Посмотреть руководителю. Лекс Фридман рассказывает о своём дне
Интересная методика, например, с мантрой — каждое утро Лекс напоминает себе о собственных правилах и ограничениях, о благодарности, долгосрочных и краткосрочных целях, базовых принципах и визуализирует рабочий день.
https://www.youtube.com/watch?v=0m3hGZvD-0s
Интересная методика, например, с мантрой — каждое утро Лекс напоминает себе о собственных правилах и ограничениях, о благодарности, долгосрочных и краткосрочных целях, базовых принципах и визуализирует рабочий день.
https://www.youtube.com/watch?v=0m3hGZvD-0s
YouTube
A day in my life | Lex Fridman
An hour-by-hour breakdown of my daily routine. Support this podcast by supporting our sponsors:
- Eight Sleep: https://eightsleep.com/lex
- Athletic Greens: https://athleticgreens.com/lex
- Public Goods: https://publicgoods.com/lex and use code LEX
OUTLINE:…
- Eight Sleep: https://eightsleep.com/lex
- Athletic Greens: https://athleticgreens.com/lex
- Public Goods: https://publicgoods.com/lex and use code LEX
OUTLINE:…
🔥1
Посмотреть руководителю. Нейробиолог Эндрю Губерман рассказывает об управлении сном
https://www.youtube.com/watch?v=nm1TxQj9IsQ
https://www.youtube.com/watch?v=nm1TxQj9IsQ
YouTube
Master Your Sleep & Be More Alert When Awake
Today's episode provides a host of information on what makes us sleepy, sleep soundly, and feel awake and alert. It covers a broad range of tools for anyone wishing to improve their sleep and wakeful state. The science and logic for each tool is described.…
❤4
Жизненная ситуация. Некогда побыть с детьми 👦👧
Вы много работаете, а на детей времени не остаётся. С детьми всё хорошо, помогают няни, бабушки, супруги. Дети накормлены, одеты, обуты. Но хочется хоть как-то проводить с ними время, а то вырастут без вас.
Что сделать?
Ранний доступ к ответу на Бусти
https://boosty.to/fffworks/posts/df5d335e-b5ed-4f5f-9f58-f255761bbcda
Вы много работаете, а на детей времени не остаётся. С детьми всё хорошо, помогают няни, бабушки, супруги. Дети накормлены, одеты, обуты. Но хочется хоть как-то проводить с ними время, а то вырастут без вас.
Что сделать?
Ранний доступ к ответу на Бусти
https://boosty.to/fffworks/posts/df5d335e-b5ed-4f5f-9f58-f255761bbcda
За неделю
Посмотреть руководителю. Лекс Фридман рассказывает о своём дне
https://t.me/fffworks/827
Посмотреть руководителю. Нейробиолог Эндрю Губерман рассказывает об управлении сном
https://t.me/fffworks/828
Жизненная ситуация. Некогда побыть с детьми 👦👧
Ранний доступ к ответу на Бусти
https://boosty.to/fffworks/posts/df5d335e-b5ed-4f5f-9f58-f255761bbcda
В сообществе. Николай хочет позаимствовать утреннюю мантру Лекса Фридмана
https://t.me/c/1229132513/11527
В сообществе. Николай делится, как сработали советы чата, которые помогли ему перестать читать новости
https://t.me/c/1229132513/11533
Посмотреть руководителю. Лекс Фридман рассказывает о своём дне
https://t.me/fffworks/827
Посмотреть руководителю. Нейробиолог Эндрю Губерман рассказывает об управлении сном
https://t.me/fffworks/828
Жизненная ситуация. Некогда побыть с детьми 👦👧
Ранний доступ к ответу на Бусти
https://boosty.to/fffworks/posts/df5d335e-b5ed-4f5f-9f58-f255761bbcda
В сообществе. Николай хочет позаимствовать утреннюю мантру Лекса Фридмана
https://t.me/c/1229132513/11527
В сообществе. Николай делится, как сработали советы чата, которые помогли ему перестать читать новости
https://t.me/c/1229132513/11533
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Жизненная ситуация. Некогда побыть с детьми 👦👧
Вы много работаете, а на детей времени не остаётся. С детьми всё хорошо, помогают няни, бабушки, супруги. Дети накормлены, одеты, обуты. Но хочется хоть как-то проводить с ними время, а то вырастут без вас.
Что сделать
Запланировать общение с детьми как одну из своих задач. Хороший вариант — какая-то регулярная встреча, допустим раз в неделю. Встречи срывать и сдвигать нельзя, они должны стать привычкой.
Хитрость
На встречах с детьми можно заниматься тем, что интересно или полезно вам, если это будет интересно и ребёнку тоже: читайте профессиональные книги, смотрите интервью, программируйте, снимайте видеоблоги, тренируйте какие-то навыки. Короче, старайтесь получить двойную пользу.
Опасность
Держите в голове, что режим запланированного общения с детьми — это лайфхак для трудных времён. Постарайтесь наладить работу так, чтобы у вас появилось нормальное время на общение с детьми.
Ситуация в Тиктоке
https://www.tiktok.com/@toverovskiy/video/7221963509842578689
Ситуация на Бусти
https://boosty.to/fffworks/posts/df5d335e-b5ed-4f5f-9f58-f255761bbcda
(На Бусти ситуации в хорошем качестве и на несколько дней раньше)
Пришлите свою ситуацию в проекте или в жизни, а мы посоветуем, что можно сделать, в одном из выпусков рубрики «Ситуация в проекте»:
Прислать ситуацию в проекте
С вами был Николай Товеровский. Присоединяйтесь к Сообществу руководителей и становитесь круче!
Вы много работаете, а на детей времени не остаётся. С детьми всё хорошо, помогают няни, бабушки, супруги. Дети накормлены, одеты, обуты. Но хочется хоть как-то проводить с ними время, а то вырастут без вас.
Что сделать
Запланировать общение с детьми как одну из своих задач. Хороший вариант — какая-то регулярная встреча, допустим раз в неделю. Встречи срывать и сдвигать нельзя, они должны стать привычкой.
Хитрость
На встречах с детьми можно заниматься тем, что интересно или полезно вам, если это будет интересно и ребёнку тоже: читайте профессиональные книги, смотрите интервью, программируйте, снимайте видеоблоги, тренируйте какие-то навыки. Короче, старайтесь получить двойную пользу.
Опасность
Держите в голове, что режим запланированного общения с детьми — это лайфхак для трудных времён. Постарайтесь наладить работу так, чтобы у вас появилось нормальное время на общение с детьми.
Ситуация в Тиктоке
https://www.tiktok.com/@toverovskiy/video/7221963509842578689
Ситуация на Бусти
https://boosty.to/fffworks/posts/df5d335e-b5ed-4f5f-9f58-f255761bbcda
(На Бусти ситуации в хорошем качестве и на несколько дней раньше)
Пришлите свою ситуацию в проекте или в жизни, а мы посоветуем, что можно сделать, в одном из выпусков рубрики «Ситуация в проекте»:
Прислать ситуацию в проекте
С вами был Николай Товеровский. Присоединяйтесь к Сообществу руководителей и становитесь круче!
👍2
Посмотреть руководителю. Виедозаметки из книги Тьяго Форте «Создавая второй мозг»
Интересная мыль, например: сохранять биты полезной информации нужно не по источникам, где они нашлись, а по местам, где они вам пригодятся в будущем.
https://www.youtube.com/watch?v=K-ssUVyfn5g
Интересная мыль, например: сохранять биты полезной информации нужно не по источникам, где они нашлись, а по местам, где они вам пригодятся в будущем.
https://www.youtube.com/watch?v=K-ssUVyfn5g
YouTube
How to Organise your Life - Building a Second Brain
MY PRODUCTIVITY APPS
📝 Momentum: Energising Habits (iOS) - Download Here → https://go.sparkle.so/momentum/ytd
👻 Voicepal: AI Writing App (iOS/Android) - Download for Free → https://go.aliabdaal.com/voicepal/ytd
MY BOOK
📕 My New York Times bestselling book…
📝 Momentum: Energising Habits (iOS) - Download Here → https://go.sparkle.so/momentum/ytd
👻 Voicepal: AI Writing App (iOS/Android) - Download for Free → https://go.aliabdaal.com/voicepal/ytd
MY BOOK
📕 My New York Times bestselling book…
Почитать руководителю. Руководство по работе с нейросетями
Чуваки учат общению с нейросетевыми инструментами:
https://learnprompting.org/docs/intro
Чуваки учат общению с нейросетевыми инструментами:
https://learnprompting.org/docs/intro
❤4👍1
За неделю
Жизненная ситуация. Некогда побыть с детьми 👦👧
https://t.me/fffworks/831
Посмотреть руководителю. Виедозаметки из книги Тьяго Форте «Создавая второй мозг»
https://t.me/fffworks/832
Прямые эфиры c экспертами из Тинькофф, Самоката, Skyeng и зарубежной fin-tech компании
https://t.me/fffworks/834
Почитать руководителю. Руководство по работе с нейросетями
https://t.me/fffworks/835
Жизненная ситуация. Некогда побыть с детьми 👦👧
https://t.me/fffworks/831
Посмотреть руководителю. Виедозаметки из книги Тьяго Форте «Создавая второй мозг»
https://t.me/fffworks/832
Прямые эфиры c экспертами из Тинькофф, Самоката, Skyeng и зарубежной fin-tech компании
https://t.me/fffworks/834
Почитать руководителю. Руководство по работе с нейросетями
https://t.me/fffworks/835
Добавили ютуб-версии записей прямых эфиров на Бусти
В Сообществе иногда проходят прямые эфиры, а записи остаются на Бусти. Бусти довольно медленно отдаёт видео в своём формате, поэтому мы добавили ютуб-версии всех записей:
Как руководителю подключить ChatGPT к работе — собираем прототип искусственного шефа. Гость — Владислав Романов, техдиректор, агентства «Йолди»:
https://boosty.to/fffworks/posts/904efaa6-3291-4fa3-a456-40c8ffd24b64
Как с помощью NPS оценить, насколько руководитель, пользователь или клиент доволен результатами вашей работы. Гость — Дмитрий Ирешев, руководитель проектного офиса Сбермаркета:
https://boosty.to/fffworks/posts/a3e3b929-57f4-4b6e-960c-f03d98b724bd
Как применить методику Jobs‑to‑be‑Done. Гость — Дмитрий Капаев, основатель исследовательской студии «Глубина»:
https://boosty.to/fffworks/posts/eb544803-3b32-4f85-a17b-f93189fb271a
Как подготовиться к переговорам — заполняем карточку переговоров. Гость — Илья Синельников, вице-президент по продукту компании «Микромобилити»:
https://boosty.to/fffworks/posts/d93b603a-ea07-49cb-86f1-4e2ac372b991
Как наладить еженедельную работу с задачами в «Сингулярити». Гости — Владимир Завертайлов и Eкатерина Mамонтова, авторы приложения «Сингулярити»:
https://boosty.to/fffworks/posts/50acb065-2c50-4eb6-9d01-c1773aadf1c2
Как рулить задачами по методу «Сделать завтра» в обычных «Заметках» на маке. Гость — Илья Бирман, арт-директор Бюро Горбунова:
https://boosty.to/fffworks/posts/edf02e32-0255-4e17-898f-a4521fb5b9ee
Как запустить «завод задач». Гость — Василий Половнёв, техдиректор Бюро Горбунова:
https://boosty.to/fffworks/posts/b207f1b8-c6fd-4962-bbb9-e9e4006290d5
В Сообществе иногда проходят прямые эфиры, а записи остаются на Бусти. Бусти довольно медленно отдаёт видео в своём формате, поэтому мы добавили ютуб-версии всех записей:
Как руководителю подключить ChatGPT к работе — собираем прототип искусственного шефа. Гость — Владислав Романов, техдиректор, агентства «Йолди»:
https://boosty.to/fffworks/posts/904efaa6-3291-4fa3-a456-40c8ffd24b64
Как с помощью NPS оценить, насколько руководитель, пользователь или клиент доволен результатами вашей работы. Гость — Дмитрий Ирешев, руководитель проектного офиса Сбермаркета:
https://boosty.to/fffworks/posts/a3e3b929-57f4-4b6e-960c-f03d98b724bd
Как применить методику Jobs‑to‑be‑Done. Гость — Дмитрий Капаев, основатель исследовательской студии «Глубина»:
https://boosty.to/fffworks/posts/eb544803-3b32-4f85-a17b-f93189fb271a
Как подготовиться к переговорам — заполняем карточку переговоров. Гость — Илья Синельников, вице-президент по продукту компании «Микромобилити»:
https://boosty.to/fffworks/posts/d93b603a-ea07-49cb-86f1-4e2ac372b991
Как наладить еженедельную работу с задачами в «Сингулярити». Гости — Владимир Завертайлов и Eкатерина Mамонтова, авторы приложения «Сингулярити»:
https://boosty.to/fffworks/posts/50acb065-2c50-4eb6-9d01-c1773aadf1c2
Как рулить задачами по методу «Сделать завтра» в обычных «Заметках» на маке. Гость — Илья Бирман, арт-директор Бюро Горбунова:
https://boosty.to/fffworks/posts/edf02e32-0255-4e17-898f-a4521fb5b9ee
Как запустить «завод задач». Гость — Василий Половнёв, техдиректор Бюро Горбунова:
https://boosty.to/fffworks/posts/b207f1b8-c6fd-4962-bbb9-e9e4006290d5
❤2👍2🔥1
Посмотреть руководителю. Краткое содержание книги Джеймса Клира «Атомные привычки»:
https://www.youtube.com/watch?v=PZ7lDrwYdZc
https://www.youtube.com/watch?v=PZ7lDrwYdZc
YouTube
How to become 37.78 times better at anything | Atomic Habits summary (by James Clear)
Atomic Habits can help you improve every day, no matter what your goals are. As one of the world's leading experts on habit formation, James Clear reveals practical strategies that will help you form good habits, break bad ones, and master tiny behaviors…
❤1👾1
Ситуация в проекте. Некогда понять задачу 😰
Есть поток задач для дизайнеров. Дизайнеры начинают разбираться в задачах и делать их. Дальше все время происходит так, что приходят новые задачи с высоким приоритетом, которые надо сразу брать и делать.
В результате у дизайнеров очень мало времени на понимание задач — на сегодня и так есть дела, а тут ещё новые. Дизайнер сидит с неразобранными задачами и начинает разбираться в сути только накануне сдачи проекта, а там, конечно же, есть сложности и новые вводные. Сроки сдвигаются.
Что сделать?
Ранний доступ к ответу на Бусти
https://boosty.to/fffworks/posts/56032c87-6bdc-4be2-9ae1-a19e52268f6c
Есть поток задач для дизайнеров. Дизайнеры начинают разбираться в задачах и делать их. Дальше все время происходит так, что приходят новые задачи с высоким приоритетом, которые надо сразу брать и делать.
В результате у дизайнеров очень мало времени на понимание задач — на сегодня и так есть дела, а тут ещё новые. Дизайнер сидит с неразобранными задачами и начинает разбираться в сути только накануне сдачи проекта, а там, конечно же, есть сложности и новые вводные. Сроки сдвигаются.
Что сделать?
Ранний доступ к ответу на Бусти
https://boosty.to/fffworks/posts/56032c87-6bdc-4be2-9ae1-a19e52268f6c
Почитать руководителю. Ход работы студентов Школы бюро над проектом для ресторанов FRANK by БАСТА
Чтобы получить диплом Школы бюро, студенты должны сделать работоспособный проект. Одна из команд 16 потока сейчас работает над клиентским проектом — дизайном барной карты для FRANK by БАСТА.
Следить за ходом проекта можно телеграм-канале проекта. Дедлайн у команды 29 мая.
На днях ребята ходили знакомится с эстетикой ресторана:
https://t.me/bureau_frankbybasta/25
Чтобы получить диплом Школы бюро, студенты должны сделать работоспособный проект. Одна из команд 16 потока сейчас работает над клиентским проектом — дизайном барной карты для FRANK by БАСТА.
Следить за ходом проекта можно телеграм-канале проекта. Дедлайн у команды 29 мая.
На днях ребята ходили знакомится с эстетикой ресторана:
https://t.me/bureau_frankbybasta/25
👍4🤮1👌1
Лайфхак недели. Семь лайфхаков по приготовлению шашлыка
Отдых — это тоже навык, поэтому — пора бы и честь знать! Отключаемся от работы, фокусируемся на своевременных задачах и узнаём, что угли можно и нужно солить:
https://www.novochag.ru/home/najdi-vremja-dlja-zhizni/prokachka-grilya-7-layfhakov-po-prigotovleniyu-samogo-vkusnogo-shashlyka/
Отдых — это тоже навык, поэтому — пора бы и честь знать! Отключаемся от работы, фокусируемся на своевременных задачах и узнаём, что угли можно и нужно солить:
https://www.novochag.ru/home/najdi-vremja-dlja-zhizni/prokachka-grilya-7-layfhakov-po-prigotovleniyu-samogo-vkusnogo-shashlyka/
Новый очаг
Прокачка гриля: 7 лайфхаков по приготовлению самого вкусного шашлыка
У вас, конечно, есть свои секреты по выбору сочного мяса и приготовлению маринада для шашлыков. Но на вкус готового блюда влияет не только это. Рассказываем, как сделать мясо ещё вкуснее, а процесс приготовления удобнее.
❤1🤔1
За неделю
Добавили ютуб-версии записей прямых эфиров на Бусти
https://t.me/fffworks/837
Посмотреть руководителю. Краткое содержание книги Джеймса Клира «Атомные привычки»
https://t.me/fffworks/838
Ситуация в проекте. Некогда понять задачу 😰
Ранний доступ к ответу на Бусти
https://boosty.to/fffworks/posts/56032c87-6bdc-4be2-9ae1-a19e52268f6c
Почитать руководителю. Ход работы студентов Школы бюро над проектом для ресторанов FRANK by БАСТА
https://t.me/fffworks/840
Лайфхак недели. Семь лайфхаков по приготовлению шашлыка
https://t.me/fffworks/846
Добавили ютуб-версии записей прямых эфиров на Бусти
https://t.me/fffworks/837
Посмотреть руководителю. Краткое содержание книги Джеймса Клира «Атомные привычки»
https://t.me/fffworks/838
Ситуация в проекте. Некогда понять задачу 😰
Ранний доступ к ответу на Бусти
https://boosty.to/fffworks/posts/56032c87-6bdc-4be2-9ae1-a19e52268f6c
Почитать руководителю. Ход работы студентов Школы бюро над проектом для ресторанов FRANK by БАСТА
https://t.me/fffworks/840
Лайфхак недели. Семь лайфхаков по приготовлению шашлыка
https://t.me/fffworks/846
🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ситуация в проекте. Некогда понять задачу 😰
Есть поток задач для дизайнеров. Дизайнеры начинают разбираться в задачах и делать их. Дальше все время происходит так, что приходят новые задачи с высоким приоритетом, которые надо сразу брать и делать.
В результате у дизайнеров очень мало времени на понимание задач — на сегодня и так есть дела, а тут ещё новые. Дизайнер сидит с неразобранными задачами и начинает разбираться в сути только накануне сдачи проекта, а там, конечно же, есть сложности и новые вводные. Сроки сдвигаются.
Что сделать
Организовать конвейерную работу. Описать стандартную процедуру добавления задачи в работу. Процедура должна включать понимание задачи. Написать шаблоны и чеклисты для всех типовых ситуаций: как ответить заказчику задания, как проверить само задание и так далее.
Внедрить процедуру и пристально следить за её соблюдением. Если процедуру нарушают, не давать это сделать и возвращать работу работу обратно на стандартные рельсы.
Хитрость
Не загружайте ваш конвейер на 100%, оставляйте запас каждый день, чтобы суметь сделать срочную задачу, если она «прилетит».
Опасность
Если в конвейер простых типовых задач попадёт сложная, его заклинит. Поэтому научитесь различать типовые задачи, годные для конвейера, и нестандартные. Нестандартные снимайте с конвейера и обрабатывайте особым образом.
Ситуация в Тиктоке
https://www.tiktok.com/@toverovskiy/video/7225896483298594050
Ситуация на Бусти
https://boosty.to/fffworks/posts/56032c87-6bdc-4be2-9ae1-a19e52268f6c
(На Бусти ситуации в хорошем качестве и на несколько дней раньше)
Пришлите свою ситуацию в проекте или в жизни, а мы посоветуем, что можно сделать, в одном из выпусков рубрики «Ситуация в проекте»:
Прислать ситуацию в проекте
С вами был Николай Товеровский. Присоединяйтесь к Сообществу руководителей и становитесь круче!
Есть поток задач для дизайнеров. Дизайнеры начинают разбираться в задачах и делать их. Дальше все время происходит так, что приходят новые задачи с высоким приоритетом, которые надо сразу брать и делать.
В результате у дизайнеров очень мало времени на понимание задач — на сегодня и так есть дела, а тут ещё новые. Дизайнер сидит с неразобранными задачами и начинает разбираться в сути только накануне сдачи проекта, а там, конечно же, есть сложности и новые вводные. Сроки сдвигаются.
Что сделать
Организовать конвейерную работу. Описать стандартную процедуру добавления задачи в работу. Процедура должна включать понимание задачи. Написать шаблоны и чеклисты для всех типовых ситуаций: как ответить заказчику задания, как проверить само задание и так далее.
Внедрить процедуру и пристально следить за её соблюдением. Если процедуру нарушают, не давать это сделать и возвращать работу работу обратно на стандартные рельсы.
Хитрость
Не загружайте ваш конвейер на 100%, оставляйте запас каждый день, чтобы суметь сделать срочную задачу, если она «прилетит».
Опасность
Если в конвейер простых типовых задач попадёт сложная, его заклинит. Поэтому научитесь различать типовые задачи, годные для конвейера, и нестандартные. Нестандартные снимайте с конвейера и обрабатывайте особым образом.
Ситуация в Тиктоке
https://www.tiktok.com/@toverovskiy/video/7225896483298594050
Ситуация на Бусти
https://boosty.to/fffworks/posts/56032c87-6bdc-4be2-9ae1-a19e52268f6c
(На Бусти ситуации в хорошем качестве и на несколько дней раньше)
Пришлите свою ситуацию в проекте или в жизни, а мы посоветуем, что можно сделать, в одном из выпусков рубрики «Ситуация в проекте»:
Прислать ситуацию в проекте
С вами был Николай Товеровский. Присоединяйтесь к Сообществу руководителей и становитесь круче!
👍3🔥1
Почитать руководителю. Заметки из книги Think and Grow Rich
Эта популярная книга об успехе и богатстве Наполеона Хилла была издана аж в 1937 году, во времена Великой депрессии.
Видеозаметки:
https://www.youtube.com/watch?v=7UbxJCIUQRE
Текстовые заметки:
https://oleandersson.medium.com/think-and-grow-rich-by-napolen-hill-summary-e70e7943c881
Эта популярная книга об успехе и богатстве Наполеона Хилла была издана аж в 1937 году, во времена Великой депрессии.
Видеозаметки:
https://www.youtube.com/watch?v=7UbxJCIUQRE
Текстовые заметки:
https://oleandersson.medium.com/think-and-grow-rich-by-napolen-hill-summary-e70e7943c881
YouTube
THINK AND GROW RICH SUMMARY (BY NAPOLEON HILL)
Support the channel by getting Think and Grow Rich by Napoleon Hill here: https://amzn.to/33gdXPx
As an Amazon Associate I earn from qualified purchases.
---
Old but gold. Here are my top 5 takeaways from Napoleon Hill’s classic on why your mindset is…
As an Amazon Associate I earn from qualified purchases.
---
Old but gold. Here are my top 5 takeaways from Napoleon Hill’s classic on why your mindset is…
❤3👀1