This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ТРЕНДОмания от FERMA ⚠️
Будь в деле 💪🏽
#трендомания #делайкакя #повторяйзанами #ниндзяспорт #почтигимнасты 😄
Будь в деле 💪🏽
#трендомания #делайкакя #повторяйзанами #ниндзяспорт #почтигимнасты 😄
🔥18❤2🤣1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ниндзя-тренировки — это про реальный прогресс.
К нам приходят самые разные люди: без спортивного опыта, без подготовки, максимум — базовые занятия на турнике. И именно они показывают, насколько далеко можно продвинуться, если работать регулярно.
Шаг за шагом они проходят всё более сложные элементы, укрепляют хват, улучшают координацию и выносливость. Это результат не таланта, а дисциплины и упорства.
Их движения, достижения и эмоции говорят больше любых слов.
И тут абсолютно не важен уровень подготовки — важны настойчивость и работа. Именно они превращают обычного человека в сильного и уверенного ниндзя-атлета.
Запишись на тренировку ✌🏽
#НиндзяЗалFerma
#FermaСилы
#НиндзяТренировки
#ДвижениеДляВсех
#СпортБезВозрастa
#МолодостьВДвижении
К нам приходят самые разные люди: без спортивного опыта, без подготовки, максимум — базовые занятия на турнике. И именно они показывают, насколько далеко можно продвинуться, если работать регулярно.
Шаг за шагом они проходят всё более сложные элементы, укрепляют хват, улучшают координацию и выносливость. Это результат не таланта, а дисциплины и упорства.
Их движения, достижения и эмоции говорят больше любых слов.
И тут абсолютно не важен уровень подготовки — важны настойчивость и работа. Именно они превращают обычного человека в сильного и уверенного ниндзя-атлета.
Запишись на тренировку ✌🏽
#НиндзяЗалFerma
#FermaСилы
#НиндзяТренировки
#ДвижениеДляВсех
#СпортБезВозрастa
#МолодостьВДвижении
1🔥8👍6
Attention дорогие ниндзя-атлеты!
Небольшие изменения в расписании на завтра: вместо двухчасовой тренировки Вячеслава в зале будет 2 часа свободного посещения и, конечно же, присутствие дежурного тренера гарантировано :)
А тем временем наш тренер Вячеслав будет принимать участие в соревнованиях - а мы будем держать за него 👊 кулачки, пожелаем ему удачи и достижения новых вершин 💪🏽
Накидывайте огоньков побольше - пусть знает, что мысленно мы с ним!!!
Небольшие изменения в расписании на завтра: вместо двухчасовой тренировки Вячеслава в зале будет 2 часа свободного посещения и, конечно же, присутствие дежурного тренера гарантировано :)
А тем временем наш тренер Вячеслав будет принимать участие в соревнованиях - а мы будем держать за него 👊 кулачки, пожелаем ему удачи и достижения новых вершин 💪🏽
Накидывайте огоньков побольше - пусть знает, что мысленно мы с ним!!!
🔥24
Дорогие ниндзя атлеты, кто записался в заказ и еще не сдал за майки 🙏🏽🙏🏽 огромная просьба сдать!
Заказ в работе, совсем скоро будет готов, не подводите пожалуйста команду 😉
Оплатить можно тут
Заказ в работе, совсем скоро будет готов, не подводите пожалуйста команду 😉
Оплатить можно тут
👍3🙏1
Не проспи новогодний Кэмп на FERMA!
Встретил Новый год — и не теряй время даром! Приходи к нам, чтобы провести каникулы с пользой и зарядиться энергией на весь год.
С 5 по 9 января — 5 дней подряд наш тренер Алексей проводит новогодний кэмп:
🕘 Каждый день с 9:00 до 15:00
В программе:
• 2 полноценные тренировки
• Небольшой отдых и восстановление
• Обязательная растяжка в конце дня
Алексей поделится с участниками своим опытом, техниками и навыками. Раскроет секреты своих новых скилов.
Программа адаптирована для всех ниндзя-атлетов от 7 лет — будет интересно и новичкам, и тем, кто уже в теме.
Гарантируем: будет динамично, полезно и незабываемо!
Стоимость участия — 10 000 ₽ с человека.
В финале Кэмпа будет подведение итогов и мини соревнования💪
Запись по телефону:
+79538835686
В комментариях под этим постом предварительное расписание тренировок⤵️
Встретил Новый год — и не теряй время даром! Приходи к нам, чтобы провести каникулы с пользой и зарядиться энергией на весь год.
С 5 по 9 января — 5 дней подряд наш тренер Алексей проводит новогодний кэмп:
🕘 Каждый день с 9:00 до 15:00
В программе:
• 2 полноценные тренировки
• Небольшой отдых и восстановление
• Обязательная растяжка в конце дня
Алексей поделится с участниками своим опытом, техниками и навыками. Раскроет секреты своих новых скилов.
Программа адаптирована для всех ниндзя-атлетов от 7 лет — будет интересно и новичкам, и тем, кто уже в теме.
Гарантируем: будет динамично, полезно и незабываемо!
Стоимость участия — 10 000 ₽ с человека.
В финале Кэмпа будет подведение итогов и мини соревнования
Запись по телефону:
+79538835686
В комментариях под этим постом предварительное расписание тренировок
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🔥2
•скачать
•инструкция
•OCR/NINJA
•ОФП/NINJA
•обучение подтягиваниям и укрепление хвата
Мы в социальных сетях:
Присоединяйтесь и следите за новостями!
#ocr_nsk #ninja_nsk #ferma_nsk
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Новый год уже совсем близко 🎅 ⭐️ , и мы потихоньку создаём праздничную атмосферу ⭐️
В нашем ниндзя-зале уже появилась ёлка🎄 — для настроения, улыбок 😄🙂 и ощущения праздника 🎉
Пусть она радует не только нас, но и всех наших зрителей 👀, читателей 📲 и, конечно, атлетов💪 🔥
Впереди ещё много новогодних моментов✨ — оставайтесь с нами 🤍 и ловите праздничный вайб 🎶🎄
#НовогоднийВайб@fermaocr
#ДелаемНастроение #НиндзяТренировки
В нашем ниндзя-зале уже появилась ёлка
Пусть она радует не только нас, но и всех наших зрителей 👀, читателей 📲 и, конечно, атлетов
Впереди ещё много новогодних моментов
#НовогоднийВайб@fermaocr
#ДелаемНастроение #НиндзяТренировки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤27🔥18🎄5🍾4👍3❤🔥2
Нет! Это означает, что ZARUBA следующего года будет с рядом изменений и еще большей жестью!
У нас планируется:
• уникальность трассы,
• поэтапное зачисление (совершенно иная система судейства),
• кластеры - сплошная дичь и способ «выйти из себя»!
• для самых сильных - категория PRO
• призовой фонд,
• и самое главное — только 1 призовое место в каждой категории!!!
• И, конечно же, девушек мы не оставим без внимания!
Так вот что нужно сделать - отметить дату в ежедневнике - 25 января! И самое время начинать готовиться, чтобы сорвать куш!
#ниндзяZARUBA #соревнования #ниндзятренировки #спорткакобразжизни #ocrtraining
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7👍2👌2
Физкульт-привет участникам соревнований!
14 декабря в нашем зале прошли детские соревнования для карате-клуба «4 Стихии»
Более 20 участников, 3 возрастные группы, 3 разные трассы — и, конечно, финальное награждение финишеров и лидеров забега 🏆
Для многих ребят это был первый визит в наш зал, а для кого-то — и первое знакомство с рукоходами и трассами с препятствиями. Наши опытные тренеры сопровождали участников на каждом этапе, учитывая все нюансы и уровень подготовки. Никто не остался без внимания — и без положительных эмоций!
Заряженные, с улыбками на лице и массой ярких впечатлений дети покидали наш зал, а это для нас — лучший результат 💛
Напоминаем, что наш клуб может стать площадкой для проведения подобных соревнований для любого спортивного клуба, организации или компании.
Также мы с радостью организуем корпоративные мероприятия в формате «Я — ниндзя» — когда взрослым можно снова почувствовать себя детьми: попрыгать, полазать и испытать себя.
А для тех, кто предпочитает серьезный вызов, всегда есть возможность помериться силами по-взрослому 💪
Подробности по телефону⤵️
+79538835686
#корпоративныесоревнования #ниндзятренировки #гонкаспрепятствиями #детскаяпрограмма #4стихии #карате
14 декабря в нашем зале прошли детские соревнования для карате-клуба «4 Стихии»
Более 20 участников, 3 возрастные группы, 3 разные трассы — и, конечно, финальное награждение финишеров и лидеров забега 🏆
Для многих ребят это был первый визит в наш зал, а для кого-то — и первое знакомство с рукоходами и трассами с препятствиями. Наши опытные тренеры сопровождали участников на каждом этапе, учитывая все нюансы и уровень подготовки. Никто не остался без внимания — и без положительных эмоций!
Заряженные, с улыбками на лице и массой ярких впечатлений дети покидали наш зал, а это для нас — лучший результат 💛
Напоминаем, что наш клуб может стать площадкой для проведения подобных соревнований для любого спортивного клуба, организации или компании.
Также мы с радостью организуем корпоративные мероприятия в формате «Я — ниндзя» — когда взрослым можно снова почувствовать себя детьми: попрыгать, полазать и испытать себя.
А для тех, кто предпочитает серьезный вызов, всегда есть возможность помериться силами по-взрослому 💪
Подробности по телефону
+79538835686
#корпоративныесоревнования #ниндзятренировки #гонкаспрепятствиями #детскаяпрограмма #4стихии #карате
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🔥1
🔥🫶🏼 Ура! Мы уже собрали 23% от суммы на новую рампу для нашего зала — и это просто потрясающе!
Каждый ваш взнос — это не просто поддержка, это вклад в наше общее пространство, в наше сообщество, в наш рост. Благодаря вам мы приближаемся к моменту, когда в зале появится эталонная стометровка, которая даст возможность тренироваться на совершенно новом уровне.
Но впереди ещё много шагов, и каждый из вас может стать частью этого пути. Даже маленькая помощь имеет огромную силу — вместе мы создаём что-то по-настоящему крутое.
Давайте сделаем это вместе! 💪
Присоединиться и поддержать проект можно здесь⤵️
ДОНАТ
#донат #ниндзязалнск #ocrtraining #рампа #эталоннаястометровка
Каждый ваш взнос — это не просто поддержка, это вклад в наше общее пространство, в наше сообщество, в наш рост. Благодаря вам мы приближаемся к моменту, когда в зале появится эталонная стометровка, которая даст возможность тренироваться на совершенно новом уровне.
Но впереди ещё много шагов, и каждый из вас может стать частью этого пути. Даже маленькая помощь имеет огромную силу — вместе мы создаём что-то по-настоящему крутое.
Давайте сделаем это вместе! 💪
Присоединиться и поддержать проект можно здесь
ДОНАТ
#донат #ниндзязалнск #ocrtraining #рампа #эталоннаястометровка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍1🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🌎 А мы продолжаем нашу рубрику «приглашенный гость» - сегодня это спортсмен - Илья, который занимается футболом, еще многими направлениями, фанат гонок с препятствиями, но в нашем зале он впервые 😉💪🏽🔥
Нам всегда в радость знакомить гостей с нашим залом, полагаем что и вам весьма любопытно подсмотреть - как это происходит 😉✌
А если ты еще не был в нашем зале ни разу? Не знаком с ниндзя спортом?
Напиши нам об этом и, возможно, ты будешь следующий «приглашенный гость» 🔥💪🏽
📞+79538835686
#ниндзяспорт #спорткакобразжизни #ocrtraining #новаялокация #гонкагероев #FERMA #ninjazal
Нам всегда в радость знакомить гостей с нашим залом, полагаем что и вам весьма любопытно подсмотреть - как это происходит 😉
А если ты еще не был в нашем зале ни разу? Не знаком с ниндзя спортом?
Напиши нам об этом и, возможно, ты будешь следующий «приглашенный гость» 🔥💪🏽
📞+79538835686
#ниндзяспорт #спорткакобразжизни #ocrtraining #новаялокация #гонкагероев #FERMA #ninjazal
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4👍2🏆2🤩1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ну что, дорогие наши ниндзя - атлеты 💪🏽 а мы напоминаем, завтра в 12.00 по традиции наша двухчасовая тренировка!
Все по плану!
Все стабильно!
Необходима предварительная запись⤵️
в приложении
Или по 📞 +79538835686
#двухчасоваятренировка #ниндзятренировки #работаемнавсе100 #ocrtraining #ниндзязалнск #стройноетело
Все по плану!
Все стабильно!
Необходима предварительная запись
в приложении
Или по 📞 +79538835686
#двухчасоваятренировка #ниндзятренировки #работаемнавсе100 #ocrtraining #ниндзязалнск #стройноетело
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
•скачать
•инструкция
•OCR/NINJA
•ОФП/NINJA
•обучение подтягиваниям и укрепление хвата
Мы в социальных сетях:
Присоединяйтесь и следите за новостями!
#ocr_nsk #ninja_nsk #ferma_nsk
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM