· неловкость (социальная тревожность): Ощущение, что вы «не в своей тарелке», страх сказать или сделать что-то не то, быть неправильно понятым или осужденным. Часто сопровождается физическими симптомами: покраснение, дрожь.
· неуверенность в себе: Недостаток веры в свои силы, способности и решения. Внутренний голос, который говорит: «Я не справлюсь», «У других получится лучше», «Я не достоин».

Часто эти два чувства идут рука об руку: неуверенность в себе порождает неловкость в общении, а неудачный социальный опыт усиливает неуверенность.

•картон•акрил•ручка•

как назвать кота, в коменты ваши предложения

совет, который никогда не перестанет быть актуальным, пиздец, делайте все вовремя

( но в нашей группе мем что мы выйграли в лотерею "собери комбо")

с наступающим новым годом, всех!! верим, что 2026 будет приятным, теплым и спокойным! ⭐️

с новым годом!

🤨
[холст магнитик•акрил]

•••

•••

[холст на раме 40х50•акрил•темпера•лак]