Мощный результат команды fefufit на чемпионате Приморского края 🏆
С 30 апреля по 3 мая в городе Артём прошёл чемпионат Приморского края по классическому пауэрлифтингу.
Наша команда fefufit выступила блестяще — и вот кем мы гордимся.
Андреева Юлия
🥉место в категории до 63 кг
Спортсменка занимается всего 4 месяца, а уже показывает хорошие достижения.
Дегиль Милана
🥇место в категории до 63 кг, в классическом пауэрлифтинге.
🥇место в классическом жиме лёжа.
🥉место в абсолютном зачёте среди женщин.
🏆Вошла в сборную Приморского края.
💫Уже в ноябре она отправится в Улан-Удэ на чемпионат ДФО.
Пожелаем ей удачи и только побед! 💪
💙Отдельная благодарность тренеру — Шупарскому Дмитрию Викторовичу, главному инструктору fefufit, ассистенту ДФВ. Спасибо за подготовку таких сильных спортсменов.
⚡️Хочешь тоже стать сильнее, участвовать в соревнованиях и достигать целей?
Записывайся на тренировки в fefufit прямо в приложении: https://fefufit.ru/landing/
🙏Всё начинается с первого шага.
Сделай его сегодня.
С 30 апреля по 3 мая в городе Артём прошёл чемпионат Приморского края по классическому пауэрлифтингу.
Наша команда fefufit выступила блестяще — и вот кем мы гордимся.
Андреева Юлия
🥉место в категории до 63 кг
Спортсменка занимается всего 4 месяца, а уже показывает хорошие достижения.
Дегиль Милана
🥇место в категории до 63 кг, в классическом пауэрлифтинге.
🥇место в классическом жиме лёжа.
🥉место в абсолютном зачёте среди женщин.
🏆Вошла в сборную Приморского края.
💫Уже в ноябре она отправится в Улан-Удэ на чемпионат ДФО.
Пожелаем ей удачи и только побед! 💪
💙Отдельная благодарность тренеру — Шупарскому Дмитрию Викторовичу, главному инструктору fefufit, ассистенту ДФВ. Спасибо за подготовку таких сильных спортсменов.
⚡️Хочешь тоже стать сильнее, участвовать в соревнованиях и достигать целей?
Записывайся на тренировки в fefufit прямо в приложении: https://fefufit.ru/landing/
🙏Всё начинается с первого шага.
Сделай его сегодня.
🔥8❤6👍3🤩2 2🎉1💯1🏆1😎1
Забудьте про скучные скручивания и гантели. 😴
fefufit превращает спорт в праздник! Приглашаем вас на БЕСПЛАТНУЮ «Пижамную вечеринку» — самое необычное занятие этой весной.
Надевайте любимую пижаму (да-да, самую уютную!), берите подругу за руку и приходите к нам.
✨ Что вас ждет:
— Нескучная разминка
— Ламповый девичник в ритме фитнеса
— Взрывы смеха и заряд бодрости
🚨 Когда и где: 13 мая, 19:00, ГК11 (зал групповых программ)
Места разлетаются быстро. Успейте запрыгнуть в последний вагон уюта — регистрируйтесь прямо сейчас в приложении fefufit: https://fefufit.ru/landing/🛌✨
🛑Не забудьте взять с собой пижаму!
fefufit превращает спорт в праздник! Приглашаем вас на БЕСПЛАТНУЮ «Пижамную вечеринку» — самое необычное занятие этой весной.
Надевайте любимую пижаму (да-да, самую уютную!), берите подругу за руку и приходите к нам.
✨ Что вас ждет:
— Нескучная разминка
— Ламповый девичник в ритме фитнеса
— Взрывы смеха и заряд бодрости
🚨 Когда и где: 13 мая, 19:00, ГК11 (зал групповых программ)
Места разлетаются быстро. Успейте запрыгнуть в последний вагон уюта — регистрируйтесь прямо сейчас в приложении fefufit: https://fefufit.ru/landing/🛌✨
🛑Не забудьте взять с собой пижаму!
❤4🤩2🔥1🎉1
Уважаемые посетители бассейнов!
🛑Обращаем ваше внимание на временное изменение в работе спортивных корпусов S, S1, S2.
📍В связи с проведением АО «ДВЭУК "Генерация сети"» плановых гидравлических испытаний наружных тепловых сетей на прочность и плотность с 10 по 17 мая 2026 года горячее водоснабжение в указанных корпусах будет отсутствовать.
❌ Занятия в бассейне на этот период отменяются.
✅ Срок действия абонементов будет продлен автоматически.
✨Приносим извинения за временные неудобства и благодарим за понимание.
🛑Обращаем ваше внимание на временное изменение в работе спортивных корпусов S, S1, S2.
📍В связи с проведением АО «ДВЭУК "Генерация сети"» плановых гидравлических испытаний наружных тепловых сетей на прочность и плотность с 10 по 17 мая 2026 года горячее водоснабжение в указанных корпусах будет отсутствовать.
❌ Занятия в бассейне на этот период отменяются.
✅ Срок действия абонементов будет продлен автоматически.
✨Приносим извинения за временные неудобства и благодарим за понимание.
😢14⚡4👍3❤1
С Днём Великой Победы!
🔹Сегодня мы отмечаем священный праздник — 9 Мая! Это день памяти о беспримерном подвиге нашего народа, день гордости за поколение победителей.
Низкий поклон всем, кто сражался за мирное небо над головой. Ваше мужество, стойкость и самоотверженность навсегда останутся в наших сердцах.
Пусть память об этой Победе живет в каждом из нас, напоминая о ценности мира и необходимости беречь его🙏
🔹Сегодня мы отмечаем священный праздник — 9 Мая! Это день памяти о беспримерном подвиге нашего народа, день гордости за поколение победителей.
Низкий поклон всем, кто сражался за мирное небо над головой. Ваше мужество, стойкость и самоотверженность навсегда останутся в наших сердцах.
Пусть память об этой Победе живет в каждом из нас, напоминая о ценности мира и необходимости беречь его🙏
❤13🔥7🎉3
Отличная новость ! 📣
Теперь открытые теннисные корты работают каждый день с 10:00 до 20:00 для посещений без инструктора
🗓 Расписание на занятия с инструктором:
Вт, пт: 18:00-20:00
⚠️ Запись осуществляется через приложение fefu fit: https://fefufit.ru/landing/. Перед покупкой абонемента убедитесь в наличии свободных мест для записи
🌧 Будьте внимательны!
При плохой погоде, теннисный корт будет закрыт
Записались на занятие, а теннисный корт закрыт? Свяжитесь с нами по номеру телефона: +7 (966) 279-48-08
Или в телеграмм: @fefufit_help
До встречи на тренировках!😉
Теперь открытые теннисные корты работают каждый день с 10:00 до 20:00 для посещений без инструктора
Вт, пт: 18:00-20:00
При плохой погоде, теннисный корт будет закрыт
Записались на занятие, а теннисный корт закрыт? Свяжитесь с нами по номеру телефона: +7 (966) 279-48-08
Или в телеграмм: @fefufit_help
До встречи на тренировках!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤩4❤2👍1🔥1🎉1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤️4 мая в корпусе S (117) прошло наше ПЕРВОЕ женское занятие по кроссфиту. И знаете что? Страхов не осталось, а желание заниматься — только выросло!
💣Девушки поработали с собственным весом, легкими гантелями и попробовали элементы, которые взбодрили всё тело.
⏰ Не успели на первое занятие? Не беда!
🔹Приглашаем вас к нам.
График постоянных занятий: ПН, СР, ПТ с 18:00 до 19:00, корпус S (117).
📲Записывайся уже сейчас через приложение fefufit: https://fefufit.ru/landing/
💣Девушки поработали с собственным весом, легкими гантелями и попробовали элементы, которые взбодрили всё тело.
⏰ Не успели на первое занятие? Не беда!
🔹Приглашаем вас к нам.
График постоянных занятий: ПН, СР, ПТ с 18:00 до 19:00, корпус S (117).
📲Записывайся уже сейчас через приложение fefufit: https://fefufit.ru/landing/
❤6🤩6⚡4 3🔥2🥰1
Готовь сани летом, а себя к теплому сезону - заранее💪
В fefufit есть всё, чтобы войти в форму в своём темпе и настроении:
— бассейн 🏊
— единоборства 🥊
— йога 🧘
— теннис 🎾
— тренажёрный зал 🏋️
— фитнес 💥
— кроссфит 🔥
Выбирай своё направление и возвращайся в активный режим вместе с нами!
Записаться на занятия можно здесь: https://fefufit.ru/landing/
В fefufit есть всё, чтобы войти в форму в своём темпе и настроении:
— бассейн 🏊
— единоборства 🥊
— йога 🧘
— теннис 🎾
— тренажёрный зал 🏋️
— фитнес 💥
— кроссфит 🔥
Выбирай своё направление и возвращайся в активный режим вместе с нами!
Записаться на занятия можно здесь: https://fefufit.ru/landing/
❤5👍3🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💧Свободное плавание — это именно то, что нужно для настоящего расслабления и полного погружения в процесс.
🌊Если вы тоже хотите испытать это чувство свободы, приходите к нам на тренировки.
♦️Мы создали все условия, чтобы вы могли забыть о проблемах и полностью отдаться водной стихии.
🎯Занятия проходят в корпусе S (ПН-СБ) c 17:00 - 20:00 и S2 (ПН-СБ): c 18:00 - 20:30
🚩Запись через приложение fefufit: https://fefufit.ru/landing/
🌊Если вы тоже хотите испытать это чувство свободы, приходите к нам на тренировки.
♦️Мы создали все условия, чтобы вы могли забыть о проблемах и полностью отдаться водной стихии.
🎯Занятия проходят в корпусе S (ПН-СБ) c 17:00 - 20:00 и S2 (ПН-СБ): c 18:00 - 20:30
🚩Запись через приложение fefufit: https://fefufit.ru/landing/
🔥7❤6🤩2
Друзья!
🌞С наступлением солнечных дней мы проводим открытое занятие по йоге. Оно состоится 24 мая в 11:00 на стадионе кампуса ДВФУ.
🔹Расслабляющая тренировка никогда не будет лишней после тяжёлой учёбы.
✨Инструктор: Суворова Карина Андреевна, которая влюбляет людей в йогу!
✅Карина Андреевна является международным преподавателем таких направлений, как:
♦️Ashtanga yoga TTC Yoga Alliance 🇮🇳 India 2016
♦️Ashtanga yoga TTC with David Swenson 🇯🇵 Japan 2018
♦️Bikram yoga(hot yoga )TTC Moscow 2020 🇷🇺
📲Успевайте записаться на занятие через приложение fefufit: https://fefufit.ru/landing/
Количество мест ограничено!
🛑Обязательно возьмите с собой головной убор и одевайтесь по погоде.
🌞С наступлением солнечных дней мы проводим открытое занятие по йоге. Оно состоится 24 мая в 11:00 на стадионе кампуса ДВФУ.
🔹Расслабляющая тренировка никогда не будет лишней после тяжёлой учёбы.
✨Инструктор: Суворова Карина Андреевна, которая влюбляет людей в йогу!
✅Карина Андреевна является международным преподавателем таких направлений, как:
♦️Ashtanga yoga TTC Yoga Alliance 🇮🇳 India 2016
♦️Ashtanga yoga TTC with David Swenson 🇯🇵 Japan 2018
♦️Bikram yoga(hot yoga )TTC Moscow 2020 🇷🇺
📲Успевайте записаться на занятие через приложение fefufit: https://fefufit.ru/landing/
Количество мест ограничено!
🛑Обязательно возьмите с собой головной убор и одевайтесь по погоде.
🤩6❤3👍1🔥1🎉1🏆1
Узнали себя? 👀
😼 Спорт — это не только тренировки в зале, но и повседневная активность, которая незаметно складывается в полноценную нагрузку.
И в какой-то момент понимаешь: ты уже «потренировался», хотя вроде и не планировал 😄
🔗 Хочешь, чтобы это стало системой, а не случайностью — записывайся на занятия к нам по ссылке: https://fefufit.ru/landing/
И в какой-то момент понимаешь: ты уже «потренировался», хотя вроде и не планировал 😄
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥11❤5 4😎2
🏃В субботу, 23 мая, на кампусе ДВФУ прошёл Всероссийский полумарафон «Забег.рф».
🚀Команда fefufit по mma под руководством тренера Максима Юрьевича Березина участвовала в забеге на тяжёлой дистанции 21,1 км.
🥇Сидякин Артём и Бондаренко Данил показали отличный результат, тем самым доказав, что бойцы mma — не только мастера единоборств, но и выносливые атлеты, способные преодолевать серьёзные длинные дистанции.
Гордимся нашими спортсменами и тренером❤️
♦️Если хочешь быть в команде, стать таким же сильным и активным, то приходи к нам на занятия! Запись через приложение fefufit: https://fefufit.ru/landing/
🚀Команда fefufit по mma под руководством тренера Максима Юрьевича Березина участвовала в забеге на тяжёлой дистанции 21,1 км.
🥇Сидякин Артём и Бондаренко Данил показали отличный результат, тем самым доказав, что бойцы mma — не только мастера единоборств, но и выносливые атлеты, способные преодолевать серьёзные длинные дистанции.
Гордимся нашими спортсменами и тренером❤️
♦️Если хочешь быть в команде, стать таким же сильным и активным, то приходи к нам на занятия! Запись через приложение fefufit: https://fefufit.ru/landing/
❤15🔥8⚡4🤩2💯1🏆1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
24 мая fefufit провёл открытое занятие по йоге на стадионе кампуса ДВФУ.
🙏Участники собрались на открытом воздухе, чтобы через практику асан и дыхательных техник снять напряжение после учебных будней.
🫶Мы выражаем благодарность всем, кто нашёл время присоединиться. Благодаря совместной практике нам удалось достичь полного расслабления и настроиться на продуктивную рабочую неделю.
🎯Присоединяйся к нам и записывайся через приложение fefufit: https://fefufit.ru/landing/
🙏Участники собрались на открытом воздухе, чтобы через практику асан и дыхательных техник снять напряжение после учебных будней.
🫶Мы выражаем благодарность всем, кто нашёл время присоединиться. Благодаря совместной практике нам удалось достичь полного расслабления и настроиться на продуктивную рабочую неделю.
🎯Присоединяйся к нам и записывайся через приложение fefufit: https://fefufit.ru/landing/
🔥11❤8 3🤩2
🔥Записывайся к нам на занятия, чтобы стать сильнее!
https://fefufit.ru/landing/
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10⚡5👍4🔥1😢1🎉1🤩1🏆1
Друзья, у нас отличная новость!
💥Наша секция по большому теннису работает каждый день!
⏰С 18:00 до 20:00
Пн, Ср, Чт, Сб, Вс — Кирилл Пономарёв
Вт, Пт — Мария Дубинская
🚀 Приходите к нам, чтобы:
🔸освоить техническую и физическую подготовку,
🔸улучшить стратегическое мышление на корте,
🔸прокачать реакцию, выносливость и волю к победе!
Ждём вас на корте! 🏆
📲Запись через приложение fefufit: https://fefufit.ru/landing/
💥Наша секция по большому теннису работает каждый день!
⏰С 18:00 до 20:00
Пн, Ср, Чт, Сб, Вс — Кирилл Пономарёв
Вт, Пт — Мария Дубинская
🚀 Приходите к нам, чтобы:
🔸освоить техническую и физическую подготовку,
🔸улучшить стратегическое мышление на корте,
🔸прокачать реакцию, выносливость и волю к победе!
Ждём вас на корте! 🏆
📲Запись через приложение fefufit: https://fefufit.ru/landing/
🔥7🤩7❤4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💥Долгожданное видео с чемпионата ДВФУ по пауэрлифтингу!
Как всё было — смотрите в ролике.
🏋️♂️Чтобы стать такими же сильными, скорее записывайтесь на тренировки через приложение fefufit: https://fefufit.ru/landing/
Как всё было — смотрите в ролике.
🏋️♂️Чтобы стать такими же сильными, скорее записывайтесь на тренировки через приложение fefufit: https://fefufit.ru/landing/
❤7🔥7🤩4👍1 1
Друзья , а мы продолжаем знакомить вас с нашим тренерским составом 🤍
🎾 Наш тренер — Кирилл Пономарёв!
Теннис для него — это сама жизнь. Кирилл начал играть с самого детства, а сейчас посвящает себя тренерской работе.
👉 За плечами 3 года тренерской практики.
👉 Официальный тренер игроков начальной подготовки ФТР и ITF.
👉 Отлично понимает детей и взрослых, делающих первые шаги на корте.
Готов заряжать любовью к теннису и ставить правильную технику! Рады видеть Кирилла в нашей команде! 💪
Записаться к нам на занятия можно через приложение fefufit: https://fefufit.ru/landing/
🎾 Наш тренер — Кирилл Пономарёв!
Теннис для него — это сама жизнь. Кирилл начал играть с самого детства, а сейчас посвящает себя тренерской работе.
👉 За плечами 3 года тренерской практики.
👉 Официальный тренер игроков начальной подготовки ФТР и ITF.
👉 Отлично понимает детей и взрослых, делающих первые шаги на корте.
Готов заряжать любовью к теннису и ставить правильную технику! Рады видеть Кирилла в нашей команде! 💪
Записаться к нам на занятия можно через приложение fefufit: https://fefufit.ru/landing/
❤10🔥2🤩2
💙Поход на мыс Вятлина вместе с fefufit
Идеальный план на выходные: сменить обстановку, пройтись по живописной тропе и вдохнуть полной грудью морской воздух. Мы уже всё продумали — остаётся только присоединиться!
Вас ждет:
✨Трансфер на удобном автобусе
✨Компания единомышленников, любящих спорт и активный образ жизни
✨Легкий треккинг и повод отдохнуть от экзаменов
✨ Захватывающие виды панорамы на бухты Чернышева, Богдановича, скалистое побережье
🗓Когда?
14 июня в 10:00 (до 16:00)
Что взять с собой?
Удобную одежду и нескользящую обувь, перекус, воду, спрей от клещей и хорошее настроение
Для клиентов fefufit бесплатно!
❗️Обязательно проходите регистрацию по ссылке: https://forms.yandex.ru/u/6a26170a02848f5300e833d7
Всего доступно 15 мест, а всех участников после регистрации добавят в общую группу.
Ждем вас!
Идеальный план на выходные: сменить обстановку, пройтись по живописной тропе и вдохнуть полной грудью морской воздух. Мы уже всё продумали — остаётся только присоединиться!
Вас ждет:
✨Трансфер на удобном автобусе
✨Компания единомышленников, любящих спорт и активный образ жизни
✨Легкий треккинг и повод отдохнуть от экзаменов
✨ Захватывающие виды панорамы на бухты Чернышева, Богдановича, скалистое побережье
🗓Когда?
14 июня в 10:00 (до 16:00)
Что взять с собой?
Удобную одежду и нескользящую обувь, перекус, воду, спрей от клещей и хорошее настроение
Для клиентов fefufit бесплатно!
❗️Обязательно проходите регистрацию по ссылке: https://forms.yandex.ru/u/6a26170a02848f5300e833d7
Всего доступно 15 мест, а всех участников после регистрации добавят в общую группу.
Ждем вас!
❤8🔥6🤩5 4
Закрываем сезон йоги вместе!🧘♀️
Учебный год подходит к концу, а значит впереди последнее открытое занятие. Это возможность попробовать йогу впервые или завершить сезон вместе с нами в спокойной и уютной атмосфере.
🗓 Дата: 18 июня, 19:00-21:00
📌Место: Корпус S1, каб. 103, зал аэробики
✨ Инструктор: Распопина Кристина Константиновна
💌 Дресс-код — белый верх (достаточно белой футболки).
🏋 Запись через приложение fefufit: https://fefufit.ru/landing/
Количество мест ограничено, поэтому рекомендуем зарегистрироваться заранее.
До встречи на практике!🤍
Учебный год подходит к концу, а значит впереди последнее открытое занятие. Это возможность попробовать йогу впервые или завершить сезон вместе с нами в спокойной и уютной атмосфере.
📌Место: Корпус S1, каб. 103, зал аэробики
Количество мест ограничено, поэтому рекомендуем зарегистрироваться заранее.
До встречи на практике!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥3🥰2