This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Стильная Аделина Сотникова 💚
Cr: соцсети Сотниковой
Cr: соцсети Сотниковой
👎88😐52❤42❤🔥7🤔5😁4👍2🤨1
Анна Щербакова о своих текущих занятиях, часть 1:
«Сейчас довольно много различных выступлений в шоу. Это не замена полноценному тренировочному процессу. Это помогает держать себя в хорошей физической форме, но не более. Перед выступлениями мне тоже необходимы тренировки, чтобы исполнять различные элементы, уверенно выкатывать свои программы и самой получать удовольствие от того, что я делаю на льду.
В спорте, впрочем как и в обычной жизни, очень важно понимать свои цели и иметь четкий план, как их достичь. Важно получать удовлетворение не только от конечного результата, но и от самого процесса.
Всю свою сознательную жизнь я провела на тренировках и соревнованиях, поэтому, конечно, мне интересно пробовать что-то новое. Не только делиться своим опытом на мастер-классах, искать подход к детям и стараться помочь юным фигуристам, но и самой набираться опыта в этой сфере. Понравился опыт ведения на «Ледниковом периоде». Конечно, мне очень далеко до настоящих профессионалов. Надо многому учиться».
Cr: ТАСС
«Сейчас довольно много различных выступлений в шоу. Это не замена полноценному тренировочному процессу. Это помогает держать себя в хорошей физической форме, но не более. Перед выступлениями мне тоже необходимы тренировки, чтобы исполнять различные элементы, уверенно выкатывать свои программы и самой получать удовольствие от того, что я делаю на льду.
В спорте, впрочем как и в обычной жизни, очень важно понимать свои цели и иметь четкий план, как их достичь. Важно получать удовлетворение не только от конечного результата, но и от самого процесса.
Всю свою сознательную жизнь я провела на тренировках и соревнованиях, поэтому, конечно, мне интересно пробовать что-то новое. Не только делиться своим опытом на мастер-классах, искать подход к детям и стараться помочь юным фигуристам, но и самой набираться опыта в этой сфере. Понравился опыт ведения на «Ледниковом периоде». Конечно, мне очень далеко до настоящих профессионалов. Надо многому учиться».
Cr: ТАСС
👍114❤73🤩54🤣24❤🔥6🏆3🤗3🔥2
Анна Щербакова о возможной карьере тренера, последствиях ОИ и нереализованных задачах:
«Еще рано об этом говорить. Я закончила только первый курс тренерского факультета. Даже не представляла до этого, как много нужно знать, чтобы стать тренером. Работа тренером очень ответственная. Но я сегодня еще не готова отвечать, что мне интереснее после завершения карьеры: тренировать или же выбрать совершенно другой род деятельности.
Я уже говорила, что Олимпиада в Китае была настолько напряженной в эмоциональном плане, что после победы я скорее испытала опустошение, чем счастье. Осознание проделанной работы и счастье от победы пришли постепенно. Я осознаю, что передо мной сейчас открыта масса возможностей.
Большинство каких-то нереализованных моментов связаны с ковидными ограничениями, отменой соревнований. Я не могла на это никак повлиять. В таких условиях оказались все спортсмены. Я благодарна, что, несмотря на эти сложности и ограничения, мне удалось выступить на всех главных стартах».
Cr: ТАСС
«Еще рано об этом говорить. Я закончила только первый курс тренерского факультета. Даже не представляла до этого, как много нужно знать, чтобы стать тренером. Работа тренером очень ответственная. Но я сегодня еще не готова отвечать, что мне интереснее после завершения карьеры: тренировать или же выбрать совершенно другой род деятельности.
Я уже говорила, что Олимпиада в Китае была настолько напряженной в эмоциональном плане, что после победы я скорее испытала опустошение, чем счастье. Осознание проделанной работы и счастье от победы пришли постепенно. Я осознаю, что передо мной сейчас открыта масса возможностей.
Большинство каких-то нереализованных моментов связаны с ковидными ограничениями, отменой соревнований. Я не могла на это никак повлиять. В таких условиях оказались все спортсмены. Я благодарна, что, несмотря на эти сложности и ограничения, мне удалось выступить на всех главных стартах».
Cr: ТАСС
👍134❤55🥰19🤣18❤🔥4👎2😁2😍2🏆2
Анастасия Мухортова о своей травме:
«Сейчас со здоровьем все более‑менее. В середине июля начала странно болеть правая нога в коньке — то наступить не могу, то проходит, и спокойно могу тренироваться. Но через несколько дней проблема усугубилась. Был стрессовый перелом таранной кости и проблемы со связкой, но, к сожалению, это выяснилось только в середине августа, а до этого я не обеспечивала достаточный покой, так как мы долго не могли выяснить, что именно болит, чтобы поставить верный диагноз.
Боли периодически возобновлялись, лечение затянулось. Сейчас я начала тренироваться почти в полную силу, постепенно добавляю нагрузку».
Cr: МатчТВ
«Сейчас со здоровьем все более‑менее. В середине июля начала странно болеть правая нога в коньке — то наступить не могу, то проходит, и спокойно могу тренироваться. Но через несколько дней проблема усугубилась. Был стрессовый перелом таранной кости и проблемы со связкой, но, к сожалению, это выяснилось только в середине августа, а до этого я не обеспечивала достаточный покой, так как мы долго не могли выяснить, что именно болит, чтобы поставить верный диагноз.
Боли периодически возобновлялись, лечение затянулось. Сейчас я начала тренироваться почти в полную силу, постепенно добавляю нагрузку».
Cr: МатчТВ
😱56❤14😢9👍3💔3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👌48❤🔥12👎8🙈3❤2🤗1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Влог 🇬🇧 Лайлы Фир с дня прокатов ритм-танцев на Nebelhorn Trophy 2023.
Cr: соцсети Фир
Cr: соцсети Фир
❤30👍2🥰2🐳1
Алёна Косторная и Георгий Куница заставляют нас пустить слезу по лету и теплу ☀️
Cr: соцсети Косторной
Cr: соцсети Косторной
❤186❤🔥25👍14👎7😍5😁1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Анастасия Мишина осваивает новый вид транспорта🏍️
Cr: соцсети Мишиной
Cr: соцсети Мишиной
👍123❤40❤🔥23😁7👎3😐1
Восхищаемся платьем 🇺🇸 Изабо Левито к новой произвольной программе 😍
Cr: psphoto_syo
Cr: psphoto_syo
❤🔥124❤23👍4👎4🥰2😍2🤗1