Ниндзя клуб FERMA 🥷
957 subscribers
327 photos
156 videos
8 files
127 links
Тренировки по ниндзя спорту, OCR, подготовка к гонкам с препятствиями, ОФП, подготовка к сдаче ГТО, клуб hard фитнеса.

ВК https://vk.com/ninjazalferma

Инстаграм https://www.instagram.com/ninjazal_ferma?igsh=MWFnMHYyZWI1ZnpuOA==
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🏆 Все мы хоть раз заходили в зал как герой Marvel…
А через 30 секунд — искали глазами мягкий мат, чтобы красиво упасть 😅

📍Настоящая сила — не в понтах, а в том, чтобы встать и попробовать снова.
Неважно, с чего ты начал — важно, что не сдался 💪

👉 Готов тоже испытать себя?
Зал открыт. Мы уже фейлим красиво. Тебя ждём 🎯

#ниндзязал #мотивация #понтиреальность #будьсобой #начнисейчас
🔥20🤣9😁4
🎉 Открыт набор в детские группы в новый Ниндзя Зал! 🥷

🏆 Хотите, чтобы ваш ребенок стал сильным, ловким и уверенным в себе?
Записывайтесь в наши детские ниндзя-группы уже сегодня!

📍 Новый современный зал
👶 Возраст: от 6 до 16 лет
👨‍🏫 Опытные тренеры
💪 Занятия развивают силу, координацию и выносливость
🎯 Игровой формат и элементы гонок с препятствиями

📅 Расписание тренировок уже доступно.
📞 Запись по телефону +79538835686
📍 Адрес: ул. Немировича Данченко 144/б

Места ограничены – успейте записаться!

#НиндзяЗал
#ДетскийФитнес
#НиндзяТренировка
#ДетиСпорт
#ЗОЖДляДетей
#НиндзяДети
#СпортДляДетей
#ДетскиеТренировки
#НаборВДетскуюГруппу
#СпортШкола
👍7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔥 Наша тусовка — не про мультики и планшеты.
Это про драйв, азарт и командный дух!
Дети с головой уходят в игру — преодолевают трассы, пробуют новое, верят в себя и кайфуют от движения.

💥 У нас свой вайб, свои эмоции и своя атмосфера.
Здесь растут целеустремлённые, вовлечённые и уверенные в себе

🎯 Открыт набор в детские группы
6-8 лет, 9-12 лет и 13-16 лет.
Хочешь, чтобы твой ребёнок влился в эту энергию?
Пора на ниндзя-арену 💪 единственный ниндзя-зал в нашем городе.

📩 Пиши в сообщения — расскажем всё и запишем на пробную!

#наборвгруппу
#детскиегруппы
#спортивныедети
#ocrдети
#нинзятренировки
#детиспорт
#движениежизнь
#ниндзязал
#спортдлядетей
#активныедети
#развитиеребенка
#мотивациядетей
#гибкостьисила
#координациядвижений
#детскиетренировки
#ребеноквдвижении
🔥202
📣 Наши тренеры — не только учат, но и побеждают!
На выходных команда Ferma Ниндзя зала приняла участие в соревнованиях. Каждый из тренеров выступал в своей категории, и результаты — 🔥 впечатляющие!

🏆 Есть медали
🥇 Есть победы
💪 Есть повод для гордости!

Мы показываем пример, чтобы вдохновлять вас и ваших детей!

Поддержите тренеров — пишите им 💬 и поздравляйте!
А уже с этой недели — возвращаемся в зал, заряженные на 100%!

#НиндзяЗал #Победа #НашиТренерыЛучшие #ВдохновляемПримером
🔥26👍4👏4
❤‍🔥12🔥9👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👀 подсмотрено…
Так проходит разминка в детских группах до прохождения полосы препятствий
12👍2🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А вот и геройская полоса препятствий 🔥
🔥214👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
30 минут — достаточно, чтобы:
сбросить офисную сонливость
зарядиться на весь день
и напомнить себе, на что ты способен 💪

Не теряй время зря.
🏃‍♂️ Забегай — трассы ждут. А булочка с кофе потом будет вкуснее 😎

#НиндзяЗал
#Зарядвперерыв
#Адреналинвобед
#Тренируйсянаходу
#БудьГероемОфиса
🔥205👍5❤‍🔥1
🏃‍♂️💥 Ниндзя-спорт — это не просто тренировка. Это приключение!

Забудь про скучные пробежки и однообразные тренажёры. Здесь ты — герой: карабкаешься, прыгаешь, хватаешься за кольца, преодолеваешь себя и препятствия 💪

Зачем тебе OCR и ниндзя-полоса?

🧠 Мозг и нервная система:
— реакция
— пространственное мышление
— нейропластика
— концентрация и внимание

🏋️‍♂️ Функциональное тело:
— сила
— ловкость
— выносливость
— координация

💥 Психология победителя:
Каждое препятствие — вызов. Преодолел — стал увереннее. И это ощущается в жизни.

Подходит каждому! Уровень не важен — главное начать.

🔥 Готов прокачаться?
Попробуй ниндзя-тренировку — и уже с первой не захочешь останавливаться!

📍 Запишись — и проверь свои границы!

#Ниндзяспорт
#OCRспорт
#Ниндзязал
#OCRтренировки
#НиндзяЗал
#Проверьсебя
#Препятствиевызов
🔥113👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💥 Хочешь выйти за пределы обычных тренировок?
Добро пожаловать туда, где включаются инстинкты, где тело работает на полную и нет места оправданиям.

Взрослая группа в Ниндзя-зале — это вызов, который ты принимаешь сам.
Прокачай тело и характер на полосе препятствий.

📍 Запись уже открыта
📞 +79538835686


#ниндзязалнск
#прокачайсебя
#сильныйхарактер
#тренировкидлявзрослых
#ocrтренировки
#спорткакобразжизни
🔥15💯3
🔗РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК
с 14 по 20 июля


Для свободного посещения зала, а также посещения групповых программ необходима предварительная запись:

🤙 +79538835686
✈️ @ferma_ocr_nsk
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11
💸Стоимость абонемента на групповые и разовые посещения нашего зала

#нинзятренировки
#ocrдети
#ocrтренировки@fermaocr
#гонкагероев
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥷 В зале появился тренер, который не носит строгий костюм,
зато умеет включить тебя так, что захочется пахать.

Да, может забыть надеть футболку 🙈😂.
Да, шутит на разминке.
Но когда начинается дело — тут всё по-серьёзному.
Знает технику. Видит ошибки. Прокачает так, что сам удивишься.

📍 Группы — весело, но по делу
📍 Индивидуально — по настроению, но с результатом
📍 С детьми — по кайфу, с уважением и движухой

У него работают все.
И ты будешь.

📞+79538835686

#будьниндзя #новыйтренер #ниндязал #ниндзядети #OCR #ТренировкиOcr
#гонкагероевнск
🔥1643👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Взрослые тоже могут! 💥

Одна из первых групп уже прошла испытание — смотри, как это было! 👆🏽
Настоящие препятствия, командный драйв и кайф от движения — это не просто спорт, это новый формат, который затягивает с первого раза.
Будь в команде. Будь ниндзя.

🔥 Запись уже открыта!
Неважно какой у тебя уровень — справятся все.

Хочешь попробовать?
Пиши:
✈️ @ferma_ocr_nsk
Звони:
🤙 +79538835686

#НиндзяЗал
#ТренировкаДляВзрослых
#ГрупповаяТренировка
#ПолосаПрепятствий
#НиндзяТренировка
#ФункциональныйТренинг
#НиндзяФитнес
🔥19👍21
🖥Запись на групповые тренировки в приложении Hero League Training

Приложение доступно на всех популярных платформах – Google Play, RuStore, App Store и AppGallery. Просто введите название в поиске и нажмите "Установить".

🛒 iOS App Store (альтернативная ссылка)
📱 Android RuStore
🛒 Android Huawei AppGallery

📝Краткая инструкция:
1. Установить приложение
2. Авторизоваться (от своего имени или имени ребёнка)
3. Выбрать подходящую тренировку
4. Записаться

Подробную инструкцию можно посмотреть в картинках, прикрепленных к данному посту. Ознакомьтесь с изображениями для лучшего понимания.

🔖Предварительная запись на свободное посещение остаётся прежней:

🤙 +79538835686
✈️ @ferma_ocr_nsk

Вперед к новым достижениям!💪
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥93