инсайт дня.
сейчас я нахожусь у себя на родине, в Казахстане. здесь я прожила до 17 лет, а потом поступила в ВУЗ и с того времени я странствую и не живу там, только гощу у родителей.
так вот, есть путешествия вовне: для вдохновения, поиска новых пейзажей и впечатлений.
а есть путешествия внутрь, такие как возвращения на родину.
возвращаясь в место, где я жила 17 лет, я вхожу в психологическое поле, за ряженное самыми юными и яркими переживаниями, зарядами смыслов.
Юнг объяснил бы это встречей на трех уровнях.📚
сейчас я нахожусь у себя на родине, в Казахстане. здесь я прожила до 17 лет, а потом поступила в ВУЗ и с того времени я странствую и не живу там, только гощу у родителей.
так вот, есть путешествия вовне: для вдохновения, поиска новых пейзажей и впечатлений.
а есть путешествия внутрь, такие как возвращения на родину.
возвращаясь в место, где я жила 17 лет, я вхожу в психологическое поле, за ряженное самыми юными и яркими переживаниями, зарядами смыслов.
Юнг объяснил бы это встречей на трех уровнях.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
я выхожу из декрета📚
анонсирую форматы работы со мной.
буду рада сопроводить вас на пути к вам🫂
для записи @li_aliina🐚
анонсирую форматы работы со мной.
буду рада сопроводить вас на пути к вам
для записи @li_aliina
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
путь исцеления состоит из постепенного перемещения внимания и энергии. не через осуждение своей "токсичной" части, ведь когда-то это была наиболее жизнеспособная стратегия.
однако сейчас у вас есть выбор - новая стратегия целостности.
однако сейчас у вас есть выбор - новая стратегия целостности.
❤2
прохожу обучающий курс у Нэнси Мак-Вильямс.
многое почерпнула для себя. например, что в 81 год можно вести практику, лекции и быть в здравом уме и телесной бодрости.
а говорите терапия не работает.
многое почерпнула для себя. например, что в 81 год можно вести практику, лекции и быть в здравом уме и телесной бодрости.
а говорите терапия не работает.
❤5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
недавно я провела лекцию в доме парфюма SILLAGE.
говорили о контакте с телом, связи этого контакта с наличием тревоги, сексуального удовольствия и чувственности.
было волнительно, но безумно увлекательно.
хочу ещё! 🕊️
говорили о контакте с телом, связи этого контакта с наличием тревоги, сексуального удовольствия и чувственности.
было волнительно, но безумно увлекательно.
хочу ещё! 🕊️
❤11
психология тесно связана с работой мозга и гормональной системой.
порой, для регуляции требуется медикаментозная терапия, а иногда мы можем помогать себе рутинными действиями.
хочу посвятить февраль дофаминовому потреблению, «дорогому» дофамину и способах саморегуляции.
📚
порой, для регуляции требуется медикаментозная терапия, а иногда мы можем помогать себе рутинными действиями.
хочу посвятить февраль дофаминовому потреблению, «дорогому» дофамину и способах саморегуляции.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
дофамин — нейромедиатор и гормон, играющий важную роль в системе вознаграждения мозга, мотивации, обучения.
принято добывать его из скроллинга, но я предлагаю вот такие простые варианты.
добавляйте свои!
🫂
принято добывать его из скроллинга, но я предлагаю вот такие простые варианты.
добавляйте свои!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
хочется поднять очень важную тему.
послеродовой депрессии и психоза.
мамы — очень уязвимы, очень много в этой роли социального давления и стигм.
девушки, если вы чувствуете, что что-то не так — обратитесь за помощью🕊️
послеродовой депрессии и психоза.
мамы — очень уязвимы, очень много в этой роли социального давления и стигм.
девушки, если вы чувствуете, что что-то не так — обратитесь за помощью
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Психиатрия для психологов|Надежда Захарина
Послеродовый психоз.
Это состояние, которое возникает у женщин в послеродовом периоде 2-4 недели, может возникать в период до 6 недель после родов.
Напомню - частота 1-2 случая на 1000 родивших женщин. Состояние является реактивным. Т.е. возникает в ответ…
Это состояние, которое возникает у женщин в послеродовом периоде 2-4 недели, может возникать в период до 6 недель после родов.
Напомню - частота 1-2 случая на 1000 родивших женщин. Состояние является реактивным. Т.е. возникает в ответ…
❤4