🇫🇷 Адам Сяо Хим Фа поделился фото с the Peak Ice Show.
Cr: соцсети Сяо Хим Фа
Cr: соцсети Сяо Хим Фа
❤219❤🔥34💋16🤷♀1👎1💊1
Мария Захарова об итогах прошедшего сезона и медийной составляющей в спорте:
«Ожидания вообще не совпали. Я входила в сезон, чтобы просто кататься для себя. Мне было уже не важно, куда я попаду, а куда – нет. Я не ожидала, что на Гран-при так хорошо выступлю. Не ожидала, что поеду на чемпионат России и достойно там себя покажу. Я даже, можно сказать, перевыполнила свой план. То есть похвалить я себя точно могу, но, конечно, сделаю выводы из чемпионата России по прыжкам, из финала Гран-при.
Вообще этот сезон сложился для меня очень удачно: я попала в сборную России. Надеюсь, что в следующем году всё будет так же. Будем работать дальше.
После проката произвольной программы [на ЧР] я думала, что буду четвёртой-пятой, потому что я сделала ставку на прыжки, а, например, Анна Фролова, хоть и с тройными, но каталась очень хорошо, у неё высокие компоненты. Когда увидела, что Аня встала за мной – буквально в паре сотых от меня – я была очень удивлена.
Чем могу гордиться? Пока только бронзой чемпионата России-2026. У меня есть отдельная полочка, на которую я ставлю награды. Там ещё много места, так что надо стараться.
Я считаю, что лучше выступить чисто и остаться четвёртой-пятой, потому что для себя ты сделал всё, что мог, откатал на свой максимум, а там уже решают судьи – от тебя ничего не зависит.
Для меня всё же важнее чистый прокат. Конечно, это обидно, но, наверное, нужно выступать так, чтобы и кататься красиво, и прыгать хорошо, и медали завоёвывать.
Возросшее внимание? Конечно, это всё нравится, но иногда это может сбивать настрой. Когда мы ждём выхода на лёд перед разминкой, нас снимают два оператора. Я, как ни посмотрю на них, начинаю смеяться. Поэтому, чтобы настроиться на прокат, хожу, отвернувшись от всех. Но всё равно нужно работать над тем, чтобы ничего не сбивало. А вообще мне нравится медийность: я давно хотела начать вести социальные сети. Мне нравится знакомиться с аудиторией, чтобы меня узнавали поближе
и видели не только на льду.
Я думаю, что это вообще не работа фигуриста. Работа фигуриста на льду. Каким бы медийным фигурист ни был, работа происходит на льду, а не в микст-зоне.
Я прекрасно понимаю спортсменов, которые не выходят к журналистам после плохих выступлений, особенно если всегда всё получалось, а тут вдруг нет. В этот момент ты просто хочешь бежать в раздевалку, чтобы там прийти в себя».
Cr: журнал «Лёд»
«Ожидания вообще не совпали. Я входила в сезон, чтобы просто кататься для себя. Мне было уже не важно, куда я попаду, а куда – нет. Я не ожидала, что на Гран-при так хорошо выступлю. Не ожидала, что поеду на чемпионат России и достойно там себя покажу. Я даже, можно сказать, перевыполнила свой план. То есть похвалить я себя точно могу, но, конечно, сделаю выводы из чемпионата России по прыжкам, из финала Гран-при.
Вообще этот сезон сложился для меня очень удачно: я попала в сборную России. Надеюсь, что в следующем году всё будет так же. Будем работать дальше.
После проката произвольной программы [на ЧР] я думала, что буду четвёртой-пятой, потому что я сделала ставку на прыжки, а, например, Анна Фролова, хоть и с тройными, но каталась очень хорошо, у неё высокие компоненты. Когда увидела, что Аня встала за мной – буквально в паре сотых от меня – я была очень удивлена.
Чем могу гордиться? Пока только бронзой чемпионата России-2026. У меня есть отдельная полочка, на которую я ставлю награды. Там ещё много места, так что надо стараться.
Я считаю, что лучше выступить чисто и остаться четвёртой-пятой, потому что для себя ты сделал всё, что мог, откатал на свой максимум, а там уже решают судьи – от тебя ничего не зависит.
Для меня всё же важнее чистый прокат. Конечно, это обидно, но, наверное, нужно выступать так, чтобы и кататься красиво, и прыгать хорошо, и медали завоёвывать.
Возросшее внимание? Конечно, это всё нравится, но иногда это может сбивать настрой. Когда мы ждём выхода на лёд перед разминкой, нас снимают два оператора. Я, как ни посмотрю на них, начинаю смеяться. Поэтому, чтобы настроиться на прокат, хожу, отвернувшись от всех. Но всё равно нужно работать над тем, чтобы ничего не сбивало. А вообще мне нравится медийность: я давно хотела начать вести социальные сети. Мне нравится знакомиться с аудиторией, чтобы меня узнавали поближе
и видели не только на льду.
Я думаю, что это вообще не работа фигуриста. Работа фигуриста на льду. Каким бы медийным фигурист ни был, работа происходит на льду, а не в микст-зоне.
Я прекрасно понимаю спортсменов, которые не выходят к журналистам после плохих выступлений, особенно если всегда всё получалось, а тут вдруг нет. В этот момент ты просто хочешь бежать в раздевалку, чтобы там прийти в себя».
Cr: журнал «Лёд»
❤314🥴42🔥29👎13💘11😁7🤪4👌3🙈3🤬1💋1
Мария Захарова о процессе постановок программ, участии в шоу, отпуске и восстановлении:
«Я могу предложить свой вариант, но мои идеи почему-то постоянно сразу же отметаются. Поэтому музыку выбирают тренеры, а я просто говорю, нравится мне или нет. Если не нравится – ищем дальше. Платьями занимается мама. Мы шьём у Ольги Рябенко, она делает свой эскиз, мама дорабатывает его по своему видению. Мама хорошо в этом разбирается, знает, какие цвета мне подходят. Не удивлюсь, если она скоро сама начнёт шить мне платья.
У меня есть два основных постановщика – это Никита Михайлов и Ольга Орлова. Мы отлично с ними взаимодействуем. Если мне что-то неудобно или не по душе, мы либо убираем это, либо ищем альтернативу. Возможно, будем ещё работать с Артёмом Федорченко, он уже ставил мне показательный номер «Субстанция», и мне понравились и процесс, и результат.
Да, конечно, мама принимает участие в постановках. Обычно мы поставим половину программы и показываем маме. В основном ей всегда нравится, потому что мы сразу ставим, чтобы было и красиво, и удобно.
[о шоу «Bol on Ice» в 🇮🇹 Италии] Впечатления остались только положительные. Мы так давно не были за границей, а тут сразу такое масштабное шоу! Публика потрясающе тёплая, ребята искренне радовались нашей встрече. После шоу был банкет, где мы здорово пообщались. А во время общего номера мне удалось поговорить с 🇮🇹 Каролиной Костнер. Она мне безумно нравится – невероятно светлая, красивая девушка. Я была в восторге от общения с ней.
На постоянной основе, думаю, я бы не хотела участвовать в шоу: мне непросто совмещать тренировки с чем-то ещё. Это большая нагрузка на ноги, я устаю, мне нужно больше отдыха. А вот, например, выступить пару раз в новогодних шоу я бы хотела – это интересный новый опыт.
Обычно отпуск длится две недели. Но думаю, что в этот раз я побольше отдохну. Потом у нас будут сборы. Пока не знаю, поедем ли мы куда-то или останемся в Москве [интервью было записано весной]. После отпуска все тройные прыжки я соберу спокойно, это уже во мне заложено, поэтому соберу их хоть через месяц отдыха, хоть через два. Чуть больше усилий требуется на четверные прыжки, а дальше уже нужно накатывать программы. Самое тяжёлое – снова входить в тренировочный режим.
Один или два раза в неделю я обязательно хожу на массаж. Пару раз в месяц посещаю баню или сауну – для меня это ментальная перезагрузка. И конечно, крайне важен сон! В идеале это от 8 до 12 часов, но обычно получается поспать лишь шесть-семь. Я стараюсь ложиться пораньше, чтобы организм успевал полностью восстановиться».
Cr: журнал «Лёд»
«Я могу предложить свой вариант, но мои идеи почему-то постоянно сразу же отметаются. Поэтому музыку выбирают тренеры, а я просто говорю, нравится мне или нет. Если не нравится – ищем дальше. Платьями занимается мама. Мы шьём у Ольги Рябенко, она делает свой эскиз, мама дорабатывает его по своему видению. Мама хорошо в этом разбирается, знает, какие цвета мне подходят. Не удивлюсь, если она скоро сама начнёт шить мне платья.
У меня есть два основных постановщика – это Никита Михайлов и Ольга Орлова. Мы отлично с ними взаимодействуем. Если мне что-то неудобно или не по душе, мы либо убираем это, либо ищем альтернативу. Возможно, будем ещё работать с Артёмом Федорченко, он уже ставил мне показательный номер «Субстанция», и мне понравились и процесс, и результат.
Да, конечно, мама принимает участие в постановках. Обычно мы поставим половину программы и показываем маме. В основном ей всегда нравится, потому что мы сразу ставим, чтобы было и красиво, и удобно.
[о шоу «Bol on Ice» в 🇮🇹 Италии] Впечатления остались только положительные. Мы так давно не были за границей, а тут сразу такое масштабное шоу! Публика потрясающе тёплая, ребята искренне радовались нашей встрече. После шоу был банкет, где мы здорово пообщались. А во время общего номера мне удалось поговорить с 🇮🇹 Каролиной Костнер. Она мне безумно нравится – невероятно светлая, красивая девушка. Я была в восторге от общения с ней.
На постоянной основе, думаю, я бы не хотела участвовать в шоу: мне непросто совмещать тренировки с чем-то ещё. Это большая нагрузка на ноги, я устаю, мне нужно больше отдыха. А вот, например, выступить пару раз в новогодних шоу я бы хотела – это интересный новый опыт.
Обычно отпуск длится две недели. Но думаю, что в этот раз я побольше отдохну. Потом у нас будут сборы. Пока не знаю, поедем ли мы куда-то или останемся в Москве [интервью было записано весной]. После отпуска все тройные прыжки я соберу спокойно, это уже во мне заложено, поэтому соберу их хоть через месяц отдыха, хоть через два. Чуть больше усилий требуется на четверные прыжки, а дальше уже нужно накатывать программы. Самое тяжёлое – снова входить в тренировочный режим.
Один или два раза в неделю я обязательно хожу на массаж. Пару раз в месяц посещаю баню или сауну – для меня это ментальная перезагрузка. И конечно, крайне важен сон! В идеале это от 8 до 12 часов, но обычно получается поспать лишь шесть-семь. Я стараюсь ложиться пораньше, чтобы организм успевал полностью восстановиться».
Cr: журнал «Лёд»
❤211👍38🥴16🥰11🤔7👎6💊4🔥3💋3😍2🍌1
figurexing | фигурексинг 🥵
Стандартно раз в год в межсезонье даем возможность нашей аудитории задать все интересующие вопросы администрации канала/высказать пожелания – пишем сюда, отвечаем на канале сегодня/завтра.
Ответы на часть вопросов админам:
🌟 В ЖО есть все шансы, в МО на отдельных этапах – тоже, а дальше уже будет сложнее из-за отсутствия рейтинга, малого количества квот и общей предвзятости, как мне кажется. У пар шансы тоже высокие, в танцах пока вряд ли. У юниоров, юниорок и юниорских пар пьедесталы должны быть без вопросов, в танцах тоже вряд ли прям высоко наши дуэты будут.
🌟 ЖО: Захарова, Двоеглазова (по состоянию здоровья), Фролова, Костылева, Смагина, Дзепка и др;
МО: да все в зависимости от стабильности;
Пары: топ-3 ЧР, юниоры - все;
Танцы: СБ, КН, в танцах топ-3 с ПР.
Соперники – смотрите пьедесталы последних крупных турниров.
🌟 Неизменно прям болею – за Сашу Трусову, а так: на межнаре нравится следить за 🇺🇸 Эмбер Гленн и за прогрессом🇰🇿 Софьи Самоделкиной. В список попала бы и 🇯🇵 Каори Сакамото, но она завершила. В МО - Пётр Гуменник, Матвей Ветлугин, 🇺🇸 Илья Малинин, 🇯🇵 Юма Кагияма, 🇨🇦 Стивен Гоголев, 🇫🇷 Адам Сяо Хим Фа. В танцах - Леонтьева/Горелкин, также агрессивно жду возвращения Хаврониной/Нарижного, на межнаре - 🇪🇸 Смарт/Дик, 🇨🇦 Гиллес/Пуарье. В парах - ЧЯ, ЩП, МГ (из-за большой любви к мастерству Насти), поглядываю на 🇬🇪 Метелкину/Берулаву, 🇩🇪 Хазе/Володина, отдельная любовь - 🇨🇦 Деанна Стеллато-Дудек.
Из юниоров активнее слежу за Львом Лазаревым, Софией Дзепкой и Еленой Костылевой.
🌟 Трусова, Дзепка, Костылева, Смагина, Докукина, 🇧🇪 Пинцарроне, 🇯🇵 Шимада, 🇺🇸 Левито;
Ветлугин, Угожаев, Лазарев, Самбуев, Ковтун, 🇺🇸 Малинин, 🇮🇹 Грассль, 🇨🇦 Гоголев;
Бойкова/Козловский, Чикмарёва/Янченков, Щербинина/Петров, среди юниоров большинство, 🇩🇪 Хазе/Володин;
Пасечник/Чиризано, Хавронина/Нарижный, Фефелова/Валов, 🇫🇷 Фурнье-Бодри/Сизерон, 🇪🇸 Смарт/Дик. Завершивших не перечисляла, как и новосозданные пары.
5 фото
🌟 🌟 Взаимодействуем во время и после ледовых шоу, иногда после соревнований, если попадаем на них. Сейчас стало сложнее с этим: кто-то просто не хочет давать интервью или снять что-то интересное, кто-то запрашивает деньги за участие, а кто-то без согласования с тренерским штабом отказывается в целом от всего.
🌟 Спасибо, приятно слышать! Планирую попасть на ОПы, этап в Москве, а дальше по работе буду смотреть, что-то в Москве и Питере постараюсь зацепить в конце сезона.
🌟 ОПы, этап в НН, возможно, что-то в МСК/СПб/Казани.
🌟 В ЖО Валиева/Трусова/Захарова кажутся наиболее вероятными вариантами, так как Петросян и Двоеглазова временно не в строю, а остальные или без у-си, или нестабильны.
🌟 Двоеглазова
🌟 Думаю, КН точно должны будут появиться где-то на межнаре в этом сезоне. Касаемо программ, на мой взгляд, ПЧ изначально позиционируют себя как необычный дуэт, готовый на эксперименты, сложные комбинации, соглашаясь на потерю потенциальных баллов в угоду сложности и интереса к их программам. КН более классический дуэт, так что вряд ли это тайный злобный план Крыловой по занижению КН, мы же все видим их баллы на стартах)
🌟 выйдут, безусловно. ПЧ техничнее, отсюда и высокая сложность программ с точки зрения элементов. КН программы ставит Ришо, странно хотеть программ от Крыловой.
🌟 Кумиров как таковых нет. Но пока ещё не нашлась фигуристка, которая в моей голове по интересу и симпатии к себе сместила бы Сашу Трусову. Отдаленно нравится Маша Захарова, я следила за ней ещё в юниорах, но мне не хватает у неё разноплановых образов. Не отрицаю, что она hot, но мне не нравится смотреть исключительно на секси программы, жду развития. В МО давно уже лидерство у меня занял Пётр Гуменник. В парах - никого не выделю, в танцах - Хавронина/Нарижный.
🌟 Трусова, кумиров более нет. Ничего не думаю про уход Петросян, не считаю фигуристов собственностью штабов.
Задать вопрос тут
МО: да все в зависимости от стабильности;
Пары: топ-3 ЧР, юниоры - все;
Танцы: СБ, КН, в танцах топ-3 с ПР.
Соперники – смотрите пьедесталы последних крупных турниров.
Из юниоров активнее слежу за Львом Лазаревым, Софией Дзепкой и Еленой Костылевой.
Ветлугин, Угожаев, Лазарев, Самбуев, Ковтун, 🇺🇸 Малинин, 🇮🇹 Грассль, 🇨🇦 Гоголев;
Бойкова/Козловский, Чикмарёва/Янченков, Щербинина/Петров, среди юниоров большинство, 🇩🇪 Хазе/Володин;
Пасечник/Чиризано, Хавронина/Нарижный, Фефелова/Валов, 🇫🇷 Фурнье-Бодри/Сизерон, 🇪🇸 Смарт/Дик. Завершивших не перечисляла, как и новосозданные пары.
5 фото
Задать вопрос тут
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤203🤣58🙈22🔥12👎10🤪8💘4👍3👌2👏1🆒1
Александр Галлямов немного с опозданием покоряет 🇮🇹 Милан.
Cr: соцсети Галлямова
Cr: соцсети Галлямова
❤227😁88🗿29👎15😭10🥴5🌭4🙏3🤔2💋2🥰1
У Марка Кондратюка, Григория Фёдорова, Романа Савосина и Даниила Самсонова всё стабильно 🙏
Cr: соцсети Кондратюка, Фёдорова
Cr: соцсети Кондратюка, Фёдорова
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤241😁110💅29❤🔥13🔥9🌭9😎5🤓3👻3💘1🦄1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мария Захарова: 4Т+2Т, 3Lz.
Cr: соцсети Закаряна
Cr: соцсети Закаряна
❤342😁61❤🔥45🥴23👍16👎12👏6🤬3🤪3🤩2💊2
Софья Федченко об изучении элементов ультра-си и честности фигуристов и их родителей:
«У меня небольшой опыт изучения четверных, однако я пришла к выводу, что начинать учить надо до пубертата, причем это связано не столько с физическим состоянием тела, сколько с состоянием психики.
В детстве мы все бесстрашны. Когда я смотрю на ту гору, с которой в детстве съезжала на лыжах за 2 минуты 37 секунд, то думаю, что была ненормальная. Три года назад Алина [Горбачёва] мечтала прыгнуть с парашютом, год назад я ее спросила, хочет ли она это сделать? Она сказала: нет.
То же самое касается четверных прыжков. Взрослый спортсмен понимает, какие риски появляются при изучении этих элементов. Можно не просто больно упасть, можно травмироваться. Именно поэтому возрастает количество «бабочек», поскольку спортсмены уже чувствуют, что летят не так и не туда и лучше раскрыться, чем убиться. А когда они маленькие, то не понимают, туда они летят или не туда, они просто летят.
Длительность карьеры спортсмена зависит от договора между спортсменом, его родителями и тренером. Если они между собой договорились, что работают на долгую карьеру, тогда есть высокий шанс, что так и будет. Плюс доверие родителей к тренеру, к его человеческим и профессиональным компетенциям. Если доверия нет, то лучше вообще не начинать.
У меня, кстати, были в группе родители, с которыми мы договорились, что, когда их дети выучат все тройные прыжки, они пойдут к другим, более известным тренерам. Для меня такая честность важна не только с точки зрения морали, но и с точки зрения моего труда, потому что научить спортсмена всем тройным – это одна история, а выкатать вторую Горбачёву – совсем другая.
Если мы с вами планируем быть вместе долго, то не гонимся за какими-то четверными прыжками в 10 лет, а учимся красиво кататься, учимся понимать фигурное катание. Мне как тренеру всегда хотелось долгой карьеры и высокого результата, и с тех пор в моих взглядах ничего не поменялось.
Это происходит периодически, и я всегда приветствую честность в диалоге с родителями. Когда ко мне в группу в 7 лет пришла Вика Стрельцова, у которой из прыжков был только кривенький одинарный аксель, то ее мама открыто сказала, что, как только Вика выучит все тройные и каскады, они пойдут просматриваться в группу Этери Тутберидзе. Мы с Викой не только выучили все тройные прыжки, но и начали учить четверной сальхов, хотя я всегда знала, что она уйдет».
Cr: журнал «Лёд»
«У меня небольшой опыт изучения четверных, однако я пришла к выводу, что начинать учить надо до пубертата, причем это связано не столько с физическим состоянием тела, сколько с состоянием психики.
В детстве мы все бесстрашны. Когда я смотрю на ту гору, с которой в детстве съезжала на лыжах за 2 минуты 37 секунд, то думаю, что была ненормальная. Три года назад Алина [Горбачёва] мечтала прыгнуть с парашютом, год назад я ее спросила, хочет ли она это сделать? Она сказала: нет.
То же самое касается четверных прыжков. Взрослый спортсмен понимает, какие риски появляются при изучении этих элементов. Можно не просто больно упасть, можно травмироваться. Именно поэтому возрастает количество «бабочек», поскольку спортсмены уже чувствуют, что летят не так и не туда и лучше раскрыться, чем убиться. А когда они маленькие, то не понимают, туда они летят или не туда, они просто летят.
Длительность карьеры спортсмена зависит от договора между спортсменом, его родителями и тренером. Если они между собой договорились, что работают на долгую карьеру, тогда есть высокий шанс, что так и будет. Плюс доверие родителей к тренеру, к его человеческим и профессиональным компетенциям. Если доверия нет, то лучше вообще не начинать.
У меня, кстати, были в группе родители, с которыми мы договорились, что, когда их дети выучат все тройные прыжки, они пойдут к другим, более известным тренерам. Для меня такая честность важна не только с точки зрения морали, но и с точки зрения моего труда, потому что научить спортсмена всем тройным – это одна история, а выкатать вторую Горбачёву – совсем другая.
Если мы с вами планируем быть вместе долго, то не гонимся за какими-то четверными прыжками в 10 лет, а учимся красиво кататься, учимся понимать фигурное катание. Мне как тренеру всегда хотелось долгой карьеры и высокого результата, и с тех пор в моих взглядах ничего не поменялось.
Это происходит периодически, и я всегда приветствую честность в диалоге с родителями. Когда ко мне в группу в 7 лет пришла Вика Стрельцова, у которой из прыжков был только кривенький одинарный аксель, то ее мама открыто сказала, что, как только Вика выучит все тройные и каскады, они пойдут просматриваться в группу Этери Тутберидзе. Мы с Викой не только выучили все тройные прыжки, но и начали учить четверной сальхов, хотя я всегда знала, что она уйдет».
Cr: журнал «Лёд»
❤285👍68💘28🥰6🤝6👌3🏆2🍓2💅2💯1🆒1