🇰🇿 Элизабет Турсынбаева на льду 🌟

Cr: соцсети Турсынбаевой

Софья Муравьёва о своем подходе к четверному сальхову:

«Сальхов поначалу воспринимался очень сложным. На него уходило много энергии. Да и физических сил тоже. Для того чтобы выполнять подобные прыжки, себя надо разгонять эмоционально. Ты должен идти на элемент с таким… злым настроением. Чтобы он получился.

Когда прыгала сальхов, была такой. Это постепенный процесс. Хочешь прыгнуть, заходишь, падаешь, начинаешь нервничать: почему не получилось? Опять заходишь — опять не получается. Снова злишься. Разозлилась как следует — и прыгнула.

Четверной для меня сложнее. Когда прыгаешь аксель, важно поймать ощущение, что тебе удобно. Ты должен сам это почувствовать. Перед выступлением в Челябинске мне это очень хорошо удалось».

Cr: RT

Софья Муравьева о разработке собственной фишки, стиля, а также о турнире шоу-программ:

У нас уже имеется эта фишка. Я имею в виду программу. Мы должны были её ставить в нынешнем сезоне, но потом решили: поставим в следующем. Уверена, её оценят.

У меня давно есть мысли о новом образе. Но это секрет. Потому что никогда не рассказываю о новых программах. Мне нравится, когда они становятся сюрпризом. Плюс в любой момент всё может поменяться. Скажу о чём-то, а потом получится иначе, и все будут считать, что я соврала.

Я ещё никогда не катала танцевальные. Но и такая идея тоже у нас имеется. Очень классная. Надеюсь, поеду на турнир шоу-программ, и там будет возможность показать себя и с этой стороны тоже».

Cr: RT

Софья Муравьёва о настрое на ЧР и слайдах:

«На чемпионате России перед короткой программой, когда выходила на лёд, я была очень злой. На аксель.

[про падение с дорожки] Надо было — на аксель, а потом уже выкинуть его из головы и успокоиться. Я же не успокоилась и не сумела сконцентрироваться. На тренировку перед произвольной выходила уставшая плюс сама себя накручивала: всё болит, сейчас на старт, опять с дорожки упаду, слайд не сделаю… Потом как-то заставила себя настроиться, появилась энергия.

Перед короткой почему-то была уверена в себе. Видимо, это и повлияло на падение на дорожке. Захлестнуло меня, наверное.

[про слайд] У меня это проезд на колене. Я раньше делала его только в одну сторону, но в произвольной мы поставили в другую. Мы обычно начинаем учить новые элементы в самом конце тренировки, когда лёд уже закатанный. На нём не так сильно разгоняешься, проще держать равновесие. А на соревнованиях идеальное покрытие, по которому скользишь значительно быстрее. Можно не удержаться».

Cr: RT

Вероника Жилина снялась в фильме «Лед 3».

Cr: фан-клуб Жилиной

А вот и промо к шоу «Большие девочки» с участием Этери Тутберидзе.

Cr: фан-клуб Тутберидзе

Смена имиджа Елизаветы Худайбердиевой 🥰

Cr: соцсети Худайбердиевой

Елена Костылева: 4S+3T, 4S на Первенстве Москвы.

Cr: фан-клуб Костылевой

Алина Загитова, Анна Щербакова, Максим Траньков и Алексей Ягудин станут ведущими на Чемпионате России по прыжкам.

Cr: Первый канал

Елизавета Туктамышева планирует принять участие только в командном турнире на Чемпионате России по прыжкам.

Cr: МатчТВ

Объявили шорт-лист номинантов на премию ISU Skating Awards:

Напоминаем, что выбор делается за целый 2023 год, а также Гран-При 2022:

Самый ценный фигурист:
🇺🇸 Илья Малинин
🇯🇵 Каори Сакамото
🇯🇵 Шома Уно

Лучший новичок:
🇧🇪 Нина Пинцарроне
🇨🇭Кимми Репонд
🇯🇵 Ханна Йошида

Самая развлекательная: программа:
🇫🇷 Кевин Эймоз (пп)
🇬🇧 Лайла Фир & Льюис Гибсон (пт)
🇫🇷 Адам Сяо Хим Фа (пп)

Лучший костюм:
🇺🇸 Мэдисон Чок/Эван Бейтс (пт)
🇧🇪 Луна Хендрикс (пп)
🇰🇷 Хэ Ин Ли (кп)

Лучший хореограф:
🇨🇦 Ше-Линн Бурн
🇨🇭Стефан Ламбьель
🇫🇷 Бенуа Ришо

Лучший тренер:
🇯🇵 Миэ Хамада
🇨🇭Стефан Ламбьель
🇯🇵 Соноко Накано

Премия пройдёт 11 февраля.

Cr: ISU

Алёна Жилина: 4Т+3Т 💥

Cr: соцсети Людмилы Алфёровой

София Дзепка: 4S+2T ✨

Cr: LESIK

Софья Муравьёва про понятие «потерять прыжок»:

«Он просто перестаёт получаться. Вроде делаешь всё то же самое, но ничего не выходит. Перед Кубком Первого канала в прошлом году я неделю валялась. Со всего. Тренеры даже предполагали, что мне может быть тяжело прыгать из-за того, что якобы много вешу. Хотели снять меня с соревнований, но в последний момент настояла на том, чтобы этого не делать. В итоге получились, мне кажется, лучшие прокаты за сезон».

Cr: RT

Смотрим сюжет таллинских новостей с 🇪🇪 Александром Селевко.