Клянусь, что замышляю шалость и только шалость (с)
📸Ольга Андрияш
📸Ольга Андрияш
❤🔥85🔥45❤12🥰4🤩3
Еду в такси с утренней встречи на Патрики (хочу кофе выпить и зайти перед Сапсаном в новый Choux Вики Молдавской). Везет таксист — копия Роя Кента (if you know what I mean) с самым зверским из его лиц. Разве что не рычит так же. Очччень мрачный.
Уже на подъезде к точке назначения в одном из переулков на пешеходном переходе пропускаем семью — молодая женщина с младенцем в коляске, за руку ведет малышку лет трех, рядом едет пацан-пятилетка на беговеле. Вдруг стройная конструкция рассыпается — пятилетка падает, малышка вырывает руку и семенит куда-то в сторону, колесо коляски цепляется за припаркованный велосипед курьера
Мой таксист вылетает из-за руля, подхватывает и отдает маме убегающую девочку, отцепляет коляску, ставит на ноги мальчика, помогает им собрать уроненные игрушки, что-то весело говорит детям — всё это за секунды
Возвращается, трогаемся. Смотрит на меня в зеркало, говорит с сильным акцентом: «Женщины — они же хрупкие, а вон сколько тащит на себе! Помочь ей — мне за счастье. Извините за задержку нашего прибытия»
Что за милота такая творится, я вас спрашиваю?🥰
Уже на подъезде к точке назначения в одном из переулков на пешеходном переходе пропускаем семью — молодая женщина с младенцем в коляске, за руку ведет малышку лет трех, рядом едет пацан-пятилетка на беговеле. Вдруг стройная конструкция рассыпается — пятилетка падает, малышка вырывает руку и семенит куда-то в сторону, колесо коляски цепляется за припаркованный велосипед курьера
Мой таксист вылетает из-за руля, подхватывает и отдает маме убегающую девочку, отцепляет коляску, ставит на ноги мальчика, помогает им собрать уроненные игрушки, что-то весело говорит детям — всё это за секунды
Возвращается, трогаемся. Смотрит на меня в зеркало, говорит с сильным акцентом: «Женщины — они же хрупкие, а вон сколько тащит на себе! Помочь ей — мне за счастье. Извините за задержку нашего прибытия»
Что за милота такая творится, я вас спрашиваю?🥰
❤144❤🔥41😍32👍19🥰4👏4😭1
Хочется, кажется, стать амбассадором смелости. Сделать подкаст про это, или тренинг, или что там еще. Или просто продолжать быть такой. Смелость идти и пробовать все на полную, даже когда очень страшно
Написать тому, кому страшно про то, про что стремно (и да, не получить ответа)
Предложить себя в такую команду, в такую поездку, куда страшно даже подумать (и да, мне отказали)
Делать то, что социально неодобряемо, но честно внутри максимально
Проявляться и идти в публичность (планируя ее кратно большей)
Бросать отжившее (в ушах – отговорки и голоса разума и окружения)
Придумать дерзкую секретную страницу на своем новом сайте, отвечая на ней на незаданные вопросы и выходя с поднятым забралом к толпе (и получить колоссальную поддержку от первых узнавших про нее)
Предложить свою активность на ивент, где никого не знаешь (зажмуриться для надежности)
Выходить на большую сцену
Выходить на середину быстрой реки, садиться в вертолет, дрифтить на машине (внутри себя вопя, что я на это не подписывалась – и в награду получать восторг и радость)
Признавать поражения публично
Сказать комплимент тому, кому неловко (и делать это постоянно)
Открыться и оказаться максимально уязвимой (и да, максимально принятой, понятой, поддержаной, обнятой)
Выступать перед сотнями, готовясь к тысячам
Ежегодно проходить одно-там-обследование (не откладывая, хотя так хочется каждый раз)
Пробовать снова и снова, несмотря на неудачи
Делать свое дело, когда вокруг паника и истерика
Улыбаться тому, кто выглядит как убийца (и спустя секунду понять, что это, конечно, не так)
Говорить «Нет»
Брать на себя колоссальный объем ответственности вдолгую
Быть не как все (всю жизнь)
Давайте будем смелее. Смелость – это мышца, она качается
Там много роста, любопытства, азарта, кортизола и адреналина, красоты, возможностей, богатых контекстов и яркости.
В чем вы смелый человек?
Написать тому, кому страшно про то, про что стремно (и да, не получить ответа)
Предложить себя в такую команду, в такую поездку, куда страшно даже подумать (и да, мне отказали)
Делать то, что социально неодобряемо, но честно внутри максимально
Проявляться и идти в публичность (планируя ее кратно большей)
Бросать отжившее (в ушах – отговорки и голоса разума и окружения)
Придумать дерзкую секретную страницу на своем новом сайте, отвечая на ней на незаданные вопросы и выходя с поднятым забралом к толпе (и получить колоссальную поддержку от первых узнавших про нее)
Предложить свою активность на ивент, где никого не знаешь (зажмуриться для надежности)
Выходить на большую сцену
Выходить на середину быстрой реки, садиться в вертолет, дрифтить на машине (внутри себя вопя, что я на это не подписывалась – и в награду получать восторг и радость)
Признавать поражения публично
Сказать комплимент тому, кому неловко (и делать это постоянно)
Открыться и оказаться максимально уязвимой (и да, максимально принятой, понятой, поддержаной, обнятой)
Выступать перед сотнями, готовясь к тысячам
Ежегодно проходить одно-там-обследование (не откладывая, хотя так хочется каждый раз)
Пробовать снова и снова, несмотря на неудачи
Делать свое дело, когда вокруг паника и истерика
Улыбаться тому, кто выглядит как убийца (и спустя секунду понять, что это, конечно, не так)
Говорить «Нет»
Брать на себя колоссальный объем ответственности вдолгую
Быть не как все (всю жизнь)
Давайте будем смелее. Смелость – это мышца, она качается
Там много роста, любопытства, азарта, кортизола и адреналина, красоты, возможностей, богатых контекстов и яркости.
В чем вы смелый человек?
❤112❤🔥36🔥31👍5🥰3
Девочки, тут такое произошло…
Одна моя подруга находится в прекрасных, ресурсных, вдохновляющих, наполняющих отношениях. Парня (назовем его Кирилл) она нашла на сайте знакомств. А еще она имеет достаточно редкое, неопасное (и даже полезное) заболевание – МГМ. Маркетинг головного мозга. То есть все, что можно разложить с точки зрения маркетинга на атомы – она разложит, а потом еще и объяснит понятно и легко
И вот, понимаете ли, решила эта моя подруга (назовем ее Маша) создать на базе своего опыта клевых отношений (а также кастдевов, глубинных интервью, воронок, а/б/в/г тестов, проверки гипотез, создания креативов и прочих обязательных маркетинговых действий) курс про то, как ходить на сайты знакомств за конкретным результатом (счастливые отношения), упаковывать продукт (себя, любимую), анализировать ЦА (противоположный пол) и максимизировать конверсии (в те самые счастливые отношения)
А я же, вы знаете, активно развиваю «Связи решают». Потому что знаю, что в каждом из нас – бездна возможностей для другого. В том числе и в личном аспекте («Связи» – они не только в работе нужны, вы же понимаете). И мы с Машей (которая и правда Маша, Маша Губина, дорогой мой друг уже второй десяток лет и маркетолог едва ли не дольше) решили сделать эфир про коммуникацию, про то, как общаться на этих самых сайтах (и свиданиях), как рассказывать о себе, как не стесняться и быть открытой, как формировать самоценность, как поддерживать разговор, как (чего уж там) его заканчивать..
Короче, чтобы ваши связи решали ваши задачи, вопросы и помогали достичь целей – мы с Машей сделаем эфир
Освободите в своем календаре 11:00 8 августа (ближайший четверг), наливайте чай, присоединяйтесь к эфиру в моем канале в Телеграм «Связи решают» (кликабельно)
Обещаю, вам понравится (мы еще просто сами по себе классные, легкие, много шутим и отвечаем на вопросы)
Одна моя подруга находится в прекрасных, ресурсных, вдохновляющих, наполняющих отношениях. Парня (назовем его Кирилл) она нашла на сайте знакомств. А еще она имеет достаточно редкое, неопасное (и даже полезное) заболевание – МГМ. Маркетинг головного мозга. То есть все, что можно разложить с точки зрения маркетинга на атомы – она разложит, а потом еще и объяснит понятно и легко
И вот, понимаете ли, решила эта моя подруга (назовем ее Маша) создать на базе своего опыта клевых отношений (а также кастдевов, глубинных интервью, воронок, а/б/в/г тестов, проверки гипотез, создания креативов и прочих обязательных маркетинговых действий) курс про то, как ходить на сайты знакомств за конкретным результатом (счастливые отношения), упаковывать продукт (себя, любимую), анализировать ЦА (противоположный пол) и максимизировать конверсии (в те самые счастливые отношения)
А я же, вы знаете, активно развиваю «Связи решают». Потому что знаю, что в каждом из нас – бездна возможностей для другого. В том числе и в личном аспекте («Связи» – они не только в работе нужны, вы же понимаете). И мы с Машей (которая и правда Маша, Маша Губина, дорогой мой друг уже второй десяток лет и маркетолог едва ли не дольше) решили сделать эфир про коммуникацию, про то, как общаться на этих самых сайтах (и свиданиях), как рассказывать о себе, как не стесняться и быть открытой, как формировать самоценность, как поддерживать разговор, как (чего уж там) его заканчивать..
Короче, чтобы ваши связи решали ваши задачи, вопросы и помогали достичь целей – мы с Машей сделаем эфир
Освободите в своем календаре 11:00 8 августа (ближайший четверг), наливайте чай, присоединяйтесь к эфиру в моем канале в Телеграм «Связи решают» (кликабельно)
Обещаю, вам понравится (мы еще просто сами по себе классные, легкие, много шутим и отвечаем на вопросы)
❤59❤🔥13🤩8🔥7😍6👍2
Дорогие друзья и подписчики!
Поделитесь, пожалуйста, лайфхаками максимального облегчения джетлага при перелетах «направо», на восток. До 2 часов ощущаются ок без специальной подготовки, от 2 часов уже хуже
Помню свои ощущения после перелета Питер-Хабаровск – просто два дня из жизни вон. А хотелось бы минимизировать. Весь ваш опыт, кейсы (и антикейсы) приветствуются и принимаются с моей большой благодарностью
Поделитесь, пожалуйста, лайфхаками максимального облегчения джетлага при перелетах «направо», на восток. До 2 часов ощущаются ок без специальной подготовки, от 2 часов уже хуже
Помню свои ощущения после перелета Питер-Хабаровск – просто два дня из жизни вон. А хотелось бы минимизировать. Весь ваш опыт, кейсы (и антикейсы) приветствуются и принимаются с моей большой благодарностью
✍11🔥7👍2
В качестве эксперимента и демонстрации готовности к большей публичности, пару недель назад сняли тестовые вертикальные видео – два со сценарием, остальные с ответами на вопросы интервьюера
Было утомительно снимать. Было очково смотреть. Я давно смотрю на себя любящими глазами – но, все равно, мне некомфортно, неуютно слышать и видеть себя в видео-формате. Я вижу десятки микро-огрехов, которые хочется исправлять, заменять, вычищать, чтобы.. чтобы сделать «уже достаточно хороший результат» каким-то еще «более лучшим». Доподлинно не зная, как точно надо, я хочу исправлять, допиливать, докручивать идеи..
Но не буду
Начну с неидеального, буду его показывать, буду делать больше и чаще, создам регулярность, буду стремиться к удовольствию и игре в процессе. Снижу значимость, повышу радость, получу результат и вы его получите (потому что видео не только красивые, но и полезные).
Сколько великого не отдано в мир потому, что творец посчитал его недостаточно идеальным? Сколько лично вы не сделали, не показали, не выпустили, потому что опасались, стеснялись, ждали лучшего момента?
Буду неидеальной и делающей до результата за всех тех, кто чего-то ждет
Было утомительно снимать. Было очково смотреть. Я давно смотрю на себя любящими глазами – но, все равно, мне некомфортно, неуютно слышать и видеть себя в видео-формате. Я вижу десятки микро-огрехов, которые хочется исправлять, заменять, вычищать, чтобы.. чтобы сделать «уже достаточно хороший результат» каким-то еще «более лучшим». Доподлинно не зная, как точно надо, я хочу исправлять, допиливать, докручивать идеи..
Но не буду
Начну с неидеального, буду его показывать, буду делать больше и чаще, создам регулярность, буду стремиться к удовольствию и игре в процессе. Снижу значимость, повышу радость, получу результат и вы его получите (потому что видео не только красивые, но и полезные).
Сколько великого не отдано в мир потому, что творец посчитал его недостаточно идеальным? Сколько лично вы не сделали, не показали, не выпустили, потому что опасались, стеснялись, ждали лучшего момента?
Буду неидеальной и делающей до результата за всех тех, кто чего-то ждет
❤71🔥22❤🔥12👏5👍4💯3
Чего у вас по смелости — действий, проявлений, решений?
Anonymous Poll
12%
Я смелая/смелый, как хочу так и делаю
11%
Я боюсь жить как хочу, делать что хочу и заявлять о себе. Страшно😔
71%
Я в чем-то смелая/смелый, в чем-то совсем нет
6%
Поучилась/поучился бы, как легче быть смелее
Ой ребяяяяят…❤️
Такое было/стало, такое!
Как долго я тебя искала, дизайнер, который превзошел мои представления о том, каким может быть личный сайт❤️ ❤️ ❤️
Такое было/стало, такое!
Как долго я тебя искала, дизайнер, который превзошел мои представления о том, каким может быть личный сайт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥57❤41❤🔥22🥰3🤩2
Пожалуй, отпуск — отличное время, чтобы поиграть. На ближайшие три недели устанавливаю новые правила:
🫤 С завтрашнего дня захожу в этот аккаунт Tg только с телефона, в районе 18 часов и максимум на 20 минут (по таймеру). Размещаю посты (писать в отпуске не прекращаю, это мой формат рефлексии), сдаю отчет в Content Hero (я вам про участие в этом челендже не успеваю рассказать), смотрю личные запросы, которые требуют внимания (не моего, передаю с комментариями ассистентке). Прошу всех с пониманием отнестись к тому, что я не созваниваюсь, не встречаюсь, не помогаю и не обсуждаю «быстренько» ваши срочные вопросы. Проверяю почту, синхронизирую дзенмани, делаю переводы – на этом все. Не проверяю эти три недели никакие соцсети, только два мессенджера. Телефон лежит выключенный и не в зоне быстрого доступа
😑 Для жизни использую только второй телефон (в нем аккаунт в Tg без подписок, номер известен суммарно менее чем 10 людям). Там банковские приложения (кажется), навигатор, пустой браузер.. и вроде все. Надо поставить Яндекс.музыку
😶 Читаю, гуляю, забочусь о себе, пишу разное в разные блокноты, делаю длинную зарядку, соблюдаю режим, наслаждаюсь временем с собой, исследую себя в диджитал-детоксе, ищу кайфушки (массажи, спа, музеи) там, где я буду находиться (у меня на отпуск в плане 3 локации с заездами в Петербург на пересобрать чемодан), немножко колдую
😬 Попробую подступиться к первому написанному объему для новой книги про связи – но тут без насилия, только если само будет писаться
🙄 Ищу новые триггеры и идеи удовольствия, любопытства и радости
Что еще стоит сделать (или не сделать) в классном отпуске с полноценным отдыхом?
Что еще стоит сделать (или не сделать) в классном отпуске с полноценным отдыхом?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤56❤🔥25👍8🔥6
Анекдот про лебедя и уточку (собрал столько лайков в комментариях как-то раз, что достоин быть вынесенным в отдельный пост)
Очень жизненный. Вспомните, сколько уточек вы знаете. Подумайте, не пора ли побыть лебедем. Ну а кому-то, может, пора перестать быть уточкой
——————————————
Озеро. Лебеди разминают крылья. Красавец-лебедь картинно становится в позы культуриста, растягивая каждое сухожилие, поигрывая мускулами.
Подходит маленькая серая уточка, мнется, начинает (жалобным, слегка писклявым, дрожащим голосом):
- Конееечно… Наверное, на Юг полетите?..
Лебедь, басом, красиво выгибая спину:
- Ну, да, на Юг. Ага. Там тепло, да.
Уточка:
- Конееечно… А я тут останусь… Замерзать…
Лебедь:
- Полетели с нами, да. На Юг. Ага. (тянет мускулистую ногу)
Уточка:
- Конееечно… У вас крылья воон какие… А у меня мааленькие, я упаду, разобьюсь и умру…
Лебедь:
- Так мы тебя, того. Поддержим, да. Воздушные потоки, понимаешь.
Уточка:
- Конееечно… А в дороге я проголодаюсь, обессилею, и умру…
Лебедь:
- Ну, так будем ловить жуков. Да. Сочных жуков.
Уточка:
- Конееечно… Жуки большие, у вас клювы вон какие, а у меня маленький, я не смогу проглотить, подавлюсь…
Лебедь (похрустывая, разминает крылья):
- Так мы тебе их того. Разжуем, да. Будешь есть, нормально же.
Уточка:
- Конееечно…
Лебедь (выпрямившись, глядя на уточку):
- Так. Нахуй.
Очень жизненный. Вспомните, сколько уточек вы знаете. Подумайте, не пора ли побыть лебедем. Ну а кому-то, может, пора перестать быть уточкой
——————————————
Озеро. Лебеди разминают крылья. Красавец-лебедь картинно становится в позы культуриста, растягивая каждое сухожилие, поигрывая мускулами.
Подходит маленькая серая уточка, мнется, начинает (жалобным, слегка писклявым, дрожащим голосом):
- Конееечно… Наверное, на Юг полетите?..
Лебедь, басом, красиво выгибая спину:
- Ну, да, на Юг. Ага. Там тепло, да.
Уточка:
- Конееечно… А я тут останусь… Замерзать…
Лебедь:
- Полетели с нами, да. На Юг. Ага. (тянет мускулистую ногу)
Уточка:
- Конееечно… У вас крылья воон какие… А у меня мааленькие, я упаду, разобьюсь и умру…
Лебедь:
- Так мы тебя, того. Поддержим, да. Воздушные потоки, понимаешь.
Уточка:
- Конееечно… А в дороге я проголодаюсь, обессилею, и умру…
Лебедь:
- Ну, так будем ловить жуков. Да. Сочных жуков.
Уточка:
- Конееечно… Жуки большие, у вас клювы вон какие, а у меня маленький, я не смогу проглотить, подавлюсь…
Лебедь (похрустывая, разминает крылья):
- Так мы тебе их того. Разжуем, да. Будешь есть, нормально же.
Уточка:
- Конееечно…
Лебедь (выпрямившись, глядя на уточку):
- Так. Нахуй.
😁119🔥65💯24❤5