⛰️ До выезда на Алтай остался всего месяц!

С 21 по 30 августа команда FERMA отправляется на спортивные сборы на Алтай. 🌲

У нас осталось всего несколько свободных мест. Если ваш ребенок еще не в списке — сейчас самое время присоединиться.

В стоимость (42 000 ₽) входит:
• проживание
• 5-разовое питание
• тренировки
• спортивные площадки
• бассейн

Дополнительно оплачиваются:
• трансфер
• страховки
• экскурсии

Для бронирования места необходимо внести предоплату — 8 000 ₽.

💳 OZON Банк
📞 8 951 371 00 31

P.S. ФермИкс уже собран и ожидает на базе 😉🤫. 🧳

❗️Продолжается набор детей в лагерь дневного пребывания.

Каждый родитель хочет, чтобы лето запомнилось ребенку не экраном телефона, а настоящими эмоциями.

Именно поэтому мы создали FERMA-CAMP — пять дней движения, общения, новых друзей, спорта и маленьких побед над собой.

Пока дети тренируются, играют, развиваются и весело проводят время, родители могут быть спокойны — ребенок занят действительно полезным делом.

Подарите ребенку каникулы, которые он будет вспоминать с улыбкой. ❤️

Заявки принимаются по телефону:
+7 953 883 5686

Если ты досмотрел это видео до конца, значит, ты уже знаешь чуть больше.

Когда ребенок готов перейти в группу PRO?

Группа PRO — это не возрастная, а подготовленная группа. Чтобы тренировки были эффективными и безопасными, необходимо соответствовать нескольким критериям.

Для зачисления в группу PRO важно:

• Возраст — от 9 лет.
• Опыт регулярных тренировок по ниндзя-спорту — не менее 6 месяцев.
• Наличие базовой физической подготовки и уверенное владение основными элементами:
— подтягивания;
— рукоходы;
— перелёты между снарядами.

Если эти навыки уже освоены и ребенок уверенно чувствует себя на препятствиях, значит он готов к более сложным тренировкам, новым техническим элементам и повышенным нагрузкам в группе PRO.

Ниндзя-зал ≠ Ниндзя-парк

Нас часто спрашивают:
— «Можно оставить ребёнка у вас просто поиграть?»

Ответ — нет. Потому что мы не ниндзя-парк.

У нас:
• не свободное посещение, а тренировки по расписанию;
• не аниматоры, а тренеры;
• не развлечения, а обучение по программе;
• не просто прохождение препятствий, а изучение техники;
• не цель весело провести время, а подготовка спортсменов.

Да, у нас тоже есть турники, маты и препятствия. Но они используются не как аттракционы, а как спортивный инвентарь.

Именно поэтому ребёнка нельзя просто оставить «поиграть». Во время каждой тренировки тренер отвечает за безопасность, технику выполнения упражнений и прогресс всей группы.

FERMA — это спортивный ниндзя-зал, где тренируют, а не развлекают.

Кто с нами? Ещё есть места!

Не останавливайся.
Ни в чём себе не отказывай.

Срывай мозоли.
Падай. Поднимайся. Повторяй.

Тренировка — единственное место, где это не только можно. Это обязательно.

Кроссовки в ниндзя-спорте — это часть экипировки, а не просто обувь.

От того, насколько правильно они подобраны, зависит не только комфорт, но и безопасность ребенка на тренировке.

Легкие кроссовки помогают быстрее двигаться по трассе. Подходящая подошва дает надежное сцепление со снарядами. Хорошая фиксация снижает риск подвернуть голеностоп. А изношенная обувь может подвести в самый неподходящий момент.

Часто родители выбирают обувь по принципу «главное, чтобы были кроссовки». Но для ниндзя-спорта это работает не всегда. Например, многие современные беговые модели отлично подходят для асфальта, но совсем не подходят для турников, труб и других препятствий.

В этой серии слайдов мы собрали основные критерии, на которые действительно стоит обратить внимание при выборе обуви для тренировок.

Иногда правильно подобранная пара кроссовок дает больше пользы, чем кажется на первый взгляд.

#ninja #ocrtraining #ninjazalferma #выборкроссовок