💠برگزاری شب شعر «شهید جمهور، جانفدای ایران» در فردوس
شب شعر «شهید جمهور، جانفدای ایران» به همت انجمن شعر و ادب اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی شهرستان فردوس و با همکاری بسیج هنرمندان، در سرای عندلیب برگزار شد.
┅═══✼💠✼═══┅┄
#حقیقت_پنهان_نمی_ماند
#ما_صدای_رسای_فردوسیم
تلگرام / ایتا / بله/آپارات
@ferdosrasa
Www.ferdosrasa.ir
شب شعر «شهید جمهور، جانفدای ایران» به همت انجمن شعر و ادب اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی شهرستان فردوس و با همکاری بسیج هنرمندان، در سرای عندلیب برگزار شد.
┅═══✼💠✼═══┅┄
#حقیقت_پنهان_نمی_ماند
#ما_صدای_رسای_فردوسیم
تلگرام / ایتا / بله/آپارات
@ferdosrasa
Www.ferdosrasa.ir
♦️سندروم پای بی قرار میتواند خواب را مختل کند
┅═══✼💠✼═══┅┄
#حقیقت_پنهان_نمی_ماند
#ما_صدای_رسای_فردوسیم
تلگرام / ایتا / بله/آپارات
@ferdosrasa
Www.ferdosrasa.ir
┅═══✼💠✼═══┅┄
#حقیقت_پنهان_نمی_ماند
#ما_صدای_رسای_فردوسیم
تلگرام / ایتا / بله/آپارات
@ferdosrasa
Www.ferdosrasa.ir
♦️چند دانستنی جالب که احتمالا تا الان هیچ جا نخوندین
┅═══✼💠✼═══┅┄
#حقیقت_پنهان_نمی_ماند
#ما_صدای_رسای_فردوسیم
تلگرام / ایتا / بله/آپارات
@ferdosrasa
Www.ferdosrasa.ir
┅═══✼💠✼═══┅┄
#حقیقت_پنهان_نمی_ماند
#ما_صدای_رسای_فردوسیم
تلگرام / ایتا / بله/آپارات
@ferdosrasa
Www.ferdosrasa.ir
🔹 ۷۰ درصد نمک دریافتی بدن «پنهان» است
🔹 رژیم غذایی؛ راهبرد طلایی مقابله با فشارخون بالا
🔹 سوسیس، کالباس، انواع کنسروها، چیپس و سوپهای آماده، بمبهای سدیم هستند که فشار خون را به شدت تحت تأثیر قرار میدهند.
🔹 حد استاندارد مصرف نمک، کمتر از ۵ گرم (یک قاشق چایخوری) در روز است.
🔹 کاهش تنها ۵ تا ۱۰ درصد از وزن بدن، اثری معادل داروهای درمانی دارد. این اقدام باعث کاهش بار کاری قلب، رفع التهاب عروق و بهبود مقاومت به انسولین میشود.
🔹 درمان فشار خون تنها در نسخه پزشک خلاصه نمیشود؛ سبک زندگی و نوع تغذیه، در واقع مهمترین داروی هر بیمار است.
┅═══✼💠✼═══┅┄
#حقیقت_پنهان_نمی_ماند
#ما_صدای_رسای_فردوسیم
تلگرام / ایتا / بله/آپارات
@ferdosrasa
Www.ferdosrasa.ir
🔹 رژیم غذایی؛ راهبرد طلایی مقابله با فشارخون بالا
🔹 سوسیس، کالباس، انواع کنسروها، چیپس و سوپهای آماده، بمبهای سدیم هستند که فشار خون را به شدت تحت تأثیر قرار میدهند.
🔹 حد استاندارد مصرف نمک، کمتر از ۵ گرم (یک قاشق چایخوری) در روز است.
🔹 کاهش تنها ۵ تا ۱۰ درصد از وزن بدن، اثری معادل داروهای درمانی دارد. این اقدام باعث کاهش بار کاری قلب، رفع التهاب عروق و بهبود مقاومت به انسولین میشود.
🔹 درمان فشار خون تنها در نسخه پزشک خلاصه نمیشود؛ سبک زندگی و نوع تغذیه، در واقع مهمترین داروی هر بیمار است.
┅═══✼💠✼═══┅┄
#حقیقت_پنهان_نمی_ماند
#ما_صدای_رسای_فردوسیم
تلگرام / ایتا / بله/آپارات
@ferdosrasa
Www.ferdosrasa.ir
✅خبرفوری
‼️قابل توجه دانشجویان و اساتید محترم؛
غیرحضوری شدن امتحانات نیمسال ۱۴۰۵
◽️‼️ قابل توجه دانشجويان محترم و روسای معزز استانها و مراکز دانشگاه پیامنور
🔻به اطلاع میرساند با احترام به تصمیم دقیق آزمونی ستاد امتحانات دانشگاه مبنی بر برگزاری آزمونهای پایان نیمسال جاری بصورت یکپارچه و حضوری، ولیکن با توجه به مشکلات و موانع منعکس شده، یکسان نبودن شرایط استانهای مختلف و نيز شرايط عمومی حاكم بر کشور كه موجبات نگرانی برخی خانوادههای محترم دانشجويان گرامی را فراهم آورده است و همچنين به منظور حفظ آرامش مردم و دانشگاهیان در سراسر کشور، بنابر تصمیم مشترک ستاد امتحانات و هیأت رئيسه محترم دانشگاه در مورخ سی و یکم اردیبهشتماه ۱۴۰۵، مقرر شد آزمونهای نیمسال جاری بصورت غیرحضوری برگزار شود. بنابراین شیوه برگزاری آزمون در مقاطع مختلف تحصیلی و برای دروس عملی، تئوری و عمومی در روزهای آتی تصمیمگیری و اطلاعرسانی خواهد شد.
▫️معاونت آموزشی و تحصيلات تكميلی
اداره کل روابط عمومے دانشگاه پیام نور
┅═══✼💠✼═══┅┄
#حقیقت_پنهان_نمی_ماند
#ما_صدای_رسای_فردوسیم
تلگرام / ایتا / بله/آپارات
@ferdosrasa
Www.ferdosrasa.ir
‼️قابل توجه دانشجویان و اساتید محترم؛
غیرحضوری شدن امتحانات نیمسال ۱۴۰۵
◽️‼️ قابل توجه دانشجويان محترم و روسای معزز استانها و مراکز دانشگاه پیامنور
🔻به اطلاع میرساند با احترام به تصمیم دقیق آزمونی ستاد امتحانات دانشگاه مبنی بر برگزاری آزمونهای پایان نیمسال جاری بصورت یکپارچه و حضوری، ولیکن با توجه به مشکلات و موانع منعکس شده، یکسان نبودن شرایط استانهای مختلف و نيز شرايط عمومی حاكم بر کشور كه موجبات نگرانی برخی خانوادههای محترم دانشجويان گرامی را فراهم آورده است و همچنين به منظور حفظ آرامش مردم و دانشگاهیان در سراسر کشور، بنابر تصمیم مشترک ستاد امتحانات و هیأت رئيسه محترم دانشگاه در مورخ سی و یکم اردیبهشتماه ۱۴۰۵، مقرر شد آزمونهای نیمسال جاری بصورت غیرحضوری برگزار شود. بنابراین شیوه برگزاری آزمون در مقاطع مختلف تحصیلی و برای دروس عملی، تئوری و عمومی در روزهای آتی تصمیمگیری و اطلاعرسانی خواهد شد.
▫️معاونت آموزشی و تحصيلات تكميلی
اداره کل روابط عمومے دانشگاه پیام نور
┅═══✼💠✼═══┅┄
#حقیقت_پنهان_نمی_ماند
#ما_صدای_رسای_فردوسیم
تلگرام / ایتا / بله/آپارات
@ferdosrasa
Www.ferdosrasa.ir
📸حضور رسانههای بینالمللی در مقتل کودکان میناب
🔺حدود ۶۰ فعال رسانهای داخلی و بینالمللی در قالب برنامهٔ ایران پلاس جهت روایت حقیقت در مدرسهٔ شجرهٔ طیبهٔ میناب حضور یافتند.
🔹خبرنگاران خارجی دیدار و گفتوگویی نیز با خانوادهٔ شهدای دانشآموز و بازماندگان جنایت تروریستی آمریکا در این مدرسه داشتند.
🔹همچنین جمعی از خانوادهٔ شهدای میناب با در دست داشتن تصویر فرزندانشان در جمع خبرنگاران خارجی از ابعاد مختلف این جنایت سخن گفتند.
┅═══✼💠✼═══┅┄
#حقیقت_پنهان_نمی_ماند
#ما_صدای_رسای_فردوسیم
تلگرام / ایتا / بله/آپارات
@ferdosrasa
Www.ferdosrasa.ir
🔺حدود ۶۰ فعال رسانهای داخلی و بینالمللی در قالب برنامهٔ ایران پلاس جهت روایت حقیقت در مدرسهٔ شجرهٔ طیبهٔ میناب حضور یافتند.
🔹خبرنگاران خارجی دیدار و گفتوگویی نیز با خانوادهٔ شهدای دانشآموز و بازماندگان جنایت تروریستی آمریکا در این مدرسه داشتند.
🔹همچنین جمعی از خانوادهٔ شهدای میناب با در دست داشتن تصویر فرزندانشان در جمع خبرنگاران خارجی از ابعاد مختلف این جنایت سخن گفتند.
┅═══✼💠✼═══┅┄
#حقیقت_پنهان_نمی_ماند
#ما_صدای_رسای_فردوسیم
تلگرام / ایتا / بله/آپارات
@ferdosrasa
Www.ferdosrasa.ir
رسانه مردمي فردوس رسا
Photo
برگزاری جشن «سلامت و جمعیت» در روستای خانکوک فردوس
همزمان با گرامیداشت هفته سلامت و هفته ملی جمعیت، مراسم جشنی با هدف ترویج سبک زندگی سالم و حمایت از خانواده، در هیئت فاطمیه روستای خانکوک شهرستان فردوس برگزار شد. این مراسم با همکاری شبکه بهداشت و درمان، نهاد بازیهای بومی-محلی فردوس، شورا و دهیاری روستای خانکوک و با حضور پرشور اهالی برگزار گردید.
در بخش ابتدایی این برنامه، خانم شعفی با اشاره به اهمیت مقوله فرزندآوری، پیرامون ابعاد مختلف و نقش آن در پویایی و نشاط جامعه سخنانی ایراد کرد. در ادامه و در راستای ترویج فرهنگ خانوادهمحور، از خانوادههای موفق و شادِ حاضر در مراسم، با اهدای هدایایی تقدیر شد.
همزمان با برگزاری این جشن، ایستگاه سلامت نیز در حاشیه مراسم برپا شد که طی آن کارشناسان حوزه سلامت (خانمها کریمی، مرادی و کدخدای)، به ارائه خدماتی نظیر کنترل فشار خون و توزیع مکملهای دارویی میان شرکتکنندگان پرداختند.
پایانبخش این مراسم، برگزاری مسابقات ورزشی بومی-محلی از جمله تیراندازی و طنابکشی در میان حضار بود که با هدف ایجاد شور و نشاط اجتماعی صورت گرفت.
این برنامه با استقبال خوب مردم روستای خانکوک همراه بود و بر اهمیت همافزایی دستگاههای اجرایی در ارتقای سطح سلامت و آگاهی عمومی تأکید شد.
🔸روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان فردوس
┅═══✼💠✼═══┅┄
#حقیقت_پنهان_نمی_ماند
#ما_صدای_رسای_فردوسیم
تلگرام / ایتا / بله/آپارات
@ferdosrasa
Www.ferdosrasa.ir
همزمان با گرامیداشت هفته سلامت و هفته ملی جمعیت، مراسم جشنی با هدف ترویج سبک زندگی سالم و حمایت از خانواده، در هیئت فاطمیه روستای خانکوک شهرستان فردوس برگزار شد. این مراسم با همکاری شبکه بهداشت و درمان، نهاد بازیهای بومی-محلی فردوس، شورا و دهیاری روستای خانکوک و با حضور پرشور اهالی برگزار گردید.
در بخش ابتدایی این برنامه، خانم شعفی با اشاره به اهمیت مقوله فرزندآوری، پیرامون ابعاد مختلف و نقش آن در پویایی و نشاط جامعه سخنانی ایراد کرد. در ادامه و در راستای ترویج فرهنگ خانوادهمحور، از خانوادههای موفق و شادِ حاضر در مراسم، با اهدای هدایایی تقدیر شد.
همزمان با برگزاری این جشن، ایستگاه سلامت نیز در حاشیه مراسم برپا شد که طی آن کارشناسان حوزه سلامت (خانمها کریمی، مرادی و کدخدای)، به ارائه خدماتی نظیر کنترل فشار خون و توزیع مکملهای دارویی میان شرکتکنندگان پرداختند.
پایانبخش این مراسم، برگزاری مسابقات ورزشی بومی-محلی از جمله تیراندازی و طنابکشی در میان حضار بود که با هدف ایجاد شور و نشاط اجتماعی صورت گرفت.
این برنامه با استقبال خوب مردم روستای خانکوک همراه بود و بر اهمیت همافزایی دستگاههای اجرایی در ارتقای سطح سلامت و آگاهی عمومی تأکید شد.
🔸روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان فردوس
┅═══✼💠✼═══┅┄
#حقیقت_پنهان_نمی_ماند
#ما_صدای_رسای_فردوسیم
تلگرام / ایتا / بله/آپارات
@ferdosrasa
Www.ferdosrasa.ir
اندونزی، رکورددار تعداد مساجد در جهان؛ ایران در جایگاه هشتم
بر اساس آمارهای جهانی، اندونزی به عنوان پرجمعیتترین کشور مسلمان، با داشتن ۸۰۰ هزار مسجد رکورددار بلامنازع در جهان است و هند و بنگلادش در ردههای بعدی قرار دارند.
در این میان، ایران با وجود پیشینه غنی مذهبی خود، با ۵۸ هزار مسجد در جایگاه هشتم ایستاده است.
این توزیع بهخوبی گویای آن است که تعداد مساجد با حجم کل جمعیت مسلمانان آنها ارتباط مستقیم دارد.
┅═══✼💠✼═══┅┄
#حقیقت_پنهان_نمی_ماند
#ما_صدای_رسای_فردوسیم
تلگرام / ایتا / بله/آپارات
@ferdosrasa
Www.ferdosrasa.ir
بر اساس آمارهای جهانی، اندونزی به عنوان پرجمعیتترین کشور مسلمان، با داشتن ۸۰۰ هزار مسجد رکورددار بلامنازع در جهان است و هند و بنگلادش در ردههای بعدی قرار دارند.
در این میان، ایران با وجود پیشینه غنی مذهبی خود، با ۵۸ هزار مسجد در جایگاه هشتم ایستاده است.
این توزیع بهخوبی گویای آن است که تعداد مساجد با حجم کل جمعیت مسلمانان آنها ارتباط مستقیم دارد.
┅═══✼💠✼═══┅┄
#حقیقت_پنهان_نمی_ماند
#ما_صدای_رسای_فردوسیم
تلگرام / ایتا / بله/آپارات
@ferdosrasa
Www.ferdosrasa.ir
#شهرداری_اسلامیه_۱۴۰۵
🌿در راستای صیانت از سرمایههای طبیعی و میراث ارزشمند شهر، واحد فضای سبز شهرداری اسلامیه فرآیند پایش و حفاظت دقیق از درختان کهنسال مسیر قنات جهانی بلده را به صورت جدی پیگیری میکند
🌿در این اقدام تخصصی، مبارزه هدفمند با آفات کرم خراط و سایر آفات چوبخوار که تهدیدی جدی برای سلامت و پایداری درختان محسوب میشوند، در دستور کار قرار گرفت. این عملیات با بهرهگیری از روشهای اصولی و کارشناسیشده انجام شد تا ضمن حذف آفات، کمترین آسیب به بافت زنده درختان وارد شود.
🌿همچنین به منظور افزایش مقاومت درختان و پیشگیری از نفوذ عوامل بیماریزا، لایه محافظ ویژهای بر روی تنه درختان ایجاد گردید. این اقدام نقش مؤثری در حفظ سلامت، استحکام و طول عمر این درختان ارزشمند خواهد داشت.
🌿 امید است با همراهی و همکاری شهروندان گرامی، بتوانیم این سرمایههای طبیعی را برای نسلهای آینده حفظ و پاسداری کنیم.
✍️روابط عمومی شهرداری اسلامیه
┅═══✼💠✼═══┅┄
#حقیقت_پنهان_نمی_ماند
#ما_صدای_رسای_فردوسیم
تلگرام / ایتا / بله/آپارات
@ferdosrasa
Www.ferdosrasa.ir
🌿در راستای صیانت از سرمایههای طبیعی و میراث ارزشمند شهر، واحد فضای سبز شهرداری اسلامیه فرآیند پایش و حفاظت دقیق از درختان کهنسال مسیر قنات جهانی بلده را به صورت جدی پیگیری میکند
🌿در این اقدام تخصصی، مبارزه هدفمند با آفات کرم خراط و سایر آفات چوبخوار که تهدیدی جدی برای سلامت و پایداری درختان محسوب میشوند، در دستور کار قرار گرفت. این عملیات با بهرهگیری از روشهای اصولی و کارشناسیشده انجام شد تا ضمن حذف آفات، کمترین آسیب به بافت زنده درختان وارد شود.
🌿همچنین به منظور افزایش مقاومت درختان و پیشگیری از نفوذ عوامل بیماریزا، لایه محافظ ویژهای بر روی تنه درختان ایجاد گردید. این اقدام نقش مؤثری در حفظ سلامت، استحکام و طول عمر این درختان ارزشمند خواهد داشت.
🌿 امید است با همراهی و همکاری شهروندان گرامی، بتوانیم این سرمایههای طبیعی را برای نسلهای آینده حفظ و پاسداری کنیم.
✍️روابط عمومی شهرداری اسلامیه
┅═══✼💠✼═══┅┄
#حقیقت_پنهان_نمی_ماند
#ما_صدای_رسای_فردوسیم
تلگرام / ایتا / بله/آپارات
@ferdosrasa
Www.ferdosrasa.ir
🔺️🔻جزئیات میزان تأثیر سوابق تحصیلی در کنکور ۱۴۰۵ اعلام شد
🔹️براساس گزارش سازمان سنجش تاثیر سوابق تحصیلی گروههای آزمایشی ریاضی و فنی، انسانی و تجربی در نظام سالی واحدی، میزان تأثیر پایهٔ یازدهم ۱۷ درصد، دیپلم ۳۲.۲۵ درصد و پیشدانشگاهی ۱۰.۷۵ درصد اعلام شده است.
🔹️در نظام ۶-۳-۳ نیز میزان تاثیر پایهٔ یازدهم ۱۷ درصد و پایهٔ دوازدهم ۴۳ درصد در نظر گرفته شده است.
🔹️همچنین برای گروههای آموزشی هنر و زبانهای خارجی نیز در نظام سالی واحدی تاثیر پایهٔ یازدهم ۱۰ درصد، دیپلم ۱۵ درصد و پیشدانشگاهی ۵ درصد اعلام شده است.
🔹️در نظام ۶-۳-۳ نیز تاثیر پایهٔ یازدهم ۱۰ درصد و پایهٔ دوازهم ۲۰ درصد در نظر گرفته شده است.
┅═══✼💠✼═══┅┄
#حقیقت_پنهان_نمی_ماند
#ما_صدای_رسای_فردوسیم
تلگرام / ایتا / بله/آپارات
@ferdosrasa
Www.ferdosrasa.ir
🔹️براساس گزارش سازمان سنجش تاثیر سوابق تحصیلی گروههای آزمایشی ریاضی و فنی، انسانی و تجربی در نظام سالی واحدی، میزان تأثیر پایهٔ یازدهم ۱۷ درصد، دیپلم ۳۲.۲۵ درصد و پیشدانشگاهی ۱۰.۷۵ درصد اعلام شده است.
🔹️در نظام ۶-۳-۳ نیز میزان تاثیر پایهٔ یازدهم ۱۷ درصد و پایهٔ دوازدهم ۴۳ درصد در نظر گرفته شده است.
🔹️همچنین برای گروههای آموزشی هنر و زبانهای خارجی نیز در نظام سالی واحدی تاثیر پایهٔ یازدهم ۱۰ درصد، دیپلم ۱۵ درصد و پیشدانشگاهی ۵ درصد اعلام شده است.
🔹️در نظام ۶-۳-۳ نیز تاثیر پایهٔ یازدهم ۱۰ درصد و پایهٔ دوازهم ۲۰ درصد در نظر گرفته شده است.
┅═══✼💠✼═══┅┄
#حقیقت_پنهان_نمی_ماند
#ما_صدای_رسای_فردوسیم
تلگرام / ایتا / بله/آپارات
@ferdosrasa
Www.ferdosrasa.ir
♦️♦️دوره کارنس سموم ♦️♦️
آفت کش ها در افزایش تولید و کاهش خسارت آفات بر روی محصولات کشاورزی نقش مهمی داشته و دارند. ولی به کارگیری نا به جا و غیر معقول آفت کش ها باعث بروز بیماری های خطرناکی مانند سرطان، بیماریهای عصبی و تنفسی و آلودگی های زیست محیطی می شود
یکی از راه های کاهش خطرات مصرف آفت کش ها در محصولات کشاورزی استفاده از سموم با دوره کارنس کم است.
❇️دوره کارنس عبارت است از حداقل زمانی که بین آخرین سمپاشی و برداشت محصول باید رعایت کرد که در این مدت باقیمانده سم در اثر عوامل طبیعی تجزیه شده و باقیمانده آن در سطح میوه ها و سبزی ها به حد مجاز می رسد.
تعداد روزهای دوره کارنس بسته به نوع سم و گیاه متفاوت است.
مدت زمان دوره کارنس بر روی برچسب قوطی سم مشخص شده است.
✅کشاورزان در صورت نیاز به مبارزه شیمیایی به عنوان آخرین راهکار مبارزه با آفات، با راهنمایی کارشناسان گیاه پزشکی و کلینیک های گیاه پزشکی به تهیه سموم با کارنس کم اقدام نمایند.
📌مبارزه شیمیایی با استفاده از سموم کم خطر که خاصیت ماندگاری کمتری دارند، گامی موثر در جهت تولید محصول سالم و سلامت جامعه است.
┅═══✼💠✼═══┅┄
#حقیقت_پنهان_نمی_ماند
#ما_صدای_رسای_فردوسیم
تلگرام / ایتا / بله/آپارات
@ferdosrasa
Www.ferdosrasa.ir
آفت کش ها در افزایش تولید و کاهش خسارت آفات بر روی محصولات کشاورزی نقش مهمی داشته و دارند. ولی به کارگیری نا به جا و غیر معقول آفت کش ها باعث بروز بیماری های خطرناکی مانند سرطان، بیماریهای عصبی و تنفسی و آلودگی های زیست محیطی می شود
یکی از راه های کاهش خطرات مصرف آفت کش ها در محصولات کشاورزی استفاده از سموم با دوره کارنس کم است.
❇️دوره کارنس عبارت است از حداقل زمانی که بین آخرین سمپاشی و برداشت محصول باید رعایت کرد که در این مدت باقیمانده سم در اثر عوامل طبیعی تجزیه شده و باقیمانده آن در سطح میوه ها و سبزی ها به حد مجاز می رسد.
تعداد روزهای دوره کارنس بسته به نوع سم و گیاه متفاوت است.
مدت زمان دوره کارنس بر روی برچسب قوطی سم مشخص شده است.
✅کشاورزان در صورت نیاز به مبارزه شیمیایی به عنوان آخرین راهکار مبارزه با آفات، با راهنمایی کارشناسان گیاه پزشکی و کلینیک های گیاه پزشکی به تهیه سموم با کارنس کم اقدام نمایند.
📌مبارزه شیمیایی با استفاده از سموم کم خطر که خاصیت ماندگاری کمتری دارند، گامی موثر در جهت تولید محصول سالم و سلامت جامعه است.
┅═══✼💠✼═══┅┄
#حقیقت_پنهان_نمی_ماند
#ما_صدای_رسای_فردوسیم
تلگرام / ایتا / بله/آپارات
@ferdosrasa
Www.ferdosrasa.ir