Франкель про жизнь и бизнес
8.15K subscribers
1.32K photos
59 videos
1 file
290 links
Творец, коммуникатор, генератор, человек-хаб, ролевая модель🖤 Амбассадор смелости жить честно🖤

Знаю *почти* всё про комьюнити, нетворкинг, конференции, раскайфованность.

Тот самый проект "Связи решают" https://t.me/svyzireshayut Реклама: @natafrankel
Download Telegram
Смотрите, какие классные кастомизированные титульные листы делаем для презентаций на корпоративных тренингах и нетворкинг-сессиях «Связи решают»! Тут только часть, не всех клиентов можно «светить». Всеми горжусь!

Нравится делать красиво, круто, глубоко. Гордиться и делиться с вами шагами в развитии этого проекта.

Это, кстати, еще и неплохая прививка от синдрома самозванца — оцифровывать сделанное и показывать «наружу». Ни один проект, даже самый знаменитый, не случился сразу и готово-успешный, не пройдя все стадии роста и развития.

Поэтому и про то, что делаете вы, думайте из «ничего не было, а благодаря моим действиям сейчас..» и дальше список достижений и побед. А не только из «не сделала, не смог, не получилось, еще не время».

И только так победим и будем радостные🎬
❤‍🔥32👍156🤗4🤩1🦄1
«Мне хотелось, чтоб город
Чувствовал небо каждым нервом, каждым окном
Мне ли было не знать, как не хватает любви
Этим большим городам»

(с)

Погуляли за вас сегодня вечером по центру — уже мерзнут руки, нос и хочется укутываться в огромный шарф и пить какао в маленьких неизвестных кафе. Но было очень прозрачно и красиво.

На одном из фото спряталось сердечко, найдете?
49🔥23❤‍🔥10🥰4🦄1
Подруга рассказывала, как летом поехала на концерт любимой группы в город за 150 км от Петербурга, на какой-то фестиваль.

Работы был вал, дома было напряженно, сил, положа руку на сердце, не было. Но.. любимая группа, как пропустить, да и ехать не так далеко, а следующий концерт только осенью, а тут на свежем воздухе в хорошую погоду, на закате у реки.. Я же их люблю, как не поехать?

И вот она поехала, и послушала вроде любимые песни.. и устала еще больше, и расстроилась от этого, и пьяных на фестивале оказалось много, и звук был выстроен не очень, и она не получила удовольствия, которого так ждала, радости, за которой ехала.

Она рассказывала мне эту историю с печалью некоторой – хотелось зарядиться от того, что, казалось бы, часто помогает. Любимые песни, красивый вид, теплое лето..

Но. Но.

Штука в том, что..

Даже самое любимое можно не хотеть. Да, вот так бывает. Такие мы – живые существа. Мы физически, технически, логически, метафизически просто не можем всегда и везде, равносильно и одинаково хотеть даже самое-самое «гарантировано любимое» для нас. Слушать самую любимую музыку, смотреть самый любимый фильм, есть самую любимую еду.. У нас может быть усталость, выгорание, апатия, ПМС, сложности и трудности, стресс, фокус на чем-то важном другом, не вовремя, не в настроение, нет сил. Мы не обязаны хотеть то, что любим просто и только потому, что «ну я же это люблю, значит мне это надо обязательно съесть, послушать, сделать». Невзирая на состояние, (не)возможность, ресурс.. У нас есть право выбирать, ведь любовь не может быть ограничением

«Я это люблю».. и этого может быть недостаточно. Мы имеем право в принципе любить, но в моменте не хотеть. Это не предает и не отрицает нашу любовь. Это просто показывает то, что мы слышим себя, любим себя и разрешаем не рваться на британский флаг ради (например) любимых артистов. Песни можно послушать в машине, или дождаться концерта осенью.. Это будет точно хороший выбор. А еще мы можем перестать любить что-то, или полюбить другое в этом — и это тоже нормально. Любили кофе — и разлюбили. Или стали пить меньше. Любили на концерты ходить — теперь любим это же слушать в машине. Это не предательство любви — это слышать свои изменения и не мешать себе меняться.

А если любим — то когда есть настроение, силы, желание, атмосфера, состояние, вайб, пространство внутри для этого вот – можно и нужно ехать, петь, слушать, есть, пить… Даже самому любимому нужно пространство, нужны наши мощности для присвоения очередной порции этого вот любимого, нужен внутренний ресурс, нужны силы.

Нет сил – можно отстать от себя, не преодолевать, не пытаться получить любимое ценой всего и не давиться этим самым любимым. Оно, поверьте, не обидится.
❤‍🔥7950💯36🤗4🙏2🦄1
Я не знаю, кто все эти люди, которые рассказывают про друзей, родственников и соседей, которые снабжают их по осени кабачками..

Жарю вотпрямщас оладьи из честно купленных в придворной лавке на свои кровные кабачков.
😁10331❤‍🔥14👍10💔4👀3🤗1🦄1
3 октября 2004 года в 4:25 утра новенькая пятёрка бмв вылетела в отбойник третьего транспортного кольца в Москве на скорости 120 км/ч. Водитель заснул за рулём, на переднем сиденье рядом с ним спала непристегнутая я.

Врач в приемном покое сказал, что сотрясение и прочие травмы ладно, но я никогда не буду ходить сама. Так себе новость, когда тебе 23.

На следующий день другой врач сказал, что я буду ходить, но точно не как все, а с палкой или костылями. А потом мой лечащий доктор Леонид Яковлевич Фарба, который меня оперировал, сказал, что придётся попыхтеть — но нормально ходить, наверное, получится. В этой ситуации все зависит только от меня (и вот за это я ему безгранично благодарна).

Ооок, сказала я — и поставила себе kpi — танцевать в новогоднюю ночь. Началась реабилитация — по 12 часов пахоты каждый день. Через адскую боль и слезы, через то, что неделями не видишь результата, через огромное желание сдаться. Но каждый день, без выходных, с 9 до 21 я, как могла, шла к цели.

Видели бы вы, как я танцевала в тот Новый год. Но — без костылей. И не на коляске. Сама.

Я уже давно хожу нормально и то, что я иногда хромаю, видят только реабилитологи и травматологи. Там, где реально все зависит только от меня, я все лучше умею без отговорок, без откладываний, страха и малодушия брать и просто делать каждый день маленький шаг – но в полную силу, несмотря на откаты и опускающиеся иногда руки. Потому что помню, от кого тут все зависит.

Эту историю я вспоминаю каждый год, она – часть моего пути. В том числе благодаря ей я такая и там, какая и где я есть. И нет ничего невозможного - даже если для этого снова приходится попыхтеть.

🎬🎬🎬
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3268❤‍🔥131🙏46🔥26👏17🦄9🤗3
Наверняка вы знаете маяки моей подруги Кати Коверник.

Катя и ее команда делают настоящие произведения искусства, с которыми мы сегодня познакомимся в рубрике
#связи_решают, как и с самой Катей ❤️


— Расскажи о себе и о проектах, над которыми работаешь

У нас с мужем семейный бизнес, мы придумали «Гогольшоп», в котором разрабатываем и производим конструкторы по реальным маякам, кораблям и памятникам архитектуры (в июле выпустили первый дроп по легендам Петербурга!).

Уже 12 лет мой основной фокус сосредоточен на развитии «Гогольшопа»: сначала это был бренд декора для интерьера, но когда началась пандемия в 2020, мы создали новый продукт и его невероятно тепло приняла аудитория.

Так мы полностью переключились на создание конструкторов по реальным маякам со всего мира от Петербурга до Новой Зеландии.

Я люблю то, что мы делаем, потому что никогда не знаешь, кто к тебе придет и какую потребность захочет закрыть. Это может быть подросток, который копит деньги, чтобы сделать подарок маме и папе на годовщину, потому что этот маяк — их семейное место. А иногда это корпорация, которая хочет позаботиться о сотрудниках и их детях и приходит за подарками к Новому году.

— Чем занимаешься в свободное от работы время?

У меня есть пес, и я люблю проводить с ним время. Много занимаюсь спортом, сейчас у меня 6 тренировок в неделю: мне очень нравится ощущение силы, которое они дают, как прокачивается воля и как фокус внимания переключается с мысленной жвачки на задачу выжить)

Стараюсь одновременно читать 2-3 книги: на айпаде, бумажную и аудио, кайфую от того, что стала не только сохранять рекомендации и покупать в библиотеку, но и успевать читать.

Люблю гастрономические путешествия, когда есть возможность через еду знакомиться с новым местом.

И люблю просто дни тишины, когда надо восполнить ресурс, отлежаться, прийти в себя. С возрастом пришло понимание, что это не потерянный день, а драгоценный!

— Поделись необычным случаем из своей жизни)

Мой муж сноубордист, но я 10 лет отказывалась вставать на борд или лыжи, потому что пробовала в детстве и мне страшно не понравилось.

А один раз случайно в путешествии на Кавказ с подружками решила: попробую, в худшем случае сниму лыжи и спущусь пешком. Взяла тренера, встала, поехала, офигела от того, что у меня получается! И через день уже сама съехала с Эльбруса с высоты 3800 м. Теперь пятый год катаюсь. Вот что делают поддерживающее окружение и капля смелости)

________________

Усилить свои связи >>>

Восстановить и укрепить связи >>>
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥4433👍12🦄1
Я мечтала снять этот ролик еще до ковида. Потому что мой кайф и восхищение в больших ивентах – тем, что вот еще буквально вчера ничего не было – а теперь есть. И красивое, живое, дышит, бурлит, ярко светит, заряжает, вдохновляет!

В прошлом году команда по моей просьбе сняла ролик из закулисья «Сурового питерского форума». О том, как готовится большой форум, что происходит за закрытыми от всех дверями. Конечно, он не передаст и сотой доли шуток, стресса, подводных камней, смеха и катарсиса, когда все случилось. Не передаст слаженной работы команды, моментальных реакций, красоты творящейся истории, поддержки, объятий.

Но я хочу пригласить вас хоть одним глазком подсмотреть за тем, что я имею счастье создавать и наблюдать уже больше 10 лет. Как вам?
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔥45❤‍🔥2219👏4💯1🦄1
Девочки, Рианну будем слушаться?

❤️‍🔥 если «Конечно!»
❤️ если «Так я уже!»
🔥 если вы мужчина, но одобряете совет этой мудрой женщины
❤‍🔥12363🔥23😁8🦄8👍3
Попыталась записаться на тест-драйв одной там классной машины в три салона. Везде «менеджер занят, но обязательно вам перезвонит».


Стоит ли упомянуть, что это было в первой половине дня?

Вот почему так?
💔29👀1511😁4🦄1