⚡️Fitness heroes - это федеральная сеть магазинов фитнес-одежды и спортивного питания
✔️более 450 моделей одежды
✔️десерты, батончики, печенье и все это без сахара и без вреда для вашей фигуры
✔️спортивное питание для всей семьи
Ждем вас в гости
м.Октябрьская, ул. Кирова, 27
м.Заельцовская, ТЦ Ройял парк
#fitnessheroes #ниндзязалFerma #ocrtraining
✔️более 450 моделей одежды
✔️десерты, батончики, печенье и все это без сахара и без вреда для вашей фигуры
✔️спортивное питание для всей семьи
Ждем вас в гости
м.Октябрьская, ул. Кирова, 27
м.Заельцовская, ТЦ Ройял парк
#fitnessheroes #ниндзязалFerma #ocrtraining
❤5
⚫️ IRONDEER.
Каждый спортсмен знает, как важна поддержка организма в период интенсивной нагрузки, а особенно на соревнованиях.
В продукции IRONDEER содержатся натуральные компоненты и они помогают спортсменам поднять гемоглобин, повысить иммунитет, облегчить мышечную боль, предотвратить обезвоживание, поднять продуктивность и получить недостающие витамины и минералы.
Сайт IRONDEER.ru
Каждый спортсмен знает, как важна поддержка организма в период интенсивной нагрузки, а особенно на соревнованиях.
В продукции IRONDEER содержатся натуральные компоненты и они помогают спортсменам поднять гемоглобин, повысить иммунитет, облегчить мышечную боль, предотвратить обезвоживание, поднять продуктивность и получить недостающие витамины и минералы.
Сайт IRONDEER.ru
⚫️ DIO Siberian Water — артезианская питьевая вода из магниево-кальциевых гидрокарбонатных источников, содержащих важные для организма вещества.
Вода добывается с глубины 130 метров из трёх скважин месторождения «Советский 11» в лесной зоне Академгородка. Природный состав формируется естественным путём и включает кальций, магний и калий — элементы, критически важные при физических нагрузках.
Производитель — компания DIOGEN (Новосибирск). Линия полностью автоматизирована. Вода проходит лабораторный контроль каждые 30 минут, а каждая партия дополнительно проверяется государственными службами качества.
Почему это важно спортсмену
Ниндзя-спорт — это взрывная сила, координация и высокая плотность нагрузки.
Магниево-кальциевый гидрокарбонатный состав воды:
• поддерживает водно-солевой баланс
• участвует в работе мышц
• снижает риск спазмов
• способствует восстановлению
Рациональная гидратация напрямую влияет на выносливость и концентрацию на трассе.
Каждый участник получит бутылку DIO Siberian Water в стартовом пакете.
#ocrtraining #вода #спорткакобразжизни
Вода добывается с глубины 130 метров из трёх скважин месторождения «Советский 11» в лесной зоне Академгородка. Природный состав формируется естественным путём и включает кальций, магний и калий — элементы, критически важные при физических нагрузках.
Производитель — компания DIOGEN (Новосибирск). Линия полностью автоматизирована. Вода проходит лабораторный контроль каждые 30 минут, а каждая партия дополнительно проверяется государственными службами качества.
Почему это важно спортсмену
Ниндзя-спорт — это взрывная сила, координация и высокая плотность нагрузки.
Магниево-кальциевый гидрокарбонатный состав воды:
• поддерживает водно-солевой баланс
• участвует в работе мышц
• снижает риск спазмов
• способствует восстановлению
Рациональная гидратация напрямую влияет на выносливость и концентрацию на трассе.
Каждый участник получит бутылку DIO Siberian Water в стартовом пакете.
#ocrtraining #вода #спорткакобразжизни
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⚫️ Вкусный Английский — мы прививаем вкус к обучению. ✨
Это не просто английский.
Это место, где ребёнка слышат. 💬
Где безопасно ошибаться.
Где уважают личность и раскрывают индивидуальность. 🌿
Мы создаём среду психологического комфорта и интеллектуального роста. 🧠
Здесь язык становится живым — через творчество, выступления, наш традиционный масштабный проект Шоу Талантов (Talent Show) и смелость быть собой. 🎭
Мы строим стратегию развития, а не просто расписание занятий.
Формируем навыки на всю жизнь — мышление, уверенность, культуру общения и глобальный взгляд на мир. 🌍
Вкусный Английский — официальный экзаменационный центр Wiseman Skills. 🎓
Международные стандарты, академическое превосходство и настоящие результаты — мы за независимую экспертизу качества знаний.
И главное — мы работаем вместе с семьёй, потому что большие достижения рождаются в партнёрстве с родителями. 🤝
Tasty English — здесь знания обретают вкус, а дети — уверенность в своём будущем.
Узнать о нас подробнее можно:
TG
VK
Это не просто английский.
Это место, где ребёнка слышат. 💬
Где безопасно ошибаться.
Где уважают личность и раскрывают индивидуальность. 🌿
Мы создаём среду психологического комфорта и интеллектуального роста. 🧠
Здесь язык становится живым — через творчество, выступления, наш традиционный масштабный проект Шоу Талантов (Talent Show) и смелость быть собой. 🎭
Мы строим стратегию развития, а не просто расписание занятий.
Формируем навыки на всю жизнь — мышление, уверенность, культуру общения и глобальный взгляд на мир. 🌍
Вкусный Английский — официальный экзаменационный центр Wiseman Skills. 🎓
Международные стандарты, академическое превосходство и настоящие результаты — мы за независимую экспертизу качества знаний.
И главное — мы работаем вместе с семьёй, потому что большие достижения рождаются в партнёрстве с родителями. 🤝
Tasty English — здесь знания обретают вкус, а дети — уверенность в своём будущем.
Узнать о нас подробнее можно:
TG
VK
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⚫️⚫️⚫️⚫️⚫️⚫️⚫️⚫️⚫️
Взрослые соревнования Ниндзя ZARUBA-2.0 - это не просто старт.
Это характер, концентрация и борьба до конца.
В этот раз участников мы показали в формате эпичного экшн-ролика, где каждый стал героем своей «Зарубы» 🥷🏽💪🏽🔥
Видео создано без дополнительной съёмки нашими партнерами — только на основе реальных фото- кадров участников и цифровой генерации.
Тот же зал, те же люди, та же трасса — но в новом визуальном масштабе.
Сопровождение соревнований, отрисовка дипломов и создание аниме-постеров и роликов — работа HH Digital Agency.
Если вы ещё думаете — регистрация на старт открыта до конца сегодняшнего дня.
Есть возможность выйти на трассу и стать частью этой истории.
Взрослые соревнования Ниндзя ZARUBA-2.0 - это не просто старт.
Это характер, концентрация и борьба до конца.
В этот раз участников мы показали в формате эпичного экшн-ролика, где каждый стал героем своей «Зарубы» 🥷🏽💪🏽🔥
Видео создано без дополнительной съёмки нашими партнерами — только на основе реальных фото- кадров участников и цифровой генерации.
Тот же зал, те же люди, та же трасса — но в новом визуальном масштабе.
Сопровождение соревнований, отрисовка дипломов и создание аниме-постеров и роликов — работа HH Digital Agency.
Если вы ещё думаете — регистрация на старт открыта до конца сегодняшнего дня.
Есть возможность выйти на трассу и стать частью этой истории.
🔥12❤3
⚫️⚫️⚫️⚫️⚫️⚫️⚫️⚫️⚫️
НИНДЗЯ ZARUBA 2.0 — КОРОТКО О ГЛАВНОМ
Соревнования проходят в 3 этапа. В каждой категории есть отличия по длине трассы, количеству и сложности элементов.
⸻
🔹 1 ЭТАП
Состоит из трёх частей:
1. Баланс
• 2 попытки
• Формат: прошёл — 1 балл, не прошёл — 0 баллов
• Есть лимит времени (озвучивается на брифинге)
2. Скорость
• 1 попытка
• Любители: прямой рукоход + кольца
• Pro: рукоход с увеличенным расстоянием
• Результат — лучшее время
3. Выносливость
• Полоса с навесным оборудованием (кольца, бананы, перцы, кегли, ёлочка, тарелочки, труба, трапеция, пояс и др.)
• Касание каждого элемента обязательно
• Количество и порядок элементов заранее не раскрываются
• Итог — баллы (время + количество пройденных элементов)
➡ По сумме трёх частей отбирается n-ое количество участников в полуфинал.
⸻
🔹 2 ЭТАП (ПОЛУФИНАЛ)
• Участвуют прошедшие отбор
• 1 попытка
Любители: рукоятка-труба с крюком туда-обратно
Pro: канатная переправа + канат с пола
Результат — баллы (время + количество элементов).
➡ По итогам этапа отбираются участники в финал.
⸻
🔹 3 ЭТАП (ФИНАЛ)
• 2 попытки
Любители: «Канатная переправа»
Pro: «Сильные руки» и «Железный хват»
(шляпа с кольцами, шестигранники, тарелочки, колёса)
Полный регламент и все детали — в официальном положении соревнований.
#регламент #ниндзяZARUBA #ocrtraining
НИНДЗЯ ZARUBA 2.0 — КОРОТКО О ГЛАВНОМ
Соревнования проходят в 3 этапа. В каждой категории есть отличия по длине трассы, количеству и сложности элементов.
⸻
🔹 1 ЭТАП
Состоит из трёх частей:
1. Баланс
• 2 попытки
• Формат: прошёл — 1 балл, не прошёл — 0 баллов
• Есть лимит времени (озвучивается на брифинге)
2. Скорость
• 1 попытка
• Любители: прямой рукоход + кольца
• Pro: рукоход с увеличенным расстоянием
• Результат — лучшее время
3. Выносливость
• Полоса с навесным оборудованием (кольца, бананы, перцы, кегли, ёлочка, тарелочки, труба, трапеция, пояс и др.)
• Касание каждого элемента обязательно
• Количество и порядок элементов заранее не раскрываются
• Итог — баллы (время + количество пройденных элементов)
➡ По сумме трёх частей отбирается n-ое количество участников в полуфинал.
⸻
🔹 2 ЭТАП (ПОЛУФИНАЛ)
• Участвуют прошедшие отбор
• 1 попытка
Любители: рукоятка-труба с крюком туда-обратно
Pro: канатная переправа + канат с пола
Результат — баллы (время + количество элементов).
➡ По итогам этапа отбираются участники в финал.
⸻
🔹 3 ЭТАП (ФИНАЛ)
• 2 попытки
Любители: «Канатная переправа»
Pro: «Сильные руки» и «Железный хват»
(шляпа с кольцами, шестигранники, тарелочки, колёса)
Полный регламент и все детали — в официальном положении соревнований.
#регламент #ниндзяZARUBA #ocrtraining
❤2
⚫️⚫️⚫️⚫️⚫️⚫️⚫️⚫️
Финальная новость на сегодня
Завтра мы стартуем.
И это будет не просто соревнование —
это будет мощная заруба.
На площадке с нами:
🎧 Сергей Пономарев— диджей, который задаст темп и не даст никому расслабиться.
🎤 Игорь Старченко — ведущий, который будет держать ритм и атмосферу старта.
📸 Кирилл Федоров - фотограф, который поймает самые жёсткие и самые честные кадры.
Музыка. Адреналин.
И сильнейшие атлеты на трассе.
⚫️ 1 марта — взрослые соревнования.
Начинаем заряженными и идём до конца.
Всех, кто хочет поболеть, поддержать, почувствовать атмосферу — ждём в зале.
Завтра будет громко.
Завтра будет по-настоящему.
#ниндзяZARUBA #ocrtraining
Финальная новость на сегодня
Завтра мы стартуем.
И это будет не просто соревнование —
это будет мощная заруба.
На площадке с нами:
🎧 Сергей Пономарев— диджей, который задаст темп и не даст никому расслабиться.
🎤 Игорь Старченко — ведущий, который будет держать ритм и атмосферу старта.
📸 Кирилл Федоров - фотограф, который поймает самые жёсткие и самые честные кадры.
Музыка. Адреналин.
И сильнейшие атлеты на трассе.
⚫️ 1 марта — взрослые соревнования.
Начинаем заряженными и идём до конца.
Всех, кто хочет поболеть, поддержать, почувствовать атмосферу — ждём в зале.
Завтра будет громко.
Завтра будет по-настоящему.
#ниндзяZARUBA #ocrtraining
🔥12🤝3❤🔥1
🔥12
⚫️ Победители категории «Любители»
Спасибо им за участие, за смелость и за эмоции!!!
Давайте закидаем их огоньками, в знак поддержки и бурных оваций⤵️
Спасибо им за участие, за смелость и за эмоции!!!
Давайте закидаем их огоньками, в знак поддержки и бурных оваций
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥43
⚫️ Победители категории PRO
Мощные, заряженные, сильные и выносливые 💪🏽💪🏽
Супер-ниндзи !!!!
Вам шлем в знак внимания от зрителя⤵️ 🏆 - Вы крутые!
Мощные, заряженные, сильные и выносливые 💪🏽💪🏽
Супер-ниндзи !!!!
Вам шлем в знак внимания от зрителя
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🏆36🔥10
Уважаемые, родители!
У нас отличные новости: тренерский состав зала Ferma организует поездку на соревнования в Омск!
Когда: 27-29 марта 2026 года.
Куда: город Омск.
Что ждёт ребят:
комфортное путешествие на поезде;
уютное проживание;
вкусное питание;
захватывающие соревнования;
интересные развлечения!
Важный момент: чем больше ребят поедет, тем дешевле получится поездка для каждого!
Количество мест ограничено, поэтому, если ваш ребёнок хочет поехать, пожалуйста, дайте знать как можно скорее. Для этого вступите в специальную группу - там будем делиться всеми деталями. https://t.me/+bvJoaBhbUBBiNDMy
Ответ нужно дать до 5 марта 2026 года.
Ждём ваших откликов!
С теплом, команда зала Ferma.
У нас отличные новости: тренерский состав зала Ferma организует поездку на соревнования в Омск!
Когда: 27-29 марта 2026 года.
Куда: город Омск.
Что ждёт ребят:
комфортное путешествие на поезде;
уютное проживание;
вкусное питание;
захватывающие соревнования;
интересные развлечения!
Важный момент: чем больше ребят поедет, тем дешевле получится поездка для каждого!
Количество мест ограничено, поэтому, если ваш ребёнок хочет поехать, пожалуйста, дайте знать как можно скорее. Для этого вступите в специальную группу - там будем делиться всеми деталями. https://t.me/+bvJoaBhbUBBiNDMy
Ответ нужно дать до 5 марта 2026 года.
Ждём ваших откликов!
С теплом, команда зала Ferma.
1❤5
Ну что!? Заряженные и мощные атлеты нашего зала, а может продолжить кураж?!
Тут есть предложение от наших друзей 😉💪🏽
Всем добрый день, для вас готовы положения и регламент на предстоящие соревнования 28 и 29 марта 2026 года. А также ссылка на регистрацию в Google форме 🏆👇🏻
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe-Zu-mwac8VIkVjvj9O8gzG8Xj1R016r_nSQ18R5ZREJN3yg/viewform?usp=dialog
Тут есть предложение от наших друзей 😉💪🏽
Всем добрый день, для вас готовы положения и регламент на предстоящие соревнования 28 и 29 марта 2026 года. А также ссылка на регистрацию в Google форме 🏆👇🏻
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe-Zu-mwac8VIkVjvj9O8gzG8Xj1R016r_nSQ18R5ZREJN3yg/viewform?usp=dialog
❗️Важно❗️
Перед оплатой обязательна нужна регистрация, даже если у вас на руках ссылка на оплату.
После регистрации вам напишут в личные сообщения в мессенджере телеграмм.
Регистрация участников доступна до 15 МАРТА.
🔴Возрастные категории🔴
6-8 лет и 9-10 лет
11-12 лет и 13-14 лет
А также взрослые категории, любители и PRO.
✅Для популяризация Ниндзя спорта и гонок с препятствиями было принято следующее решение.
В КАТЕГОРИИ ЛЮБИТЕЛИ ТРАССА БУДЕТ ОБЛЕГЧЕНА, МОЖЕТ УЧАСТОВАТЬ ЛЮБОЙ ЖЕЛАЮЩИЙ. Уровень подготовки не играет роли✅
💰стоимость участия 2000 + оплата разового посещения сквош клуба NICK💰
Перед оплатой обязательна нужна регистрация, даже если у вас на руках ссылка на оплату.
После регистрации вам напишут в личные сообщения в мессенджере телеграмм.
Регистрация участников доступна до 15 МАРТА.
🔴Возрастные категории🔴
6-8 лет и 9-10 лет
11-12 лет и 13-14 лет
А также взрослые категории, любители и PRO.
✅Для популяризация Ниндзя спорта и гонок с препятствиями было принято следующее решение.
В КАТЕГОРИИ ЛЮБИТЕЛИ ТРАССА БУДЕТ ОБЛЕГЧЕНА, МОЖЕТ УЧАСТОВАТЬ ЛЮБОЙ ЖЕЛАЮЩИЙ. Уровень подготовки не играет роли✅
💰стоимость участия 2000 + оплата разового посещения сквош клуба NICK💰
Дорогие родители!
Наш спортивный клуб работает уже более полгода, и мы рады, что ваши дети делают успехи и получают удовольствие от тренировок. Чтобы занятия оставались не только интересными, но и безопасными, мы внедряем дополнительные меры контроля здоровья.
Что меняется:
Это стандартное медицинское заключение, которое подтверждает, что ребёнок может заниматься спортом без риска для здоровья.
Ваши действия:
Получите справку у врача (форма № 1144н).
Передайте её в клуб до 1 апреля 2026 года.
Заполните согласие при передачи справки.
Зачем это нужно:
Гарантия, что нагрузки соответствуют состоянию здоровья ребёнка.
Соблюдение требований Минздрава (приказ № 1144н).
Минимизация рисков травм и переутомления.
Спасибо, что помогаете нам заботиться о здоровье ваших детей!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏10🔥7
🟡 Это было по-настоящему
Мы собрали топ-кадры живых эмоций наших юных участников.
Шум.
Крики поддержки.
Сжатые кулаки перед стартом.
Улыбки после финиша.
Кто-то справился лучше, чем ожидал.
Кто-то столкнулся с трудностью.
Кто-то сделал первый шаг в своей спортивной истории.
И в этом — ценность.
Да, день был непростым.
Да, мы видим, где можем стать лучше.
И мы обязательно станем.
Потому что соревнования — это не только про результат.
Это про рост.
Про детей, которые становятся смелее.
Про родителей, которые поддерживают.
Про команду, которая учится и двигается дальше.
Спасибо вам за доверие и за эмоции.
Мы растём вместе с вами.
Следующий этап — будет сильнее.
P.s. “Совсем скоро будет готов видео-отчет с детских соревнований”
Мы собрали топ-кадры живых эмоций наших юных участников.
Шум.
Крики поддержки.
Сжатые кулаки перед стартом.
Улыбки после финиша.
Кто-то справился лучше, чем ожидал.
Кто-то столкнулся с трудностью.
Кто-то сделал первый шаг в своей спортивной истории.
И в этом — ценность.
Да, день был непростым.
Да, мы видим, где можем стать лучше.
И мы обязательно станем.
Потому что соревнования — это не только про результат.
Это про рост.
Про детей, которые становятся смелее.
Про родителей, которые поддерживают.
Про команду, которая учится и двигается дальше.
Спасибо вам за доверие и за эмоции.
Мы растём вместе с вами.
Следующий этап — будет сильнее.
P.s. “Совсем скоро будет готов видео-отчет с детских соревнований”
👍12❤4🔥4