Приглашаю в очередной раз в закулисье: сегодня снова снимали вертикальные видео
Напомню: съемка рилс для меня — формат для радости, мне нравится процесс. Все эти сценарии, которые готовит Таня, суета съемочной группы, стилист, визажист, подсъемы.. Люблю это все
Сегодня снимали очередной блок – очень повезло с погодой, с зазеленевшей Новой Голландией, с командой. Не зря перенесли с 1 мая съемку
Отсняли 35 (кажется) единиц для личного блога и 3 единицы для Белой конфы. Поели бутербродов с вареной колбасой (когда бы еще, все больше с икрой в театральных буфетах), поржали от души, все опоздали, получили официальное разрешение на съемку на профессиональное оборудование (и в Новой Голландии, и в Севкабеле без этого вам не дадут снимать не на телефон, имейте ввиду). Потратили на всё про всё меньше четырех часов (с бутербродами, сменой локаций и переодеваниями). Дальше – работа Тани и монтажеров, я не смотрю процессы, монтажи, правки и финалы. Доверяю и кайфую, это моя главная работа
Хайпожорство не снимали – несмотря на то, что и в ТТ, и в Инсте рилс про челку залетел на миллион+ и можно было бы дальше эту тему катать – мой интерес лежит в плоскости трансляции своих ценностей и смыслов, в созвучных людях, а не в эксплуатации какой-то темы, которую я считаю важной, но не центральной для меня
Снимали с любимыми Яной и Димой из Videoffice – главные и лучшие по красоте, комфорту и любым видеоформатам🎬
Напомню: съемка рилс для меня — формат для радости, мне нравится процесс. Все эти сценарии, которые готовит Таня, суета съемочной группы, стилист, визажист, подсъемы.. Люблю это все
Сегодня снимали очередной блок – очень повезло с погодой, с зазеленевшей Новой Голландией, с командой. Не зря перенесли с 1 мая съемку
Отсняли 35 (кажется) единиц для личного блога и 3 единицы для Белой конфы. Поели бутербродов с вареной колбасой (когда бы еще, все больше с икрой в театральных буфетах), поржали от души, все опоздали, получили официальное разрешение на съемку на профессиональное оборудование (и в Новой Голландии, и в Севкабеле без этого вам не дадут снимать не на телефон, имейте ввиду). Потратили на всё про всё меньше четырех часов (с бутербродами, сменой локаций и переодеваниями). Дальше – работа Тани и монтажеров, я не смотрю процессы, монтажи, правки и финалы. Доверяю и кайфую, это моя главная работа
Хайпожорство не снимали – несмотря на то, что и в ТТ, и в Инсте рилс про челку залетел на миллион+ и можно было бы дальше эту тему катать – мой интерес лежит в плоскости трансляции своих ценностей и смыслов, в созвучных людях, а не в эксплуатации какой-то темы, которую я считаю важной, но не центральной для меня
Снимали с любимыми Яной и Димой из Videoffice – главные и лучшие по красоте, комфорту и любым видеоформатам🎬
🔥58❤42🤩6👍3🦄1
Я вам так много рассказываю про связи, которые решают, что захотела наконец сделать отдельную пятничную рубрику про людей и для связей. Кажется, эта идея сама давно напрашивалась)
В ней классные люди будут рассказывать о себе, а мы будем знакомиться и находить нужные контакты для всего, чего пожелаем. Поэтому вжух 🪄и давайте знакомиться
Сегодня в #связи_решают моя коллега и подруга Наталия Туйгунова, которая ответила на три важных вопроса.
— Расскажи о себе и о проектах, над которыми работаешь
— Я эксперт по коммуникациям, делаю много вирусных проектов, сейчас отвечаю за PR в tutu.ru, раньше лончила LiveDune в Бразилии.
— Чем занимаешься в свободное от работы время?
— Учу французский, обучаюсь верховой езде, стрельбе из лука, играю на пианино по вечерам, чтобы порадовать соседей (честно), воспитываю подростка (тот еще челлендж) и много путешествую.
— Поделись необычным случаем из своей жизни)
— Отметила 35-летие на бархане в степи, где не ловит сеть, и куда можно добраться только на полноприводных джипах. Друзья привезли туда ковры, и сделали фотозону, мы долго бегали на закате и кричали на ветер с солеными и песочными губами. Тот день рождения стал важной точкой, после которой я приняла три решения о расставаниях.
Знакомьтесь с Наташей, а в комментариях предлагаю и вам ответить на эти три коротких вопроса, которые помогут нам узнать друга друга поближе ♥️
Усилить свои связи >>>
Восстановить и укрепить связи >>>
В ней классные люди будут рассказывать о себе, а мы будем знакомиться и находить нужные контакты для всего, чего пожелаем. Поэтому вжух 🪄и давайте знакомиться
Сегодня в #связи_решают моя коллега и подруга Наталия Туйгунова, которая ответила на три важных вопроса.
— Расскажи о себе и о проектах, над которыми работаешь
— Я эксперт по коммуникациям, делаю много вирусных проектов, сейчас отвечаю за PR в tutu.ru, раньше лончила LiveDune в Бразилии.
— Чем занимаешься в свободное от работы время?
— Учу французский, обучаюсь верховой езде, стрельбе из лука, играю на пианино по вечерам, чтобы порадовать соседей (честно), воспитываю подростка (тот еще челлендж) и много путешествую.
— Поделись необычным случаем из своей жизни)
— Отметила 35-летие на бархане в степи, где не ловит сеть, и куда можно добраться только на полноприводных джипах. Друзья привезли туда ковры, и сделали фотозону, мы долго бегали на закате и кричали на ветер с солеными и песочными губами. Тот день рождения стал важной точкой, после которой я приняла три решения о расставаниях.
Знакомьтесь с Наташей, а в комментариях предлагаю и вам ответить на эти три коротких вопроса, которые помогут нам узнать друга друга поближе ♥️
Усилить свои связи >>>
Восстановить и укрепить связи >>>
❤53❤🔥16🔥13👍10🦄1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Подсматривать за людьми, конечно, нехорошо, но когда бы вы еще увидели меня в таком образе?
Смотреть со звуком (это мы вчера снимали рилсы в Новой Голландии, и я, на радостях от того, что все закончилось, решила улететь с чайками, но меня не взяли с собой)
Смотреть со звуком (это мы вчера снимали рилсы в Новой Голландии, и я, на радостях от того, что все закончилось, решила улететь с чайками, но меня не взяли с собой)
😁37❤24🤩21🥰6🤗5🦄4👍1🎉1
Когда я говорю про фотосессии как формат психотерапии и фиксации состояния — это не просто слова. Я очень хорошо понимаю, какой путь и решения стоят за той или иной фотографией — мне важно сохранить их и потом ретроспективно смотреть на себя и свои изменения
Мне неинтересно делать студийные фотографии для аватарок или что-то хайповое/модное/попсовое для соцсетей
А вот исследовать себя через визуал — да, моя остановочка. В подборке – 2022-2025 годы (не в хронологическом порядке). Горный Алтай, Париж, Самуи, Москва, Питер.. неважно. Везде я — это я, максимально честно и уязвимо🎬🖤
*в подборку не попали ню-фотосессии, которые я тоже периодически делаю, кайфуя от красоты изменений
Мне неинтересно делать студийные фотографии для аватарок или что-то хайповое/модное/попсовое для соцсетей
А вот исследовать себя через визуал — да, моя остановочка. В подборке – 2022-2025 годы (не в хронологическом порядке). Горный Алтай, Париж, Самуи, Москва, Питер.. неважно. Везде я — это я, максимально честно и уязвимо🎬🖤
❤🔥72❤37🔥15💔3👍1🦄1
Видео выходного дня — крайне важное для меня
Впервые целый час я отвечала на вопросы о моем опыте и пути в личной психотерапии
Впервые мне настолько понравился разговор, что я его переслушала
Подкаст: https://youtu.be/GRI13wzW1oc
В комментариях готова ответить на незаданные вопросы, подискутировать, поспорить о том, нужен ли вообще психолог/терапевт и про крайние позиции (от «нафиг психологов/терапевтов» до «каждому нужна терапия/психолог пожизненно»)
Впервые целый час я отвечала на вопросы о моем опыте и пути в личной психотерапии
Впервые мне настолько понравился разговор, что я его переслушала
Подкаст: https://youtu.be/GRI13wzW1oc
В комментариях готова ответить на незаданные вопросы, подискутировать, поспорить о том, нужен ли вообще психолог/терапевт и про крайние позиции (от «нафиг психологов/терапевтов» до «каждому нужна терапия/психолог пожизненно»)
YouTube
Наталия Франкель. 12 лет в регулярной психотерапии
У меня в гостях Наталия Франкель, предприниматель, создатель профессиональных сообществ, организатор прибыльных конференций, амбассадор эффективных коммуникаций и ролевая модель
В этом подкасте мы говорили о психотерапии, как о пути к внутренней опоре и…
В этом подкасте мы говорили о психотерапии, как о пути к внутренней опоре и…
🔥35❤🔥14❤9🦄1
На прошлой неделе после чрезмерных непривычных нагрузок у меня заболела спина в конкретном месте. Защемило там что-то. Я усугубляла как могла — перелетами, танцами до упаду, неудачно спешно поднятым чемоданом..
За несколько дней боль локализовалась в точке у левой лопатки — мешала дышать, спать на боку и вообще. Отдаваться в руки абы кого на починку не была готова, проверенных свободных специалистов в городах пребывания не нашлось. Приняла решение потерпеть до Питера
За несколько дней до возвращения сижу утром в кофейне, читаю. Начинает чесаться в носу, чихаю от души, знаете так — всей собой. Чувствую — починилось! Расклинило! Отпустило!
— С вас пять тыщ, — радостно говорю сама себе вместо «Будь здорова»
Будьте, в общем, все здоровы 😘
За несколько дней боль локализовалась в точке у левой лопатки — мешала дышать, спать на боку и вообще. Отдаваться в руки абы кого на починку не была готова, проверенных свободных специалистов в городах пребывания не нашлось. Приняла решение потерпеть до Питера
За несколько дней до возвращения сижу утром в кофейне, читаю. Начинает чесаться в носу, чихаю от души, знаете так — всей собой. Чувствую — починилось! Расклинило! Отпустило!
— С вас пять тыщ, — радостно говорю сама себе вместо «Будь здорова»
Будьте, в общем, все здоровы 😘
❤🔥80😁56❤46🤗14🔥12👍3🦄1
Несмотря на победу единорогов под этим постом – в фотографиях не использованы нейросети. Только камера айфона и его базовые фильтры – это просто бэки с фотосессии на Автокомбинате, сделанные моим стилистом Юной Юсуповой
Что интересно в этом кейсе?
Избыточность и актуальность темы нейросетей в инфополе, иногда до навязчивости, повышает шансы «увидеть суслика там, где его нет». То есть банально — от постановки вопроса может зависеть более вероятный ответ (если бы я написала «Смотрите, как круто можно снимать на айфон, не используя обработку и ИИ!» — 99% согласились бы, что это «живые» фото. От триггера напрямую зависит реакция, экологичен и честен ли триггер — всегда надо проверять.
Давайте отправлять внимание на снижение автоматизма реакций и рост критического внимательности и осознанности
Буквально недавно такой вопрос (использовался ли на фото ИИ) просто бы не возник. А возникнув, не встретил бы понимания — широкая доступность инструментов нейросетей случилась совсем недавно и выглядит хайпом, многие в них активно играются, меньше людей используют для целевого решения задач
Сейчас использование нейросетей в визуале/текстах/видео растущий тренд — и это ловушка. То ли было, то ли нет, то ли кажется, то ли не кажется. Про важность критического мышления я писала здесь — и продолжу. Оно нам всем очень пригодится
Что интересно в этом кейсе?
Избыточность и актуальность темы нейросетей в инфополе, иногда до навязчивости, повышает шансы «увидеть суслика там, где его нет». То есть банально — от постановки вопроса может зависеть более вероятный ответ (если бы я написала «Смотрите, как круто можно снимать на айфон, не используя обработку и ИИ!» — 99% согласились бы, что это «живые» фото. От триггера напрямую зависит реакция, экологичен и честен ли триггер — всегда надо проверять.
Давайте отправлять внимание на снижение автоматизма реакций и рост критического внимательности и осознанности
Буквально недавно такой вопрос (использовался ли на фото ИИ) просто бы не возник. А возникнув, не встретил бы понимания — широкая доступность инструментов нейросетей случилась совсем недавно и выглядит хайпом, многие в них активно играются, меньше людей используют для целевого решения задач
Сейчас использование нейросетей в визуале/текстах/видео растущий тренд — и это ловушка. То ли было, то ли нет, то ли кажется, то ли не кажется. Про важность критического мышления я писала здесь — и продолжу. Оно нам всем очень пригодится
🔥22❤17👍12💯3🦄1