Друзья! Новый месяц — новые товары по выгодным ценам! 💊❤️

В аптечной сети «Фито-Фарм» мы обновили ассортимент и приготовили для вас специальные цены на самые нужные товары для здоровья!

Мы заботимся о том, чтобы ваша забота о здоровье была не только эффективной, но и максимально выгодной.

Мы часто откладываем заботу о стопах «на потом», а ведь именно они ежедневно держат весь вес нашего тела. Обратите внимание на эти признаки — возможно, вашим ногам нужна дополнительная поддержка:

✨ Тяжесть или боль в ногах к вечеру ✨ Мозоли, натоптыши и потертости появляются регулярно ✨ Беспокоят спина и осанка ✨ Часто подворачивается стопа, есть нестабильность при ходьбе ✨ Меняется форма стопы или пальцев

💚 Забота о ногах — это вклад в ваше здоровье, активность и качество жизни.

В ортопедическом салоне «Фито-Фарм» можно подобрать ортопедические стельки, которые помогут снять нагрузку и сделать ходьбу комфортнее.

❗Подбор ортопедических изделий рекомендуется после консультации специалиста.

Сделайте шаг навстречу комфорту 👟✨

☀️Зимой солнца почти нет — а значит, витамин D наш организм почти не вырабатывает. Отсюда усталость, частые простуды и ощущение «батарейка на нуле».

▪️ Зачем он нужен? Поддерживает иммунитет, помогает костям и мышцам, влияет на настроение и уровень энергии.

▪️ Когда пить? Лучше утром или днём, во время еды (особенно если есть жиры — рыба, яйца, орехи). Так он усваивается в разы лучше.

▪️ Сколько? Для профилактики взрослым обычно рекомендуют 800–2000 МЕ в сутки. Идеально — сдать анализ и подобрать дозу индивидуально.

▪️ Капли или капсулы? Разницы почти нет — выбирайте удобный формат. Главное — регулярность.

⚠️ Важный момент: витамин D — не конфеты. Передозировка возможна, поэтому с высокими дозами лучше советоваться со специалистом.

Если не знаете, какой вариант подойдёт именно вам — наши фармацевты помогут подобрать витамин D 💙

Берегите себя 😉

✨ Уход за кожей зимой: что важно не забыть
Мороз, ветер и сухой воздух делают своё дело — кожа зимой быстро теряет влагу, появляется стянутость и шелушение.

Вот базовые правила 👇
💧 Увлажняйте каждый день — даже жирную кожу. Ищите в составе гиалуроновую кислоту, церамиды, пантенол.
🧴 Питательный крем перед улицей Наносите за 20–30 минут до выхода.
🧼 Мягкое очищение Без агрессивных средств и скрабов.
☀️ SPF нужен круглый год Зимнее солнце тоже старит кожу.
💋 Губы и руки — под защитой Бальзам и крем всегда держим рядом.
И напомним 💙
Во всех аптеках нашей сети есть профессиональная уходовая косметика .
Заботьтесь о себе ✨

Когда что-то случается внезапно, важно, чтобы нужные средства были под рукой.

Вот базовый набор, который стоит иметь дома 👇
🌡 От температуры и боли Жаропонижающее и обезболивающее (для взрослых и детей — отдельно).
🤧 При простуде Средства для горла, носа и кашля — чтобы начать помощь при первых симптомах.
🩹 Для обработки ран Антисептик, пластыри, бинт, вата.
💊 Для ЖКТ Средства от изжоги, спазмов, диареи + сорбенты.
❤️ Хронические препараты Если принимаете лекарства постоянно — держите небольшой запас.
🌡 Приборы Термометр обязателен. Тонометр — особенно для семей 40+.

⚠️ Не забывайте проверять сроки годности и не храните лекарства «на всякий случай», если не знаете, как их применять.

Напоминаем 💙 Во всех аптеках нашей сети вы можете собрать домашнюю аптечку под себя — фармацевты подскажут, что действительно нужно.

Сохраните, чтобы не потерять ✔️

Друзья, напомним важную вещь 🤍

Контроль артериального давления — это простая привычка, которая реально помогает заботиться о здоровье каждый день.

Сейчас во всех аптеках «Фито-Фарм», а также в ортопедическом салоне «Фито-Фарм» действует скидка 300 рублей на любую модель тонометров OMRON.

Почему многие выбирают OMRON: • клинически проверенная точность измерений • удобство для домашнего использования • надёжность, которой доверяют врачи

Тонометр — это не «на потом», а про спокойствие и уверенность в своём самочувствии 👌 Особенно актуально для себя и близких.

Берегите себя и будьте внимательны к своему здоровью 💚

🤯 Голова болит, а пить таблетки не хочется?
Попробуй сначала эти способы ⬇️
💧 Вода Иногда головная боль — это банальное обезвоживание. Стакан воды прямо сейчас — и уже может стать легче.
😮‍💨 Пауза и дыхание Отложи телефон на 2–3 минуты. Медленный вдох носом, длинный выдох ртом. Снижаем напряжение.
💆 Быстрый самомассаж Виски, шея, зона между бровями. Мягко, без фанатизма — 5 минут достаточно.
🧘 Разгрузи тело Если долго сидел — встань, потяни шею и плечи. Часто причина боли — зажимы.
🌙 Тишина и приглушённый свет Глазам и мозгу нужен отдых. Даже 10 минут без шума и экрана помогают.
⚠️ Важно: если голова болит часто или очень сильно — это повод обратиться к специалисту, а не терпеть.

💬 А ты как справляешься с головной болью без лекарств? Напиши в комментариях — соберём полезную подборку

👇

🌞 Солнце становится ярче — пора защитить свои глаза!
С первыми солнечными днями особенно важно позаботиться о зрении.

Ультрафиолетовое излучение негативно влияет на глаза, вызывает усталость, дискомфорт и может стать причиной серьёзных проблем в будущем.

🕶 В нашей оптике вы найдёте стильные солнцезащитные очки с 100% UV-защитой.

👓 Носите очки с диоптриями? Мы изготовим солнцезащитные очки с диоптриями по вашему рецепту! Вы будете отлично видеть и одновременно защищать глаза от яркого солнца — без компромиссов.

Также доступны:
✔ тонированные линзы разной степени затемнения
✔ поляризационные линзы
✔ фотохромные линзы (хамелеоны)
✔ индивидуальный подбор оправы

Берегите зрение — оно у вас одно 💛

📍 Ждём вас в нашей оптике «Фито-Фарм»

Сироп Doctor Ho — эффективная поддержка при кашле и простуде 🌿

В сезон простуд особенно важно выбрать средство, которое работает комплексно. Сироп Doctor Ho помогает организму быстрее справиться с кашлем и неприятными симптомами простуды.

Преимущества сиропа:
✔ Обладает выраженным отхаркивающим, муколитическим и противовоспалительным действием
✔ Способствует снятию отёка слизистой верхних дыхательных путей
✔ Стимулирует и поддерживает иммунитет
✔ Уменьшает симптомы простуды и способствует более быстрому выздоровлению

Doctor Ho помогает облегчить дыхание, уменьшить кашель и ускорить восстановление — чтобы вы могли быстрее вернуться к привычному ритму жизни.

🔥 Весь февраль сироп Doctor Ho участвует в акции «Товар дня»!

Отличная возможность приобрести эффективное средство по выгодной цене.
Позаботьтесь о себе и своих близких уже сегодня!