Всем привет! Возвращаемся с рубрикой «Интервью». В этот раз мы задали вопросы Константину Шахову, менеджеру отдела мероприятий АНО «Детский и взрослый хоспис». Костя организует мероприятия для пациентов хосписа и членов их семей. Например, благодаря ему и его коллегам в хосписе, за его пределами и дома дети смотрят настоящие театральные представления, слушают концерты живой музыки, хохочут от шуток больничных клоунов, встречаются и играют с животными (собаками, кошками и даже домашней свинкой). А с недавнего времени для молодых взрослых Костя организует выездные встречи, где ребята проводят время без родителей. Независимо от особенностей здоровья, молодому человеку важно иметь свое пространство для общения, утверждать себя. Делимся ответами Кости.
— Есть ли у тебя список вещей, которые нужно сделать до конца жизни?
— Пока такие списки есть только на более короткие сроки: на неделю или на месяц.
— Что для тебя ценно сейчас?
— Сейчас я сильнее, чем раньше ценю возможность передвигаться в пространстве, путешествовать, просто выходить из дома. Эту свободу очень легко потерять, а многие уже ее лишены, в том числе мои близкие друзья.
— Что бы ты хотел оставить после себя?
— Мне кажется, все, что (кого) я могу оставить после смерти в краткосрочной перспективе — это дети. А в долгосрочной — это творчество.
— Что сегодня тебя порадовало?
— Я насладился наблюдением за 4 часами хорошей игры в теннис — это удовольствие.
#интервью
— Есть ли у тебя список вещей, которые нужно сделать до конца жизни?
— Пока такие списки есть только на более короткие сроки: на неделю или на месяц.
— Что для тебя ценно сейчас?
— Сейчас я сильнее, чем раньше ценю возможность передвигаться в пространстве, путешествовать, просто выходить из дома. Эту свободу очень легко потерять, а многие уже ее лишены, в том числе мои близкие друзья.
— Что бы ты хотел оставить после себя?
— Мне кажется, все, что (кого) я могу оставить после смерти в краткосрочной перспективе — это дети. А в долгосрочной — это творчество.
— Что сегодня тебя порадовало?
— Я насладился наблюдением за 4 часами хорошей игры в теннис — это удовольствие.
#интервью
❤17❤🔥1
Признаки горя у ребенка
С утратой близкого человека, к большому сожалению, встречаются и дети тоже. Давайте посмотрим, как на разных этапах горевания могут вести себя дети и что могут сделать взрослые, чтобы их поддержать.
Как могут выглядеть некоторые реакции на этапе шока:
Как помочь
Подтвердите ребенку, что чувство неверия сейчас — это нормально. Выбирайте простые и ясные слова и выражения. Скажите правду о случившемся так, чтобы ребенок мог ее понять. Дайте ребенку знать, что вы рядом с ним. Скажите это, будьте рядом физически.
▫️▫️▫️▫️▫️
Как могут выглядеть некоторые реакции на этапе отрицания:
Как помочь
Поговорите с ребенком открыто, дайте знать, что вам можно задать любые вопросы о смерти, и это не наказуемо. Говоря о смерти, избегайте метафор. Фразы вроде «папа уснул навсегда» могут заставить ребенка думать, что умерший человек вернется, потому что проснется. Если ребенок ищет умершего, мягко объясните, что этот человек не вернется. Уважайте тот факт, что отрицание является защитным механизмом и со временем будет преодолено.
▫️▫️▫️▫️▫️
Как могут выглядеть некоторые реакции на этапе гнева:
Как помочь
— Если из-за гнева ребенок причиняет вред себе или другим, объясняйте, что злиться — это нормально, но причинять боль — нет.
— Поощряйте безопасное выражение гнева — спорт, физическая активность.
— Проговорите ребенку, что злиться на умершего человека — это нормально. Это естественно, и не за что чувствовать себя виноватым.
— Ребенок может направить свой гнев на человека, который ближе всего. Если это вы, постарайтесь не принимать это на свой счет. Сохраняйте спокойствие и присутствие — это даст понять, что вы рядом с ребенком.
▫️▫️▫️▫️▫️
Как могут выглядеть некоторые реакции на этапе торга:
Как помочь
Мягко объясняйте, что никто не может сказать или сделать ничего, что могло бы вернуть умершего человека. Убедите ребенка, что не нужно стараться быть идеальным, чтобы вернуть умершего человека.
Ребенок может продолжить такое поведение, это помогает ему почувствовать, что он контролирует ситуацию. Помните, что проявления подобного поведения снижаются по мере того, как ребенок приближается к принятию смерти.
⬇️⬇️⬇️
С утратой близкого человека, к большому сожалению, встречаются и дети тоже. Давайте посмотрим, как на разных этапах горевания могут вести себя дети и что могут сделать взрослые, чтобы их поддержать.
Как могут выглядеть некоторые реакции на этапе шока:
▫️Ребенок может посмеяться, узнав о смерти. Затем он может спросить, шутит ли человек, рассказывающий ему эту новость. Это не неуважение, а защита от ужасного известия.
▫️Ребенок может начать делать уборку, складывать игрушки или делать домашнее задание. Это попытка «вести себя как обычно», чтобы защититься от трудной новой информации, и это не значит, что ребенка не беспокоит известие о смерти.
▫️Ребенок может начать играть. Дети и подростки не способны долго концентрироваться на горе.
▫️Ребенок начнет плакать.
Как помочь
Подтвердите ребенку, что чувство неверия сейчас — это нормально. Выбирайте простые и ясные слова и выражения. Скажите правду о случившемся так, чтобы ребенок мог ее понять. Дайте ребенку знать, что вы рядом с ним. Скажите это, будьте рядом физически.
▫️▫️▫️▫️▫️
Как могут выглядеть некоторые реакции на этапе отрицания:
▫️Нежелание покидать определенное место, например, дом или больничную палату. Ребенок боится оставить умершего человека, может ожидать, что он вернется в это место.
▫️Нежелание идти в школу или ложиться спать. Страх упустить, если умерший человек появится в его отсутствие.
▫️Навязчивое поведение, например, чрезмерное наведение порядка в своей комнате или яростная чистка зубов. Это должно произвести впечатление на умершего человека, когда он вернется.
▫️Поиск умершего человека. Для детей младшего возраста это может быть проверка под кроватями или в ящиках для игрушек. Дети старшего возраста и подростки могут искать информацию в интернете или на рабочих местах.
Как помочь
Поговорите с ребенком открыто, дайте знать, что вам можно задать любые вопросы о смерти, и это не наказуемо. Говоря о смерти, избегайте метафор. Фразы вроде «папа уснул навсегда» могут заставить ребенка думать, что умерший человек вернется, потому что проснется. Если ребенок ищет умершего, мягко объясните, что этот человек не вернется. Уважайте тот факт, что отрицание является защитным механизмом и со временем будет преодолено.
▫️▫️▫️▫️▫️
Как могут выглядеть некоторые реакции на этапе гнева:
▫️Дети младшего возраста могут впадать в истерики и становиться агрессивными по отношению к другим.
▫️Дети старшего возраста могут нарушать порядок в школе, вступать в драки с другими детьми.
▫️Подростки могут употреблять запрещенные вещества, пытаясь избежать гнева, который они испытывают. Гнев может быть направлен на себя, на окружающих, а также на умершего человека.
Как помочь
— Если из-за гнева ребенок причиняет вред себе или другим, объясняйте, что злиться — это нормально, но причинять боль — нет.
— Поощряйте безопасное выражение гнева — спорт, физическая активность.
— Проговорите ребенку, что злиться на умершего человека — это нормально. Это естественно, и не за что чувствовать себя виноватым.
— Ребенок может направить свой гнев на человека, который ближе всего. Если это вы, постарайтесь не принимать это на свой счет. Сохраняйте спокойствие и присутствие — это даст понять, что вы рядом с ребенком.
▫️▫️▫️▫️▫️
Как могут выглядеть некоторые реакции на этапе торга:
▫️На этапе торга ребенок может просить о возвращении умершего близкого человека в обмен на обещание. Он может сказать, что перестанет что-то делать или будет вести себя определенным образом. Например: «Пожалуйста, Боже, если ты вернешь мою сестру, я обещаю, что буду хорошим для мамы и папы».
Как помочь
Мягко объясняйте, что никто не может сказать или сделать ничего, что могло бы вернуть умершего человека. Убедите ребенка, что не нужно стараться быть идеальным, чтобы вернуть умершего человека.
Ребенок может продолжить такое поведение, это помогает ему почувствовать, что он контролирует ситуацию. Помните, что проявления подобного поведения снижаются по мере того, как ребенок приближается к принятию смерти.
⬇️⬇️⬇️
🙏9❤8👍5
Дети и подростки, потерявшие близких, склонны испытывать чувство вины за смерть близкого человека. Им очень легко убедиться, что смерть произошла по их вине.
Как могут выглядеть некоторые реакции на этапе вины:
Как помочь
Не стоит недооценивать то, как скорбящий ребенок может чувствовать себя ответственным за смерть близкого человека. Узнайте у ребенка, почему он считает себя виноватым. Поговорите с ним о том, что он не виноват в смерти близкого человека, объясните, как и почему он не несет ответственности. Поощряйте ребенка говорить о своих мыслях и чувствах, когда ему это необходимо. Помните: не все дети и подростки, потерявшие близких, скажут вам, что чувствуют себя виноватыми. Признаком этого может быть повышенная тревога и беспокойство.
▫️▫️▫️▫️▫️
Как могут выглядеть некоторые реакции на этапе депрессии:
Как помочь
Дайте знать, что вы открыты для разговора о чувствах в любое время. Депрессия может подорвать самооценку и чувство собственного достоинства, покажите, что чувства ребенка вам важны, вы цените и любите его, он не одинок. Воздержитесь от стремления заставить ребенка выйти из депрессии, человеку нужно время, чтобы выразить свою печаль.
▫️▫️▫️▫️▫️
По мере того, как реальность смерти любимого человека осознается, ребенок постепенно движется к принятию.
Как может выглядеть принятие:
Как помочь
Поддерживайте распорядок дня и «нормальную жизнь». Это помогает детям и подросткам справляться с ситуацией. Помогите понять, что смеяться, улыбаться и веселиться — это нормально, и не является неуважением к умершему человеку. Подтвердите, что думать об умершем человеке только иногда — это нормально, и это не делает ребенка плохим. Транслируйте ребенку свою веру в то, что хотя многое и изменилось, это не значит, что у него не будет счастливой жизни. Предложите вместе придумать и осуществить что-то в память об умершем человеке.
▫️▫️▫️▫️▫️
При подготовке текста использованы материалы благотворительной организации «Cruse Bereavement Care», которая оказывает поддержку людям, переживающим тяжелую утрату.
Как могут выглядеть некоторые реакции на этапе вины:
▫️Чувство вины за кратковременное нарушение правил. Это может быть разрешение ложиться спать позже или смотреть телевизор дольше, чем обычно.
▫️Чувство вины, если забыл думать об умершем человеке, даже на несколько минут.
▫️Чувство вины из-за того, что плохо себя вел или солгал. Это чаще встречается у детей младшего возраста.
▫️Вина может усилиться, если ребенок перед смертью раздражался или злился на человека. Дети также могут чувствовать себя виноватыми, если во время скорби испытали небольшое облегчение.
Как помочь
Не стоит недооценивать то, как скорбящий ребенок может чувствовать себя ответственным за смерть близкого человека. Узнайте у ребенка, почему он считает себя виноватым. Поговорите с ним о том, что он не виноват в смерти близкого человека, объясните, как и почему он не несет ответственности. Поощряйте ребенка говорить о своих мыслях и чувствах, когда ему это необходимо. Помните: не все дети и подростки, потерявшие близких, скажут вам, что чувствуют себя виноватыми. Признаком этого может быть повышенная тревога и беспокойство.
▫️▫️▫️▫️▫️
Как могут выглядеть некоторые реакции на этапе депрессии:
▫️Вы можете заметить сниженную энергию, малый интерес, отсутствие аппетита. Внешне ребенок может выглядеть рассеянным. На этом этапе ребенок чувствует беспокойство по поводу смерти других близких, а также переживает, что забудет об умершем человеке.
❕Важно помнить, что депрессивные реакции нормальны в процессе скорби. Это отличается от клинической депрессии, которая является психическим заболеванием. Если вы беспокоитесь о благополучии ребенка или подростка, обратитесь к врачу.
Как помочь
Дайте знать, что вы открыты для разговора о чувствах в любое время. Депрессия может подорвать самооценку и чувство собственного достоинства, покажите, что чувства ребенка вам важны, вы цените и любите его, он не одинок. Воздержитесь от стремления заставить ребенка выйти из депрессии, человеку нужно время, чтобы выразить свою печаль.
▫️▫️▫️▫️▫️
По мере того, как реальность смерти любимого человека осознается, ребенок постепенно движется к принятию.
Как может выглядеть принятие:
▫️Принятие не означает, что ребенок или молодой человек «вернулся к нормальной жизни». Приходит понимание, что умерший человек не вернется. Время достижения принятия у всех разное, в том числе и у детей. Ребенок все еще может чувствовать себя расстроенным.
Как помочь
Поддерживайте распорядок дня и «нормальную жизнь». Это помогает детям и подросткам справляться с ситуацией. Помогите понять, что смеяться, улыбаться и веселиться — это нормально, и не является неуважением к умершему человеку. Подтвердите, что думать об умершем человеке только иногда — это нормально, и это не делает ребенка плохим. Транслируйте ребенку свою веру в то, что хотя многое и изменилось, это не значит, что у него не будет счастливой жизни. Предложите вместе придумать и осуществить что-то в память об умершем человеке.
▫️▫️▫️▫️▫️
При подготовке текста использованы материалы благотворительной организации «Cruse Bereavement Care», которая оказывает поддержку людям, переживающим тяжелую утрату.
👍13❤10🙏7
Приглашаем вас на выставку AI-художников, посвящённую заботе о здоровье
В воскресенье весь мир отмечал День борьбы против рака. В эту дату принято открыто говорить о вызовах, которые бросают человечеству онкологические заболевания. Мы в фонде AdVita очень хотим, чтобы как можно больше людей заботились о своём здоровье, поэтому решили обратить на это внимание необычным способом — предложили 15 AI-художникам нарисовать картины с помощью нейросетей на тему «Своевременность». На языке образов и ассоциаций авторы рассказали о том, что всё надо делать вовремя: сказать «люблю», найти дело по душе, вынырнуть из суеты и задуматься о важном — о своём здоровье.
Авторы выставки — известные в области цифрового искусства художники. Подробности можно узнать здесь.
Когда: с 3 по 13 февраля.
Часы работы: пн. — пт. с 17:00 до 21:00, сб. — вс. с 12:00 до 21:00.
Где: культурный квартал «Брусницын» (Дом с колоннами, второй этаж).
Вход свободный.
В воскресенье весь мир отмечал День борьбы против рака. В эту дату принято открыто говорить о вызовах, которые бросают человечеству онкологические заболевания. Мы в фонде AdVita очень хотим, чтобы как можно больше людей заботились о своём здоровье, поэтому решили обратить на это внимание необычным способом — предложили 15 AI-художникам нарисовать картины с помощью нейросетей на тему «Своевременность». На языке образов и ассоциаций авторы рассказали о том, что всё надо делать вовремя: сказать «люблю», найти дело по душе, вынырнуть из суеты и задуматься о важном — о своём здоровье.
Авторы выставки — известные в области цифрового искусства художники. Подробности можно узнать здесь.
Когда: с 3 по 13 февраля.
Часы работы: пн. — пт. с 17:00 до 21:00, сб. — вс. с 12:00 до 21:00.
Где: культурный квартал «Брусницын» (Дом с колоннами, второй этаж).
Вход свободный.
🔥13❤7😍2
1–2 марта в Санкт-Петербурге состоится Международная научно-практическая конференция «Искусство исцеления души: психологическая помощь в горе». Она объединит специалистов, которые помогают людям, столкнувшимся со смертью и переживающим горе.
В первый день конференции Лена Чабан, ведущая нашего подкаста и координатор помощи семьям в паллиативной службе фонда AdVita, выступит с темой «Опыт паллиативной службы благотворительного фонда AdVita в сопровождении людей в конце жизни и в период горевания».
Слушатели могут зарегистрироваться на конференцию до 23 февраля 2024 года. Подробнее на сайте.
В первый день конференции Лена Чабан, ведущая нашего подкаста и координатор помощи семьям в паллиативной службе фонда AdVita, выступит с темой «Опыт паллиативной службы благотворительного фонда AdVita в сопровождении людей в конце жизни и в период горевания».
Слушатели могут зарегистрироваться на конференцию до 23 февраля 2024 года. Подробнее на сайте.
👍15❤11❤🔥2
Работа консультантом в паллиативной службе помимо прочих важных открытий подарила мне безусловную веру в существование любви. Я слышала сотни примеров, подтверждающих, что любовь связывает близких людей невидимой нитью и дает силы там, где теряется надежда и вера. Я бы даже сказала, что любовь я слышу в каждом звонке близких паллиативных подопечных.
В завершении жизни особенно ярко любовь проявляется через язык заботы и внимания. Сегодня хочу поделиться с вами историями из жизни подопечных, с которыми я общалась несколько лет назад. Для сохранения конфиденциальности имена героев изменены.
💗 Молодая пара — Вика и Костя. Вике было всего 23 года, она стремительно теряла силы вследствие онкологического заболевания. Ее мучали боли и депрессия, из-за чего совсем пропал аппетит. Костя вспомнил, как Вика рассказывала ему о жизни в своем родном городе Омске, о том, как она каждый день по пути в колледж заходила в небольшой магазинчик вдоль дороги и покупала там вкуснейшие сухарики. После переезда в Петербург девушка нигде таких больше не встречала. Костя в поисках возможности хоть чем-нибудь вызвать улыбку жены, изучил по картам дорогу, по которой Вика ходила до колледжа, нашел тот самый магазинчик, узнал производителя сухариков и написал им на почту письмо с просьбой заказать доставку сухариков в Петербург. Через неделю производитель прислал для Вики коробку ее любимого лакомства. Девушка смогла съесть из этой коробки буквально два сухарика, но и это было радостью для нее самой и для мужа.
💗 Николай Макарович и Анна Рувимовна готовились отпраздновать годовщину — 55 лет совместной жизни — и планировали провести еще много лет вместе, ведь их жизнь была наполнена взаимной любовью, уважением и теплом, которые они получали от уже взрослых детей и многочисленных друзей и коллег.
В разговоре со мной женщина говорила, что не помнит своей жизни без своего мужа и не знает, как подобрать слова, чтобы сообщить Николаю Макаровичу о том, что у него рак. Несколько недель Анна Рувимовна переживала и скрывала от мужа правду о тяжелом заболевании, боясь его отчаяния. Ей казалось, что, узнав правду, муж потеряет надежду на излечение.
Прошло время, супруги смогли откровенно поговорить и проговорить свои страхи друг другу. Николай Макарович признался супруге, что давно догадывался о тяжести своего состояния, и поделился пожеланиями, как бы он хотел, чтобы прошли его последние дни и часы жизни — дома, рядом с любимой.
Анна Рувимовна простилась с мужем так, как он просил — дома, в своей постели, держа за руку любимую. В предшествующие дни мы говорили с ней о том, что происходит с сознанием умирающего человека. Я ей сказала, что слух — это последнее чувство, которое покидает умирающего. Особенно трогательным для меня стали слова жены о том, что в последние часы жизни Николая Макаровича она включила пластинку с первым концертом Шопена — его любимой классической композицией.
Лена Чабан, координатор помощи семьям в паллиативной службе фонда AdVita
В завершении жизни особенно ярко любовь проявляется через язык заботы и внимания. Сегодня хочу поделиться с вами историями из жизни подопечных, с которыми я общалась несколько лет назад. Для сохранения конфиденциальности имена героев изменены.
💗 Молодая пара — Вика и Костя. Вике было всего 23 года, она стремительно теряла силы вследствие онкологического заболевания. Ее мучали боли и депрессия, из-за чего совсем пропал аппетит. Костя вспомнил, как Вика рассказывала ему о жизни в своем родном городе Омске, о том, как она каждый день по пути в колледж заходила в небольшой магазинчик вдоль дороги и покупала там вкуснейшие сухарики. После переезда в Петербург девушка нигде таких больше не встречала. Костя в поисках возможности хоть чем-нибудь вызвать улыбку жены, изучил по картам дорогу, по которой Вика ходила до колледжа, нашел тот самый магазинчик, узнал производителя сухариков и написал им на почту письмо с просьбой заказать доставку сухариков в Петербург. Через неделю производитель прислал для Вики коробку ее любимого лакомства. Девушка смогла съесть из этой коробки буквально два сухарика, но и это было радостью для нее самой и для мужа.
💗 Николай Макарович и Анна Рувимовна готовились отпраздновать годовщину — 55 лет совместной жизни — и планировали провести еще много лет вместе, ведь их жизнь была наполнена взаимной любовью, уважением и теплом, которые они получали от уже взрослых детей и многочисленных друзей и коллег.
В разговоре со мной женщина говорила, что не помнит своей жизни без своего мужа и не знает, как подобрать слова, чтобы сообщить Николаю Макаровичу о том, что у него рак. Несколько недель Анна Рувимовна переживала и скрывала от мужа правду о тяжелом заболевании, боясь его отчаяния. Ей казалось, что, узнав правду, муж потеряет надежду на излечение.
Прошло время, супруги смогли откровенно поговорить и проговорить свои страхи друг другу. Николай Макарович признался супруге, что давно догадывался о тяжести своего состояния, и поделился пожеланиями, как бы он хотел, чтобы прошли его последние дни и часы жизни — дома, рядом с любимой.
Анна Рувимовна простилась с мужем так, как он просил — дома, в своей постели, держа за руку любимую. В предшествующие дни мы говорили с ней о том, что происходит с сознанием умирающего человека. Я ей сказала, что слух — это последнее чувство, которое покидает умирающего. Особенно трогательным для меня стали слова жены о том, что в последние часы жизни Николая Макаровича она включила пластинку с первым концертом Шопена — его любимой классической композицией.
Лена Чабан, координатор помощи семьям в паллиативной службе фонда AdVita
💔22❤🔥10❤7😢2👍1🙏1
Паллиативная помощь в России
В нашем подкасте и в некоторых постах мы периодически упоминаем о паллиативной помощи. Было бы справедливо рассказать о том, что это такое.
Паллиативная помощь посвящена качеству жизни человека с тяжелым неизлечимым заболеванием, угрожающим жизни. Такой подход придает одинаковое значение физическим, психологическим, социальным и духовным потребностям пациента. Задача паллиативной медицинской помощи — облегчение боли и других симптомов, причиняющих страдания. Такая помощь утверждает жизнь и относится к умиранию как к естественному процессу, не стремится ускорить или отдалить наступление смерти. При этом улучшение качества жизни за счет паллиативной помощи часто оказывает положительное влияние на течение основной болезни.
Одна из частей паллиативной помощи — это хосписная помощь. В нашей стране такая помощь стала развиваться в 90-е годы, в это время в Санкт-Петербурге открылся первый в России хоспис — хоспис №1 в Лахте. Инициатором создания хосписа стал британский журналист Виктор Зорза. Его дочь Джейн болела раком и умерла в 1977 году в британском хосписе. Джейн просила родителей написать книгу о ее личной истории и о работе хосписов — так после ее смерти появилась книга «Путь к смерти. Жить до конца».
В 1991 году в Москве при участии Виктора Зорзы было создано Российско-британское благотворительное общество «Хоспис», которое поддерживало хосписное движение. Хосписы стали появляться и в других городах России. В 1994 году по инициативе Виктора Зорзы и врача-онколога Веры Миллионщиковой открылся Первый Московский хоспис.
Одновременно с появлением хосписного движения в России развивались благотворительные фонды, оказывающие поддержку людям с жизнеугрожающими диагнозами. В 2002 году в Петербурге был создан фонд AdVita, помогающий взрослым и детям с онкологическими, гематологическими и иммунологическими заболеваниями. В 2017 году внутри фонда учреждена паллиативная служба, где подопечные могут круглосуточно получить консультации.
Рассказывая об умирании, паллиативной помощи и хосписах мы возвращаемся к тому, что на самом деле рассказываем о жизни. Сесилия Сондерс, родоначальница современного хосписного движения и основательница первого в мире хосписа современного типа, много лет назад написала:
Телефон паллиативной службы фонда AdVita 8 800 700-89-02 работает бесплатно, круглосуточно, без выходных.
В нашем подкасте и в некоторых постах мы периодически упоминаем о паллиативной помощи. Было бы справедливо рассказать о том, что это такое.
Паллиативная помощь посвящена качеству жизни человека с тяжелым неизлечимым заболеванием, угрожающим жизни. Такой подход придает одинаковое значение физическим, психологическим, социальным и духовным потребностям пациента. Задача паллиативной медицинской помощи — облегчение боли и других симптомов, причиняющих страдания. Такая помощь утверждает жизнь и относится к умиранию как к естественному процессу, не стремится ускорить или отдалить наступление смерти. При этом улучшение качества жизни за счет паллиативной помощи часто оказывает положительное влияние на течение основной болезни.
Одна из частей паллиативной помощи — это хосписная помощь. В нашей стране такая помощь стала развиваться в 90-е годы, в это время в Санкт-Петербурге открылся первый в России хоспис — хоспис №1 в Лахте. Инициатором создания хосписа стал британский журналист Виктор Зорза. Его дочь Джейн болела раком и умерла в 1977 году в британском хосписе. Джейн просила родителей написать книгу о ее личной истории и о работе хосписов — так после ее смерти появилась книга «Путь к смерти. Жить до конца».
— Я не хочу умирать, — сказала наша дочь Джейн, когда в свои двадцать пять лет узнала, что у нее рак. Она прожила всего несколько месяцев и доказала, что, умирая, не обязательно переживать тот ужас, что рисует нам воображение. Обычно смерть считают поражением, но смерть Джейн стала своего рода победой — в битве, выигранной у боли и страха.
В 1991 году в Москве при участии Виктора Зорзы было создано Российско-британское благотворительное общество «Хоспис», которое поддерживало хосписное движение. Хосписы стали появляться и в других городах России. В 1994 году по инициативе Виктора Зорзы и врача-онколога Веры Миллионщиковой открылся Первый Московский хоспис.
Одновременно с появлением хосписного движения в России развивались благотворительные фонды, оказывающие поддержку людям с жизнеугрожающими диагнозами. В 2002 году в Петербурге был создан фонд AdVita, помогающий взрослым и детям с онкологическими, гематологическими и иммунологическими заболеваниями. В 2017 году внутри фонда учреждена паллиативная служба, где подопечные могут круглосуточно получить консультации.
Рассказывая об умирании, паллиативной помощи и хосписах мы возвращаемся к тому, что на самом деле рассказываем о жизни. Сесилия Сондерс, родоначальница современного хосписного движения и основательница первого в мире хосписа современного типа, много лет назад написала:
«Вы имеете значение, потому что вы — это вы. Вы имеете значение до последнего мгновения жизни, и мы сделаем все возможное, чтобы помочь вам не только умереть с миром, но и продолжать жить до самой смерти».
Телефон паллиативной службы фонда AdVita 8 800 700-89-02 работает бесплатно, круглосуточно, без выходных.
❤19🔥6❤🔥2
Всем привет! 27 февраля выйдет первый эпизод третьего сезона нашего подкаста. Новый сезон посвящен тому, как смерть встроена в социальную жизнь и массовую культуру. Об отношении общества к смерти мы поговорили с Катериной Печуричко, доулой конца жизни, психологом, основательницей Death Cafe в России.
Желаем, чтобы этот эпизод стал полезным и поддерживающим для вас.
Желаем, чтобы этот эпизод стал полезным и поддерживающим для вас.
❤22🔥3👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Новый выпуск подкаста — 3 сезон, 1 выпуск
Что отношение к смерти может рассказать о нашем обществе?
Всем привет! Первый выпуск нового сезона уже доступен для прослушивания. Вместе с Катериной Печуричко мы поговорили о том, какое место отведено смерти в повседневной жизни современного человека. Будем рады вашим комментариям💗
#выпуск
Что отношение к смерти может рассказать о нашем обществе?
Всем привет! Первый выпуск нового сезона уже доступен для прослушивания. Вместе с Катериной Печуричко мы поговорили о том, какое место отведено смерти в повседневной жизни современного человека. Будем рады вашим комментариям💗
#выпуск
🔥15❤6👍5
Осложненное горе
Мы продолжаем говорить о видах горя — в этот раз речь пойдет про осложненное горе. О нем рассказала Ольга Иванова, психолог и автор канала «Все там будем».
Прежде чем начать говорить об осложненном горе, я скажу пару слов о том, как устроено нормативное горевание.
🔜 Сразу после потери возникает так называемое острое горе, которое сочетает в себе симптомы разлуки и симптомы травмы.
🔜 В норме через 6–12 месяцев острое горе разрешается, и наступает фаза интегрированного горя, когда человек адаптируется к потере.
🔜 Если интеграции не происходит, то развивается осложненное горе. Осложненное или патологическое горе (у него есть еще другие названия) — это острое горе, которое не перешло в интегрированное и продолжается необычно долго.
Одиннадцатая версия Международной классификации болезней (МКБ-11) признает осложненное горе психическим расстройством и называет его «длительным расстройством горя». Оно развивается примерно у 7% людей, переживающих утрату, и чаще случается с людьми, потерявшими супруга или ребенка. Осложненное горе мешает человеку вести социальную жизнь, учиться, работать, следить за собой и за домом, и поэтому такой человек становится несамостоятельным и нуждается в помощи родственников (часто пожизненно).
В группу риска по осложненному горю входят пожилые люди, женщины, люди с низким уровнем жизни, люди, имеющие психические или соматические заболевания, люди с тревожным и избегающим стилем привязанности. Также на патологизацию горя влияют сложные обстоятельства смерти, особенно смерть в результате суицида, убийства или несчастного случая.
Осложненное горевание можно спутать с депрессией, тревожным расстройством или ПТСР. Однако оно имеет свою отдельную симптоматику.
Таким образом, осложненное горе может привести к ухудшению физического и психического здоровья, зависимому поведению, бытовой инвалидности и даже к смерти в результате заболеваний и суицида. В качестве иллюстрации осложненного горевания рекомендую посмотреть фильм «Кит».
📎 Осложненное горевание — это такое состояние, с которым сложно (вплоть до невозможности) справиться самостоятельно. Человек в таком состоянии нуждается в помощи специалистов, однако не каждый специалист подойдет. Терапия осложненного горя должна проводиться психиатром, врачом-психотерапевтом или клиническим психологом. Цель работы с осложненным горем — это адаптация к потере и интеграция горя. Хорошие результаты показывает когнитивно-поведенческая терапия осложненного горя (индивидуально или в группах), программы поведенческой активации и антидепрессанты.
В настоящее время взгляд специалистов на горевание терпит изменения, нормы сдвигаются. Осложненное горе значительно снижает качество жизни человека и приводит к необратимым последствиям. Я считаю, не стоит думать, что горевать годами — это выбор человека и ему так нормально, в такой ситуации не нужно ждать, что горе само как-нибудь разрешится, а нужно вовремя обратиться за помощью.
Мы продолжаем говорить о видах горя — в этот раз речь пойдет про осложненное горе. О нем рассказала Ольга Иванова, психолог и автор канала «Все там будем».
Прежде чем начать говорить об осложненном горе, я скажу пару слов о том, как устроено нормативное горевание.
Одиннадцатая версия Международной классификации болезней (МКБ-11) признает осложненное горе психическим расстройством и называет его «длительным расстройством горя». Оно развивается примерно у 7% людей, переживающих утрату, и чаще случается с людьми, потерявшими супруга или ребенка. Осложненное горе мешает человеку вести социальную жизнь, учиться, работать, следить за собой и за домом, и поэтому такой человек становится несамостоятельным и нуждается в помощи родственников (часто пожизненно).
В группу риска по осложненному горю входят пожилые люди, женщины, люди с низким уровнем жизни, люди, имеющие психические или соматические заболевания, люди с тревожным и избегающим стилем привязанности. Также на патологизацию горя влияют сложные обстоятельства смерти, особенно смерть в результате суицида, убийства или несчастного случая.
Осложненное горевание можно спутать с депрессией, тревожным расстройством или ПТСР. Однако оно имеет свою отдельную симптоматику.
🟣 Осложненное горе несет в себе проявления острого горя. Горюющий человек озабочен потерей, он чувствует беспокойство, вину и душевную боль. Он теряет интерес к жизни, избегает общения с людьми и не в состоянии представить счастливую жизнь без утраченного близкого. Присутствуют и симптомы травмы: замешательство, оцепенение, неверие в происходящее, эмоциональная пустота, навязчивые мысли и образы.🟣 Происходят руминации («умственная жвачка»). Горюющий многократно прокручивает в голове события прошлого, ищет ошибки в своем поведении и мысленно пытается их исправить, винит себя и занимается самобичеванием.🟣 У горюющего присутствуют соматические реакции — бессонница, ухудшение самочувствия в памятные даты, набор или потеря веса.🟣 При патологическом горевании появляется дисфункциональное поведение: либо навязчивое контактирование с вещами умершего, либо, наоборот, избегание любых напоминаний о нем.🟣 Горюющий пытается справиться с эмоциями с помощью алкоголя и других зависимостей.🟣 У горюющего нет ни желания, ни старания налаживать социальные связи; он становится одиночкой, считает, что его никто не понимает.
Таким образом, осложненное горе может привести к ухудшению физического и психического здоровья, зависимому поведению, бытовой инвалидности и даже к смерти в результате заболеваний и суицида. В качестве иллюстрации осложненного горевания рекомендую посмотреть фильм «Кит».
В настоящее время взгляд специалистов на горевание терпит изменения, нормы сдвигаются. Осложненное горе значительно снижает качество жизни человека и приводит к необратимым последствиям. Я считаю, не стоит думать, что горевать годами — это выбор человека и ему так нормально, в такой ситуации не нужно ждать, что горе само как-нибудь разрешится, а нужно вовремя обратиться за помощью.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤23👍8❤🔥3😨1
Ира — наша коллега по работе в фонде AdVita. Она предложила рассказать об опыте переживания утраты и возникшего на ее фоне чувства вины. Нам видится это ценным, поэтому мы сразу откликнулись.
Вот что пишет Меган Девайн о такой практике в своей книге «Поговорим об утрате»: «Высказывая и слушая правду, мы улучшаем положение дел, даже если не можем его исправить. Мы сопровождаем друг друга в боли. Мы становимся свидетелями боли друг друга. Это путь любви». Делимся историей Иры с вами.
Что бы ты хотела рассказать о своей утрате и своем горе?
Как переживание утраты повлияло на принятие решений в твоей жизни?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15❤🔥3🙏3
Как ты переживала чувство вины в период горя? Что тебя поддерживало, что усугубляло ситуацию?
Почему тебе важно поделиться этим сейчас?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤23❤🔥6🙏2
«Вы важны, потому что вы есть вы, вы важны до последнего момента своей жизни» — это слова Сесилии Сондерс, основательницы первого хосписа современного типа. В Международный женский день мы хотим рассказать вам историю женщины, благодаря которой полвека назад началось хосписное движение по всему миру.
Сесилия родилась в Англии в семье землевладельца. После школы она изучала политику, экономику и философию в колледже Оксфордского университета.
С началом Второй Мировой войны Сесилия записалась на курс подготовки медсестер и прошла практику в лондонской больнице. Для нее это был абсолютно новый мир: после жизни в привилегированном обществе она очутилась среди раненых и умирающих пациентов и своими глазами видела боль, страх, смерть.
Работа в больнице сказалась на здоровье девушки, она больше не могла работать медсестрой. Сесилия продолжила образование и стала социальным работником. Она видела, что во многих больницах к умирающим пациентам относились с пренебрежением или уделяли им очень мало внимания. Сесилия считала, что, чтобы поменять поведение врачей, ей самой надо было стать доктором. И она выучилась на врача, ей тогда было около тридцати лет.
На профессиональные взгляды Сесилии повлияло несколько личных переживаний, оставивших сильный отпечаток в ее сердце. В конце 40-х годов в больнице Святого Томаса, будучи социальным работником, Сесилия познакомилась с пациентом — польским беженцем Дэвидом Тасма. Он умирал от рака. Сесилия влюбилась в Дэвида, но вместе они провели немного времени. После смерти Тасма оставил ей средства, которые она позже вложила в развитие своей идеи — создание хосписа.
В 50-е годы Сесилия встретила в больнице пациента Антони Михневича, больного онкологией. У нее появились чувства к нему. Вскоре после их знакомства Антони умер. За этим горем последовала череда других смертей: в 1961 году умер ее отец, а чуть позже подруга, и, как говорила сама Сесилия, она впала в состояние «патологического горевания». Думая о смерти Антони, она задавалась вопросом, могло ли все быть по-другому, мог ли он провести остаток своих дней в лучших условиях?
Комплекс того, чем Сесилия занималась в течение жизни — медицина и социальная работа — позволил взглянуть на человека с широкого ракурса. Она создала концепцию «тотальной» боли, включающую в себя боль физическую, эмоциональную, социальную и духовную.
В 60-е годы Сесилия активно разрабатывала план строительства первого в мире хосписа нового типа. Так в 1967 году открылся хоспис Святого Христофора. Принципы его работы сочетали обучение и клинические исследования, экспертное обезболивание и облегчение симптомов с комплексным уходом для удовлетворения физических, социальных, психологических и духовных потребностей пациентов и их близких.
В 1974 году учреждение посетил канадский врач Бальфур Маунт. По возвращении в Канаду он создал хоспис по образцу хосписа Святого Христофора, а в 1975 году ввел термин «паллиативная помощь».
Сесилия занималась исследовательской деятельностью, организовывала обучение для медсестер и врачей, вела лекции. Один из ее учеников, сегодня — врач с мировым именем, Роберт Твайкросс, так говорит о ней:
В 2005 году Сесилия умерла от рака в своем хосписе. Находясь там, она говорила: «Я была медсестрой. Была соцработником. Была доктором. Но сложнее всего — научиться быть пациентом».
▫️ ▫️ ▫️
При подготовке текста использованы материалы лекции Дэвида Кларка, автора книги «Сесилия Сондерс: жизнь и наследие»
Сесилия родилась в Англии в семье землевладельца. После школы она изучала политику, экономику и философию в колледже Оксфордского университета.
С началом Второй Мировой войны Сесилия записалась на курс подготовки медсестер и прошла практику в лондонской больнице. Для нее это был абсолютно новый мир: после жизни в привилегированном обществе она очутилась среди раненых и умирающих пациентов и своими глазами видела боль, страх, смерть.
Работа в больнице сказалась на здоровье девушки, она больше не могла работать медсестрой. Сесилия продолжила образование и стала социальным работником. Она видела, что во многих больницах к умирающим пациентам относились с пренебрежением или уделяли им очень мало внимания. Сесилия считала, что, чтобы поменять поведение врачей, ей самой надо было стать доктором. И она выучилась на врача, ей тогда было около тридцати лет.
На профессиональные взгляды Сесилии повлияло несколько личных переживаний, оставивших сильный отпечаток в ее сердце. В конце 40-х годов в больнице Святого Томаса, будучи социальным работником, Сесилия познакомилась с пациентом — польским беженцем Дэвидом Тасма. Он умирал от рака. Сесилия влюбилась в Дэвида, но вместе они провели немного времени. После смерти Тасма оставил ей средства, которые она позже вложила в развитие своей идеи — создание хосписа.
В 50-е годы Сесилия встретила в больнице пациента Антони Михневича, больного онкологией. У нее появились чувства к нему. Вскоре после их знакомства Антони умер. За этим горем последовала череда других смертей: в 1961 году умер ее отец, а чуть позже подруга, и, как говорила сама Сесилия, она впала в состояние «патологического горевания». Думая о смерти Антони, она задавалась вопросом, могло ли все быть по-другому, мог ли он провести остаток своих дней в лучших условиях?
Комплекс того, чем Сесилия занималась в течение жизни — медицина и социальная работа — позволил взглянуть на человека с широкого ракурса. Она создала концепцию «тотальной» боли, включающую в себя боль физическую, эмоциональную, социальную и духовную.
В 60-е годы Сесилия активно разрабатывала план строительства первого в мире хосписа нового типа. Так в 1967 году открылся хоспис Святого Христофора. Принципы его работы сочетали обучение и клинические исследования, экспертное обезболивание и облегчение симптомов с комплексным уходом для удовлетворения физических, социальных, психологических и духовных потребностей пациентов и их близких.
В 1974 году учреждение посетил канадский врач Бальфур Маунт. По возвращении в Канаду он создал хоспис по образцу хосписа Святого Христофора, а в 1975 году ввел термин «паллиативная помощь».
Сесилия занималась исследовательской деятельностью, организовывала обучение для медсестер и врачей, вела лекции. Один из ее учеников, сегодня — врач с мировым именем, Роберт Твайкросс, так говорит о ней:
«Сесилия Сондерс была харизматичным и вдохновляющим человеком. Она показывала нам, студентам, фото, рассказывала, как общаться и взаимодействовать с болеющими и их семьями. Было очень важно слышать истории этих людей. Именно это вдохновляло и мотивировало. После знакомства с Сесилией я осознал, чем именно я хочу заниматься. До этого я хотел быть врачом, который лечит людей, но теперь я захотел быть врачом, который заботится о людях».
В 2005 году Сесилия умерла от рака в своем хосписе. Находясь там, она говорила: «Я была медсестрой. Была соцработником. Была доктором. Но сложнее всего — научиться быть пациентом».
При подготовке текста использованы материалы лекции Дэвида Кларка, автора книги «Сесилия Сондерс: жизнь и наследие»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤28👍3❤🔥2
Forwarded from Фонд AdVita
Мы начинаем публиковать серию отчетов о том, как в фонде AdVita прошел 2023 год. Сегодня – наш рассказ о работе паллиативной службы.
Она обратилась к нам за помощью в 2023 году, когда ухаживала за своей мачехой Татьяной. Как у всех, кто оказался в такой ситуации, у Таисии было много вопросов.
Как найти сиделку? Где взять средства реабилитации? Зачем вставать на медицинский учет? Что делать с пролежнями? Ответы на все эти вопросы помогла найти сотрудница фонда AdVita Мария Братахина, которая всегда была на связи.
Таких обращений по бесплатному номеру паллиативной службы 8 (800) 700-89-02 за год – тысячи. К сожалению, порой справиться с болезнью не удается. Найти опору, поддерживать спокойствие и достойную жизнь на этом этапе помогают консультанты фонда AdVita. Мы круглосуточно на связи с родственниками подопечных, которым нужна эмоциональная поддержка, консультации по уходу и обезболиванию.
Всего в 2023 году наша паллиативная служба оказала консультативную помощь 1046 семьям, из них 828 семей обратились впервые. В основном это были жители Петербурга (676 человек) и 149 семей из Ленобласти. Подробный отчет читайте по ссылке.
Всего за год мы 51 раз выдавали противопролежневые матрасы, 21 раз – кислородные концентраторы, 21 раз – инвалидные коляски. 14 раз фонд предоставлял подопечным в пользование медицинские кровати. Мы выдали сотни упаковок влажных салфеток, подгузников, пеленок и гелей для мытья тела без воды.
Спасибо всем, кто поддерживает адвитовскую программу «Паллиативная помощь». Вы вместе с нами и с нашими подопечными против страдания – пожалуйста, давайте помогать и дальше. Поддержать работу программы можно по ссылке.
«Оставаться один на один с болезнью и смертью – страшно. Поэтому я очень хочу, чтобы паллиативная служба фонда AdVita продолжала работать и помогать людям», – говорит Таисия.
Она обратилась к нам за помощью в 2023 году, когда ухаживала за своей мачехой Татьяной. Как у всех, кто оказался в такой ситуации, у Таисии было много вопросов.
Как найти сиделку? Где взять средства реабилитации? Зачем вставать на медицинский учет? Что делать с пролежнями? Ответы на все эти вопросы помогла найти сотрудница фонда AdVita Мария Братахина, которая всегда была на связи.
Таких обращений по бесплатному номеру паллиативной службы 8 (800) 700-89-02 за год – тысячи. К сожалению, порой справиться с болезнью не удается. Найти опору, поддерживать спокойствие и достойную жизнь на этом этапе помогают консультанты фонда AdVita. Мы круглосуточно на связи с родственниками подопечных, которым нужна эмоциональная поддержка, консультации по уходу и обезболиванию.
Всего в 2023 году наша паллиативная служба оказала консультативную помощь 1046 семьям, из них 828 семей обратились впервые. В основном это были жители Петербурга (676 человек) и 149 семей из Ленобласти. Подробный отчет читайте по ссылке.
Всего за год мы 51 раз выдавали противопролежневые матрасы, 21 раз – кислородные концентраторы, 21 раз – инвалидные коляски. 14 раз фонд предоставлял подопечным в пользование медицинские кровати. Мы выдали сотни упаковок влажных салфеток, подгузников, пеленок и гелей для мытья тела без воды.
Спасибо всем, кто поддерживает адвитовскую программу «Паллиативная помощь». Вы вместе с нами и с нашими подопечными против страдания – пожалуйста, давайте помогать и дальше. Поддержать работу программы можно по ссылке.
👍14❤12❤🔥2