В Международном олимпийском комитете (МОК) заявили, что спортсмены из России и 🇧🇾 Беларуси не будут участвовать в церемонии открытия 🇮🇹 Олимпийских игр в Италии:

«Нейтральные атлеты не будут участвовать в параде спортсменов на церемонии открытия Олимпийских игр, однако им будет дана возможность присутствовать на ней как в Милане, так и в горных районах».

Cr: ТАСС

Международный олимпийский комитет (МОК) сообщил, что на 🇮🇹 Олимпийских Играх-2026 будут приняты соответствующие меры безопасности:

«Для всех делегаций и нейтральных спортсменов на зимних Олимпийских играх 2026 года в Милане и Кортине приняты соответствующие меры безопасности. Как всегда, ответственность за обеспечение безопасности несут местные власти. Они проинформировали МОК о том, что будут приняты самые строгие меры безопасности.
Также налажено тесное международное сотрудничество. Исходя из этого, МОК полностью доверяет итальянским властям и их тесному сотрудничеству с международными партнерами».

Cr: Odds

Прекрасная 🇮🇹 Каролина Костнер заряжает настроением ☀️

Cr: соцсети Костнер

Пётр Гуменник о соревновательном графике:

«Когда у меня старты более-менее подряд, я к ним быстро привыкаю и уже катаюсь как на тренировке, мне ничего не мешает. Наоборот, завожусь – и с большими силами, с большей уверенностью, с большим представлением я делаю все.
А когда перерыв, то я начинаю забывать, каково это – прыгать прыжки на публике, на выступлении, когда у тебя одна попытка проката, как себя подготовить... Это у меня очень быстро забывается, поэтому нужно постоянно держать себя в соревновательной форме.

Почти все то же самое, тот же самый распорядок дня: ты пришел на тренировку, отдохнул, размялся, на шестиминутку пошел... Принцип один и тот же, все твои действия ничем не отличаются. Единственное, ты в голове у себя можешь держать, что это старт, который твою карьеру определит или просто проходной. Но можно на этом не зацикливаться, а думать о своих элементах. Что я, в принципе, и делаю.

Как мне сказала Тамара Николаевна [Москвина], бортики в уме продлить высоко-высоко, и как будто ничего нет. Только ты на льду. И тогда уже получается совершенно идентичная ситуация.

Ко всем важным соревнованиям я сначала потихоньку увеличиваю нагрузку, оттачиваю элементы, чтобы они получались стабильно. Потом начинаю программы много катать – в этот момент становится тяжелее всего. И на последние полторы-две недели потихоньку убираю объем и в поддерживающем режиме начинаю все делать. Только уже работая на психологическую и эмоциональную уверенность.
Два подхода есть, мне кажется. Первый: делать всегда все идеально, идеально заходить, идеально заезжать, чтобы была уверенность, что ты обязательно все сделаешь хорошо. И второй, подстраховочный вариант: даже если что-то не получается, как-то плохо заходишь, все равно суметь вытащить. Чтобы знать, что даже если что-то идет не так – состояние не то, на заходе споткнулся – все равно ты в любом случае сделаешь все».

Cr: Первый канал

Елена Костылева: 3А с нового захода.

Cr: соцсети Плющенко