🚨💥💥突破！
美國最高法院正式維持多個州禁止生理男性參加女子運動比賽的法律！
這對跨性別狂熱運動是一大打擊！
這是女性權利、
公平競爭和基本常識的重大勝利！
🇺🇸卡瓦諾大法官撰寫了多數意見。
最高法院以6比3裁定：
各州有權根據生理性別劃分運動隊伍，
維護女性與女孩運動的完整性。
卡瓦諾大法官在意見書中明確寫道：
「生理男性與生理女性之間有著固有的身體差異;
只允許女性參加女子及女子隊，
可以降低身體傷害風險並確保公平競爭。」
「憲法和第九條並不要求我們拆解全國女子體育體系。」
這項裁決清楚明確地說明了「生物學現實」！
近年來，
邪惡勢力強行將具有明顯生理優勢的男性
推入女子運動場，
搶奪獎牌、
名額和安全空間。
女性運動員的抗議被貼上「仇恨」和「歧視」的標籤，
甚至被學校和媒體壓制。
無數女孩的夢想與努力被這場意識形態的鬧劇踐踏。
今天，
最高法院終於說：夠了。
運動的本質是公平，
而非「感受」或「身份認同」。
染色體、肌肉量、
骨密度、肺活量、
睪固酮水平......
這些生物學事實不會因為有人說
「我覺得自己像女孩」就消失。
允許生物學男性競爭，
就是系統性剝奪生物學女性的競爭權利。
這不是包容;
而是系統性地摧毀女子運動。
這項裁決不僅保護了女孩運動，
也重擊了「性別是社會建構」和
「情感凌駕於生物學」這種荒謬理論。
已有27個州通過相關立法;
現在最高法院已賦予其憲法支持。
下一步是推動全面的聯邦立法，
堵住所有漏洞。
保護女兒們的運動場，
就是保護她們的未來。
生理女性就是生理女性，
運動必須尊重科學
美國最高法院正式維持多個州禁止生理男性參加女子運動比賽的法律！
這對跨性別狂熱運動是一大打擊！
這是女性權利、
公平競爭和基本常識的重大勝利！
🇺🇸卡瓦諾大法官撰寫了多數意見。
最高法院以6比3裁定：
各州有權根據生理性別劃分運動隊伍，
維護女性與女孩運動的完整性。
卡瓦諾大法官在意見書中明確寫道：
「生理男性與生理女性之間有著固有的身體差異;
只允許女性參加女子及女子隊，
可以降低身體傷害風險並確保公平競爭。」
「憲法和第九條並不要求我們拆解全國女子體育體系。」
這項裁決清楚明確地說明了「生物學現實」！
近年來，
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推入女子運動場，
搶奪獎牌、
名額和安全空間。
女性運動員的抗議被貼上「仇恨」和「歧視」的標籤，
甚至被學校和媒體壓制。
無數女孩的夢想與努力被這場意識形態的鬧劇踐踏。
今天，
最高法院終於說：夠了。
運動的本質是公平，
而非「感受」或「身份認同」。
染色體、肌肉量、
骨密度、肺活量、
睪固酮水平......
這些生物學事實不會因為有人說
「我覺得自己像女孩」就消失。
允許生物學男性競爭，
就是系統性剝奪生物學女性的競爭權利。
這不是包容;
而是系統性地摧毀女子運動。
這項裁決不僅保護了女孩運動，
也重擊了「性別是社會建構」和
「情感凌駕於生物學」這種荒謬理論。
已有27個州通過相關立法;
現在最高法院已賦予其憲法支持。
下一步是推動全面的聯邦立法，
堵住所有漏洞。
保護女兒們的運動場，
就是保護她們的未來。
生理女性就是生理女性，
運動必須尊重科學
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🚨史蒂芬·米勒澄清了事實。
「來自海地的非法移民
絕大多數無法在美國獲得任何移民福利。」
「他們沒有權利在這裡，
他們不屬於這裡。」
「來自海地的非法移民
絕大多數無法在美國獲得任何移民福利。」
「他們沒有權利在這裡，
他們不屬於這裡。」
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🚨最高法院出賣了美國的主權。
羅伯茨、巴雷特和三位自由派大法官。
他們廢除了第十四修正案的一半，
並賦予了中國“出生旅遊者”和非法移民出生公民權。
這是無法無天。
這是虛榮凌駕於國家之上。
羅伯茨選擇了政治遺產而非法律。
這是背叛。
我們不會被現實擊垮。
我們會戰鬥。
羅伯茨、巴雷特和三位自由派大法官。
他們廢除了第十四修正案的一半，
並賦予了中國“出生旅遊者”和非法移民出生公民權。
這是無法無天。
這是虛榮凌駕於國家之上。
羅伯茨選擇了政治遺產而非法律。
這是背叛。
我們不會被現實擊垮。
我們會戰鬥。
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🚨💥我的天啊……
加拿大聯邦政府決定“清洗”本地人才，
剛剛宣佈推出針對“技術軍人”移民類別的快速通道計劃，
招募人員加入加拿大武裝部隊。
你沒看錯……
他們想讓外國公民（中國士兵）加入他們的隊伍。
宣佈這項計劃的部長莉娜·迪亞布聲稱：
“這將有助於捍衞我們的主權，
保障加拿大人的安全。”
加拿大聯邦政府決定“清洗”本地人才，
剛剛宣佈推出針對“技術軍人”移民類別的快速通道計劃，
招募人員加入加拿大武裝部隊。
你沒看錯……
他們想讓外國公民（中國士兵）加入他們的隊伍。
宣佈這項計劃的部長莉娜·迪亞布聲稱：
“這將有助於捍衞我們的主權，
保障加拿大人的安全。”
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💥飛行的未來正在起飛。✈️
@SecDuffy秘書肖恩·達菲
剛宣布了將超音速飛行帶到美國天空的重大消息。
旅遊的黃金時代來臨了！
@SecDuffy秘書肖恩·達菲
剛宣布了將超音速飛行帶到美國天空的重大消息。
旅遊的黃金時代來臨了！
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💥轟！
@FAANews聯邦航空管理局
協助實現超人飛行穿越美國......沒有音爆。
改變遊戲規則。
這代表你能享有更快且更安靜的航班！
@AmericaRpts美國報導
@FAANews聯邦航空管理局
協助實現超人飛行穿越美國......沒有音爆。
改變遊戲規則。
這代表你能享有更快且更安靜的航班！
@AmericaRpts美國報導
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💥你能想像避開交通嗎？
那你看看這個......
我潛入地下
@boringcompany秘書肖恩·達菲
去看看納什維爾的音樂城環線——
一個長達25英里的雙隧道系統，
設計用來消除機場交通
@USDOT秘書肖恩·達菲
審核速度是平常的6倍這正好花費納稅人0.00美元
美國的創新正在重新定義我們的行動方式
那你看看這個......
我潛入地下
@boringcompany秘書肖恩·達菲
去看看納什維爾的音樂城環線——
一個長達25英里的雙隧道系統，
設計用來消除機場交通
@USDOT秘書肖恩·達菲
審核速度是平常的6倍這正好花費納稅人0.00美元
美國的創新正在重新定義我們的行動方式
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皮特·布蒂吉格像樹懶一樣移動。
我正以川普的速度前進！
經過四年無所作為的交通部長，
💥美國回歸了
你看
@USDOT美國交通部
竟然只花了一年時間！
我正以川普的速度前進！
經過四年無所作為的交通部長，
💥美國回歸了
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@USDOT美國交通部
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Forwarded from 👊Wake up 👊 (🌹Rose🌹)
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David Wilcock最后的警告之一：为即将到来的“大揭露”（full disclosure）和惊人事件做好准备
这是David Wilcock的“最后警告”之一，核心是呼吁大家心理准备，因为“全面揭露”即将到来，世界运行的真相（涉及黑暗、隐秘势力）会彻底暴露，怀疑者再也没有“不知道”的余地。
David Wilcock 认为，人类正面临“全面揭露”（Full Disclosure）的临界点。隐藏在背后的黑暗真相即将彻底曝光，所有人将无法再假装不知道或继续怀疑。世界运行的真实规则远比表面残酷和离奇，他呼吁大家提前做好心理建设，避免到时感到震惊或崩溃。
“我希望你们做好准备，我希望你们已经准备好了。我希望你们在心理和情感上都做好充分的准备，因为我们即将迎来一生中最震撼、最惊人的事件。这就是我们正要进入的未来。它不会再像现在这样——人们还能抱着怀疑的态度，还能随意说‘我不知道该不该相信这些’。你们将不再拥有这种奢侈。你们将不再有否认现实的权利，也不再有保持无知的权利。对于哪怕只有一点洞察力的人来说，现在已经非常明显：正在发生的事情极其疯狂、极不寻常。这个世界并不是像我们在学校或电视上被灌输的那样运行的，背后有完全不同的力量在运作。它黑暗、诡异、令人恐惧，就像床底下真的藏着怪物。我们其实一直被那些还没有看清真相的人所拖累……被政治意识形态和恐惧所束缚。”
David Wilcock 认为，人类正面临“全面揭露”（Full Disclosure）的临界点。隐藏在背后的黑暗真相即将彻底曝光，所有人将无法再假装不知道或继续怀疑。世界运行的真实规则远比表面残酷和离奇，他呼吁大家提前做好心理建设，避免到时感到震惊或崩溃。
这是David Wilcock的“最后警告”之一，核心是呼吁大家心理准备，因为“全面揭露”即将到来，世界运行的真相（涉及黑暗、隐秘势力）会彻底暴露，怀疑者再也没有“不知道”的余地。
David Wilcock 认为，人类正面临“全面揭露”（Full Disclosure）的临界点。隐藏在背后的黑暗真相即将彻底曝光，所有人将无法再假装不知道或继续怀疑。世界运行的真实规则远比表面残酷和离奇，他呼吁大家提前做好心理建设，避免到时感到震惊或崩溃。
“我希望你们做好准备，我希望你们已经准备好了。我希望你们在心理和情感上都做好充分的准备，因为我们即将迎来一生中最震撼、最惊人的事件。这就是我们正要进入的未来。它不会再像现在这样——人们还能抱着怀疑的态度，还能随意说‘我不知道该不该相信这些’。你们将不再拥有这种奢侈。你们将不再有否认现实的权利，也不再有保持无知的权利。对于哪怕只有一点洞察力的人来说，现在已经非常明显：正在发生的事情极其疯狂、极不寻常。这个世界并不是像我们在学校或电视上被灌输的那样运行的，背后有完全不同的力量在运作。它黑暗、诡异、令人恐惧，就像床底下真的藏着怪物。我们其实一直被那些还没有看清真相的人所拖累……被政治意识形态和恐惧所束缚。”
David Wilcock 认为，人类正面临“全面揭露”（Full Disclosure）的临界点。隐藏在背后的黑暗真相即将彻底曝光，所有人将无法再假装不知道或继续怀疑。世界运行的真实规则远比表面残酷和离奇，他呼吁大家提前做好心理建设，避免到时感到震惊或崩溃。
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元吾氏：
《瑜伽经》----冥想禅定之经典
[古印度] Patanjali
《瑜伽经》作于公元前二世纪，是印度古瑜伽之集大成者，在印度瑜伽发展的历史上占据重要地位，成为古典瑜伽的标志。
《瑜伽经》由梵文写成，在翻译上非常困难。现存的英译本有数十种之多，但译法各有不同，有时分句也不一样。这篇译文只是根据四个英译本互相参照译成，只宜作粗略的参考，不能算作确定的版本（译者不详）。
第一章 静坐冥想
1.1 现在，我们要解释甚么是瑜伽。
1.2 瑜伽是学会控制意识的转变。
1.3 这样，知觉者便能还其本来面目。
1.4 否则，我们便会认同于那些转变。
1.5 那些转变有五种，痛苦的与不痛苦的：
1.6 知识、谬误、幻想、睡眠和记忆。
1.7 知觉、推论与亲证都是知识。
1.8 错误的知识是谬误，不由实相而来。
1.9 字面的知识但没有对象便是幻想。
1.10 觉醒的失去便产生睡眠。
1.11 那些经验过的事物还残存的便是记忆。
1.12 通过锻炼和不执着于物，便能控制以上种种。
1.13 坚持不懈便是锻炼。
1.14 经过一段长时间，便能打下牢固的基础。
1.15 不执着便是对所见所听之物，毫无欲望。
1.16 由于知道了自己的真我，对世上种种都无欲无求，这便是最高的。
1.17 最高的冥想是由真我与宇宙联合而产生真理、明辨、喜乐的知觉。
1.18 另一种冥想是由舍弃世俗和持久的锻炼达成，可以消解那些旧的习性。
1.19 那些无分别的存有，没有了身体，完全溶入最高的自然。
1.20 其它人则要经过信心、发奋、记忆、静虑、智能等阶段。
1.21 有些人意愿很强，很快便可进入冥想。
1.22 由温和到强烈的锻炼，效果最好。
1.23 此亦可由对神的顺服达到。
1.24 神的灵，不受任何性质或行动所影响。
1.25 他是所有知识的来源。
1.26 他是古人，以至于今人的导师。
1.27 他的象征便是那神圣的声音(AUM)。
1.28 此声应常念诵，便可达到成功。
1.29 由它可达至宇宙的意识，并使一切毫无障碍。
1.30 疾病、怠惰、犹豫、疲弱、物欲、谬见、精神不集中、注意力不稳定，这些都是令意识分散的障碍。
1.31 此外还有忧虑、紧张、呼吸不匀等。
1.32 练习瑜伽可克服这一切。
1.33 心境的平静来自友谊、仁爱、喜乐和平等心。要平等对待快乐的与受苦的，值得的和不值得的，便能使意识纯洁。
1.34 控制呼吸也能克服这一切。
1.35 精微的知觉产生最高的意识转变，使心灵平静。
1.36 这是由于那超越的、内在的光。
1.37 亦由于意识控制了欲望。
1.38 亦由于对梦境和睡眠的知识。
1.39 亦由于静坐冥想的锻炼。
1.40 那联合由小至原子大至无限都能主宰。
1.41 真正的知见是知觉者、知觉的能力与被知觉者三者完全通透。
1.42 知觉者能像通过无疵的宝石来直观对象。
1.43 真确的知识是能直观对象。
1.44 同时思维有所转化，净化了记忆，使对象能在无思维的状态下呈现。
1.45 精微的对象在无分别的情况下呈现。
1.46 以上的叫有种子的冥想。
1.47 但如果达到无分别心的冥想，真我便呈现。
1.48 智能便与真理合一。
1.49 此与言辞的推理截然不同。
1.50 这种由静坐冥想而生的状态会超越以前的思想习性。
1.51 这种控制一旦达成，便达到无种子的冥想。
第二章 实践锻炼
2.1 瑜伽是对身体加以自律，学习经典，和对神的顺服。
2.2 目的是促进冥想，除去障碍的根源。
2.3 无知、我执、迷恋、厌弃、贪求，是生命的五种障碍。
2.4 无知是其余几项的温床，无论是沉睡的、轻微的、可构成障碍的还是激烈的。
2.5 无知将那些不是永恒的、不纯洁的、痛苦的、不属真我的，认同为永恒的、纯洁的、愉快的、属于真我的。
2.6 我执是知觉者将自己认同于知觉的能力。
2.7 迷恋是对欲望的追逐。
2.8 厌弃是住在痛苦之中。
2.9 贪求在那些有学识的人之中仍然存在，是会自己助长的。
2.10 这些障碍还在精微阶段时，可以做相反的事情来消除。
2.11 如果成形以后，可以静坐冥想来消除。
2.12 那些障碍由过去的业行而来，在可见及不可见的界域发生作用。
2.13 一旦生根，便影响生命的状况、生命的长短和种种经验。
2.14 由于行善与行恶的不同，分别产生乐果与苦果。
2.15 对于有智能的人来说，甚么都是苦的。因为一切都在改变，事物变成它们相反的状态。
2.16 还未来到的痛苦是可以避免的。
2.17 痛苦的因由是知觉者认同于被知觉者。
2.18 此世界有各样事物和知觉，是要让我们解脱于这个宇宙。
2.19 自然有四种特性：特定的、非特定的、有分别的、无分别的。
2.20 知觉者只是知觉本身，虽然纯洁，还是通过思维来看事物，而自我使他认同于这个思维。
2.21 这种知见的性质是为了知觉者的好处。
2.22 虽然对觉醒的人来说，这些都会毁去，但对其他人来说，仍然存在。
2.23 知觉者与被知觉者遇合，便产生这个世界。
2.24 无明是它的原因。
2.25 如果没有无明，没有知觉者与被知觉者遇合，知觉者便得到自由。
2.26 消灭无明有赖不断的明辨。
2.27 智能有七个阶段，随着知识增长，一个接着一个展现。
2.28 通过瑜伽的锻炼，那些杂染便会被知识之光去除，生出明辨的智能。
2.29 持戒、精进、调身、调息、摄心、凝神、入定、三摩地，是瑜伽的八支。
2.30 非暴力、不说谎、不偷盗、不纵欲、不贪图。
2.31 无论何时、何地、在甚么情况，属于甚么阶级，这都是不可打破的誓言。
2.32 内外洁净、满足、对身体及感官的控制，学习经典、对神顺服，都是精进。
2.33 如果有反对瑜伽的思想，要用相反的去对抗。
2.34 毁灭的本能是有害的思想。无论是自己去做，去引生，或去认同。如果由贪婪、怒气、迷惑成为动机，无论是温和、中度还是猛烈，都会带来无穷的苦难和无明，因此要发展出相反的。
2.35 只要确定非暴力，敌意便会消除。
2.36 不说谎，便能得享工作的果报。
2.37 不偷盗，便能得享财富。
2.38 不纵欲，便能得享灵性上的强健。
2.39 不贪图，便能得到生命的知识。
2.40 洁净为身体带来保护，不会因与他人接触而被感染。
2.41 精神上的洁净，产生觉醒和对感官的控制。
2.42 满足产生最大的快乐。
2.43 身体以及感官的完美，因持戒而消灭那些不洁而来。
2.44 由不断的学习达至与上天合一。
2.45 三摩地是由注意力与神合一而产生。
2.46 姿势必须稳固舒适。
2.47 控制不安，对无限作冥想，便能做到。
2.48 这样，便不会受二元性骚扰。
2.49 掌握了姿势以后，便要控制呼吸。
2.50 控制吸气和呼气便是调息。在外、在内，以至于静止不动，都因应时间、地点和数目而调节，呼吸又细又长。
2.51 第四样是呼吸既不在外，也不在内。
2.52 于是对光之遮蔽便除去。
2.53 这样精神便适合作冥想。
2.54 如果精神脱离了知觉，而知觉亦不与感官混合起来，注意力便与自己合一。
2.55 于是达至对感官的最高控制。
第三章 禅定力量
3.1 凝神是将意识放在一物之上。
3.2 入定是周流不断的知觉。
3.3 三摩地是只有冥想的对象存在，对自身的知觉消失。
3.4 此三者形成静坐冥想。
3.5 由掌握静坐冥想，便得到智能的光。
3.6 这种掌握是通过不同的阶段。
3.7 此三者比以前讨论的更为内在。
3.8 但就算是此三者也是外在于无种子的境界。
3.9 那种控制的状态是心灵联系上控制的活动，使那些习性消减下来。
3.10 这流通因不断练习而稳定下来 。
3.11 当心灵放在一物之上，对其他的兴趣便减退，便能达到入定。
3.12 在此境界，过去和将起的心象成为一样。
3.13 由此感官上的变化，便超越了事物的原理、性质各方面。
3.14 事物的性质是过去、现在、将来三个原理。
3.15 进化是由这三个原理不断的转化造成。
3.16 对这三种转化作冥想，便可得到过去和未来的知识。
3.17 平凡字句与意义的知识是混乱的。通过静坐冥想，便能得知一切生物声音的知识。
3.18 对过去的习性作冥想，便能得知过去生命的知识。
3.19 对他人的身体作冥想，便可知道他人的思想。
3.20 不是知道思想的内容，而是它的内在状态。
3.21 对身体的形状作冥想，对形相的知觉便被阻闭，对眼睛的显现便被分离，那个瑜伽士的身体便不被看见。
3.22 行为的后果有快有慢，从内在的控制得知死亡的时间。
3.23 对不同的气力，例如大象的气力作冥想，便产生大象的气力。
3.24 对内在的光作冥想，便得到精微幽隐和远处的知识。
3.25 对太阳作冥想，便得到世界的知识。
3.26 对月亮作冥想，便得到星球的知识。
3.27 对星空作冥想，便得到星空运动的知识。
3.28 对脐轮作冥想，便得到身体运作的知识。
3.29 对喉咙作冥想，便能中止饥渴。
3.30 对胸膛中的管道作冥想，便能使身体稳定。
3.31 对头上的光作冥想，便能拥有超觉的视力。
3.32 由于直觉的力量，产生所有知识。
3.33 对心脏作冥想，便能得到有关意识的知识。
3.34 喜乐是从灵魂与智能的无分别而来。通过对真我的冥想，便会得到真我的知识。
3.35 由此便达到超觉的听力、视力、味觉和嗅觉。
3.36 这些力量都是三摩地的障碍。
《瑜伽经》----冥想禅定之经典
[古印度] Patanjali
《瑜伽经》作于公元前二世纪，是印度古瑜伽之集大成者，在印度瑜伽发展的历史上占据重要地位，成为古典瑜伽的标志。
《瑜伽经》由梵文写成，在翻译上非常困难。现存的英译本有数十种之多，但译法各有不同，有时分句也不一样。这篇译文只是根据四个英译本互相参照译成，只宜作粗略的参考，不能算作确定的版本（译者不详）。
第一章 静坐冥想
1.1 现在，我们要解释甚么是瑜伽。
1.2 瑜伽是学会控制意识的转变。
1.3 这样，知觉者便能还其本来面目。
1.4 否则，我们便会认同于那些转变。
1.5 那些转变有五种，痛苦的与不痛苦的：
1.6 知识、谬误、幻想、睡眠和记忆。
1.7 知觉、推论与亲证都是知识。
1.8 错误的知识是谬误，不由实相而来。
1.9 字面的知识但没有对象便是幻想。
1.10 觉醒的失去便产生睡眠。
1.11 那些经验过的事物还残存的便是记忆。
1.12 通过锻炼和不执着于物，便能控制以上种种。
1.13 坚持不懈便是锻炼。
1.14 经过一段长时间，便能打下牢固的基础。
1.15 不执着便是对所见所听之物，毫无欲望。
1.16 由于知道了自己的真我，对世上种种都无欲无求，这便是最高的。
1.17 最高的冥想是由真我与宇宙联合而产生真理、明辨、喜乐的知觉。
1.18 另一种冥想是由舍弃世俗和持久的锻炼达成，可以消解那些旧的习性。
1.19 那些无分别的存有，没有了身体，完全溶入最高的自然。
1.20 其它人则要经过信心、发奋、记忆、静虑、智能等阶段。
1.21 有些人意愿很强，很快便可进入冥想。
1.22 由温和到强烈的锻炼，效果最好。
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1.25 他是所有知识的来源。
1.26 他是古人，以至于今人的导师。
1.27 他的象征便是那神圣的声音(AUM)。
1.28 此声应常念诵，便可达到成功。
1.29 由它可达至宇宙的意识，并使一切毫无障碍。
1.30 疾病、怠惰、犹豫、疲弱、物欲、谬见、精神不集中、注意力不稳定，这些都是令意识分散的障碍。
1.31 此外还有忧虑、紧张、呼吸不匀等。
1.32 练习瑜伽可克服这一切。
1.33 心境的平静来自友谊、仁爱、喜乐和平等心。要平等对待快乐的与受苦的，值得的和不值得的，便能使意识纯洁。
1.34 控制呼吸也能克服这一切。
1.35 精微的知觉产生最高的意识转变，使心灵平静。
1.36 这是由于那超越的、内在的光。
1.37 亦由于意识控制了欲望。
1.38 亦由于对梦境和睡眠的知识。
1.39 亦由于静坐冥想的锻炼。
1.40 那联合由小至原子大至无限都能主宰。
1.41 真正的知见是知觉者、知觉的能力与被知觉者三者完全通透。
1.42 知觉者能像通过无疵的宝石来直观对象。
1.43 真确的知识是能直观对象。
1.44 同时思维有所转化，净化了记忆，使对象能在无思维的状态下呈现。
1.45 精微的对象在无分别的情况下呈现。
1.46 以上的叫有种子的冥想。
1.47 但如果达到无分别心的冥想，真我便呈现。
1.48 智能便与真理合一。
1.49 此与言辞的推理截然不同。
1.50 这种由静坐冥想而生的状态会超越以前的思想习性。
1.51 这种控制一旦达成，便达到无种子的冥想。
第二章 实践锻炼
2.1 瑜伽是对身体加以自律，学习经典，和对神的顺服。
2.2 目的是促进冥想，除去障碍的根源。
2.3 无知、我执、迷恋、厌弃、贪求，是生命的五种障碍。
2.4 无知是其余几项的温床，无论是沉睡的、轻微的、可构成障碍的还是激烈的。
2.5 无知将那些不是永恒的、不纯洁的、痛苦的、不属真我的，认同为永恒的、纯洁的、愉快的、属于真我的。
2.6 我执是知觉者将自己认同于知觉的能力。
2.7 迷恋是对欲望的追逐。
2.8 厌弃是住在痛苦之中。
2.9 贪求在那些有学识的人之中仍然存在，是会自己助长的。
2.10 这些障碍还在精微阶段时，可以做相反的事情来消除。
2.11 如果成形以后，可以静坐冥想来消除。
2.12 那些障碍由过去的业行而来，在可见及不可见的界域发生作用。
2.13 一旦生根，便影响生命的状况、生命的长短和种种经验。
2.14 由于行善与行恶的不同，分别产生乐果与苦果。
2.15 对于有智能的人来说，甚么都是苦的。因为一切都在改变，事物变成它们相反的状态。
2.16 还未来到的痛苦是可以避免的。
2.17 痛苦的因由是知觉者认同于被知觉者。
2.18 此世界有各样事物和知觉，是要让我们解脱于这个宇宙。
2.19 自然有四种特性：特定的、非特定的、有分别的、无分别的。
2.20 知觉者只是知觉本身，虽然纯洁，还是通过思维来看事物，而自我使他认同于这个思维。
2.21 这种知见的性质是为了知觉者的好处。
2.22 虽然对觉醒的人来说，这些都会毁去，但对其他人来说，仍然存在。
2.23 知觉者与被知觉者遇合，便产生这个世界。
2.24 无明是它的原因。
2.25 如果没有无明，没有知觉者与被知觉者遇合，知觉者便得到自由。
2.26 消灭无明有赖不断的明辨。
2.27 智能有七个阶段，随着知识增长，一个接着一个展现。
2.28 通过瑜伽的锻炼，那些杂染便会被知识之光去除，生出明辨的智能。
2.29 持戒、精进、调身、调息、摄心、凝神、入定、三摩地，是瑜伽的八支。
2.30 非暴力、不说谎、不偷盗、不纵欲、不贪图。
2.31 无论何时、何地、在甚么情况，属于甚么阶级，这都是不可打破的誓言。
2.32 内外洁净、满足、对身体及感官的控制，学习经典、对神顺服，都是精进。
2.33 如果有反对瑜伽的思想，要用相反的去对抗。
2.34 毁灭的本能是有害的思想。无论是自己去做，去引生，或去认同。如果由贪婪、怒气、迷惑成为动机，无论是温和、中度还是猛烈，都会带来无穷的苦难和无明，因此要发展出相反的。
2.35 只要确定非暴力，敌意便会消除。
2.36 不说谎，便能得享工作的果报。
2.37 不偷盗，便能得享财富。
2.38 不纵欲，便能得享灵性上的强健。
2.39 不贪图，便能得到生命的知识。
2.40 洁净为身体带来保护，不会因与他人接触而被感染。
2.41 精神上的洁净，产生觉醒和对感官的控制。
2.42 满足产生最大的快乐。
2.43 身体以及感官的完美，因持戒而消灭那些不洁而来。
2.44 由不断的学习达至与上天合一。
2.45 三摩地是由注意力与神合一而产生。
2.46 姿势必须稳固舒适。
2.47 控制不安，对无限作冥想，便能做到。
2.48 这样，便不会受二元性骚扰。
2.49 掌握了姿势以后，便要控制呼吸。
2.50 控制吸气和呼气便是调息。在外、在内，以至于静止不动，都因应时间、地点和数目而调节，呼吸又细又长。
2.51 第四样是呼吸既不在外，也不在内。
2.52 于是对光之遮蔽便除去。
2.53 这样精神便适合作冥想。
2.54 如果精神脱离了知觉，而知觉亦不与感官混合起来，注意力便与自己合一。
2.55 于是达至对感官的最高控制。
第三章 禅定力量
3.1 凝神是将意识放在一物之上。
3.2 入定是周流不断的知觉。
3.3 三摩地是只有冥想的对象存在，对自身的知觉消失。
3.4 此三者形成静坐冥想。
3.5 由掌握静坐冥想，便得到智能的光。
3.6 这种掌握是通过不同的阶段。
3.7 此三者比以前讨论的更为内在。
3.8 但就算是此三者也是外在于无种子的境界。
3.9 那种控制的状态是心灵联系上控制的活动，使那些习性消减下来。
3.10 这流通因不断练习而稳定下来 。
3.11 当心灵放在一物之上，对其他的兴趣便减退，便能达到入定。
3.12 在此境界，过去和将起的心象成为一样。
3.13 由此感官上的变化，便超越了事物的原理、性质各方面。
3.14 事物的性质是过去、现在、将来三个原理。
3.15 进化是由这三个原理不断的转化造成。
3.16 对这三种转化作冥想，便可得到过去和未来的知识。
3.17 平凡字句与意义的知识是混乱的。通过静坐冥想，便能得知一切生物声音的知识。
3.18 对过去的习性作冥想，便能得知过去生命的知识。
3.19 对他人的身体作冥想，便可知道他人的思想。
3.20 不是知道思想的内容，而是它的内在状态。
3.21 对身体的形状作冥想，对形相的知觉便被阻闭，对眼睛的显现便被分离，那个瑜伽士的身体便不被看见。
3.22 行为的后果有快有慢，从内在的控制得知死亡的时间。
3.23 对不同的气力，例如大象的气力作冥想，便产生大象的气力。
3.24 对内在的光作冥想，便得到精微幽隐和远处的知识。
3.25 对太阳作冥想，便得到世界的知识。
3.26 对月亮作冥想，便得到星球的知识。
3.27 对星空作冥想，便得到星空运动的知识。
3.28 对脐轮作冥想，便得到身体运作的知识。
3.29 对喉咙作冥想，便能中止饥渴。
3.30 对胸膛中的管道作冥想，便能使身体稳定。
3.31 对头上的光作冥想，便能拥有超觉的视力。
3.32 由于直觉的力量，产生所有知识。
3.33 对心脏作冥想，便能得到有关意识的知识。
3.34 喜乐是从灵魂与智能的无分别而来。通过对真我的冥想，便会得到真我的知识。
3.35 由此便达到超觉的听力、视力、味觉和嗅觉。
3.36 这些力量都是三摩地的障碍。
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茶包
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小盆友前世记忆&灵视
第一段（哭泣的小男孩）：
Boy: “I passed away in the river.”
→ “我在河里去世了。”
Mom: “By yourself?”
→ “就你自己吗？”
Boy: “With you!”
→ “和你一起！”
Boy: “I was with you. I wanna pass away again.”
→ “我跟你一起，我想再死一次。”
Mom: “You want to again?”
→ “你想再死一次？”
Boy: “Yeah. Why? Because I don’t wanna be here.”
→ “对，因为我不想待在这里。”
Boy: “I will come back soon.”
→ “我很快就会回来。”
第二段（小女孩和妈妈聊去世的奶奶）：
Girl: “What did she do to make her go away?”
→ “她做了什么才走的？”
Mom: “She was just very old.”
→ “她只是太老了。”
Girl: “Mommy, your grandma’s here and she says hi Jamala.”
→ “妈妈，你的奶奶在这儿，她说‘hi Jamala’。”
（妈妈震惊，因为女儿不可能知道“Jamala”这个名字）
第三段（另一个小女孩）：
Girl: “I wish I could be a pirate again!”
→ “我好希望能再当一次海盗！”
Mom: “When were you a pirate?”
→ “你什么时候当的海盗？”
Girl: “It’s been a long time ago when you weren’t alive, and then I shrunk into a little kid.”
→ “那是很久以前，你还没出生的时候，后来我就缩小变成了一个小孩子。”
第一段（哭泣的小男孩）：
Boy: “I passed away in the river.”
→ “我在河里去世了。”
Mom: “By yourself?”
→ “就你自己吗？”
Boy: “With you!”
→ “和你一起！”
Boy: “I was with you. I wanna pass away again.”
→ “我跟你一起，我想再死一次。”
Mom: “You want to again?”
→ “你想再死一次？”
Boy: “Yeah. Why? Because I don’t wanna be here.”
→ “对，因为我不想待在这里。”
Boy: “I will come back soon.”
→ “我很快就会回来。”
第二段（小女孩和妈妈聊去世的奶奶）：
Girl: “What did she do to make her go away?”
→ “她做了什么才走的？”
Mom: “She was just very old.”
→ “她只是太老了。”
Girl: “Mommy, your grandma’s here and she says hi Jamala.”
→ “妈妈，你的奶奶在这儿，她说‘hi Jamala’。”
（妈妈震惊，因为女儿不可能知道“Jamala”这个名字）
第三段（另一个小女孩）：
Girl: “I wish I could be a pirate again!”
→ “我好希望能再当一次海盗！”
Mom: “When were you a pirate?”
→ “你什么时候当的海盗？”
Girl: “It’s been a long time ago when you weren’t alive, and then I shrunk into a little kid.”
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Robert Barefoot（罗伯特·贝尔富特，一位化学家、健康倡导者，常讲维生素D和钙的益处）
主流癌症机构和监管部门早就知道高剂量维生素D（每天15,000 IU）能大幅杀死乳腺癌细胞，但因为它太便宜（无法专利赚钱），所以被压制，只推广昂贵的化疗、手术等
“Canadian Cancer Society recently published that 15,000 IU of Vitamin D — that’s 50 cents — can terminate 65% of all women’s breast cancer now. How significant is that? Well, the Canadian Cancer Society, the American Cancer Society, the FDA, the AMA — they all know this. They’ve known it for years. But they won’t tell you because it’s not profitable.”
→ “加拿大癌症协会最近公布，15,000 IU的维生素D——只要50美分——就能终止65%的女性乳腺癌。加拿大癌症协会、美国癌症协会、FDA、AMA（美国医学会）——他们都知道，他们知道很多年了。但他们不会告诉你，因为这不赚钱。”
主流癌症机构和监管部门早就知道高剂量维生素D（每天15,000 IU）能大幅杀死乳腺癌细胞，但因为它太便宜（无法专利赚钱），所以被压制，只推广昂贵的化疗、手术等
“Canadian Cancer Society recently published that 15,000 IU of Vitamin D — that’s 50 cents — can terminate 65% of all women’s breast cancer now. How significant is that? Well, the Canadian Cancer Society, the American Cancer Society, the FDA, the AMA — they all know this. They’ve known it for years. But they won’t tell you because it’s not profitable.”
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令人震惊的结果：以下是他们在 2026 年测试的最差瓶装水
1. Topo Chico – 38/100（PFAS/永久性化学物质含量最高）
2. Kirkland Signature – 41/100（三卤甲烷含量超过法定限值 9 倍——内分泌干扰物，损害生殖健康）
3. Mountain Valley Spring – 50/100（砷含量极高——超过推荐标准的 40 倍）
4. Walmart Spring Water – 25/100（镭含量超过推荐标准的 10 倍，溴化物含量高）
5. Fiji Water – 25/100（铬、砷等重金属含量高，以及永久性化学物质含量高）
6. Essentia – 10/100（三卤甲烷、PFAS、溴酸盐和邻苯二甲酸酯）
1. Topo Chico – 38/100（PFAS/永久性化学物质含量最高）
2. Kirkland Signature – 41/100（三卤甲烷含量超过法定限值 9 倍——内分泌干扰物，损害生殖健康）
3. Mountain Valley Spring – 50/100（砷含量极高——超过推荐标准的 40 倍）
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5. Fiji Water – 25/100（铬、砷等重金属含量高，以及永久性化学物质含量高）
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