figurexing | фигурексинг 🥵
34.8K subscribers
51.1K photos
16.3K videos
59 files
2.97K links
любишь кататься, люби и коньки хорошо шнуровать ☝🏻

чат: https://t.me/figurexing_chat

реклама/сотрудничество: @figurexingadm

Регистрация канала: https://knd.gov.ru/license?id=6751a84d0acf9c1f42ce8cd0&registryType=bloggersPermission
Download Telegram
Алина Загитова окончила РАНХиГС.

Поздравляем!

Cr: соцсети Загитовой
338😁123🙈71🤣30❤‍🔥25🎉22👏11👍82🔥2🤩2
Елена Буянова о начале тренировок с Марией Захаровой, итогах сезона и планах на будущий контент:

«Нет, не помню первую тренировку с ней. Они так органично влились… Я же задолго до этого хорошо была знакома с Анной Царёвой – мы одно время постоянно встречались на одних и тех же турнирах: она приезжала с Анной Погорилой, а я с Марией Сотсковой, и мы постоянно общались, подружились. Маша в это время только начинала кататься, я помню, как Анна показывала видео с её тренировок, как переживала, что у неё что-то не получается, хотя я уже тогда понимала, что Мария – не
просто дочка тренера, а что у неё хорошие данные. Поэтому, когда они к нам пришли, то для меня пришли как свои.

Ее сильные стороны? Первое, что очевидно, – это её большой энергетический заряд. Она на тренировках просто ядерная установка. Когда Маша выходит на лёд, даже если видно, что она уставшая, она всё равно отрабатывает свою тренировку по полной. Её даже надо иногда останавливать, как, впрочем, и её маму. Они обе в этом плане большие молодцы, они осваивают просто колоссальный объём. Маша привыкла кататься с мамой, которая ведёт групповые занятия, поэтому ей, в принципе, всё равно, где она катается и кто рядом. Она готова к любым условиям. Ей никто не будет мешать, она всегда найдёт, как ей поработать. Такая психологическая устойчивость – это просто счастье для тренера. Естественно, со стороны других спортсменов к ней пристальное внимание, и она об этом знает. А в целом Маша очень заводная, всегда готова подключиться к любому событию. И конечно, Маша выделяется своей красотой, статностью, силой. Не в каждой спортсменке есть такая внутренняя сила, которая притягивает, даёт ей эту энергию.

Цель на сезон была – восстановиться, что всегда сложно. Тем более в таком возрасте. Это дети могут две недели не кататься и выйти на лёд как ни в чём не бывало, и то не все. Здесь всё было гораздо сложнее, можно сказать, она начинала с нуля. И при этом она ставила перед собой серьёзные цели. Это тоже говорит о её внутренней силе, о том, что она не сдаётся.
Мы летом ездили на сбор в «Сириус», где много занимались ОФП. Было много системной работы, благодаря чему мы заложили хороший фундамент, который дал ей возможность двигаться дальше. С каждым новым стартом в этом сезоне нам было видно, как она прибавляет, как крепнет. По ходу сезона мы корректировали подготовку, каким-то вещам уделяли больше внимания, старались с каждым стартом прибавлять, и как раз на чемпионате России это всё сложилось замечательно. Да, на финале Гран-при, к сожалению, не сложилось, но это тоже важный для неё опыт. Спортсмен всегда должен понимать, что конкуренция серьёзная. Можно проиграть сопернику две сотые и не завоевать звание чемпиона. Мария ведь до этого сезона ещё не была во взрослом спорте. Этому ей тоже предстоит научиться. Поэтапно. Я уже сейчас вижу, что какие-то вещи она для себя пересматривает, о каких-то вещах она раньше вообще не задумывалась. Например, раньше она считала, что главное – это сделать прыжки и всё, а сейчас ей понятно, что должна быть целостная программа, что никакие нюансы нельзя пропускать и что всё это вместе собрать тоже оказалось непросто. Да, она артистка, но это всё благодаря работе, а не просто так.

Конечно, сезоном довольна. Она собрала четверной тулуп, выполнила его в программе. Сначала один, потом в какой-то момент, опять же благодаря своей упёртости, она сама рискнула пойти на второй. Если честно, я этому очень рада, потому что некоторых не заставишь, а она сама рвётся в бой.

Я думаю, что сама Мария на одном четверном не остановится. Сейчас она четверной лутц учит, уже его в каскаде с тройным тулупом выезжает на тренировках. За счёт своей энергии и физической силы она очень работоспособна. Она на тренировке за 45 минут выкладывается полностью. Намеченную тренером работу выполнит полностью, не уйдёт со льда, если что-то недоделала. Такое качество в наши дни стало редкостью».

Cr: журнал «Лёд»
255❤‍🔥38👍17👎17🥴12🙏8🤔3🤝3🤣1🍌1💊1
🇦🇿 Вероника Жилина в сезоне 2026/27 будет выступать по взрослым.

Cr: фан-клуб Жилиной
509🔥123👍53😁23🤣17💘13👏3🤩3👌3🙏2🍾1
🇰🇷 Юна Ким для Elle.

Cr: соцсети Ким
257🔥51🥰26🥴6😍6💊5🤩4🕊1🍌1🏆1💅1
Анна Царёва о тренировках дочери:

«Каково тренировать свою дочь? Если честно, то для меня вообще нет разницы, мой ребёнок или чужой. Со своим ребёнком даже в каких-то вопросах легче, потому что ты его хорошо знаешь, на многие вещи вы с ним смотрите одинаково.

Она всегда каталась со мной. Я её поставила на лёд в год и девять месяцев и дальше на льду всегда была рядом. Безусловно, на протяжении всего этого периода мне помогали разные специалисты, консультировали нас, ставили программы, но у меня даже не было мыслей кому-то её отдать. Потому что мне кажется, кто лучше чувствует своего ребёнка, если не мать.

Самое сложное – заставить работать, а ещё сложно помочь не утратить мотивацию кататься, не потерять веру в себя. Вообще для любого спортсмена важно верить в себя, потому что бывают разные периоды в жизни. Эта вера крепнет от каких-то внутренних побед, от побед на тренировках, соревнованиях и слабеет от неудач. В общем, самое сложное в тренерской деятельности – это вера тренера в спортсмена и спортсмена в себя.

Маша в группе лидер. Даже если она в группе не лидер, то всё равно стремится стать лидером. Для многих наших спортсменов она не только лидер, но и пример в работе по достижению цели.

Когда была маленькая, мне кажется, она ревновала меня к другим спортсменам. Даже в чём-то неосознанно, ведь мама ещё на кого-то отвлекается, кем-то занимается и прочее. Сейчас уже нет.

Тренировки дома обсуждаем. Анализируем тренировки, потому что на льду иногда что-то пропускаешь, иногда откладываешь, чтобы обдумать, иногда не хочешь что-то обсуждать в эмоциональном накале, хочешь отпустить ситуацию. Обычно дома обсуждаем какие-то ошибки, какие-то новые идеи и прочее.

Самое сложное в её карьере – конечно, травмы. Два с половиной сезона она пропустила. Почти три года. Я как-то абстрагировалась, не думала об этом. Я просто хотела, чтобы мой ребёнок был здоров. Потом, когда стало ясно, что травмы залечены, то поставили цель вернуться, чтобы попытаться выполнить мастера. Дальше этого мы с ней не думали. Решили, пусть будет как будет.

Переходный возраст у Маши совпал с тем временем, когда мы лечили травмы. Этот период она проходила как все: лишний вес, гормональный стресс и прочее. Мы были готовы к этому и воспринимали всё как должное.

[о результатах ЧР-26] Мы даже об этом не думали. Просто работали и работали,
втягивались в соревновательный процесс постепенно. Сначала поставили цель выступить на чемпионате Москвы так, чтобы отобраться на этапы Гран-при России. По ходу сезона смогли отобраться на чемпионат России – это уже был большой успех, а затем совершенно неожиданно третий результат.

[о ФГП] Переживала, конечно. Я считаю, что причина срыва в том, что она хотела прокататься ещё лучше, чем на чемпионате, чтобы не потерять то, что ты завоевал до этого. Опытные спортсмены знают, что такие мысли вредны и деструктивны, что о прошлом результате надо забыть и продолжить тренироваться. Для Маши это новый опыт, новый этап развития.

Новый сезон? Возможно, мы решим поставить программу в лирическом образе, окончательно пока ничего не решили, но думали об этом.
Скорее всего будем усложнять программы, потому что никто не хочет останавливаться в своём развитии, и мы тоже. 🇺🇸 Илья Малинин взял планку такой высоты, будто бы возможности спортсменов вообще не ограничены. Но что-то загадывать сложно, надо просто работать. По уму, конечно, надо учить триксель, поскольку в короткой программе он однозначно нужен.

Как спортсменка она роскошная, комфортная для работы, умеет концентрироваться. Она готова развиваться и идти дальше. Пусть не так быстро, как другие, но это её
собственное желание, и она идёт к этому».

Cr: журнал «Лёд»
260👍41❤‍🔥20🤔17👎13🥴12👌4😍4🤪3🍌2🗿2
🇰🇿 Михаил Шайдоров: «Мой первый сезон, когда программы создают специалисты, которых я всегда считал лучшими в своем деле. Рахмет за этот опыт, Бенуа ағай! С нетерпением жду начала сезона».

Cr: соцсети Шайдорова
398😁183🔥50🥴36🤣15💊15❤‍🔥8🆒4👍3👎3😐3
Андрей Мозалёв активно готовится к новому сезону.

Cr: соцсети Мозалёва
❤‍🔥16577👍38😎8👎4💘32🏆2😴1