🔥 ИИ, который «слышит» болезнь: голос как биомаркер здоровья

Привет! Меня зовут Ольга Титова, я работаю AI Product Manager, выступаю за безопасный и этичный подход к ИИ, и каждую неделю делюсь с подписчиками Femtech Force новостями из мира ИИ и здоровья.

Сегодня — о заголовке, мимо которого я не смогла пройти: «ИИ скоро сможет обнаружить рак, просто послушав вашу речь».

💥 Что же на самом деле происходит?

Команда проекта Bridge2AI-Voice (консорциум Национальных институтов здоровья США) опубликовала работу в журнале Frontiers in Digital Health, в которой проанализировала 12 523 голосовых записи 306 участников.

Учёные изучали акустические характеристики голоса — высоту тона, его вариативность и соотношение гармоник к шуму (по сути, насколько «чистый» звук производят голосовые связки). Им удалось обнаружить заметные различия между голосами мужчин без нарушений, мужчин с доброкачественными образованиями и мужчин с раком гортани. Пока это сработало только для мужчин — у женщин статистически значимых различий не нашли (возможно, из-за ограниченной выборки).

Автор исследования Филлип Дженкинс оценивает, что подобные инструменты могут выйти на стадию пилотного тестирования в ближайшие пару лет.

💥 Голос изучают только для диагностики рака?

Оказывается, нет! Идея голоса как биомаркера гораздо шире, чем один конкретный тип рака, и тут уже есть исследования, которые показывают результат и для и женщин.

Исследователи из Люксембургского института здоровья показали, что алгоритмы могут выявлять диабет второго типа по фрагментам записанной речи, с точностью 71% у мужчин и 66% у женщин. Компания Kintsugi протестировала ML-инструмент для скрининга депрессии по голосу на почти 15 000 взрослых: всего 25 секунд свободной речи оказалось достаточно, чтобы выявить признаки умеренной и тяжёлой депрессии. Кардиологи из клиники Мэйо разрабатывают голосовые подписи для ишемической болезни сердца, а японские учёные опубликовали в The Lancet модели для раннего обнаружения когнитивных нарушений по голосу.

Есть и направления, напрямую касающиеся женского здоровья. В январе 2025 года вышло исследование в JMIR, где по ежедневным записям голоса на смартфон учёные фиксировали изменения высоты тона в разных фазах менструального цикла— пока на маленькой выборке из 16 участниц, но сам факт того, что гормональные колебания «слышны» в голосе, открывает интересные перспективы для неинвазивного мониторинга репродуктивного здоровья.

💥 Что дальше?

Всё это пока именно исследования, а не готовые продукты. Выборки маленькие, клинической валидации в большинстве случаев ещё не было, а исследователи признают, что сигналы разных состояний (возраст, менопауза, сопутствующие заболевания) накладываются друг на друга и их ещё предстоит научиться разделять. Но направление выглядит перспективно, и за ним точно стоит следить.

@FemtechForce — о технологиях для здоровья женщин

Текст подготовила #ОльгаТитова

📈 Менструация и комфорт: как три поколения женщин говорят о репродуктивном здоровье

Друзья, мы провели совместное исследование с Clatch — 2 459 женщин, 3 поколения и один очень деликатный вопрос: как формируется менструальный комфорт?

Спойлер: младше ≠ свободнее, а интернет так и не стал безопасной зоной для разговора на весьма интимную тему.

А вот еще несколько фактов из исследования:

🔶 Парадокс поколений

Зумеры (14–29 лет) говорят о менструации свободнее всех. А вот Альфа чувствуют наибольший дискомфорт в публичных ситуациях. Дело не только в возрасте, но и в культурной среде.

🔶 Главный ключ к комфорту — язык

28% различий в уровне комфорта зависит от самоцензуры. Чем меньше эвфемизмов («эти дни», «гости»), тем выше свобода. Зумеры называют вещи своими именами и чувствуют себя увереннее.

🔶 Мама важнее школы, а интернет вытесняет всех

36% девочек Альфа узнали о месячных из интернета. Роль школы как первого источника рухнула с 26% у Миллениалов до 6% у Альфы. Но главная поддержка всё ещё исходит от мамы — и это длительный процесс выстраивания диалога, а не разовый разговор.

🔶 Революции в гигиене не случилось

Прокладки остаются основным выбором во всех поколениях — от 95% у Альфы до 65% у Миллениалов. Но после 25 лет каждая четвёртая переходит на тампоны или чашу. Комфорт и привычка правят бал, экология — на втором месте

🔶 Комфорт растёт там, где есть информация и прямые слова

Трекеры, врачи и научный подход переводят тему из зоны стыда в зону здоровья.

🔶 Поколения говорят на разных языках

Мы попросили каждую респондентку дать совет девочке, у которой всё только начинается, и классифицировали ответы. Миллениалы и старше — рекордсмены по нормализации (42% советов — «с тобой всё нормально»), Зумеры — лидеры по эмпауэрменту («ты имеешь право» + «вот что говорит наука»), а Альфа — самое практичное поколение (19% советов — конкретные рекомендации, что купить и куда обратиться).

➡️ Читайте полную версию отчета во вложении к этому посту!

💥 Большое спасибо всем, кто принял участие в опросе! Мы гордимся тем, что получилось, и отдельно — работой Алины Акбашевой, которая превратила тысячи ответов в уникальные данные.

Отчет уже представлен на нескольких площадках, и теперь мы решили опубликовать и в нашем канале.

Текст подготовила #АннаМаркова

@FemtechForce — медиа о технологиях для здоровья женщин

BioSisters — биохакерская лаборатория для женщин от Femtech Force

Привет, друзья! На связи Ира Евдокимова, Саша Белянина, Алина Акбашева, Саша Шляхова, Аня Аббакумова и Настя Демина

Мы давно пишем про фемтех для профессионалов, но в какой-то момент поняли — вообще-то хочется сделать что-то для души (и тела!).

Каждая из нас пробует разное, чтобы пожить подольше, поздоровее, поддержать свою менталочку и уровень энергии (в неэзотерическом смысле)

При этом Аня Аббакумова, Саша Шляхова и Алина Акбашева вообще врачи (эндокринолог, терапевт и психиатр) и кладези знаний, которые у нас внутри команды никак не находилось возможности обсудить и поприменять

И мы подумали — надо создать клуб для женщин (и себя), звать туда крутых экспертов, обмениваться практиками, тулами, запускать неопасные эксперименты и наблюдать

Просим любить и жаловать 💥BioSisters💥— биохакерская лаборатория по подписке. Она для женщин, которые хотят лучше понимать своё тело и делать это вместе, опираясь на науку, а не на тренды из рилсов (хотя и они бывают вполне ничего)

А то строишь карьеру, запускаешь проекты, принимаешь десятки решений в день — и уже понимаешь, что всё это работает ровно настолько, насколько работает твое тело. Разбираться в одиночку с энергией, сном, гормонами, стрессом утомительно, а обычные врачи чаще готовы искать болезни, а не помогать жить качественнее

Что внутри BioSisters:
— Еженедельные лекции от специалистов в нейронауках, молекулярной биологии, генетике и digital health
— Чат с нашей вайбовой атмосферой и при этом структурированный!
— Врачи-исследователи, которые читают научные статьи и помогают понять, что там вообще написано
— Групповые встречи, где участницы делятся опытом: что попробовали, что сработало, что нет
— Еженедельный фокус по понедельникам — чтобы держать ритм и чилл по пятницам, чтобы выдыхать

➡️ Старт сообщества 20 апреля, вступить тут
Первые встречи:

📅 22 апреля, 17:00 CET [лекция]
Арина Холькина — молекулярный биолог, тренер нейроинтеграции, исследователь в области иммунологии
«Здоровье без изнурительного биохакинга: что реально работает для мозга»

📅 25 апреля, 10:00 CET [инструменты]
Ксения Ткачева — фаундер проекта AI Fluent, автор телеграм канала «онавайбкодила»
«Как я навайбкодила себе кастомную систему для поддержки здоровья — и почему вы тоже сможете»

📅 29 апреля, 17:00 CET [лекция]
Валерия Силина — врач, учёный, исследователь активного долголетия
«Туториал к использованию тела на максимум: как устроен наш исходный код и как питание и образ жизни влияют на его исполнение»

💸 Стоимость месячной подписки: 5 000 ₽ / 55 € / $65 в месяц
Первая неделя — бесплатно, чтобы попробовать и понять, что это мы вообще такое предлагаем!

💥💥💥 Присоединиться к BioSisters

Дайджест фемтех-вакансий за неделю
(который обычно выходит в пятницу, но сегодня выходит в субботу)

💥 Product Manager — Health&Fitness app
Ищут в Европе. Нужен человек с вниманием и заботой к пользовательскому опыту, доменной экспертизой и опытом в разработке мобильных приложений.
Подробнее

💥 2D иллюстратор / графический дизайнер — еще один Health&Fitness app
Коллеги также разрабатывают приложение с монетизацией на подписочной основе.
Подробнее

💥Marketing Project Manager (Part-Time) — Mira
Mira помогает отслеживать гормональное здоровье у женщин. Одни из лидеров по росту на рынке фемтех-компаний Америки.
Подробнее

💥 Senior PR manager — бутиковое агентство Fungi PR на проект Mira
Парт-тайм с возможностью перейти на фул-тайм. Нужен человек с английским от уровня В2, опытом в Digital PR, media relations и портфолио со свежими публикациями в англоязычных медиа
Отправить портфолио: @linakare

💥Волонтерская вакансия SMM менеджер — социальный стартап femina
Проект — международное peer-to-peer сообщество поддержки для женщин, нужен человек, который ускорит рост и поможет выстроить процессы. Подойдет для тех, кто хочет реальный кейс в сильном социальном проекте и готов расти вместе с компанией.
Важно: первые два месяца это волонтерство, после обсуждают оплату и нагрузку.
Подробнее
для откликов @maria_pro_change

#дайджествакансий
@FemtechForce — о технологиях для здоровья женщин

🔥 Femtech Real Money Talks — официальный партнёр конкурса Women's Health × EmbryoNet-AI Startup Competition

Привет! Мы с хорошими новостями. Наш англоязычный проект Femtech Real Money Talks стал партнёром международного конкурса в области женского здоровья

🔶 Делимся деталями

Women's Health × EmbryoNet-AI Startup Competition запустили конкурс для стартапов ранних стадий, исследовательских лабораторий и клинических команд, которые решают задачи женского здоровья с помощью ИИ. Диагностика, разработка лекарств, анализ медицинских изображений, системы поддержки врачебных решений — всё, где ИИ может дать реальный результат

🔶 Чем этот конкурс отличается от других?

Это не хакатон, а партнёрство на стадии создания продукта. Финалисты пройдут менторский спринт, выступят с питчем, а победитель получит бесплатную разработку пилота от EmbryoNet-AI стоимостью до €100 000

💥 Заявки принимаются до 28 апреля 2026, 00:00 CET

Мы рады поддержать инициативу, которая помогает перспективным идеям в женском здоровье пройти путь от гипотезы до готового ИИ-решения

➡️ Заполнить заявку на участие можно по ссылке

@FemtechForce — о технологиях для здоровья женщин

🏥 Гормональный цикл — это не «шум»: инсайты из отчета Aavia

В области женского здоровья есть системный data gap. Долгое время клинические исследования опирались на мужскую физиологию, а гормональные колебания у женщин считались «помехами», которые проще исключить.

Последствия — вполне измеримые. Женщины в среднем проводят на 9 лет больше в состоянии нездоровья, а диагностика гормональных расстройств растягивается на 7–10 лет. При этом около 80% женщин регулярно испытывают болезненные симптомы, связанные с гормональным циклом.

🗂 Первый в своем роде набор данных

Компания Aavia представила датасет, которого, по их словам, ранее не существовало, — лонгитюдный, основанный на самоотчетах и привязанный к фазам менструального цикла.

В нем более 250 млн точек данных от 150 тысяч пользовательниц. При этом 97% аудитории младше 30 лет. Это наименее изученный период —от начала менструации до планирования беременности.

💥 Что такое Aavia

Это приложение, созданное выпускницами MIT Аагьей Матур и Аей Сузуки. Пользовательницы регулярно фиксируют в нем самочувствие: настроение, боль, сон, кожу, аппетит и прием препаратов (включая контрацептивы, GLP-1 и антидепрессанты) — в среднем четыре раза в неделю.

Каждая запись привязывается не к дате, а к фазе цикла (преовуляторной, постовуляторной, предменструальной, менструальной). Это позволяет анализировать не «среднее состояние», а динамику внутри каждого месяца.

Главные инсайты из отчета:

💥 ПМС не случается внезапно. Предменструальное снижение настроения происходит постепенно в течение 14 дней, а не резко за 1–2 дня до менструации, как принято считать. Это планомерный тренд, который можно отслеживать заранее.

💥 У каждой болезни есть свой «отпечаток» симптомов. Aavia различает состояния по тому, какие симптомы чаще появляются вместе (Symptom Fingerprints). Например, у женщин с ПМДР вероятность одновременного появления спазмов и усталости в предменструальную фазу на 184% выше, чем у женщин без диагностированных состояний. А при СПКЯ чаще наблюдается сочетание боли в пояснице, усталости и вздутия.

💥 «Шок» первого месяца при приёме контрацептивов. Начало их применения сопровождается резким скачком симптомов, о чём инструкции умалчивают. Например, у женщин с медной спиралью доля жалоб на менструальные спазмы за первый месяц выросла с 20,1% до 40,2%, но через год снизилась до 17,1% — ниже исходного уровня. Многие могут бросать терапию, ошибочно считая метод неподходящим, хотя это прогнозируемый адаптационный период.

💥 GLP-1 и женский цикл. Популярность препаратов для похудения среди женщин с СПКЯ выросла в 7 раз, но мы до сих пор почти ничего не знаем о том, как они взаимодействуют с гормональным фоном в долгосрочной перспективе. Это — следующая большая зона исследований.

Главный вывод: Женское здоровье — не статичная величина. Чтобы медицина стала эффективной, она должна учитывать динамику цикла.

Источник

Текст подготовила #ЕкатеринаШемякинская

@FemtechForce — медиа о технологиях для здоровья женщин

📈 Фрагментация данных: основной барьер для развития ИИ в сфере здоровья

Салам-салам, с вами Дана. Сегодня разбираю недавно вышедший отчет от Women’s Health Innovation Series (WHIS) о том, почему потенциал Artificial Intelligence в медицине до сих пор используется не в полной мере.

По мнению авторов, одна из ключевых причин — фрагментация данных. Давайте разберёмся, что это значит и почему это становится барьером для развития ИИ в медицине.

💥 Как выглядит фрагментация данных?

Сегодня медицинские данные разбросаны по разным системам: клиникам, лабораториям, страховым компаниям и различным цифровым сервисам.

Каждая система хранит свою часть информации, и между ними часто нет связей. В итоге данные остаются разрозненными.

Это сильно усложняет создание longitudinal datasets — долгосрочных наборов данных, которые позволяют отслеживать состояние пациента на протяжении многих лет. А без таких данных даже самые продвинутые модели ИИ работают только с фрагментами информации, а не с полной картиной здоровья.

💥 Как это влияет на развитие ИИ в медицине

Когда данные не объединены, искусственный интеллект не видит полной истории пациента. А значит, его возможности в диагностике, прогнозировании и персонализированной медицине остаются ограниченными.

➡️ Экономическая сторона проблемы

Авторы отчета считают основной причиной фрагментации не технологические ограничения, а экономику.

У медицинских систем часто нет стимулов делиться данными или инвестировать в их объединение, поскольку создание инфраструктуры интеграции требует ресурсов, а выгоды от этого распределяются между разными участниками рынка.

💥 Какой можно сделать вывод?

Развитие ИИ в медицине напрямую зависит от того, удастся ли объединить данные разных систем.

Пока данные остаются разбросанными, даже самые сильные алгоритмы будут работать с неполным набором информации.

А как думаете вы, какая сегодня главная проблема развития ИИ в сфере здоровья?

Источник

Текст подготовила #ДанаБакытбекова

@FemtechForce — медиа о технологиях для здоровья женщин.

👁 BioSisters — биохакерская лаборатория для женщин от Femtech Force

Это сообщество для тех, кто хочет лучше понимать свое тело и делать это не в одиночку. Без тревожных списков, без культа продуктивности. Просто наука, живые люди рядом и немного любопытства к себе.

💥 Внутри — лекции от экспертов и ученых. В команде проекта врачи и исследователи, а еще чат с живой атмосферой и пространство, где можно спокойно разобраться: что происходит с моим телом, энергией, состоянием и что с этим делать.

Биохакинг часто выглядит как бесконечный список добавки, протоколы, режимы. И бывает, правда, сложно разобраться одному, что из этого подкреплено наукой, а что просто маркетинг.

В апреле говорим об этом вместе с экспертами

📅 22 апреля, 17:00 CET

💥 Арина Холькина — молекулярный биолог, тренер нейроинтеграции, исследователь в области иммунологии, расскажет в своей лекции про «Здоровье без изнурительного биохакинга: что реально работает для мозга». И где точки приложения для усилий, а не для выгорания.

📅 29 апреля, 17:00 CET

💥 Валерия Силина — врач, ученый, исследователь активного долголетия расскажет про «Туториал к использованию тела на максимум: как устроен наш исходный код и как питание и образ жизни влияют на его исполнение»

Обе встречи пройдут онлайн, в формате живой лекции с вопросами. Доступны всем участницам сообщества

💥 Старт 20 апреля

Вступить можно тут, если ты еще не с нами

Первая неделя — бесплатно, чтобы попробовать и присмотреться.

💸 Стоимость месячной подписки: 5 000 ₽ / 55 € / $65 в месяц

🗂 Reddit как источник данных о здоровье: что ИИ нашёл в 400 000 постах о препаратах для похудения

Привет! Меня зовут Ольга Титова, я работаю AI Product Manager, выступаю за безопасный и этичный подход к ИИ, и каждую неделю делюсь с подписчиками Femtech Force новостями из мира ИИ и здоровья.

Сегодня — свежий кейс на стыке ИИ и фармаконадзора, который отлично показывает, как языковые модели меняют работу с большими массивами неструктурированных данных.

💥 Что сделали?

Исследователи из Университета Пенсильвании проанализировали с помощью LLM более 410 000 постов на Reddit (май 2019 – июнь 2025) от ~67 000 пользователей, которые обсуждали приём семаглутида и тирзепатида — препаратов класса GLP-1, используемых для лечения ожирения и диабета 2-го типа.

По данным опроса KFF (ноябрь 2025), GLP-1-агонисты хотя бы раз принимал почти каждый 5-й взрослый американец (18%), а 12% используют их прямо сейчас. Результаты анализа опубликованы в Nature Health 10 апреля 2026 года.

💥 Что нашли?

43,5% пользователей, подтвердивших приём препаратов, сообщали хотя бы об одном побочном эффекте. Известные ЖКТ-симптомы ожидаемо лидировали: тошнота (36,9%), рвота (16,3%), запоры (15,3%), диарея (12,6%).

Но интересны два сигнала, которые слабо представлены в текущей маркировке препаратов: репродуктивные симптомы (нарушения менструального цикла, межменструальные кровотечения — около 4% среди сообщивших о побочных эффектах) и температурные жалобы (озноб, приливы жара, ощущение холода).

Кроме того, усталость оказалась вторым по частоте симптомом в целом (16,7%), хотя в данных клинических испытаний она занимает куда менее заметное место.

🔶 Репродуктивные симптомы — самая важная находка для нашей аудитории. Почти 4% пользователей, сообщивших о побочных эффектах, упоминали менструальные изменения (и это в выборке Reddit-аудитории, которая в среднем смещена в сторону мужчин!). Реальная частота среди женщин может быть выше, а в текущих инструкциях к препаратам эти симптомы практически не упоминаются.

💥 Ограничения

Авторы подчёркивают: это не доказательство причинно-следственной связи. Пользователи Reddit — не репрезентативная выборка: площадка смещена в сторону молодых мужчин из США, а люди с негативным опытом чаще пишут, чем те, у кого всё хорошо. Скорее, это сигналы, которые стоит проверять в контролируемых исследованиях.

💥 Какой можно сделать вывод?

Этот кейс показывает, как ИИ превращает хаотичные пользовательские данные в раннюю систему предупреждения, особенно для препаратов, которые быстро набирают массовую аудиторию. И особенно ценно, что такой подход может «ловить» симптомы, важные для женского здоровья, но недопредставленные в традиционных исследованиях.

@FemtechForce — о технологиях для здоровья женщин

Текст подготовила #ОльгаТитова

💊 Здоровье без изнурительного биохакинга: что реально работает для мозга

🔶 Биохакинг — это осознанное персонализированное управление здоровьем и оптимизация работы организма с помощью научных методов, питания, тренировок и гаджетов для повышения качества жизни, замедления старения и увеличения продолжительности жизни. 

Это часто выглядит как набор крайностей: горсти витаминов, десятки умных гаджетов и немыслимое количество отслеживаемых параметров организма, диеты.

🔶 А что если взглянуть на это с научной точки зрения?

Об этом в лекции «Здоровье без изнурительного биохакинга: что реально работает для мозга» 22 апреля 17:00 CET / 18:00 мск расскажет Арина Холькина - ментор по здоровью, молекулярный биолог (МГУ, Сколтех), тренер нейроинтеграции, автор телеграм канала о здоровье @arinakholkina.

Обсудим:

💥 что действительно подтверждено исследованиями
💥 как питание, движение и режим влияют на мозг
💥 где проходит граница между заботой и неврозом
💥 почему не все «хаки» и гаджеты одинаково полезны


➡️ Старт сообщества BioSisters 20 апреля, вступить тут

Стоимость месячной подписки: 5 000 ₽ / 55 € / $65 в месяц

Туда входят все меропрития сообщества (лекции, воркшопы, общение).

Первая неделя — бесплатно, чтобы попробовать и понять, что это мы вообще такое предлагаем!

➡️ Также вы можете отдельно приобрести лекцию без вступления в сообщество Стоимость лекции: 1 500 ₽ / 17 € / $20

📅 Биологические часы бьют дважды: почему 44 года и 60 лет это критические точки для нашего организма

Привет! Это Аня в поисках секрета вечной молодости или хотя бы здоровой старости.

Мне попалось исследование, опубликованное в журнале Nature Aging (108 человек, 5 тысяч образцов, 246 миллиардов точек данных), которое может перевернуть наше представление о женском здоровье.

Ученые выяснили: старение — это не прямая линия, это целые американские горки с двумя четкими обрывами.

💥 Главный вывод:

Только 6,6% молекулярных изменений в организме происходят плавно, когда 81% этих же изменений проявляется скачкообразно. Важно, что скачки происходят в 44 года и в 60 лет.

💥 Что происходит в 44 года?

Мы привыкли думать, что всё, что происходит в 45 — это про гормональные изменения, но исследование показало, что этот скачок одинаково выражен и у мужчин, и у женщин, а значит дело не только в эстрогене.

➡️ Подробнее

Кардиоваскулярный сюрприз: именно в этом возрасте резко меняется метаболизм липидов (жиров) и алкоголя. То есть если раньше похмелье было редким гостем, а лишние калории не откладывались в жировую прослойку, то теперь всё меняется.

Кожа и мышцы: молекулы, отвечающие за коллаген, эластин и внеклеточный матрикс, то есть нашу упругость и тонус, начинают вести себя хаотично, что и является причиной «поплывшего» овала лица.

Ну и удар под дых мне, большой любительнице кофе — ученые подтвердили: способность метаболизировать кофеин падает. Если раньше вы пили латте в 22:00 и спали, как младенец, то после 44 лет тот же кофеин может вызвать бессонницу.

💥 Рубеж в 60 лет, или вторая волна перестройки

Если к 44 годам организм адаптируется, то к 60 годам его ждет новый квест
.
Иммунитет: иммунная система перестает адекватно реагировать на угрозы. Ученые нашли резкие скачки в провоспалительных молекулах.

Почки и сахар: клинические тесты показывают, что именно в 60 резко снижается функция почек (мочевина крови растет) и повышается риск диабета 2 типа. Организм хуже управляет углеводами.

Оксидативный стресс: антиоксидантная защита, которая еще как-то работала в 50, в 60 резко падает. Это ключевой фактор старения кожи, мозга и сосудов.

➡️ Что с этим делать и при чем тут технологии?

Новые исследования не дают повод впадать в панику! Можно использовать информацию себе на пользу, а именно:

Смотреть на цифры, а не на «норму». Технологии омикса (протеомика, метаболомика) позволяют увидеть нелинейные изменения задолго до того, как они ударят по самочувствию. И, конечно, проверяться, установив чекпоинты.

Наша задача — подготовиться к этим поворотным точкам заранее. Например, сдать расширенную биохимию, проверить воспаление (hsCRP) и пересмотреть образ жизни не в 60 лет, а хотя бы в 43 года.

Берегите свои молекулы, они работают на вас дольше, чем вы думаете!

➡️ Источник

Текст подготовила #АннаМаркова

@FemtechForce — медиа о технологиях для здоровья женщин

Дайджест фемтех-вакансий за неделю

💥 Clinical Evaluation Lead — Oura
Oura — компания из Сан-Франциско, которая разрабатывает передовые носимые технологии для персонализированного и проактивного контроля здоровья
Подробнее

💥Product Manager (Wellness-направление) — Сберздоровье
Дочка Сбера разрабатывает продукт, который позволит внедрять ИИ-решения в ежедневную заботу о здоровье.
Подробнее

💥AI Analyst — Organon
Глобальная healthcare-компания с оборотом 6,5 миллиарда долларов, сосредоточенная на том, чтобы изменить мир к лучшему для женщин, их семей и сообществ, о которых они заботятся. Португалия!
Подробнее

#дайджествакансий
@FemtechForce — о технологиях для здоровья женщин

🔥 «Мозговой туман» при менопаузе: что это

Мысли путаются, слова вылетают из головы, а привычные задачи требуют больше усилий — с такими ощущениями нередко сталкиваются женщины в период менопаузы.

Забывчивость, снижение концентрации и быструю умственную утомляемость объединяют под общим названием «мозговой туман».

В недавней статье в The Lancet Obstetrics, Gynaecology, & Women’s Health ученые собрали и проанализировали данные о таких когнитивных симптомах. Приводим их выводы.

🔶 Что говорит статистика

Две трети женщин заявляют о когнитивных трудностях в период менопаузы. В некоторых группах этот показатель достигает 92%. Жалобы официально включены в Топ-10 самых важных нерешенных вопросов о менопаузе.

➡️ Парадокс в том, что при объективном тестировании большинство женщин показывают результаты в пределах нормы, но субъективно ощущают резкий спад. Автор исследования Кэролайн Гурвич и ее коллеги отмечают: существует разрыв между тем, что женщина чувствует, и тем, что показывают тесты. Однако эти субъективные симптомы, по мнению исследователей, реальны и требуют внимания.

🔶 Почему это происходит

Ученые говорят об «эффекте домино» — на когнитивное состояние влияет комплекс факторов:

● Гормоны: колебания эстрадиола и рост ФСГ напрямую воздействуют на зоны мозга, ответственные за память.

● Сон под ударом: 40-60% женщин страдают от бессонницы из-за приливов. Невыспавшийся мозг просто не может работать быстро.

● Психологическая петля: тревога из-за «забывчивости» усиливает стресс, который еще сильнее бьет по памяти.

🔶 Главный страх: это начало деменции?

Прямой связи между когнитивными симптомами менопаузы и будущим риском деменции пока не установлено.

Ранняя деменция (до 65 лет) встречается редко — 119 случаев на 100 000 человек. В отличие от «мозгового тумана» при менопаузе, она сопровождается изменениями поведения, личности и речи. Единственное исключение — хирургическая менопауза до 46 лет: здесь риск деменции повышен.

💸 Как это связано с экономикой

Менопауза часто совпадает с пиком карьеры. Потеря уверенности в себе из-за когнитивного спада заставляет женщин отказываться от повышения, сокращать рабочие часы и увольняться. Поэтому необходимо создавать условия для поддержки сотрудниц.

⚡️ В чем главная проблема

Все та же — мы мало знаем. Данных катастрофически не хватает. В медицине нет единого определения «мозгового тумана», а долгосрочные исследования, которые наблюдали бы за женщиной 10–15 лет, начиная с перименопаузы, практически отсутствуют.

Варианты лечения, включая менопаузальную гормональную терапию (ЗГТ), для коррекции именно когнитивных функций изучены слабо и дают противоречивые результаты.

Остаётся надеяться, что этот пробел со временем будет восполнен.

Источники: 1, 2

Текст подготовила #ЕкатеринаШемякинская

@FemtechForce — медиа о технологиях для здоровья женщин

📅 Дайджест лекций BioSisters

Сегодня мы запускаем биохакерскую лабораторию для женщин!

Чтобы биохакинг работал на пользу вашего здоровья важно отделять то, что подкреплено наукой от трендов и маркетинга. Для нас это возможность познакомиться ближе с собой, через здоровый подход, честные обсуждения и сообщество единомышленниц.

В апреле нас ждут 3 лекции ⬇️

💥 22 апреля, среда | 17:00 CET | 18:00 МСК

Арина Холькина — молекулярный биолог, тренер нейроинтеграции, исследователь в области иммунологии. В своей лекции расскажет про «Здоровье без изнурительного биохакинга: что реально работает для мозга». И где точки приложения для усилий, а не для выгорания.

💥 25 апреля, суббота | 11:00 CET | 12:00 МСК

Ольга Титова — AI Product Manager с бэкграундом в когнитивных исследованиях, автор Femtech Force, автор курсов по ИИ в Яндекс Практикуме. На лекции «AI и здоровье: между FOMO и критическим мышлением» Ольга расскажет, как женщины могут использовать ИИ во благо себе — не бояться, но и не доверять бездумно? Разберём принципы, которые останутся актуальными: что нам уже говорят исследования, где проходит граница между пользой и риском, и как выстроить свою золотую середину.

💥 29 апреля, среда | 17:00 CET |18:00 МСК

Валерия Силина — врач, ученый, исследователь активного долголетия. На встрече Валерия расскажет про «Туториал к использованию тела на максимум: как устроен наш исходный код и как питание и образ жизни влияют на его исполнение»

💥 Все встречи пройдут онлайн, в формате живой лекции с вопросами. Вы можете купить посещение лекции разово.

Приобрести лекцию без вступления в сообщество, стоимость: 1 500 ₽ /17 € /$20

— Подписаться на телеграм-канал BioSisters с анонсам и объявлениями лаборатории.

— Вступить в сообщество можно по ссылке.

Первая неделя — бесплатно. Стоимость месячной подписки: 5 000 ₽ / 55 € / $65 в месяц.

👁 Как тело женщины остаётся невидимым для системы: часть 1

Привет! На связи Саша, контент-лид Femtech Force.

Разберем свежие отчёты о женском здоровье: от Hertility, Aavia, CensHERship × The Case For Her, FemTechnology × Women at the Table и снова FemTechnology. Сквозная тема одна — женское здоровье по-прежнему системно недоисследовано.

🔶 Авторы говорят об этом по-разному, но все отчёты сходятся в одном: тело женщины часто оказывается вне стандартов.

Сегодня уделим внимание части про само тело: репродуктивный путь, гормональный цикл и то, как эта невидимость отражается на здоровье и расходах. Во второй части поста рассмотрим инфраструктуру вокруг тела.

💥 Общая тема первой части: женское тело как «edge case»

Edge case — в инженерии так называют нетипичный, пограничный сценарий. В отчётах женское здоровье часто выглядит именно так: не как норма, а как случай, который система учитывает хуже или позже. И вот как это проявляется в цифрах.

💥 Hertility, «The Reproductive Report (2026)»

Отчёт основан на данных 1 миллиона репродуктивных маршрутов (путей). Авторы смотрят, где система даёт сбой, что женщины знают о собственном теле и как это связано с обращением за помощью.

Что особенно важно:

🔶 У 80% женщин, которые чувствовали, что с телом «что-то не так», обследование подтверждало клинически значимое отклонение.
🔶 Только 44,7% женщин с поставленным диагнозом реально получали терапию.
🔶 41% женщин, которые активно пытаются зачать ребенка, не могли определить своё фертильное окно.

💥 Aavia, «The Hormone Cycle Is Not Noise. It's the Vital Signal»

Aavia работает с более чем 250 миллионами точек данных реального опыта. В отчёте использованы данные 150 000 женщин, которые фиксировали показатели здоровья четыре раза в неделю.

Главный тезис: гормональный цикл — это важный сигнал, который нужно учитывать, а не просто «фоновый шум».

💥 Что показали данные:

🔶 ПМДР можно выявить за 100 дней регулярного трекинга, тогда как в системе здравоохранения на тот же диагноз в среднем уходит 12 лет.
🔶 Симптомы, связанные с гормональной контрацепцией, могут проявляться уже в первый месяц приёма.
🔶 Взаимодействие препаратов GLP-1 (класс препаратов для диабета и снижения веса) с гормональным циклом остаётся острым открытым вопросом.

Важно: отчёт показывает сигнал и временные различия в распознавании симптомов, но не даёт оснований утверждать больше, чем это есть в данных.

💥 FemTechnology, «The Price of Invisibility (2026)»

Третий отчёт переносит разговор из медицины в экономику. Его вопрос простой: сколько стоит «невидимость»?

Авторы пишут, что женщины сталкиваются с отложенной диагностикой, неподходящим лечением и более высокими личными расходами, потому что система изначально не проектировалась под их паттерны.

Из ключевых цифр:

🔶 Эндометриоз, СПКЯ и обильные менструальные кровотечения вместе составляют более 5% глобальных лет жизни, прожитых с ограничением здоровья. Для сравнения, ВИЧ, туберкулёз и малярия вместе взятые — 1,08%.
🔶 В 27 странах ОЭСР каждые дополнительные 100 долларов, вложенные в здравоохранение, покупают мужчинам в среднем 2,62 месяца жизни, а женщинам — 1,56 месяца.

💥 Но на этом история не заканчивается

Даже когда для женского здоровья существуют продукты, приложения и диагностические инструменты, вокруг них остаётся инфраструктура, которая может их замедлять или искажать. Во второй части обсудим этот момент подробнее.

Источник: 1, 2, 3

Текст подготовила #СашаБелянина

@FemtechForce — медиа о технологиях для здоровья женщин

👁 Барьер для женщин: банки, платежи и ИИ. Часть 2

Привет! И снова на связи Саша, контент-лид Femtech Force. Продолжаем разбор пяти отчётов 2026 года о женском здоровье.

В первой части речь шла о теле. Сегодня пройдем на «второй этаж»: что происходит, когда продукт для женского здоровья уже существует, но дальше упирается в инфраструктуру.

Небольшой спойлер: сама по себе система больше похожа на фильтр, чем на нейтральный канал.

💥 Сквозная тема второй части: инфраструктура как фильтр

Отчеты CensHERship × The Case For Her и FemTechnology × Women at the Table показывают, как работают банки, платёжные провайдеры и алгоритмы ИИ. Каждый из этих слоёв существует как фильтр, который либо замедляет продукт, либо искажает его вывод.

💥 CensHERship × The Case For Her, «The Bias Burden (2026)»

Этот отчёт посвящён тем условиям, без которых бизнес в сфере женского здоровья просто не может работать: банковским счетам, платёжным шлюзам, страховке, e-commerce-платформам и платформам с приложениями.

Что показал опрос:

🔶 100% опрошенных бизнесов в сфере женского здоровья столкнулись с барьерами доступа к банкингу, платежам, страхованию или e-commerce.
🔶 82% из-за этого теряли время, 64% — выручку, 43% откладывали запуск продукта.
🔶 Легитимные компании в области женского и сексуального здоровья регулярно получают метку adult или high risk. Это автоматически блокирует рекламу, усложняет платежи и закрывает доступ к части клиентов.

Смысл в том, что инфраструктура заранее относит их к категории «повышенного риска», даже когда речь идёт о медицинском продукте.

💥 FemTechnology × Women at the Table, «Invisible by Design»

Этот отчёт про то, как гендерная предвзятость закрепляется в медицинском ИИ. Авторы описывают замкнутый круг: предвзятые входные данные → предвзятые выходы модели → врач доверяет модели → решения врача возвращаются в обучающие данные. Так предвзятость не исчезает, а воспроизводится.

Что показали эксперименты:

🔶 Даже после объяснения ошибки врачи продолжали больше доверять ИИ, чем собственной клинической оценке. В результате точность диагностики снижалась на 11,3%.
🔶 Языковые модели GPT-4o, Claude 3.5 Sonnet, Gemini Advanced, при идентичных симптомах у мужчины и женщины, чаще предлагают диагноз мужчине.
🔶 Даже при сбалансированных тренировочных данных, в 16 независимых экспериментах, модели систематически хуже распознавали заболевания у женщин.

Отчёт показывает важный момент: даже при попытке выровнять данные, предвзятость может сохраняться на уровне самой архитектуры обучения и принятия решений.

💥 Почему это важно читать вместе

Если сложить два отчёта, получается следующая картина ➡️

На входе в индустрию женского здоровья нас встречает фильтр в виде банков и платёжных систем, который отсеивает или тормозит продукты. А на выходе — фильтр ИИ, который может закреплять уже существующую клиническую предвзятость.

И в этом, пожалуй, главный вывод всей серии: проблему не решает простое добавление женщин в существующие системы. Нужна глубокая перестройка и пересмотр всех уровней взаимодействия с femtech-продуктами.

Хорошая новость в том, что это становится видимым. Плохая, что исправлять это придётся сразу на нескольких уровнях.

Источники 1, 2

Текст подготовила #СашаБелянина

@FemtechForce — медиа о технологиях для здоровья женщин