Задержалась после Еревана в Москве на пару дней – дела. Остановилась в одном из отелей, где уже бывала – проверенный. Всегда был тихий, уютный. Но в этот раз в соседи слева, справа и напротив мне досталась огромная восточная семья. Дети бегают из номера в номер и орут, взрослые таким же гортанным ором разговаривают, снуют покрытые женщины с термосами и сумками. А как бы время к 11 вечера и я после раннего перелета и перенасыщенного дня хочу спать
Звоню на ресепшн – они приходят, но их увещевания не встречают понимания. Все продолжают горланить и бегать по коридорам и номерам. Еще раз прошу ресепшн вмешаться – говорят, что бессильны и вообще. Предлагают переселить, но я уже в пижаме и вещи разложила. Ладно, думаю, ну допустим я к ним в следующий раз не приеду – но делать то что?
Пятиминутными наблюдениями вычисляю через глазок главного мужчину, иду к нему в номер. Выясняется нюанс – он не говорит на английском. Тогда, активировав все навыки пантомимы, показываю: «В этом номере (тыкаю пальцем в свою дверь) спит (ладошки под щеку) маленький ребенок (качаю виртуального младенца на руках). Ему громко (хлопаю себя по ушам несколько раз), и надо, чтобы было тихо (палец к губам). Пожалуйста (молитвенный жест, руки у груди)». Мужчина что-то на полутихом говорит своей семье из 15+ человек, все кланяются и рассредотачиваются по номерам. Надо сказать, делают это тихо, быстро – и дальше все налаживается
Возвращаюсь в номер. Все правильно сделала, и нигде не наврала
Потому что никто. Не может. Мешать спать. Моему. Внутреннему. Ребенку.
Звоню на ресепшн – они приходят, но их увещевания не встречают понимания. Все продолжают горланить и бегать по коридорам и номерам. Еще раз прошу ресепшн вмешаться – говорят, что бессильны и вообще. Предлагают переселить, но я уже в пижаме и вещи разложила. Ладно, думаю, ну допустим я к ним в следующий раз не приеду – но делать то что?
Пятиминутными наблюдениями вычисляю через глазок главного мужчину, иду к нему в номер. Выясняется нюанс – он не говорит на английском. Тогда, активировав все навыки пантомимы, показываю: «В этом номере (тыкаю пальцем в свою дверь) спит (ладошки под щеку) маленький ребенок (качаю виртуального младенца на руках). Ему громко (хлопаю себя по ушам несколько раз), и надо, чтобы было тихо (палец к губам). Пожалуйста (молитвенный жест, руки у груди)». Мужчина что-то на полутихом говорит своей семье из 15+ человек, все кланяются и рассредотачиваются по номерам. Надо сказать, делают это тихо, быстро – и дальше все налаживается
Возвращаюсь в номер. Все правильно сделала, и нигде не наврала
Потому что никто. Не может. Мешать спать. Моему. Внутреннему. Ребенку.
❤🔥179❤89👍43🔥31💯21🤩15👏12🙏4🥰3🤗1
Какие источники дохода могут быть у эксперта/частного специалиста
Оцифровывали на днях с клиенткой ее возможности по росту и увеличению количества источников дохода – принесла вам саммари (тут задействована и «стратегия 12 карманов» из 4D коучинга Андрея Плигина, и мой личный опыт, и опыт коллег, и здравый смысл и логика). Важно – у вас должен быть достаточный опыт и знания, с нуля это все не сработает
🫤 Продажа услуг – специалист продает свои знания, опыт и навыки. Ведет психологические сессии, настраивает таргет, делает дизайн-проект
😑 Консультации – специалист не делает что-то руками, а рассказывает/показывает, как это сделать другому. Часовая консультация крутого спеца сопоставима с месячной зарплатой в регионе, а то и в столице
😶 Наставничество/менторинг – длительная работа с клиентом по его запросу (у меня с одной командой такой процесс идет второй год, выстраиваем личный бренд собственника со всеми сопутствующими этому шагами (книги, выступления, узнаваемость)
😬 Выступления – если вы достаточно узнаваемы/ваш опыт ценен/важен/нужен – вам будут платить за выступления и вас будут приглашать
🙄 Продажа рекламы/амбассадорство продукта/бренда/товара/услуги – если вы достаточно узнаваемы и с вами хотят работать бренды, или у вас есть профессиональная площадка (телеграм-канал, стендэлон-блог, сайт) – то это вы тоже сможете продавать. Моя подруга зарабатывает приятную шестизначную сумму на выступлениях о возможностях компании, в которой она не работает, но амбассадором которой является уже много лет
😯 Инфопродукты/курсы/материалы – ну тут все понятно, но есть нюансы не самого простого в моменте рынка, важно соотносить вложения времени и средств и получаемый результат. Не думайте, что инфобиз – это деньги в легкости (смайл)
😦 Книги – заработок на книгах скорее репутационный, нежели денежный, но сами понимаете – репутация и узнаваемость тоже конвертируются в деньги (я сейчас пишу очередную (пятую) книгу параллельно со всеми остальными делами, и имею планы еще на парочку)
😨 Проведение тренингов/семинаров/воркшопов – так я, например, провожу тренинг «Связи решают» как в компаниях, так и просто коммерческие открытые, куда может прийти любой из вас. Делаю это нечасто – но очень люблю
😮 Свой клуб – если люди хотят быть с вами в одном поле, учиться у вас, если вы ценны для них – крутое решение, но важно: очень ресурсозатратное, я один свой клуб именно из-за огромного объема времени, который он требовал, закрыла в 2021 году спустя 3 месяца после старта работы
🫤 😐 Организация малых или не очень ивентов (вечеринки, лекции, фестивали, выезды и прочее) – тут я могла бы еще часа на три сделать лекцию, потому что знаю про такие форматы практически все
Но давайте пока прервемся, и если я какой-то из вариантов забыла, скажите мне об этом и дополняйте в комментариях
Оцифровывали на днях с клиенткой ее возможности по росту и увеличению количества источников дохода – принесла вам саммари (тут задействована и «стратегия 12 карманов» из 4D коучинга Андрея Плигина, и мой личный опыт, и опыт коллег, и здравый смысл и логика). Важно – у вас должен быть достаточный опыт и знания, с нуля это все не сработает
Но давайте пока прервемся, и если я какой-то из вариантов забыла, скажите мне об этом и дополняйте в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥68❤46🔥18💯16👍6🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥16🥰6🔥5🤩3
Сегодня была не в привычной роли организатора, а в роли ведущей тренинга «Связи решают» на чужой конференции – и, знаете, так кайфанула!
От заботы команды организаторов, чуткости всех без исключения (от техников до визажиста), от миллиона мелочей в подарках, раздатке и на площадке, от супер-крутой вовлеченной аудитории, от скорости отдачи фото и видео (спустя 15 минут после окончания у меня уже все было в личке!). Тот случай, когда после окончания тренинга ты не уставшая едешь спать, а активная и заряженная едешь творить клевые дела дальше❤️
Спасибо, iSpring, вы такие классные!
От заботы команды организаторов, чуткости всех без исключения (от техников до визажиста), от миллиона мелочей в подарках, раздатке и на площадке, от супер-крутой вовлеченной аудитории, от скорости отдачи фото и видео (спустя 15 минут после окончания у меня уже все было в личке!). Тот случай, когда после окончания тренинга ты не уставшая едешь спать, а активная и заряженная едешь творить клевые дела дальше❤️
Спасибо, iSpring, вы такие классные!
❤66🔥32❤🔥22👍6🥰1🤗1
Когда снова начнете суетиться, вспомните, что..
Суета – сестра х*еты. И прекращайте
❤🔥65💯49🤩23❤18🔥10✍8👍4🥰3👏3😁2🙏2
Чему меня научил первый месяц регулярного размещения вертикальных видео в розовой соцсети?
🫤 У самурая нет цели – только путь. У этого процесса нет точки В. Вообще без рефлексий и фантазий, делаешь и тут же переключаешься на другое дело. Ничего не жди — и не расстроишься. Я не смотрю свои рилсы вообще, я тестирую гипотезу и немного поменяю стратегию и план
😑 То видео, которое тебе дико нравится, не залетает просто никак. Так бывает. Вообще мало что залетает
😶 Залетает всякая дичь (в нашем случае это рилс про бахилы, который и через основную ленту, и через пробные, просто король, хотя казалось бы)
😬 Красиво делай – красиво будет. Мне просто нравится сниматься, смотреть в камеру, рассказывать свои истории
🙄 Телеграм-канал как-то ощутимо от активности с рилсами не прирастает (хотя это отследить сложно, а меченую ссылку в био инсты я ставить не хочу)
😯 Инвестиции точно окупаются всякими побочными профитами и бенефитами (смайл) — и комплиментами!
😦 Человек, который бережно заботится о твоем контенте – must и звезда. Таня, спасибо ❤️
Буду продолжать, если есть вопросы – задавайте!
Буду продолжать, если есть вопросы – задавайте!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤97🤝18🙏11👍8
В теле человека, по версии медицинской энциклопедии, порядка 640 мышц. Это правда, но есть нюансы
В общедоступном перечне не перечислены
– мышцы, отвечающие за умение говорить «нет»
– мышцы воли и дисциплины
– мышцы, отвечающие за выстраивание границ
– мышцы, отвечающие за мудрость промолчать
— мышцы вдохновения и трудолюбия
— мышцы, отвечающие за навык видеть красоту
– мышцы, отвечающие за гибкость мышления
– мышцы, отвечающие за смелость в выборах и принятии решений
– мышцы взятия ответственности
— мышцы, отвечающие за выбор себя
— мышцы, отвечающие за остановку внутреннего диалога и тишину
— мышцы гедонизма, легкости и радости
— мышцы критического мышления
Какие еще бывают? Какие нужно подкачать вам?
В общедоступном перечне не перечислены
– мышцы, отвечающие за умение говорить «нет»
– мышцы воли и дисциплины
– мышцы, отвечающие за выстраивание границ
– мышцы, отвечающие за мудрость промолчать
— мышцы вдохновения и трудолюбия
— мышцы, отвечающие за навык видеть красоту
– мышцы, отвечающие за гибкость мышления
– мышцы, отвечающие за смелость в выборах и принятии решений
– мышцы взятия ответственности
— мышцы, отвечающие за выбор себя
— мышцы, отвечающие за остановку внутреннего диалога и тишину
— мышцы гедонизма, легкости и радости
— мышцы критического мышления
Какие еще бывают? Какие нужно подкачать вам?
❤🔥73❤42👍13💯11🔥1👏1🙏1
В середине мая 2023 я впервые поставила на паузу в три месяца встречи с психотерапевтом. Потом вернулась и снова регулярность до сегодня и дальше. Правда, уже с другими специалистами, в других подходах и для решения определенных «большИх» задач (потому что за 10 лет проработано ого сколько и как качественно)
Зачем нужны перерывы в длительной терапии (я в ней постоянно с конца 2013 года)?
🫤 Осознать и освоить свои самостоятельные опоры. Психолог, психотерапевт, коуч для многих становятся дополнительной ногой, которой они идут и на которую можно опереться в любой непонятной ситуации. Чтобы навык самостоятельного ровного уверенного движения не пропадал, чтобы человек не рассыпался, оставшись без этой поддержки, нужны паузы. Мы сами можем намного больше, чем нам кажется – надо просто взять на себя за это ответственность
😑 Интегрировать и присвоить осознания, опыт, дать себе пространство качественной рефлексии не только из позиции исследователя через ум, но и из позиции длительной работы подсознания и более тонких структур личности
😶 Просто отдохнуть. Ну вот прямо остановиться в бесконечном саморазвитии и просто ничего не делать для своего *** ментального здоровья (это подходит тогда, когда с вами все в порядке, не в острые периоды)
😬 Остановить инерцию запроса (ну хожу и хожу, всегда найдется о чем поговорить) и точно понять, какие вопросы хочется копать, что реально волнует, во что хочется погрузиться вниманием и с какой сферой больнее всего жить в этом периоде
Я явно могла бы стать амбассадором какого-то сервиса психотерапевтического, не находите?
Зачем нужны перерывы в длительной терапии (я в ней постоянно с конца 2013 года)?
Я явно могла бы стать амбассадором какого-то сервиса психотерапевтического, не находите?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥57❤32💯26👍18🔥3🥰1👏1🙏1
Хожу в гости в подкасты, но как-то не всегда успеваю ими делиться. Собрала несколько, принесла вам – они про разное, кому что интересно
С моим другом Алексеем Грозным («Грозная команда») говорили в подкасте «Техничка ивентора» про мою субличность продюсера (а я – точно продюсер) и организатора больших проектов. Посмотреть и насладиться нашим юмором и общением можно здесь
С моей подругой Анной Хлебниковой (проект VIDEOSET - видеопродакшн для перфекционистов) говорили в подкасте «Кадр в кадре» про «Связи решают» и все, что важно знать про целевой нетворкинг в любой ситуации. Посмотреть и насладиться шикарной картинкой, красивыми нами и интересной беседой можно здесь
С моим другом Федором Слюсаренко в рамках открытой студии Prostudio. net на моем форуме SOLD OUT говорили про, собственно, форум и мою роль (а я, как вы читали выше, точно продюсер) в нем. Посмотреть на красивую студию и послушать наш дружеский профессиональный разговор про внутрянку форума можно здесь
С моим другом Алексеем Грозным («Грозная команда») говорили в подкасте «Техничка ивентора» про мою субличность продюсера (а я – точно продюсер) и организатора больших проектов. Посмотреть и насладиться нашим юмором и общением можно здесь
С моей подругой Анной Хлебниковой (проект VIDEOSET - видеопродакшн для перфекционистов) говорили в подкасте «Кадр в кадре» про «Связи решают» и все, что важно знать про целевой нетворкинг в любой ситуации. Посмотреть и насладиться шикарной картинкой, красивыми нами и интересной беседой можно здесь
С моим другом Федором Слюсаренко в рамках открытой студии Prostudio. net на моем форуме SOLD OUT говорили про, собственно, форум и мою роль (а я, как вы читали выше, точно продюсер) в нем. Посмотреть на красивую студию и послушать наш дружеский профессиональный разговор про внутрянку форума можно здесь
❤🔥26❤19🔥14👍4🙏2
#МелочиНеМелочи
Стандартный диалог с потенциальным партнером:
Он: что мы можем получить от тебя в качестве промо/профита?
Я: а что ты считаешь для себя эффективным?
Это не про то, что мне лень подумать. У меня почти для каждого (даже не спросившего) есть идеи
Это про понять:
– что уже было испробовано;
– как человек мыслит;
– как он видит наше взаимодействие;
– о чем он уже задумывался для себя в контексте осознания моего продукта;
– точечный или объемный подход
Кстати, когда люди заполняют мой бриф на консультации или наставничество, они потом благодарят за него в формате: «Я пока отвечал(а) на вопросы, столько понял(а) про свой проект, что-то сразу сделал(а), что-то изменил(а)». Такие дела
Вообще в вопросах – львиная доля ответов. Всегда. Учимся задавать правильные открытые вопросы😌
Стандартный диалог с потенциальным партнером:
Он: что мы можем получить от тебя в качестве промо/профита?
Я: а что ты считаешь для себя эффективным?
Это не про то, что мне лень подумать. У меня почти для каждого (даже не спросившего) есть идеи
Это про понять:
– что уже было испробовано;
– как человек мыслит;
– как он видит наше взаимодействие;
– о чем он уже задумывался для себя в контексте осознания моего продукта;
– точечный или объемный подход
Вообще в вопросах – львиная доля ответов. Всегда. Учимся задавать правильные открытые вопросы😌
❤58💯30👍16❤🔥9🔥4🦄2🙏1
«Знаете, почему некоторые люди с вами больше не общаются? Потому что у вас сначала придется просить прощения»
Сегодня выступала на Team Play Fest в Москве — фестиваль тимбилдинга. Ко мне подошла девушка, с которой мы тяжелее и некрасивее всего в моей десятилетней истории руководства командой расстались много лет назад. Она тогда ушла — не помню уже подробностей, не держу в памяти и сердце — но было очень жестко и эгегей.
Мы поболтали, узнали как у кого дела. И она сказала, что все эти годы хотела передо мной извиниться за ту историю. И что это ее тяготило. И что она рада наконец это сделать. Я видела, как ей было непросто — и как это было искренне
Признать свой косяк, свою ошибку — тяжело. Носить это годами, зреть и решиться — сильно и смело
Мы обнялись. Мы записали кружочек ее коллеге того периода — она нам ответила, что рада видеть нас вместе и очень соскучилась❤️
Мы никогда не знаем, в какой момент в нашу жизнь вернется старый человек или придет новый. Поэтому выбираю всегда держать сердце открытым❤️
Сегодня выступала на Team Play Fest в Москве — фестиваль тимбилдинга. Ко мне подошла девушка, с которой мы тяжелее и некрасивее всего в моей десятилетней истории руководства командой расстались много лет назад. Она тогда ушла — не помню уже подробностей, не держу в памяти и сердце — но было очень жестко и эгегей.
Мы поболтали, узнали как у кого дела. И она сказала, что все эти годы хотела передо мной извиниться за ту историю. И что это ее тяготило. И что она рада наконец это сделать. Я видела, как ей было непросто — и как это было искренне
Признать свой косяк, свою ошибку — тяжело. Носить это годами, зреть и решиться — сильно и смело
Мы обнялись. Мы записали кружочек ее коллеге того периода — она нам ответила, что рада видеть нас вместе и очень соскучилась❤️
Мы никогда не знаем, в какой момент в нашу жизнь вернется старый человек или придет новый. Поэтому выбираю всегда держать сердце открытым❤️
❤227🔥45❤🔥34🤗9👍2🙏1