Марк Кондратюк в процессе постановки шоу-программы под трэк «Shivers» для Летнего вызова.

Cr: Первый канал

ISU опубликовал стоимость всех пятерых прыжков, кроме акселя.

Фрагмент выпуска новостей местного телеканала, посвященный прошедшему летнему Чемпионату 🇰🇿 Республики Казахстан. В выпуск вошли отрывки проката, а также интервью Софьи Самоделкиной по окончании турнира.

Cr: фан-клуб Самоделкиной

Кирилл Сарновский: 3А 🌟

Cr: соцсети Сарновского

Любовь Рубцова: 3А+2А+3Lo ✨

На фоне играет, вероятно, прошлогодний «Майкл Джексон» Вероники Жилиной.

Cr: соцсети Плющенко

Как фигуристы «обманывают» своё тело каждый день.

Вы когда-нибудь замечали, что одна сторона вашего тела кажется сильнее или более рабочей?

Это распространённое заблуждение.

Наше тело — единый механизм.

Однако, даже небольшая несбалансированность может стать причиной боли, ограниченной подвижности и травм — особенно в фигурном катании, где скольжение, прыжки и повороты требуют идеальной симметрии.

Многие фигуристы ищут способы улучшить свою технику на льду и избавиться от болей в суставах, коленях и пояснице.
Но все эти проблемы — лишь следствия.

Основная причина может быть проще, чем вы думаете.

Наталья Соколова, эксперт по восстановлению симметрии тела спортсмена, знает, как вернуть баланс вашему телу. Она объясняет всё простыми словами, без сложной терминологии и анатомии.

Концепция Натальи была одобрена Министерством Спорта ОАЭ в 2010 году.
В сотрудничестве с первой российской Чемпионкой Мира в женском одиночном катании Марией Бутырской подготавливала спортсменов к международным соревнованиям (девочки, 9-13 лет, 5 стран).

«Я даю людям то, что им нужно, а не то, что они хотят услышать. Зачастую, это несовместимые вещи».

👉🏻 Подпишитесь сейчас и получите доступ к простой, но мощной информации, которая поможет вам добиться идеальной симметрии и превосходных результатов на льду!