Анастасия Мухортова/Дмитрий Евгеньев после произвольной программы на этапе Гран-при России в Омске:

Д: «Недоволен собой, доволен Анастасией. Некоторые вещи сделали достаточно неплохо, некоторые вещи можно было сделать в разы лучше. Не хватило дыхалки, очень устал. Поддержка Анастасии помогала».

А: «Как готовлюсь к прокатам? Обычно по утрам делаю хорошую базу макияжа, чтобы вечером долго не краситься. Утром минут 15. Вечером вместе с прической не больше 1,5 часов. Не так уж много по сравнению с другими.

Мы уже знаем свои слабые места, прыжки были, сейчас работали над связкой двух каскадов. Продолжим работать над поддержками, еще больше раскатывать. Будем брать количеством».

Cr: МатчТВ

Анастасия Мишина/Александр Галлямов после произвольной программы на этапе Гран-при России в Омске:

М: «Эмоции не очень хорошие. К сожалению, оба этапа получились не очень, но впереди чемпионат России, будем готовиться к нему».

Г: «Все отлично, хорошо катили программу, особенно третья часть нашей музыки была на хорошей скорости, чувствовали музыку, хореографию, с физикой не было проблем. Травмы не беспокоила. Я еще в Казани говорил, что мы давно закрыли эту тему».

М: «С самого детства тренеры учат тому, что не нужно обращать внимание на ошибки, они будут доработаны после проката, а в прокате нужно думать о следующем элементе и доставлять удовольствие зрителям».

Г: «Если такая ситуация происходит, зачем загоняться по этому поводу, никакого смысла. Надо просто делать выводы. Если я условно начну срывать тодес на второй уровень, это уже вообще ни в какие ворота. Свою работу мне точно надо делать».

М: «В целом, план у нас примерно одинаковый: большое количество прокатов и отработка элементов».

Cr: МатчТВ

Александр Галлямов уже и видео сделал:

Cr: соцсети Галлямова

Сегодня день рождения отмечает Алёна Леонова:

🥈чемпионат мира
🥉финал Гран-при
🥈🥈🥈🥉🥉🥉этапы Гран-при
🥇чемпионат мира среди юниоров
🥈этап Гран-при среди юниоров
🥇зимняя Универсиада
🥉Golden Spin of Zagreb
🥇Merano Cup
🥈🥈Nebelhorn Trophy
🥇🥉Finlandia Trophy
🥇🥇🥇🥈🥈Cup of Nice
🥈🥉Japan Open
🥈🥈🥉чемпионаты России
🥈🥈первенство России среди юниоров
🥇🥇🥉финалы кубка России

Желаем Алёне достижения всех целей, успехов и благополучия 🩷

Этапы – ВСЁ

Делитесь впечатлениями о любых этапах (юниорских, взрослых РФ и взрослых на мире): какие любимые этапы, кто больше всех впечатлил, кто больше всех разочаровал