Фигуристы уже заезжают в олимпийскую деревню, радостно постят в соцсетях распаковку своей формы - до начала олимпийского командника всего два дня. Судя по многочисленным сториз американской сборной, у них там настоящий пионерлагерь :)

Несу вам предостережение от Мэдисон Чок - для нее это уже четвертая Олимпиада, и к ее опыту стоит прислушаться.

Мой главный совет тем, кто впервые попал на Олимпиаду - постарайтесь не расплескать свою энергию.

Когда ты приезжаешь на Игры, там так много всего хочется сделать и увидеть, стольких людей встретить. Все это невероятно захватывает, и у вас может случиться эмоциональный перегруз.

Поэтому самое важное - уметь не растрачивать энергию зря. Постарайтесь взять с собой в Милан какую-то частичку своей домашней, привычной жизни - то, что вас успокаивает. Олимпийская символика будет повсюду, с непривычки это может сбить с ног.

Обязательно возьмите с собой какую-то обычную одежду, хотя бы один комплект. Что-то без олимпийских колец и логотипов вашей сборной. Это позволит вам ненадолго отключиться от этой невероятной олимпийской атмосферы и выдохнуть.

Мне кажется, актуально и для Петра с Аделией.

🇱🇹 Эллисон Рид/Саулюс Амбрулявичюс станут знаменосцами флага национальной сборной на 🇮🇹 ОИ-26.

Cr: ltok.it

Аделия Петросян и её тренерский штаб [Этери Тутберидзе, Даниил Глейхенгауз, Сергей Дудаков и хореограф Ксения Поталицына] об 🇨🇳 олимпийском квалификационном турнире:

Д: «Ситуация была неординарная, непривычная. Не было такого никогда в нашей жизни. Плюс не было у меня возможности находиться вместе с Аделией в Пекине. Это, конечно, добавляло стресса и нервов».

С: «Тем более мы понимаем, что там будут выступать 🇬🇪 Настя Губанова, 🇧🇪 Луна Хендрикс. Это две чемпионки Европы, с которыми Аделии предстоит встретиться на соревнованиях. По сути, для Аделии это первый старт на таком уровне. Тоже мы думали – как ребенок поедет?»

Э: «Я была на телефоне, я с ней даже списалась ровно до выхода. Я стояла на разминке и всю разминку посмотрела. После этого она вышла со льда, списалась со мной. Я специально отошла, чтобы мы нигде не переходили друг к другу, потому что за нами реально следили, насколько я ее глазами провожу.
Ну и я не хочу здесь никаких проблем, чтобы нам не сказали, что все, она дисквалифицирована, зачем? Я вышла, зашла в skating lounge, и оттуда мы с Аделией списались. Я ей [сделала] какие-то замечания, поправила, настроила ее. И в путь-дорогу».

С: «Да, волнительно это было все. Мы собрались, как раз у нас тренировка шла, и я сказал – ребят, давайте остановимся, посмотрим на Аделю и поболеем за нее. Ну не знаю, как это было со стороны, но внутренне я катал ее программу вместе с ней».

А: «Перед короткой программой я очень сильно нервничала, потому что не знала, чего ожидать, какие оценки будут, как публика примет. Сильно волновалась».

Д: «Даже когда она после короткой была на первом месте, в произвольной, когда она выходила, было понятно, что любая ошибка – одно падение или степ-аут – и ей уже не хватит для победы».

А: «Перед произвольной я уже была счастливая. Мне всегда проще откатать короткую и знать результат промежуточный. Как-то вдохновляет на прокат произвольной».

Э: «Была фраза от ISU, чтобы тренер не подходил нигде на территории venue – это помещение, в котором происходят соревнования. Автобус, который везет от катка, тоже являлся venue.
И поскольку я не хотела абсолютно нарушать никакие правила, поставленныe ISU, чтобы не подвергать риску ни Аделию, никого, поэтому... Они там еще долго праздновали. На следующее утро я прям рано выезжала, я спустилась с чемоданом в гостиницу, и Аделия была внизу.
Она спросила: сейчас можно подойти? Я говорю: давай на всякий случай на улице. Она ко мне подошла, мы с ней обнялись, я ее поздравила. Конечно, поздравила».

А: «Она меня обнимала, целовала, это меня очень… до слез практически. Она сказала: теперь ты понимаешь, что надо дальше работать? Проверила: дальше-то я вообще готова работать?»

Д: «Аделия проявила невероятный характер и стойкость и сделала больше, чем в тот момент могла. Это очень важная черта, которая есть, наверное, только у чемпионов».

А: «Я была совсем без формы. Без ноги, считай. Просто очень сильно все болело. Прыжки не чувствовала из-за этой боли. И не представляла, как я могу даже просто проскользить программу, не то что отпрыгать. Ну вот, к счастью, все сложилось хорошо».

К: «Естественно, она приехала, и я ее спросила – ну как? Она была в полном восторге. Она говорит: конечно, совершенно другие эмоции, другое ощущение – выступать на международной арене. Ей очень понравилось. Она человек азартный, я думаю, что ей это и помогло, адреналин ее захватил».

Д: «Конечно, она уже с другим настроением вернулась к тренировочному процессу. Тьфу-тьфу-тьфу, пока мы движемся в правильном направлении, восстанавливая и возвращая те кондиции и те элементы, которыми она обладает».

С: «Я просто ее похвалил и сказал – молодец, ты справилась. Работаем дальше».

Cr: Okko

🇺🇸 Эмбер Гленн: 3А на тренировке.

Cr: соцсети Гленн

Александра Трусова о мотивации:

«Мне кажется, мотивацию невозможно как-то волшебным образом получить – она или есть, или нет. Всю жизнь тренеры и родители говорили мне, что для результата нужны тренировки. Я хотела определенного результата, и я ходила на тренировки, потому что знала, для чего я это делаю.

Ну а сейчас я просто привыкла жить в таком режиме. Мне все нравится – и сам процесс тренировок, и результаты этого процесса. Поэтому я и тренируюсь, а о мотивации особо не задумываюсь».

Cr: соцсети Трусовой

Этери Тутберидзе о травме Аделии Петросян:

«После того, как мы обнаружили, что у нас травма, рекомендации разных врачей были с абсолютно разными исходами событий. Кто-то говорил «все, закончили кататься», кто-то говорил «три месяца в гипсе». Один врач сказал: «А в чем проблема? Я могу девочку к старту подготовить».
И это оказался врач Шнайдер – в 🇩🇪 Германии находится, в Мюнхене. Мы к нему обращаемся 100 лет, [Полина] Цурская к нему ездила оперироваться, [Анна] Щербакова к нему ездила. Он спортивный врач. Так уверенно сказал: «К 🇨🇳 Китаю я ее подготовлю».
Они ее там покрутили, повертели, что-то вправили. Он дал упражнения, которые она должна была сделать. Которые должны были в течение времени увеличивать диапазон движений. Что, в общем-то, и произошло».

Cr: Okko

Этери Тутберидзе об ожиданиях от её спортсменов:

«Я совершенно не согласна с формулировкой: привыкла, что всегда мои спортсмены завоевывают золото. Нет, оно по-разному бывает на самом деле. Это вы там что-то ожидаете. Здесь сложно.
Я пока не понимаю, как это будет. Все равно все это в руках… [показывает наверх]. Посмотрим. Но как будто бы должно быть интересно. Я и Аделии сказала – Адель, как будто бы должно быть интересно, что в итоге будет, [какая] развязка».

Cr: Okko