🎁 РОЗЫГРЫШ

Команда собрана — именно этот состав выйдет на лёд в шоу «Олимпийские чемпионы. ХХ лет»!

Победитель получит:
🎟 2 билета на шоу «Олимпийские чемпионы. ХХ лет» (27 марта)
✨ плакат с автографами участников шоу

🔻 Как участвовать?
1️⃣ Подпишитесь на канал @navkashow и @figurexing
2️⃣ Нажмите кнопку «Учавствовать»
3️⃣ Поймайте свой шанс 🍀


📅 Итоги подведём 26 марта в 18:00

Удачи всем участникам ❤️

Участников: 577
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 18:00, 26.03.2026 MSK (завершён)

Победители розыгрыша:
1. Яна - 58fabk

Как вам арена на предстоящий 🇨🇿 ЧМ-2026?

Cr: goldenskate

Наша группа в VK.

Александр Плющенко и его пять 3Lz на тренировке.

Cr: соцсети Плющенко

Наша группа в VK.

Пётр Гуменник выступит в шоу Татьяны Навки «Олимпийские чемпионы. XX лет» под живое исполнение вальса 1805 года в исполнении Эдгара Акобяна, под музыку которого он выступал со своей короткой программой «Парфюмер» на 🇮🇹 Олимпийских Играх.

Cr: соцсети шоу

Наша группа в VK.

Никита Сарновский о их переходе с Софией Сарновской в штаб Этери Тутберидзе:

«Я с Софой говорил долго на эту тему. Что у нее, что у меня было такое эмоциональное состояние, что на душе тяжело. И мы в какой-то момент подумали и решили сказать об этом родителям. Родители сказали: «Делайте, давайте».

Решение принимали сами. Конечно, это же нам кататься, не родителям. Я благодарен всему тренерскому штабу «Ангелов Плющенко» за семь лет работы, за то, чему они меня научили, за все достижения, которые я показывал. Но, как я писал у себя в соцсети – пора двигаться дальше. 

Почему снова выбрали штаб Тутберидзе? Все, что ни делается, все к лучшему. Я знаю, что у Этери Георгиевны еще не было таких «выстреливающих» пацанов, как Саша Трусова, Аня Щербакова, Алена Косторная, Евгения Медведева, Алина Загитова. Я хочу разрушить миф, что Этери Георгиевна – не тренер по пацанам.

Про Питер думал. С родителями тоже на эту тему разговаривал. Есть вариант с Санкт-Петербургом – [Евгений] Рукавицын, [Олег] Татауров, Алексей Николаевич Мишин. Много школ в Санкт-Петербурге. Но мне папа четко сказал, что из-за того, что ты 18-летний и у тебя шило в жопе – мы тебя не отпустим.

Были ли мысли переходить отдельно от Софии? Были, конечно. Я очень много говорил на эту тему. Говорил: почему я должен быть дополнением к Софии? Мне сказали, что чисто физически не смогут разорваться. Это было до моего 18-летия и получения прав (водительских). Папа на работе, и он уезжает рано. Мама всегда нас отвозила.

У меня всегда были мысли про Питер. Я говорил: пусть Софа идет к Этери Георгиевне. В Питере очень много сильных ребят, там есть хорошая конкуренция. Может быть, я из-за нее тоже бы вырос. Мне сказали: «Попробуй, пожалуйста, у Этери Георгиевны. Если не получится, езжай».

Cr: «Каток»

Наша группа в VK.

Арина Парсегова о тренировках в штабе Этери Тутберидзе:

«Здесь есть рабочая обстановка. Здесь есть работа. Здесь все эмоционально проходит спокойнее, чем в других школах. Ну как минимум у меня уж точно. Тут обстановка совсем другая – она рабочая, спокойная. И тренеры больше работают гораздо, чем в предыдущих школах. Каждому ученику больше внимания.

Если сравнивать мою прошлую школу и эту по распорядку дня, то первое время мне здесь было очень тяжело. Из-за количества тренировок и из-за расписания.

Что я чувствовала, когда Этери Георгиевна организовала благотворительную тренировку, чтобы помочь выплатить нам компенсацию из-за ухода из «Ангелов Плющенко»? Во-первых, я очень благодарна Этери Георгиевне за ее поступок. Мне было очень приятно. Было тяжело, когда суд объявил решение в день короткой на Первенстве Москвы. Мы ехали на соревнования – и в этот момент выкладывают, что суд объявил решение, что мы должны выплатить. Маме пришлось лететь на такси, чтобы просто пожелать мне удачи – потому что она из суда прямо ехала ко мне».

Cr: Okko

Наша группа в VK.

Арина Парсегова о совмещении одиночного и парного катания:

«Ну, я не буду никому ничего советовать, потому что моя карьера сейчас... Мне тяжело сейчас. Она тяжелая. Я никому не посоветую. У кого есть желание – тот пусть попробует, но не все справятся, мне кажется. Потому что очень тяжело было вначале, сейчас уже более-менее.

Те, кто прыгает четверные, тратят еще больше сил на тренировках. Им все сложнее, у них больше травм. И если еще парное туда добавить, то не знаю... не каждый справится.

Мысли оставить один вид не было. Была мысль не оставить ни одного вида. Но я приходила, работала и понимала, что вся работа не зря, что надо идти дальше. И когда хорошо катала на соревнованиях, я понимала, что все не зря.

Что это был за момент? Через несколько месяцев после того, как мы начали кататься с Матвеем [Богдановым], мы абсолютно напрочь перестали друг друга понимать. Было очень тяжело. Меня накрывало – я выходила после каждой тренировки и рыдала. Говорила маме, что я больше не хочу.

Про одиночное – тоже были моменты, когда что-то не получалось, а я понимаю, что я это умею делать. Если в парах я только училась, то в одиночном я уже умею. И когда не получается, очень трудно продолжать дальше, особенно если не получилось на соревнованиях.

Как отреагировали тренеры? Этери Георгиевна [Тутберидзе] увидела перспективу в парах. И в то же время я у нее спросила: мне с одиночкой заканчивать или я могу продолжить выступать? Она говорит: ты готова сейчас выступать? Я сказала, что готова.
Я выступала-выступала, готовилась в парах – подошел сезон, когда мы с Матвеем были готовы. Нас заявили на соревнования. Этери Георгиевна спрашивает: ты в парах идешь на соревнования? Я говорю – да. А в одиночке? Я отвечаю: а я могу продолжить в одиночке? Она говорит: ну если хочешь, то давай, будет интересно посмотреть».

Cr: Okko

Наша группа в VK.

🇨🇦 Пайпер Гиллес/Поль Пуарье вернули произвольный танец «Грозовой перевал».

Cr: ISU

Наша группа в VK.

🇯🇵 Рио Наката: 4Lz.

Cr: соцсети Накаты

Наша группа в VK.

🇺🇸 Алиса Лью для Nike, 1 часть:

«Успех может означать совершенно разные вещи для разных людей. Для меня это возможность быть с теми, кого я люблю, создавать с ними воспоминания и проводить время вместе. Это про новый опыт и просто про жизнь. Моя мантра, к которой я постоянно возвращаюсь, – YOLO. Это клише, но ты действительно живёшь только один раз. Так что нужно выжать из этого максимум для себя.

В конце своих программ я всегда стараюсь сделать что-нибудь для камер. Камера оказывается прямо перед твоим лицом, когда ты заканчиваешь кататься, так что нужно что-то предпринять. Я обычно просто делаю взмах волосами. У нас там не так много экранного времени, так что нужно использовать его по максимуму.

Мой совет детям или всем, кто испытывает сильное давление, – остановиться и спросить себя, от кого или откуда оно на самом деле исходит. Легко чувствовать, что на тебя возложено множество ожиданий, но если задуматься, кто именно оказывает на тебя это давление? Обычно таких людей не так много. Мне очень помогает вести дневник и определять, откуда берётся это чувство. Иногда, когда сужаешь круг, понимаешь, что это исходит от одного конкретного человека, а может, и вообще ни от кого.

Важно окружать себя правильными людьми. Рядом должны быть те, кто действительно желает тебе добра. Люди, которые тебе небезразличны и которым небезразличны вы. Мне повезло построить команду, которая действительно знает, чего я хочу. Они дают мне пространство для самостоятельного выбора. Последнее слово остаётся за мной во всём – в программах, музыке, платье, причёске, макияже. Они уважают мои художественные решения, и это имеет огромное значение.

Иногда можно забыть, ради чего всё начиналось. Если что-то даётся слишком тяжело – умственно или физически – сделай перерыв и попробуй заняться чем-то другим. Отстранись, переоцени ситуацию и посмотри, потянет ли тебя обратно. Если да – прекрасно. Если нет – возможно, тебя тянет к чему-то совершенно новому».

Перевод: @figurexing

Наша группа в VK.