А вот сама Виктория Барахтина для тех, кто не видел её прокаты:

🇯🇵 Рику Миура/Рюичи Кихара о реабилитации после травмы Рюичи:

М: «Мы решили, что нам нужен какой-то новый вызов, чтобы стать сильнее. Поэтому мы решили отработать другую технику во всех четырех поддержках как в короткой, так и в произвольной программе».

Однако незадолго до начала сезона в октябре Кихара начал чувствовать боли в спине:

«Я чувствовал дискомфорт с лета, но, анализируя прошлое, я понимаю, что был неосторожен. Мне казалось, что у всех парников всегда болит спина, так что все в порядке. Когда мне сделали МРТ, на кости была отчетливо видна четкая линия…

Оглядываясь назад, я понимаю, что это был довольно безрассудный план. Поскольку мы стали чемпионами мира, мы слишком много думали о том, что нам «нужно еще расти», и мы работали на износ. Количество тренировок с отработкой поддержек увеличилось, что привело к большей нагрузке на мою спину, чем обычно».

Диагноз – спондилолиз. Врач посоветовал прекратить тренировки.

К: «Тем не менее, я думал, что смогу вытерпеть боль и принять участие в соревнованиях».

С другой стороны, Миура, получившая травму в предыдущем сезоне, понимала чувства Кихары: «Человек, получивший травму, становится самым нетерпеливым. Но учитывая то, что Олимпийские игры состоятся уже через два года, нам следует относиться к травмам должным образом уже сейчас.

Тренер сказал нам: «Его мотивацией будут тренировки с упором на то, что он может делать сейчас. Вам двоим следует стать сильнее вместе», — вспоминает Миура совет своего тренера Бруно Маркотта.

К: «Пока мне не разрешили выйти на лед, я просто наблюдал за тренировками Рику».

Они вместе обедали, а во второй половине дня ехали в больницу в центре Торонто, что занимало больше часа в одну сторону. Кихара проходил реабилитацию, чтобы избавиться от боли в спине, а Миура занималась силовыми тренировками для борьбы с возможными вывихами.

К: «Я понял, что важно быть вместе. Я не чувствовал никакого недоверия, думая: «Неужели я один стараюсь?» Скорее, я думал: «Я должен работать еще усерднее». Я видел, как Рику боролась со своей реабилитацией в прошлом году, и с усмешкой думал: «Ты можешь заставить себя еще сильнее!»

М: «Возможность сказать: «Я полностью вылечусь», просто видеть его рядом со мной – намного лучше, чем молча проходить реабилитацию самостоятельно, как в прошлом году».

Cr: number.bunshun.jp
Перевод: @figurexing

Сегодня день рождения отмечает Дмитрий Алиев:

🥇🥈чемпионаты Европы
🥈🥉этапы Гран-при
🥉юношеские Олимпийские игры
🥉европейский юношеский олимпийский фестиваль
🥈чемпионат мира среди юниоров
🥇🥈финалы Гран-при среди юниоров
🥇🥇🥇🥉🥉этапы Гран-при среди юниоров
🥈🥈Lombardia Trophy
🥈Budapest Trophy
🥇🥈Tallinn Trophy
🥉Finlandia Trophy
🥈Warsaw Cup
🥉Coupe de Nice
🥇Leo Scheu Memorial
🥇Volvo Open Cup
🥇мемориал Ондрея Непелы
🥇🥉чемпионаты России
🥇🥇🥉первенство России среди юниоров
🥈первенство России старший возраст
🥇спартакиада молодежи России
🥉спартакиада учащихся России
🥈финал Гран-при России
🥇🥇🥇этапы Гран-при России
🥉финал кубка России
🥉этап кубка России
🥇🥇🥉🥉мемориал Панина
🥈зональное первенство
🥉чемпионат Санкт-Петербурга
🥈первенство Санкт-Петербурга
🥇этап кубка Санкт-Петербурга
🥈турнир на призы ФФККСПб
🥇🥇🥈кубки Первого канала
🥇🥈чемпионаты России по прыжкам в команде

Желаем Дмитрию нескончаемой мотивации, новых побед и личного счастья 🩶

Анна Щербакова выделила своих фаворитов в международном женском и мужском одиночном катании:

«Огромное уважение вызывает 🇯🇵 Каори Сакомото. Пусть она и не прыгает четверные прыжки. Но держаться столько лет на высоком уровне, проявлять настоящий спортивный характер – это многого стоит.

Даже при отсутствии серьезной конкуренции, важно не опускать собственную планку, показывать максимум своих возможностей.
Также вызывает уважение, что в своих интервью она отмечает уровень российских одиночниц. Наши девочки по-прежнему выполняют сложнейшие многооборотный прыжки, которые на международной арене сейчас особо не увидеть.

Я люблю фигурное катание не только как спортсменка, но и как зритель. Поэтому часто смотрю соревнования. В этом сезоне было интересно следить за конкуренцией в нашем мужском одиночном фигурном катании.
Так же смотрела и чемпионат мира. Очень впечатляет 🇺🇸 Илья Малинин. Он творит историю в момент, когда казалось, что уже достигнут максимум».

Cr: РБК Спорт

Анна Щербакова о возможной работе тренером в будущем:

«Я не исключаю такого варианта развития событий. Но осознаю, что это очень большая ответственность. Здесь нельзя просто попробовать. В это надо погрузиться полностью, нести ответственность за своих спортсменов, которые доверили тебе свою спортивную судьбу.
Сейчас я часто провожу мастер-классы, мне очень нравится работать с детьми. Посмотрим, приведет ли это меня к тренерской работе».

Cr: РБК Спорт

Вот так админ готовилась к ГОСам и нашла видео для «Разговоров о важном» с Максимом Траньковым 😳

Cr: Разговоры о важном

Камила Валиева готовится к фестивалю «Петровские ассамблеи» 🎤

Cr: фан-клуб Валиевой

Мастер-класс по сэндбордингу от 🇬🇪 Мориса Квителашвили.

Cr: соцсети Квителашвили

Алина Загитова на льду ⛸️

Cr: соцсети Загитовой