Франкель про жизнь и бизнес
8.02K subscribers
1.22K photos
52 videos
261 links
Творец, коммуникатор, генератор, человек-хаб, ролевая модель🖤 Амбассадор смелости жить честно🖤

Знаю *почти* всё про комьюнити, нетворкинг, конференции, раскайфованность.

Тот самый проект "Связи решают" https://t.me/svyzireshayut Реклама: @natafrankel
Download Telegram
Об отеле многое можно сказать по качеству, размеру и количеству полотенец

О человеке многое можно сказать, глядя, как он общается с официантами, дворниками и таксистами

А у вас какие наблюдения?
💯8036
Летела сейчас в Сочи, посадили в Минводах. Все повскакивали с мест, не дожидаясь полной остановки.

Голос мужчины из центра салона — «А это вот все из-за того, что вы сразу вскакиваете до разрешения экипажа. Слушались бы всегда — сели бы в Сочи».

Дозаправка, улучшение метео-обстановки, вылетаем из Минвод в Сочи. Приземлились, катимся по ВПП, докатились, остановились

Все сидят. Тот же мужик в тишине — «Ну вот видите, я же говорил»
🤣196👏2518👍10❤‍🔥5
А давайте этим вечером устроим игру, чтобы получше узнать себя и друг друга? Такой эксперимент 🪩

Поддержите меня?

Задача: в комментарии выложить одну-две фотографии из вашего телефона или из большого интернета, которые отразят максимально точно вашу осень/ваш главный фокус на эту осень

Цель: показать себя, состояние и настроение через картинки, увидеть в ком-то отзывающееся, с кем-то найти мэтч, ну и просто это любопытно — вынырнуть из потока дел и подумать: а какой/какая я сейчас? А что для меня сейчас ценно/красиво/важно? А чем я хочу поделиться? На что я обращаю внимание?

Мне кажется это здорово — иногда замечать себя в новом ракурсе и вспоминать о себе важное

Итак.. про что ваша осень?🍂🌾
❤️

Я буду первой в комментариях 🥰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥31🤗14
Вчера моя подруга Наташа Сергеевская открыла театр

Ради этого события я посреди своей дикой совершенно по поездкам и задачам недели примчала на день в Петербург – ведь часто ли наши друзья исполняют свои (и наши) мечты и открывают собственные театры?

Вопреки критикам и здравому смыслу, мировым прогнозам, настроениям и цифрам с многими нулями Наташа, ее муж Вова и их команда превратили руины на Комсомола в место, где мурашки и жизнь, бунт и поиск, красота и будущее. Вот, что я сказала моей бесконечно сильной и смелой подруге после того, как ленточка была перерезана: «Ось Земли – на которой все держится – это такие люди, как ты. В которых сосредоточены колоссальная любовь, вера и правда. Такие люди крутят планету в нужную сторону и не дают ей сорваться в пропасть. Пожалуйста, не останавливайся»

«Театральный проект 27» – театр для подростков, амбассадором и официальной феей которого я являюсь. Подростки — люди, которым очень сильно нужна поддержка и принимающее, понимающее пространство. Теперь оно у них есть. Приходите! Кстати, мы задумали сделать «Связи решают» для аудитории театра – следите за новостями, если вам это актуально
❤‍🔥8742👍16
Сегодня в Сапсане рядом со мной сидел мужчина лет 40+. Брутальный, стильный, холеный, альфа на все сто. То спал, то читал. И всю дорогу слушал в наушниках музыку

Но так как они у него пропускали звук наружу, то я послушала и Кадышеву, и Губина, и романсы, и Меладзе, и даже «Песню о волшебной розе» из последней снятой в СССР сказки «Не покидай» (тест на возраст, кто помнит Патрика?)

👀👀👀

Не будем судить мужчин по внешности, девочки. За внешностью эгегей-бруталов могут скрываться конченные романтики
🤣9753👍20💯5👀2
Смогу ли я двигаться на полной мощности, если не буду рассказывать обо всем, что происходит? Риторический вопрос. Без отклика извне, без отражения сделанного в других и их интереса двигаться мы будем, но медленнее и не так ярко и полно. Во многих из нас сидит чувак, который говорит «Да все и так знают, чем ты занимаешься! Да зачем про это говорить, смотри сколько в мире смешных мемов, давай лучше их» и так далее. Мой хотя бы не говорит, что «Хвастаться некрасиво»

Но говорить о достижениях и сделанном важно, нужно и полезно. И для себя (присвоить) и для других (рассказать, потому что мы все нужны другим, или вдохновить кого-то)

У меня закончилась совершенно безумная, длиной в 10 дней, марафонская дистанция (Питер-Сочи-Минводы-Сочи-Москва-Иваново-Москва-Питер-Москва – внутри два двухдневных тренинга «Связи решают», 3-хчасовой практикум «Связи решают», стратегические знакомства, выступление перед сообществом из Екатеринбурга, красивое открытие театра – и это далеко не все. За кадром еще много, очень много).

И сегодня, ура, Сапсан отвезет меня домой, и на октябрь у меня (пока, ха-ха) нет никаких поездок, и это хороший шанс выполнить большую и крайне важную стратегическую задачу

Так вот, рассказывать и присваивать. Смотрите – например, фотографии только с открытых трехчасовых практикумов «Связи решают. 1 шаг», которые прошли в этом году. Тут нет ни двухдневных тренингов, ни проектов для корпоративных клиентов, ни персональной работы в этой тематике. Ну скажите же, кайф?
❤‍🔥78👍2618👏5🏆5
Подруга рассказывала, как летом поехала на концерт любимой группы в город за 150 км от Петербурга, на какой-то фестиваль

Работы был вал, дома было напряженно, сил, положа руку на сердце, не было. Но.. любимая группа, как пропустить, да и ехать не так далеко, а следующий концерт только осенью, а тут на свежем воздухе в хорошую погоду, на закате у реки.. Я же их люблю, как не поехать

И вот она поехала, и послушала вроде любимые песни.. и устала еще больше, и расстроилась от этого, и пьяных на фестивале оказалось много, и звук был выстроен не очень, и она не получила удовольствия, которого так ждала, радости, за которой ехала

Она рассказывала мне эту историю с печалью некоторой – хотелось зарядиться от того, что, казалось бы, часто помогает. Любимые песни, красивый вид, теплое лето

Но

Штука в том, что..

Даже самое любимое можно не хотеть. Да, вот так бывает. Такие мы – живые существа. Мы физически, технически, логически, метафизически просто не можем всегда и везде, равносильно и одинаково хотеть даже самое-самое «гарантировано любимое» для нас. Слушать самую любимую музыку, смотреть самый любимый фильм, есть самую любимую еду.. У нас может быть усталость, выгорание, апатия, ПМС, сложности и трудности, стресс, фокус на чем-то важном другом, не вовремя, не в настроение, нет сил. Мы не обязаны хотеть то, что любим просто и только потому, что «ну я же это люблю, значит мне это надо обязательно съесть, послушать, сделать». Невзирая на состояние, (не)возможность, ресурс.. У нас есть право выбирать, ведь любовь не может быть ограничением

«Я это люблю».. и этого может быть недостаточно. Мы имеем право в принципе любить, но в моменте не хотеть. Это не предает и не отрицает нашу любовь. Это просто показывает то, что мы слышим себя, любим себя и разрешаем не рваться на британский флаг ради (например) любимых артистов. Песни можно послушать в машине, или дождаться концерта осенью.. Это будет точно хороший выбор. А еще мы можем перестать любить что-то, или полюбить другое в этом — и это тоже нормально. Любили кофе — и разлюбили. Или стали пить меньше. Любили на концерты ходить — теперь любим это же слушать в машине. Это не предательство любви — это слышать свои изменения и не мешать себе меняться

А если любим — то когда есть настроение, силы, желание, атмосфера, состояние, вайб, пространство внутри для этого вот – можно и нужно ехать, петь, слушать, есть, пить… Даже самому любимому нужно пространство, нужны наши мощности для присвоения очередной порции этого вот любимого, нужен внутренний ресурс, нужны силы

Нет сил – благословляю отстать от себя, не преодолевать, не пытаться получить любимое ценой всего и не давиться этим самым любимым. Оно, поверьте, не обидится
88❤‍🔥28👏7👍6💯4
20 лет назад, 3 октября 2004 года в 4:25 утра новенькая пятёрка бмв вылетела в отбойник третьего транспортного кольца в Москве на скорости 120 км/ч. Водитель заснул за рулём, на переднем сиденье рядом с ним спала непристегнутая я

Врач в приемном покое сказал, что сотрясение и прочие травмы ладно, но я никогда не буду ходить сама. Так себе новость, когда тебе 23

На следующий день другой врач сказал, что я буду ходить, но точно не как все, а с палкой или костылями. А потом мой лечащий доктор Леонид Яковлевич Фарба сказал, что придётся попыхтеть — но нормально ходить, наверное, получится. В этой ситуации все зависит только от меня (и вот за это я ему безгранично благодарна)

Ооок, сказала я — и поставила себе kpi — танцевать в новогоднюю ночь. Началась реабилитация — по 12 часов пахоты каждый день. Через адскую боль и слезы, через то, что не видишь результата, через огромное желание сдаться. Но каждый день с 9 до 21 я, как могла, шла к цели.

Видели бы вы, как я танцевала в тот Новый год. Но — без костылей. И не на коляске. Сама

Я уже давно хожу нормально и то, что я хромаю, видят только остеопаты и травматологи. Там, где реально все зависит только от меня, я все лучше умею без отговорок, без откладываний, страха и малодушия брать и просто делать каждый день маленький шаг – но в полную силу, несмотря на откаты и опускающиеся иногда руки. Потому что помню, от кого тут все зависит

Эта история – часть моего пути. В том числе благодаря ей я такая и там, какая и где я есть. И нет ничего невозможного - даже если для этого снова приходится попыхтеть

🎬🎬🎬
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3❤‍🔥333112👏49💯10👍6🏆6🔥1
С максимальной верой и готовностью к чудесам, балансу и миру, новым уровням и горизонтам, масштабам и силе, мощности и возможностям, людям и событиям, учителям и проводникам, удовольствиям, красоте и любви встречаю свои 44❤️

И да! Сегодня можно не сдерживаться и сказать мне все то классное и важное, что у вас ко мне есть❤️

Если же вы хотите сделать мне какой-то подарок (а я люблю подарки!) – напишите Алсу (@AlsouSafiullina), она расскажет, какие есть варианты❤️
11❤‍🔥10438👍22🏆4
Как Новый год встретишь – так его и проведешь

Не знаю, как там это работает – но я вчера встретила свой Новый год ровно так, как хотела. Вот просто на максималках так, как хотела

Я сняла театр. Да, так можно. И так нужно, если ты понимаешь, что в свой день хочешь стоять на сцене и играть роль кастинг-директора

Я позвала лучший кейтеринг, фотографа, педагога для театрального мастер-класса и читки

Я позвала самых близких и дорогих своих, – тех, кто смог приехать в этот день в Петербург

Я собрала чисто женский круг. Круг силы, мощи, ресурса, красоты и магии

Я пригласила всех выгуливать свои шикарные субличности актрис, максимально без рамок и шаблонов, максимально красивых и ярких. И ох, как мы выгуливали. Ох, какие читки были

И я увидела в очередной раз свою суперсилу – показывать, как еще можно жить и быть. Можно снять театр, можно безумно нарядиться, можно попасть в супер-окружение, можно быть смелее, можно снять ограничения, быть искренними и проявленными, можно брать свое и жить на максимум.

И я всей собой – путем, действиями, словами, проектами показываю, что это можно и классно — жить жизнь максимально красиво и честно, так как хочу. Другого шанса не будет.

Профессиональные фото будут через месяц – а пока моменты глазами моих талантливых подруг🖤
❤‍🔥90👏24213👍1