Пока я наслаждаюсь возвращением домой и обниманием каждой стеночки в моем доме в Петербурге, прошу советов: где устроить фотосессию с парнями-подростками (13 и 17), чтобы не в студии и чтобы кайфово и в радость?
❤43🦄6
Встать на свою сторону – значит гордиться всем, что в нас есть. Не оценивать и не обесценивать. Все, что есть в нас – наши ресурсы. Они есть абсолютно у каждого – разные.
Ни в какой игре герой не пренебрегает ресурсами – он их преумножает, копит, использует. Благодаря им достигает целей, переходит на новые уровни, побеждает. Я герой, вы герои.
Регулярная ревизия всего уникального, ценного, классного в себе – как обязательное действие. Не только в рабочем контексте – во всех. Ревизия и применение.
Мы сказочно богаты – если дадим себе труд увидеть это. Без стыда и с гордостью.
Ни в какой игре герой не пренебрегает ресурсами – он их преумножает, копит, использует. Благодаря им достигает целей, переходит на новые уровни, побеждает. Я герой, вы герои.
Регулярная ревизия всего уникального, ценного, классного в себе – как обязательное действие. Не только в рабочем контексте – во всех. Ревизия и применение.
Мы сказочно богаты – если дадим себе труд увидеть это. Без стыда и с гордостью.
💯117❤95🔥60🦄5👍4🤝3
Число Данбара (модель социального окружения человека) равно примерно 150 человек. Интересных людей вокруг тысячи, но нам всегда придется выбирать.
Хорошая новость в том, что мы можем влиять на то, кто входит в это число в нашем уникальном случае. Сегодня я предлагаю вам узнать трех классных девушек – вероятно, кто-то из них пополнит ваше окружение (или, для начала, подписки):
На Олю Малюк я подписана давно – потому что синяя коробочка игры «Незнакомые» сопровождала в 2023-2024 множество моих квартирников и девичников, ну а проект «Связи решают» в чем-то созвучен идее проекта Оли.
Оля – автор бренда разговорных игр и дневников воспоминаний «Незнакомые». Много пишет про дружбу во взрослом возрасте (а мне тоже есть, что про это сказать, надо только найти время и написать) и отношения между людьми. Если вы, как и Оля, интроверт и вам интересно, как из этого состояния общаться с другими людьми и строить бизнес – то вы знаете, что делать.
Наташа Дудина – моя тезка, которую я тоже давно читаю. После многолетней успешной карьеры в IT-компании сделала резкий кульбит и сейчас растит свое дело – классную школу музыки в историческом особняке в Москве (мой внутренний эстет уже собирается обратно в столицу, потому что слишком красивая школа).
Наташа легко и интересно пишет о бизнесе, взрослении (и о том, что никто не знает, как правильно), материнстве. Для разгона можно почитать классный пост про то, что делать бизнесу в 2026 (спойлер – не вешаться!).
Лиза Зорка — основательница бренда керамики ручной работы с производством в Петербурге (у нас тут вообще много всего хорошего, даже погода лучше, чем в столице, я только что две недели проверяла это).
У Лизы есть красивая студия керамики с видом на залив (хотите на мастер-класс по лепке и росписи? вы по адресу). У Лизы яркий, творческий, но в то же время и бизнесовый блог. А еще у нее клевая собака.
Хорошая новость в том, что мы можем влиять на то, кто входит в это число в нашем уникальном случае. Сегодня я предлагаю вам узнать трех классных девушек – вероятно, кто-то из них пополнит ваше окружение (или, для начала, подписки):
На Олю Малюк я подписана давно – потому что синяя коробочка игры «Незнакомые» сопровождала в 2023-2024 множество моих квартирников и девичников, ну а проект «Связи решают» в чем-то созвучен идее проекта Оли.
Оля – автор бренда разговорных игр и дневников воспоминаний «Незнакомые». Много пишет про дружбу во взрослом возрасте (а мне тоже есть, что про это сказать, надо только найти время и написать) и отношения между людьми. Если вы, как и Оля, интроверт и вам интересно, как из этого состояния общаться с другими людьми и строить бизнес – то вы знаете, что делать.
Наташа Дудина – моя тезка, которую я тоже давно читаю. После многолетней успешной карьеры в IT-компании сделала резкий кульбит и сейчас растит свое дело – классную школу музыки в историческом особняке в Москве (мой внутренний эстет уже собирается обратно в столицу, потому что слишком красивая школа).
Наташа легко и интересно пишет о бизнесе, взрослении (и о том, что никто не знает, как правильно), материнстве. Для разгона можно почитать классный пост про то, что делать бизнесу в 2026 (спойлер – не вешаться!).
Лиза Зорка — основательница бренда керамики ручной работы с производством в Петербурге (у нас тут вообще много всего хорошего, даже погода лучше, чем в столице, я только что две недели проверяла это).
У Лизы есть красивая студия керамики с видом на залив (хотите на мастер-класс по лепке и росписи? вы по адресу). У Лизы яркий, творческий, но в то же время и бизнесовый блог. А еще у нее клевая собака.
❤59🔥28👍9❤🔥1
В прошлом году у меня была всего одна фотосессия. Нет, были, конечно, множество красивых репортажных фото с конференций и форумов – но именно фотосессия была одна. Концептуальная, жесткая, темная – я сжигала дотла все тлеющее, все отжившее, все отболевшее, все прошлое и ненужное, все мертвое. Честный, оголенный, болезненный, терапевтичный процесс. В команде съемки она называлась «Видишь дым от машин? Это я сожгла». Снимали на полигоне разбитых тачек в Московской области.
Одна в год фотосессия для меня мало, я их люблю и обычно делаю 2-3 больших и еще несколько в течение года с подругами побаловаться. Не столько для контента (хотя и это тоже) – сколько как терапия, фиксация, исследование. В прошлом году была одна большая с Юлей К. и одна «забавы ради» с Таней Г.. Мне было нечего в себе фотографировать, я весь год обнулялась, перерождалась, отпускала, вылезала из старого, распадалась, пересобиралась, готовилась к новому этапу и новой себе. Фениксовость во мне не позволяла больше оставлять все, как есть, но и фотографироваться мне было пока как будто не пора.
Срок пришел в конце февраля 2026. Юлька моя, свидетель главных изменений (фото на моем сайте – тоже ее авторства) сказала «Пора».
У нас был час в студии – этого оказалось достаточно для 330 кадров и признания: «Новая я полностью загружена в реальность к весне 2026 года». Со всей силой, течением, яркостью, энергией, радостью, возможностями и светом.
Ну сами посмотрите (пока только тизер)⤵️
Одна в год фотосессия для меня мало, я их люблю и обычно делаю 2-3 больших и еще несколько в течение года с подругами побаловаться. Не столько для контента (хотя и это тоже) – сколько как терапия, фиксация, исследование. В прошлом году была одна большая с Юлей К. и одна «забавы ради» с Таней Г.. Мне было нечего в себе фотографировать, я весь год обнулялась, перерождалась, отпускала, вылезала из старого, распадалась, пересобиралась, готовилась к новому этапу и новой себе. Фениксовость во мне не позволяла больше оставлять все, как есть, но и фотографироваться мне было пока как будто не пора.
Срок пришел в конце февраля 2026. Юлька моя, свидетель главных изменений (фото на моем сайте – тоже ее авторства) сказала «Пора».
У нас был час в студии – этого оказалось достаточно для 330 кадров и признания: «Новая я полностью загружена в реальность к весне 2026 года». Со всей силой, течением, яркостью, энергией, радостью, возможностями и светом.
Ну сами посмотрите (пока только тизер)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4❤134🔥115❤🔥14🍓6👍5
Сделай для себя то, что можешь сейчас.
Утро было такое:
• вносила правки в интервью со мной для книги Кермен Манджиевой про коммуникации;
• созванивалась с Артемом Балтаджиевым по моему преподаванию на программе MBA в рамках ДПО ЮФУ;
• обрабатывала запросы на тренинг «Связи решают» – рассылала компреды, созванивалась в зуме (Дубай, Подмосковье);
• писала контент в свои три канала и личный дневник (ха-ха, что там по книге, Наташ?);
• тоскливо смотрела на 30+ непрочитанных личных, которые все требуют каких-то больших объемов моих действий, внимания, решений;
• знакомилась через интро общего друга с классным новым человеком, назначала зум..
Это все внахлест, друг на друге, а мне вообще к косметологу выезжать скоро. И я тону в этом вале классных, важных, интересных дел и задач..
И понимаю, что мне некогда даже в туалет сходить. Ну вот такой день. И тут официантка приносит мой заказ.
Отложила телефон и поела в тишине внутренней и внешней, созерцая, как рабочие чистят снег на крыше дома напротив. Не читая, не работая, не созваниваясь параллельно. Я пока сегодня ничего бОльшего не могу сделать для себя.
И такой момент всегда можно найти, чтобы сделать микро-спорт, выпить стакан воды, подышать 2 минуты, послушать тишину.
Это крошечный вклад. Сегодня пока больше не получилось. И это бесценный вклад – потому что он про заботу и бережность к себе – такую, какую я могу дать сейчас. Не могу больше – но и меньше не имею права.
Утро было такое:
• вносила правки в интервью со мной для книги Кермен Манджиевой про коммуникации;
• созванивалась с Артемом Балтаджиевым по моему преподаванию на программе MBA в рамках ДПО ЮФУ;
• обрабатывала запросы на тренинг «Связи решают» – рассылала компреды, созванивалась в зуме (Дубай, Подмосковье);
• писала контент в свои три канала и личный дневник (ха-ха, что там по книге, Наташ?);
• тоскливо смотрела на 30+ непрочитанных личных, которые все требуют каких-то больших объемов моих действий, внимания, решений;
• знакомилась через интро общего друга с классным новым человеком, назначала зум..
Это все внахлест, друг на друге, а мне вообще к косметологу выезжать скоро. И я тону в этом вале классных, важных, интересных дел и задач..
И понимаю, что мне некогда даже в туалет сходить. Ну вот такой день. И тут официантка приносит мой заказ.
И я думаю – «А что я могу сделать для себя, только для себя, сама, как я могу о себе позаботиться в такой круговерти?»
Отложила телефон и поела в тишине внутренней и внешней, созерцая, как рабочие чистят снег на крыше дома напротив. Не читая, не работая, не созваниваясь параллельно. Я пока сегодня ничего бОльшего не могу сделать для себя.
И такой момент всегда можно найти, чтобы сделать микро-спорт, выпить стакан воды, подышать 2 минуты, послушать тишину.
Это крошечный вклад. Сегодня пока больше не получилось. И это бесценный вклад – потому что он про заботу и бережность к себе – такую, какую я могу дать сейчас. Не могу больше – но и меньше не имею права.
Если вы перегружены – какой микро-акт заботы и любви к себе вы можете сделать прямо сейчас?❤146🦄20
Старший подросток уходит на ДР к другу, спрашиваю какой план, говорит:
Я (мысленно):
А вы как вечер пятницы проводите?
Мы сначала хотели пойти в бар бухать, но потом подумали, что это неприкольно. Поэтому решили одеться нарядно, пойти в библиотеку и там разговаривать на философские темы.
Я (мысленно):
Ну, в принципе, это все легко можно было бы и совместить.
А вы как вечер пятницы проводите?
😁212❤47🔥44🤝4👍1
Так, в сторис анонсировала — анонсирую и здесь. Завтра выложу вакансию в команду проекта «Связи решают» — поиск будет ускоренный, потому что нужно достаточно срочно.
Спойлер:искать будем методиста, пока на почасовку с ростом до full time.
У вас есть время до завтра, чтобы договориться со своим самозванцем и не страдать потом, что даже не попробовали.
Спойлер:
У вас есть время до завтра, чтобы договориться со своим самозванцем и не страдать потом, что даже не попробовали.
🔥27❤15🦄2