Есть отличие, как мы реагируем на происходящее, когда находимся в ресурсном состоянии и когда истощены. С травмой так и вовсе без предварительного ресурсирования не стоит начинать работать.
Сегодня проверяла эмпирическим путём - с утра проводила поддерживающую группу с использованием ЕМДР. Никто из участников ранее не были знакомы с этим направлением. Вдохновились.
А вторую половину дня - отработка в учебных условиях (там и клиентом удалось побыть).
Завтра тяжёлые случаи разбираем. Кайф
Сегодня проверяла эмпирическим путём - с утра проводила поддерживающую группу с использованием ЕМДР. Никто из участников ранее не были знакомы с этим направлением. Вдохновились.
А вторую половину дня - отработка в учебных условиях (там и клиентом удалось побыть).
Завтра тяжёлые случаи разбираем. Кайф
❤10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
То, как мы относимся к происходящим событиям в жизни, во многом зависит от внутреннего состояния.
И поэтому, в том числе о ресурсах заботимся в первую очередь в терапии.
В исцелении травмы без ресурса тоже никуда.
Да и в обычной жизни тоже.
И поэтому, в том числе о ресурсах заботимся в первую очередь в терапии.
В исцелении травмы без ресурса тоже никуда.
Да и в обычной жизни тоже.
❤10❤🔥5🤩5
Поддерживающие встречи EMDR (ДПДГ)
Две групповые встречи с использованием метода EMDR прошли у нас в Центре, участники получили хорошие результаты, а мы - теплую обратную связь.
Следующая встреча состоится уже завтра в пятницу,
🤍 13 февраля в 10:00
приглашаем вас попробовать на себе терапевтическое действие этого направления.
🤍 Формирование ресурсного состояния, эффект релаксации и стабилизации, позволяют научиться более эффективно управлять своими переживаниями и состоянием.
🤍 На группе возьмем в переработку одно из тревожащих вас событий, без необходимости рассказа подробностей.
Встречу проводит Елена Фалимонова (Анандо) психолог, телесно-ориентированный терапевт, член ассоциации ЕMDR в России, ведущая ОШО медитаций.
Стоимость участия 1000 руб
Ссылка на оплату
При необходимости точечной личной работы с вашим случаем, есть возможность индивидуальных сессий. Синтез телесно-ориентированной терапии, гештальта и экзистенциального подхода. А также консультация по выбору ОШО медитации в соответствии с запросом.
Две групповые встречи с использованием метода EMDR прошли у нас в Центре, участники получили хорошие результаты, а мы - теплую обратную связь.
Следующая встреча состоится уже завтра в пятницу,
приглашаем вас попробовать на себе терапевтическое действие этого направления.
Встречу проводит Елена Фалимонова (Анандо) психолог, телесно-ориентированный терапевт, член ассоциации ЕMDR в России, ведущая ОШО медитаций.
Стоимость участия 1000 руб
Ссылка на оплату
При необходимости точечной личной работы с вашим случаем, есть возможность индивидуальных сессий. Синтез телесно-ориентированной терапии, гештальта и экзистенциального подхода. А также консультация по выбору ОШО медитации в соответствии с запросом.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍1
Елена Фалимонова|Чувствовать&Жить
Поддерживающие встречи EMDR (ДПДГ) Две групповые встречи с использованием метода EMDR прошли у нас в Центре, участники получили хорошие результаты, а мы - теплую обратную связь. Следующая встреча состоится уже завтра в пятницу, 🤍 13 февраля в 10:00 приглашаем…
Группа очная, в СПБ
Групповые в Ставрополе - с марта.
Групповые в Ставрополе - с марта.
❤4🔥3
Сегодня день, в который родилась когда-то моя бабушка. Имя у неё было - Любовь.
Сердце у неё было большое и любви вмещало много. И в физическом плане оно тоже постаралось, на почетного донора крови накачало.
Она не боялась тяжелой работы. Мне казалось, она вообще ничего и никого не боялась.
В праздники в её доме всегда было шумно и весело, дети, внуки, подруги, соседи.
Сейчас в дни памяти за одним столом уже намного реже собираемся, всё чаще уже как сегодня- своими семьями и в разных городах, но с тёплыми воспоминаниями о Бабушке. И после ухода она продолжает объединять нас.
Сердце у неё было большое и любви вмещало много. И в физическом плане оно тоже постаралось, на почетного донора крови накачало.
Она не боялась тяжелой работы. Мне казалось, она вообще ничего и никого не боялась.
В праздники в её доме всегда было шумно и весело, дети, внуки, подруги, соседи.
Сейчас в дни памяти за одним столом уже намного реже собираемся, всё чаще уже как сегодня- своими семьями и в разных городах, но с тёплыми воспоминаниями о Бабушке. И после ухода она продолжает объединять нас.
❤12🙏8🕊6
Цените жизнь, почитайте жизнь. Нет ничего более святого, ничего более божественного, чем жизнь.
/ОШО/
/ОШО/
❤10🙏6👍1
Forwarded from ОШО Центр медитаций | OSHO Center | СПб (Liubov Penyugalova)
Последняя поддерживающая встреча (EMDR/ДПДГ)
Приглашаем всех, кто открыт новому и заинтересовался темой терапевтических групп на поддерживающую сессию с использованием метода EMDR.
На сессии вы сможете переработать одно из мешающих воспоминаний прошлого либо триггер из настоящего.
Уровень тяжести события предлагаю взять сродни «камешка в ботинке» - в принципе жить можно, но уже очень мешает.
Что может стать «камешком, застрявшем в ботинке»?
Любое воспоминание о травмирующем событии, которое не обработалось адаптивно в головном мозге, «застревает» в памяти и надолго остается интенсивным и ярким. Оно может стать источником страданий в настоящем и влиять на будущее.
То есть, важно личное восприятие, а не общепринятые понятия.
Используя движения глаз и определенные движения руками, происходит переобработка негативных воспоминаний, они становятся менее интенсивными, перестают вызывать тревогу и причинять боль. Работа проходит с физиологическим хранением воспоминаний, а изменения считаются побочным продуктом переработки.
К изменениям относятся:
🤍 выработка альтернативных паттернов реагирования,
🤍 желаемая реакция на цепляющие ситуации в будущем,
🤍 позитивные убеждения о себе и других,
🤍 привнесение в жизнь удовлетворения и благополучия.
*Эффективность EMDR подтверждена многочисленными рандомизированными исследованиями.
Приходите, если уже попробовали и прониклись методом, и если давно присматривались, но что-то останавливало.
Когда:
🤍 Суббота, 28 февраля (последняя встреча из серии поддерживающих, успейте посетить 🙏 )
🕙10:00
Стоимость 1000 руб
Оплатить посещение
Встречу проводит: Елена Фалимонова (Анандо), психолог, член Ассоциации EMDR России.
Елена развивается в нескольких направлениях:
Активные медитации ОШО, Гештальт, телесные практики, ЕМДР, Нейрографика - все любимые, все про целостность, ресурс, цельность, самопознание, чувствование себя и контакт.
Есть возможность записаться на индивидуальные сессии. Пишите: @Elena_Falimonova
Приглашаем всех, кто открыт новому и заинтересовался темой терапевтических групп на поддерживающую сессию с использованием метода EMDR.
На сессии вы сможете переработать одно из мешающих воспоминаний прошлого либо триггер из настоящего.
Уровень тяжести события предлагаю взять сродни «камешка в ботинке» - в принципе жить можно, но уже очень мешает.
Что может стать «камешком, застрявшем в ботинке»?
Любое воспоминание о травмирующем событии, которое не обработалось адаптивно в головном мозге, «застревает» в памяти и надолго остается интенсивным и ярким. Оно может стать источником страданий в настоящем и влиять на будущее.
Травма в EMDR-терапии - это любое событие, которое оказывает длительное негативное влияние на жизнь человека.
То есть, важно личное восприятие, а не общепринятые понятия.
Используя движения глаз и определенные движения руками, происходит переобработка негативных воспоминаний, они становятся менее интенсивными, перестают вызывать тревогу и причинять боль. Работа проходит с физиологическим хранением воспоминаний, а изменения считаются побочным продуктом переработки.
К изменениям относятся:
*Эффективность EMDR подтверждена многочисленными рандомизированными исследованиями.
Приходите, если уже попробовали и прониклись методом, и если давно присматривались, но что-то останавливало.
Когда:
🕙10:00
Стоимость 1000 руб
Оплатить посещение
Встречу проводит: Елена Фалимонова (Анандо), психолог, член Ассоциации EMDR России.
Елена развивается в нескольких направлениях:
Активные медитации ОШО, Гештальт, телесные практики, ЕМДР, Нейрографика - все любимые, все про целостность, ресурс, цельность, самопознание, чувствование себя и контакт.
Есть возможность записаться на индивидуальные сессии. Пишите: @Elena_Falimonova
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥5