Пётр Гуменник после произвольной программы на этапе Гран-при России в Омске:

«Конечно, я доволен, прогресс налицо. Расту не по дням, а по часам, получается.

Как набрал форму за два дня? Ну вот есть, видимо, такие секреты. Вероника Анатольевна [Дайнеко] ушла, она бы, может, рассказала. Но я сам удивляюсь.

Со следующей недели буду усиленно тренироваться. Буду продолжать работать над техникой, чтобы прыжки были стабильнее. Чуть-чуть, может быть, программу не буду катать на этой неделе, а потом уже к чемпионату России буду готовиться. Надо будет там постараться еще лучше выступить.

Я сегодня после тренировки вспомнил совет вчерашний Николая Юрьевича [Морошкина] про чистый прокат. И подумал, что с чистым прокатом за 200 смогу набрать.
[О каскаде лутц-риттбергер] Если взять исторически статистику, то, наверное, это самый мой подлый элемент, который чаще всего может не получиться. Сейчас в моей программе это единственный тройной, поэтому я часто не могу его скоординировать. Поэтому заходил с интересом, думал: что же будет? Смогу чисто откатать или какая-то будет подлянка от лутца?

Сегодня катал самым последним, поэтому... Вообще, я не думал, что буду переживать, но когда там под трибунами ходил, прошло уже полчаса, пять спортсменов выступили – начало уже сердце колотиться, но это меня только завело. Главное – знать подход, что делать в каждом случае. Если ты спокойный, то нужно постараться себя взбодрить, попытаться как-то себя ввести в адреналиновое состояние. А если переживаешь, то, наоборот, успокоиться, подышать.

Откуда взялся цилиндр? Сам уже не помню, как она материализовалась. На лед вышел без шляпы, со льда уже выхожу, смотрю – шляпа на мне.
У меня уже вся семья ходит в цилиндрах. И когда я приезжаю домой, меня там встречают.

[О финальной позе] Я че-то подумал... Нам перед шестиминуткой сказали: торопимся чуть-чуть, трансляция опаздывает. Поэтому долго не кланяйтесь, поскорее идите сюда. А я так запыхался, подумал: а если я там еще немного проедусь, то это не страшно будет? Вот я об этом думал.

[О ЧР] У меня уже есть второе, третье, четвертое, пятое. Даже десятое. Так что осталось для этой коллекции первое собрать.

Буду наращивать форму, улучшать технику. Планирую поехать на две недели к 🇺🇸 Рафаэлю Владимировичу Арутюняну в США. Там будем работать над прыжками, но и программы тоже будем накатывать.

Доволен своим прокатом [в Омске], рад, что все получилось. Очень было приятно, что поддержали зрители. Видел, все были рады за меня. На лицах судей тоже видел улыбки. Сегодня доволен.

Как удалось за неделю так улучшиться? Иногда для полного счастья не хватает лишь одной маленькой детали, какой-то мелочи, которую надо исправить, и все идет по-другому, все смотрится лучше. Мне, возможно, старты подряд даже помогают. Второй раз уже так делаю, и второй раз результат получается хороший.
Значит, за неделю до 🇮🇹 Олимпиады надо где‑то выступить? Да, можно такую стратегию рассмотреть».

Cr: Первый канал, Чемпионат

Екатерина Чикмарёва/Матвей Янченков после произвольной программы на этапе Гран-при России в Омске:

Е: «На первом этапе мы очень плохо откатали, и когда приехали, сразу же была сильная мотивация работать и что-то делать. С самого первого дня начали работать и решать те ошибки, которые допустили в Красноярске».

М: «После Красноярска мы сильно набрали форму. Такое ощущение, что нам нужно было такое выступление в Красноярске, оно дало нам мотивации и сил, чтобы работать, не покладая рук, чтобы добиваться результатов.
Да, не будем сбавлять обороты на тренировках. Очень рады, что выиграли, несмотря на наше лицо. Я просто немного в шоке и устал после произвольной. Очень тяжело все равно ехалось, на тренировках легче едется, хотя обычно наоборот».

Е: «Ощущения? Добавляет уверенности, но с другой стороны – нельзя расслабляться».

М: «У нас такое впервые, что радует. Посмотрим, пока не знаю, пока что мало времени прошло».

Е: «[О победе над Мишиной/Галлямовым] То, что это возможно. Раньше это вообще казалось за гранью возможности, потому что очень редко кто обходил топ-3 пар. А сейчас все возможно».

М: «Еще хочу поблагодарить и поздравить Катю с возвращением – публично. Потому что это была не только травма, очень много было жизненных обстоятельств, и Катя просто герой сегодня. И в принципе на тренировках. Я ей очень горд.

[Пока Катя восстанавливались], я находил другие увлечения. Катя правильно говорит – в бильярде тренировался. А так и после травмы я часто к ней приезжал, поддерживал как мог. Разговаривали с ней часто, ну и сам тренировался. И прыжки поддерживал, и физическую форму поддерживал. Не так, конечно, как в соревновательный сезон, но все же поддерживал».

Е: «Усложнять контент, наверное, не будем, а так для нас главное – чистый прокат. Если чисто катать, то все будет.
Вы говорите, что мы пропустили целый сезон, но мы же катались. Не выступали, да, но на тренировки ходили. Я очень быстро восстановилась после травмы, хотя мне говорили дольше сидеть, но... У нас было так: сначала я прихожу в гипсе на лед ко всем, потом, хромая, с костылями прихожу, потом уже на коньках. Это как бы достаточно быстро, но понятно, что не в полную силу все делала».

М: «Основная работа была проведена в межсезонье, летом. На сборах мы пахали, отдавали всех себя на стадионе, на этих несчастных круговых. И это дает результат. И мы сейчас набираем форму по ходу сезона.

Мы просто сегодня были сильнее. Самая жара будет на чемпионате России. Если будем чисто катать на чемпионате России, все так же сделается за нас. Просто надо катать чисто – это правильная фраза».

Е: «Контроль был первые четыре элемента, потом была уверена во всем остальном контенте»

М: «Был уверен в контенте, но контролировал дыхание. Это очень важно».

Е: «Что ощутили в конце проката? Это как выдохнуть. Ты откатал, думаешь, что все позади. Все сделал хорошо. Это мой любимый момент в соревнованиях».

Cr: Первый канал, МатчТВ

Анастасия Мухортова/Дмитрий Евгеньев после произвольной программы на этапе Гран-при России в Омске:

Д: «Недоволен собой, доволен Анастасией. Некоторые вещи сделали достаточно неплохо, некоторые вещи можно было сделать в разы лучше. Не хватило дыхалки, очень устал. Поддержка Анастасии помогала».

А: «Как готовлюсь к прокатам? Обычно по утрам делаю хорошую базу макияжа, чтобы вечером долго не краситься. Утром минут 15. Вечером вместе с прической не больше 1,5 часов. Не так уж много по сравнению с другими.

Мы уже знаем свои слабые места, прыжки были, сейчас работали над связкой двух каскадов. Продолжим работать над поддержками, еще больше раскатывать. Будем брать количеством».

Cr: МатчТВ

Анастасия Мишина/Александр Галлямов после произвольной программы на этапе Гран-при России в Омске:

М: «Эмоции не очень хорошие. К сожалению, оба этапа получились не очень, но впереди чемпионат России, будем готовиться к нему».

Г: «Все отлично, хорошо катили программу, особенно третья часть нашей музыки была на хорошей скорости, чувствовали музыку, хореографию, с физикой не было проблем. Травмы не беспокоила. Я еще в Казани говорил, что мы давно закрыли эту тему».

М: «С самого детства тренеры учат тому, что не нужно обращать внимание на ошибки, они будут доработаны после проката, а в прокате нужно думать о следующем элементе и доставлять удовольствие зрителям».

Г: «Если такая ситуация происходит, зачем загоняться по этому поводу, никакого смысла. Надо просто делать выводы. Если я условно начну срывать тодес на второй уровень, это уже вообще ни в какие ворота. Свою работу мне точно надо делать».

М: «В целом, план у нас примерно одинаковый: большое количество прокатов и отработка элементов».

Cr: МатчТВ

Александр Галлямов уже и видео сделал:

Cr: соцсети Галлямова

Сегодня день рождения отмечает Алёна Леонова:

🥈чемпионат мира
🥉финал Гран-при
🥈🥈🥈🥉🥉🥉этапы Гран-при
🥇чемпионат мира среди юниоров
🥈этап Гран-при среди юниоров
🥇зимняя Универсиада
🥉Golden Spin of Zagreb
🥇Merano Cup
🥈🥈Nebelhorn Trophy
🥇🥉Finlandia Trophy
🥇🥇🥇🥈🥈Cup of Nice
🥈🥉Japan Open
🥈🥈🥉чемпионаты России
🥈🥈первенство России среди юниоров
🥇🥇🥉финалы кубка России

Желаем Алёне достижения всех целей, успехов и благополучия 🩷