31 декабря 2024 года я написала этот пост. Это был мой очень продуманный и осознанный, от сердца, манифест.

Прошел ровно год. Большой, не всегда простой, очень разный – но точно год, в котором я, как и обещала, не врала себе. Год, когда было сделано, пересобрано, создано, изменено, отпущено и получено (видимого и невидимого) очень много. Год больших окончаний и начал. Год жизни, который можно присвоить и которым точно можно гордиться. Светила ярче, могла больше, созидала, выбирала сердцем, любила, раздавала другим вайфай смелости, энергии и силы. А там, где хотелось слукавить или случалось обмануться на автомате – разбиралась, исправляла, чинила, не бросала на самотек.

Мой 2025 точно был счастливым. Год большого роста, год свободы и цельности, осознанных выборов, новых опытов, огромных решений, зажмуренных от страха и предвкушения глаз. В моей жизни появились потрясающие новые люди и из моей жизни ушли те, с кем больше не по пути.

Итоги будут завтра – а сегодня присвоение, осознание, выдох.

Слово уходящего года – (воз)можность.

С благодарностью, верой, любовью и огромной внутренней силой готова встречать свой важный, большой, красивый и счастливый 2026🎬🖤

Захотела оцифровать 2025 год –
чтобы вспомнить и поблагодарить.

Январь

Начала снимать секунду каждого дня. Встала на горные лыжи в Шерегеше. Получила разные интересные новые опыты свободной женщины. Тест-драйвила машину, которую планирую купить в 2026. Стратегировала и планировала 2025 для компании. Узнала множество эпичной трешанины о некоторых людях. Много суетилась. К концу месяца на стрессе почти перестала есть.

Февраль

Знатно размоталась эмоционально и психологически. Вернулась в постоянную терапию, сменила терапевта. Ездила на учебу к Плигину в Москву. Делала множество практик разной степени колдовства для восстановления своего состояния. Очень много плакала. Получала очень много поддержки от окружения. Начала системно растить этот блог с отметки 2 600 подписчиков.

Март

Была шикарной на форуме SOLD OUT, держала поле, раздавала энергию, сделала форум-2025 неповторимым и недостижимым по красоте. Дошла до минимального веса в 50 кг. Вела с аншлагами двухдневные тренинги «Связи решают» в Москве и Петербурге.

Апрель

Открыла новую для себя страну – Армению. Стала автором рилса, залетевшего на миллион+ просмотров и в Нельзяграме, и в ТикТоке. Много ходила на подкасты. Вела «Связи решают» на конференции iSpring. Понемногу к концу месяца начала нормально есть. Плотно осваивала нейросети.

Май

Сделала разъебную фотосессию на полигоне битых тачек под Москвой. Летала на легкомоторном самолете. Сбегала от себя в Сочи (неудачно). Почувствовала, что падение в эмоциональную пропасть остановилось. Была на танцевальном двухдневном МК. Вела большой двухдневный онлайн-интенсив «Связи решают»

Июнь

Ездила встречать рассвет на маковое поле в Павах. Смотрела закаты на крышах. Флиртовала. Бегала на рассвете на Марсовом поле. Ходила с подругами белыми ночами по барам, петь в караоке и танцевать. Подписала договор с издательством на книгу «Связи решают». Истребляла все десерты с земляникой в Центральном районе.

Июль

На «Белой конфе» показывала всем, кто тут белая королева. Кайфовала. Была счастливой в коротком бурном и легком романе. Каталась на сапах. Стреляла в боевом тире и метала ножи. Очень много гуляла одна. Встречалась с друзьями. Играла в Лилу.

Август

Ездила на индивидуальный ретрит в Карелию. Приняла огромное важное решение и озвучила его. Была на мастермайнде с сильнейшими в Алматы. Начала кайфовать от полетов. Каталась на рассвете на поливальной машине и мыла город. Вела «Связи решают» на крыше Станкозавода в Самаре.

Сентябрь

Летала в Поляну. Вела максимальный по количеству участников двухдневный тренинг «Связи решают» в Москве. Перестала совершать в отношении себя регулярное жестокое действие. Поняла, что сердце наконец снова цело. Вела «Связи решают» на главной конференции iSpring в Москве.

Октябрь

Отметила день рождения так, как хотела. Начала чувствовать себя честно, полно счастливой. Получила чудесный сюрприз от команды. Ездила на ретрит в тишине и без гаджетов. Была абсолютной звездой на «Суровом питерском форуме», раздавала вайфай энергии всем участникам так, как никто не может. Расстроила много дорогих моему сердцу людей, выбрав себя.

Ноябрь

Половину месяца провела в путешествии. Была с подругами на винодельнях в Краснодарском крае. Открыла новую для себя страну — Португалию. Провела первый международный тренинг «Связи решают». Была на Websummit. Впервые выступала на тему уязвимости, смелости быть собой и проявляться женщине с неконвенционной внешностью на конференции в Минске. Совершила очень важное действие — было дико страшно, сделала испуганно, жду результат. Много внимания уделяла здоровью и чекапу.

Декабрь

Выбрала операционного менеджера — первого человека в команду проекта «Связи решают». Подписала очень важный договор. Дорастила этот блог до 8000+ вовлеченных и созвучных подписчиков. Купила свой символ ожидания Нового года — амариллис в воске. Ездила обнимать любимых. Собирала у себя дома 30 радостных женщин. Ходила на откровенный подкаст. Создавала настроение на рождественских ярмарках. Жила жизнь без гаджетов. Завела личный закрытый дневник, в который можно попасть.

В конце декабря Олеся Гордеева позвала меня поговорить не об ивентах, не о коммуникациях и не о партнерстве и коллаборациях – а о том, как прошел мой год после выхода из долгих отношений. Как и что выбирают взрослые цельные женщины, какой путь проходят, как живут жизнь, про фениксовость в каждой.

По словам Олеси, разговор ушел совсем не туда, куда она планировала – тем искреннее и спонтаннее вышло.

Каждый из нас интересен не только профессиональной субличностью – но всем разнообразием граней. Выборами, решениями, историями, ценностями, приключениями длиной в жизнь. Эта моя грань — непубличная и от того уязвимая. Но очень важная.


Послушать/посмотреть:

Слушать

Telegram

Яндекс Музыка

ВКонтакте

Литрес

На любимой платформе


Смотреть

Telegram

YouTube

RuTube

Ставьте Олесе лайки – как точно заметила моя подруга, это тот сорт интервьюера, который не пытается ответить на им же заданные вопросы, а дает пространство гостю.

А я в конце января/начале февраля думаю провести нетипичный для меня эфир для тех девушек и женщин, которые или чувствуют, что пора выходить из отношений (но страшно), или кто вышел и кому плохо/трудно/нужна поддержка. Поделюсь всеми теми практиками, инструментами, лайфхаками, которые помогли мне пересобраться и реально восстановиться на 30-40% быстрее, чем случается с другими (по оценкам всех моих помогающих практиков). И поделюсь тем, что точно не помогает и не работает. И отвечу на все вопросы и поддержу всех, кому это нужно.

Скоро будут подробности и ссылка на участие.

Пусть и новогодняя, но пятница – в эфире регулярная рубрика #связи_решают, в которой можно найти «своих» для дружбы, дела или сотрудничества🎬 Вахтанг Вахтангишвили – человек, рядом с которым я неосознанно держу спину прямее – потому что если бы у слова «идеально» было шкалирование – то мой друг Ваха был бы шкалой.

— Расскажи о себе и о проектах, над которыми работаешь:

Режиссер. Всегда.
Генеральный директор V-events.
Создал шоу для компаний Siberian wellness, СДЭК, Arman, Legenda, Газпромнефть и многих других.

— Чем занимаешься в свободное от работы время?

Архитектура.
Путешествия.
Продюссирование личностей в искусстве.

— Поделись необычным случаем из своей жизни)

Снял кино в 17 лет в крохотном сибирском городке, сделав его спонсором местный ликеро-водочный завод. Все остальное слишком неприлично.

____________

Вот такие у меня есть друзья! Согласитесь, TOV много говорит о человеке.

А это — боты, которые созданы мной для того, чтобы ваше окружение помогало вам жить ярче и круче🎬

Усилить свои связи >>>

Восстановить и укрепить связи >>>

Дорогие, принесла вам очень полезный ролик. Для тех, кто считает себя красивыми и особенно для тех, кто считает, что с ними что-то не так.

Посмотрите, пожалуйста.

Сегодня была на мастер-классе по импро у Андрея Феськова (актер БДТ).

Одно из заданий было — Андрей рандомно кидает в участников воображаемые «ядра» — их надо отражать. Никогда не знаешь, в кого прилетит — ведущий склонен обманывать группу. Никогда не знаешь, когда и сколько раз подряд в тебя прилетит. А отражать надо. Сколько угодно раз — пока длится задание.

Так и в жизни. Нам нужна полная концентрация, тотальный фокус на важной задаче, пока мы ее не решили. Расслабиться, отвлечься, выключиться, «на авось» — может быть фатально. И никто, кроме нас самих, не будет виноват.

И, если осознать это, то в процессе, на пике концентрации, ты будешь творчески настроен, азартен, внимателен и собран. А в финале будет ощущение удовлетворения и награды за достойную победу.

Итак, что же по слову года?

Есть такая практика – каждый год символизировать каким-то словом, которое красной нитью проходит через него и является одним из фокусов человека, это слово выбравшего.

Уже в декабре я знала, какое слово будет про мой 2026. Это слово «Легкость».

И нет, конечно, это не про «в легкости» из блогерских рилсов. Взрослые субъектные люди понимают, что реальность бывает разной и готовы к этому. Это про изменение отношения ко всему в моей жизни. Про иной угол зрения, немодный и непривычный.

Ведь правда – почти все мы так привыкли к преодолению, к достижению, к «не упоролся – не заслужил», к тому, что трудности закаляют. И да, вызовов, трудностей, сложных моментов, пахоты в наступившем году, возможно, у нас всех будет немало.

Но – а что, если все будет легко? Если просто начать относиться ко всему легче? Играть в эту игру без зажатой нижней челюсти, глубокой межбровки, напряженных плеч? А как может быть по-другому? «Без труда не вытащишь и рыбку из пруда» – так нас учили. А что, если вытащишь? А что, если мне ее подарят? А что, если не одну?

А что, если будут легко решаться дела? Что, если будет вовремя находиться нужный контакт? Что, если событийный ряд будет разворачиваться очень удачно? Что, если победы будут случаться чаще? А как можно легче присваивать эти победы? Как можно легче отпускать то, что больше не нужно? Как идти легко вперед? Как чаще улыбаться? Как еще чаще видеть хорошее? Как легко принимать дары от мира, которые мои по праву?

Легкости хочется во всем – в теле, в душе, в сердце. В свершениях, достижениях, отношениях, новостях, рутинах.

А еще, как верно подмечено в комментариях, «легкость» – очень женское слово. А ведь 2026 для меня еще – год свидетельствования и празднования меня-женщины во всем многообразии моих женских ролей.

Мое слово 2026 года – «Легкость». А какое слово 2026 года ваше?