Франкель про жизнь и бизнес
8.04K subscribers
1.2K photos
51 videos
261 links
Творец, коммуникатор, генератор, человек-хаб, ролевая модель🖤 Амбассадор смелости жить честно🖤

Знаю *почти* всё про комьюнити, нетворкинг, конференции, раскайфованность.

Тот самый проект "Связи решают" https://t.me/svyzireshayut Реклама: @natafrankel
Download Telegram
Ой ребяяяяят…❤️

Такое было/стало, такое!

Как долго я тебя искала, дизайнер, который превзошел мои представления о том, каким может быть личный сайт ❤️❤️❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5741❤‍🔥22🥰3🤩2
Пожалуй, отпуск — отличное время, чтобы поиграть. На ближайшие три недели устанавливаю новые правила:

🫤С завтрашнего дня захожу в этот аккаунт Tg только с телефона, в районе 18 часов и максимум на 20 минут (по таймеру). Размещаю посты (писать в отпуске не прекращаю, это мой формат рефлексии), сдаю отчет в Content Hero (я вам про участие в этом челендже не успеваю рассказать), смотрю личные запросы, которые требуют внимания (не моего, передаю с комментариями ассистентке). Прошу всех с пониманием отнестись к тому, что я не созваниваюсь, не встречаюсь, не помогаю и не обсуждаю «быстренько» ваши срочные вопросы. Проверяю почту, синхронизирую дзенмани, делаю переводы – на этом все. Не проверяю эти три недели никакие соцсети, только два мессенджера. Телефон лежит выключенный и не в зоне быстрого доступа

😑Для жизни использую только второй телефон (в нем аккаунт в Tg без подписок, номер известен суммарно менее чем 10 людям). Там банковские приложения (кажется), навигатор, пустой браузер.. и вроде все. Надо поставить Яндекс.музыку

😶Читаю, гуляю, забочусь о себе, пишу разное в разные блокноты, делаю длинную зарядку, соблюдаю режим, наслаждаюсь временем с собой, исследую себя в диджитал-детоксе, ищу кайфушки (массажи, спа, музеи) там, где я буду находиться (у меня на отпуск в плане 3 локации с заездами в Петербург на пересобрать чемодан), немножко колдую

😬Попробую подступиться к первому написанному объему для новой книги про связи – но тут без насилия, только если само будет писаться

🙄Ищу новые триггеры и идеи удовольствия, любопытства и радости

Что еще стоит сделать (или не сделать) в классном отпуске с полноценным отдыхом?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
56❤‍🔥25👍8🔥6
Анекдот про лебедя и уточку (собрал столько лайков в комментариях как-то раз, что достоин быть вынесенным в отдельный пост)

Очень жизненный. Вспомните, сколько уточек вы знаете. Подумайте, не пора ли побыть лебедем. Ну а кому-то, может, пора перестать быть уточкой

——————————————
Озеро. Лебеди разминают крылья. Красавец-лебедь картинно становится в позы культуриста, растягивая каждое сухожилие, поигрывая мускулами.

Подходит маленькая серая уточка, мнется, начинает (жалобным, слегка писклявым, дрожащим голосом):

- Конееечно… Наверное, на Юг полетите?..

Лебедь, басом, красиво выгибая спину:

- Ну, да, на Юг. Ага. Там тепло, да.

Уточка:

- Конееечно… А я тут останусь… Замерзать…

Лебедь:

- Полетели с нами, да. На Юг. Ага. (тянет мускулистую ногу)

Уточка:

- Конееечно… У вас крылья воон какие… А у меня мааленькие, я упаду, разобьюсь и умру…

Лебедь:

- Так мы тебя, того. Поддержим, да. Воздушные потоки, понимаешь.

Уточка:

- Конееечно… А в дороге я проголодаюсь, обессилею, и умру…

Лебедь:

- Ну, так будем ловить жуков. Да. Сочных жуков.

Уточка:

- Конееечно… Жуки большие, у вас клювы вон какие, а у меня маленький, я не смогу проглотить, подавлюсь…

Лебедь (похрустывая, разминает крылья):

- Так мы тебе их того. Разжуем, да. Будешь есть, нормально же.

Уточка:

- Конееечно…

Лебедь (выпрямившись, глядя на уточку):

- Так. Нахуй.
😁119🔥65💯245
Откровения и наблюдения первого полноценного дня отдыха следующие

1. У меня нет сотовой связи. Ни мегафон, ни мтс. Вайфай заканчивается четко на последней ступеньке крыльца. Идешь гулять — будь максимально с собой и в созерцании. Звонки — из дома через мессенджеры

2. Камера на айфон 11 лучше, чем на айфон 14. Это как вообще?

3. Место для жизни в эти дни выбрала максимально мощное энергетически. Камни, земля, мхи, вода, лес — все дышит и окутывает. Видела цаплю, больших рыб, грибы, чернику, бруснику, ворота старой финской усадьбы, лестницу на высокую сосну и первозданную природу

4. При этом полчаса на машине до цивилизации, капучино и вкусных завтраков. Разграбила немного выборгский канцелярский

5. Во фруктовой лавке обнаружены те самые вкуснючие зеленые мандарины с листочком. Я в прошлом году еле смирилась с их ранним появлением в октябре — а теперь уже в августе. Это как вообще-2?

6. Читаю автобиографию Цискаридзе, вспоминаю легендарное «Я не злопамятный — просто злой и память хорошая». Эпично пылесосит каждого второго. Детство с театральной бабушкой сделало знакомыми многие имена, читать любопытно. Плюс это максимально далекая от привычной литература, максимально отвлекаю мозг

7. Отдала ассистентке две большие стратегические задачи, которым никак не хватало места в голове в обычной жизни. А тут вспомнила. Уже за одно это отдыху ставим 10 из 10

8. Oura оценила сегодняшний мой сон на 88/88 (две короны (даются за результаты от 85) по меркам кольца это вау-круто)

9. В Выборге проходит кинофестиваль. Вчера ужинала за соседним столиком с мужчиной, у которого все брали автографы. Словила дежавю, как в парижской ситуации с Солом Кемпбеллом — ни того, ни этого не узнала

10. Интересно наблюдать за своими мыслями. Просто максимально. Продолжаю

11. В кресле-яйце меня по-прежнему тошнит (кто помнит — не без трудностей я установила такое на балконе моей легендарной двухэтажной квартиры на канале Грибоедова — чтобы понять, что сидеть в нем дольше 10 минут я не могу. Пересажала в него всех подруг, приходивших на сырники, вино и черешню)
❤‍🔥6739🔥5👍2
Изучаю практику радикальной честности. Вспомнилось (зимой дело было)

В любимом Скуратове за соседним столиком одна девушка жалуется другой:

- я, Марин, взяла аскезу говорить только правду. Лучше б от секса и алкоголя отказалась – всё реальнее, чем не пи*деть
🤣65❤‍🔥179💯9👍3🔥3
Просто поснимала красоту посреди нигде, возле границы с другой страной для тех, кто опять сегодня работал и рискует нафиг пропустить это лето
92🔥6🍓6