Аделия Петросян об изменениях в теле и возникающих трудностях:

«Тяжелее становится прыгать, иногда выносливости не хватает. Это не столько связано с изменениями в теле, сколько с какими-то процессами внутри. Я могу идеально отпрыгать первую часть тренировки, сделать очень много, а потом резко почувствовать сильную тяжесть в ногах, во всем теле и не найти сил продолжать.
Вроде бы делаешь все то же самое, что в предыдущие годы, а ощущения на льду другие. Это нормальный процесс, с возрастом все с этим сталкиваются, вот и я уже в предвкушении всех трудностей.

Самым тяжелым для меня был прыжковый турнир, потому что там все нужно было делать на скорость. Эти соревнования отняли у меня много сил, после них я дольше всего восстанавливалась, и, честно говоря, не хотелось бы больше повторять такой опыт.

[прокаты, за которые может похвалить саму себя] Я бы выделила короткую программу на Спартакиаде и произвольную на этапе Гран-при в Омске. А если говорить не только об этом сезоне, то выступление в финале Гран-при в прошлом году и на чемпионате России 2022 года, которые проходили в Санкт-Петербурге. Пока эти прокаты для меня самые запоминающиеся.

Я и сама чувствую: что-то меняется. Появляется осознание, что я уже не маленькая девочка, а взрослая спортсменка. На многие вещи стала смотреть по-другому, более философски. Наверное, это находит отражение и на льду тоже».

Cr: Московский фигурист

Главная звезда шоу «Stars on Ice» – собака 🇨🇦 Пайпер Гиллес 🐶

Cr: соцсети Гиллес

Аделина Сотникова о самых сильных эмоциях на Олимпиаде и после:

«Самое яркое и незабываемое – это награждение медалями. Еще, конечно, момент, когда на табло появилась оценка и стало ясно, что я выиграла. Это был желанный, но неожиданный и волнующий момент.

[что можно сравнить с ОИ] Ну, только рождение ребенка: я испытала такие же сильные эмоции. Это как стоять на первой ступени олимпийского пьедестала. Мои эмоции были идентичны этому. Там ты выигрываешь олимпийскую медаль, тут рождаешь свое чадо – это раз и навсегда».

Cr: Московский фигурист

Аделина Сотникова о трудностях в олимпийском сезоне Сочи-2014:

«Желание добиться успеха меня мотивировало всегда, и мне нравилось состояние постоянного сражения с собой, особенно когда удавалось себя победить. Даже когда наступал какой-то кризис, я всегда давала себе время побороться, прежде чем принимать какие-то серьезные решения.

Когда у меня начался период пубертата и я потеряла все прыжки, то помню, я дала себе срок до августа, до контрольных прокатов сборной, чтобы понять, смогу ли я вернуть форму. Это был тяжелый период, потому что надо себя постоянно контролировать, просто держать себя в руках.
Для меня это была психологическая история, но я всегда давала себе время побороться, давала себе испытательный срок. Вы, наверное, помните, что в олимпийский сезон у меня шло не все гладко. Я тогда решила, что буду кататься до декабря и если уже дальше не преодолею свои трудности, то буду сниматься с чемпионата Европы, с Олимпиады, со всего.
Даже в декабре были такие мысли прийти к Елене Германовне [Буяновой] и сообщить ей, что я заканчиваю с фигурным катанием. Если я не умею кататься, то зачем в принципе это делать? Я думаю, что она об этих моих мыслях до сих пор не знает.
Но я собрала свою волю в кулак, поняла, что у меня осталось совсем немного времени, чтобы привести свои мозги в порядок, решила, что у меня в принципе есть хороший шанс поехать на Игры. Даже не выиграть их, а просто поехать, но для этого надо было еще отобраться, поскольку у нас тогда четыре девочки претендовали на два места по квоте.
И вот эта мысль о том, что нельзя сдаваться, что надо доказать самой же себе, что ты можешь и что тут нечего в принципе бояться, была решающей. Cейчас об этом просто говорить, а тогда у меня в голове была просто каша-малаша, я в течение дня по несколько раз меняла свое мнение. Эмоционально мне было непросто совладать со всем этим.
Но чемпионат России как раз и показал, что я могу с собой справиться даже в таком состоянии. И я тогда поняла, что ничего страшного в этом нет, надо просто подружиться со своей головой, потому что на самом деле все идет от головы».

Cr: Московский фигурист

Как же много контента с Евгенией Медведевой в последнее время 🤩

Cr: stanislavegorov

Новый танец Владислава Дикиджи 🕺🏼

Cr: соцсети Дикиджи

Аделия Петросян о пяти четверных прыжках Александры Трусовой:

«Я думаю, что это достижение не повторит никто, а если и повторит, то это случится не скоро. Вот чтобы именно во взрослом возрасте на самом важном старте пять квадов…

Помню, я была в таком шоке, когда смотрела прокат Саши на Олимпиаде… Она вместе с нашими тренерами сделала что-то невозможное».

Cr: Московский фигурист

Егор Рухин перешел в группу Алексея Четверухина:

«Да, я покинул группу Алексея Василевского и Юлии Лавренчук. Большая им благодарность за сезон, работу. Причины ухода нет, просто принял такое решение.

Я уже тренируюсь у Алексея Четверухина, перешел в его группу, готовимся к сезону.

Короткую [программу] мне уже поставили, ставил [Сергей] Розанов. Произвольная тоже в процессе».

Cr: МатчТВ

🇯🇵 Рио Наката: 4Lo 🔥

Cr: соцсети Накаты

Софья Акатьева оставит короткую и произвольную программы с сезона 2023/24.

Cr: Sport24

Сегодня день рождения отмечает 🇺🇸 Нейтан Чен:

🥇Олимпийские игры
🥇🥉Олимпийские игры в команде
🥇🥇🥇чемпионаты мира
🥇чемпионат четырех континентов
🥇🥇🥇🥈финалы Гран-при
🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥈🥉этапы Гран-при
🥉чемпионат мира среди юниоров
🥇🥉финалы Гран-при среди юниоров
🥇🥇🥇🥇🥇🥈этапы Гран-при среди юниоров
🥇Finlandia Trophy
🥇U. S. Classic
🥇🥈🥉World Team Trophy
🥉🥉🥉Japan Open
🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥉чемпионаты США
🥇🥇🥉первенства США среди юниоров

Желаем Нейтану крепкого здоровья, достижения поставленных целей и любви ❤️

Софья Акатьева о процесса восстановления прыжков:

«Прыгать начала после того, как восстановила скольжение, почувствовала свое тело. Приступила сначала к одинарным прыжкам, потом к двойным и тройным. Я восстановила сальхов, тулуп, ритбергер, двойной аксель и каскады.
Страха не было. Может, во время первого прыжка и было как-то непривычно. Если бояться, то будет только хуже: тело начнет зажиматься и можно упасть. Лучше просто взять и пойти в прыжок. Конечно, у меня самой это не всегда получается. Обычно, если это четверные или тройной аксель, то волнительно. Но нужно все равно бороться со страхом и идти.

Прыжки не поменялись, техника осталась прежней. Тренеры очень помогают с восстановлением.
Сейчас я восстанавливаю тройные лутц и флип, постепенно работаем и стремимся идти вперед».

Cr: Sport24

Сегодня день рождения отмечает 🇯🇵 Юма Кагияма:

🥈Олимпийские игры
🥈Олимпийские игры в команде
🥈🥈🥈чемпионаты мира
🥇🥉чемпионаты четырех континентов
🥉финал Гран-при
🥇🥇🥇🥇🥉этапы Гран-при
🥇юношеские Олимпийские игры
🥈юношеские Олимпийские игры в команде
🥈чемпионат мира среди юниоров
🥇🥈🥈этапы Гран-при среди юниоров
🥇🥇Asian Open
🥇Lombardia Trophy
🥈Challenge Cup
🥈🥉🥉🥉чемпионаты Японии
🥇первенство Японии среди юниоров
🥇West Japan Intercollegiate
🥇🥇🥈🥈Eastern Sectionals
🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥈🥉Kanto Regionals
🥇Tokyo Regionals

Желаем Юме нескончаемых сил, исполнения всех желаний и всего наилучшего 🤍

Аделия Петросян о Евгении Медведевой:

«Женя мне была очень симпатична как фигуристка. Когда я была маленькой, как раз Женя каталась. Ее программы я знала практически наизусть.

Она меня поражала своей стабильностью, я хотела кататься так же надежно и красиво. Всегда переживала за нее, поддерживала, даже когда мы не были знакомы.
Почему-то именно она была мне ближе всех, и я ее выделяю, хотя мне многие нравятся».

Cr: Московский фигурист

Юлия Липницкая о работе тренером:

«Самое главное – это постараться дать возможность спортсмену выйти на его максимум. На что может быть способен в будущем каждый ребенок – на этот максимум и выйти.
Кому-то нужно больше времени и сил, кому-то меньше, у каждого ребенка разные данные, разные способности и возможности, разное отношение к спорту, в том числе и мотивация. Как тренера в работе меня это вдохновляет.
Когда тренер вкладывает свои силы, время, энергию изо дня в день и видит улучшения и прогресс, хоть это и не всегда бывает быстро и сразу, безусловно, это мотивирует.
Главное, чтобы рабочий процесс шел: чтобы дети хотели заниматься и им это нравилось, чтобы родители помогали и поддерживали своих детей, чтобы были заинтересованность, терпение, понимание и желание. А дальше уже будут результаты».

Cr: журнал «Фигурист»