идите обязательно, вы найдете свое истинное Я, свои желания, свои чувства.
И после этого поиска, вы просто не сможете жить по-старому!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏4❤2🤩2
Forwarded from Mariia Tonkikh
Екатерина, добрый вечер! Хочу сказать, что проработка оказалась более глубокой, чем я ожидала. У меня ушла фоновая тревожность. Раньше были проблемы со сном. Сейчас засыпаю легко, даже в обед могу вздремнуть. У меня высвободился пласт энергии. Захотелось делать конкретные шаги, прям иногда прет двигаться к мечте. Я стала говорить вслух о своих чувствах и желаниях. Было желание обнять своего внутреннего маленького забитого ребенка. Пропалкалась и прозлилась на всех прошлых обидчиков, стало легче. Поняла, что моя ныняшняя работа стала для меня мала. И, чувствую, что процесс еще идет.
Спасибо Вам! 💜 Вы большой профессионал по исцелению душ, я считаю 🙂
Спасибо Вам! 💜 Вы большой профессионал по исцелению душ, я считаю 🙂
🔥5
Mariia Tonkikh
Пропалкалась и прозлилась на всех прошлых обидчиков, стало легче. Поняла, что моя ныняшняя работа стала для меня мала. И, чувствую, что процесс еще идет.
Первый шаг к смене работы🔥 Хотя на марафоне не было такого запроса от Марии.
Изменения идут по всем сферам жизни💥
Изменения идут по всем сферам жизни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4❤1
Как сэкономить 25000р. и стать свободным от ограничений в своей голове?
Дорогие мои, сегодня для вас я открываю раннее бронирование мест на Практический марафон “Свобода от ограничений. Разбираемся с родительскими “НЕ” для воплощения своих мечтаний в жизнь в Новом году".
15 дней трансформаций для радостной и гармоничной жизни в 2024 году.
На марафоне трансформаций вы:
🌱наладите отношения с мамой, партнером, подросшим ребенком
🌱научитесь говорить "нет" и выбирать себя, свои желания, интересы
🌱прекратите сливать энергию в конфликтах и направите ее на осуществление своих планов
В вас появится смелость и решимость проявляться как эксперт, наставник, художник на широкую аудиторию🔥
Что вас ждет:
🌱4 живых онлайн-встречи в терапевтической группе продолжительностью 2,5 часа
🌱3 групповых практики
🌱индивидуальные практики и упражнения лично для вас
🌱2 недели поддержки в чате с ответами на ваши вопросы
🌱записи встреч остаются с вами
Марафон стартует - середина февраля 2024 года.
Дата уточняется.
Ценность Марафона = 25000р. = 5 консультаций с психологом
Цена Марафона - 4990р.
Цена раннего бронирования - 2990р. Цена действует 2 дня до 26 января 2024 года включительно.
Всего 8 мест.
Сотвори чудо для себя — приходи на Марафон🔥
Пишите в личных сообщениях @Ekaterina_T_Psy "хочу на марафон"
Дорогие мои, сегодня для вас я открываю раннее бронирование мест на Практический марафон “Свобода от ограничений. Разбираемся с родительскими “НЕ” для воплощения своих мечтаний в жизнь в Новом году".
15 дней трансформаций для радостной и гармоничной жизни в 2024 году.
На марафоне трансформаций вы:
🌱наладите отношения с мамой, партнером, подросшим ребенком
🌱научитесь говорить "нет" и выбирать себя, свои желания, интересы
🌱прекратите сливать энергию в конфликтах и направите ее на осуществление своих планов
В вас появится смелость и решимость проявляться как эксперт, наставник, художник на широкую аудиторию🔥
Что вас ждет:
🌱4 живых онлайн-встречи в терапевтической группе продолжительностью 2,5 часа
🌱3 групповых практики
🌱индивидуальные практики и упражнения лично для вас
🌱2 недели поддержки в чате с ответами на ваши вопросы
🌱записи встреч остаются с вами
Марафон стартует - середина февраля 2024 года.
Дата уточняется.
Ценность Марафона = 25000р. = 5 консультаций с психологом
Цена Марафона - 4990р.
Цена раннего бронирования - 2990р. Цена действует 2 дня до 26 января 2024 года включительно.
Всего 8 мест.
Сотвори чудо для себя — приходи на Марафон🔥
Пишите в личных сообщениях @Ekaterina_T_Psy "хочу на марафон"
🔥3❤2