Rеактивы: полевая терапия и расстановки
2K subscribers
250 photos
29 videos
1 file
150 links
Здесь про поле, ведьмовство и трезвый взгляд на неочевидные вещи.
А еще про живые деньги, мифы, травмы и ремесло.

Меня зовут Алина.
Я расстановщик, полевой терапевт и ведьма.
Будем знакомы 🤍

Записи занятий и анонсы новых групп - @feeldish_groups
Download Telegram
Rеактивы: полевая терапия и расстановки pinned «#организационное Рабочие планы на ноябрь и декабрь Группы 1.. Онлайн модуль "Связи". 26-27 ноября, с 12:00 до 20:00 по Мск. Поговорим и поработаем о том, как мы организуем отношения (диады, триады и более многоугольные конструкции). Как поля в них ходят…»
Анонс без анонса и вне расписания

Велено мне* провести лабораторию про Неверленд.

О тех и для тех, кто потерялся между мирами, заплутал по пути в настоящее, а может, никогда не стремился жить по эту сторону.

Для тех и о тех, кто залипает и зависает где-то еще, в фильме, книге или фанфике, но уж точно не в обыденности и реальности своего физического тела.

О Прыгунах, Ходоках и Вершителях.
И их дивных половинах, живущих по ту сторону сна.

С одной стороны по ту сторону мира кайфово и восхитительно, ни времени, ни границ и все возможно.
С одной стороны, денег и иных материальных радостей по ту сторону нет тоже.

Кроме того, и это я вижу зоной свой ответственности, неплохо, чтобы заплутавшие плутали по собственной воле, а не потому, что не могут найти дорогу домой.

Я планирую рассказать полевую теорию вопроса, дать несколько практик и маяков, а также мб сделать демо-работу.

Стоимость 1800 рублей.
Работаем в воскресенье 20 ноября, с 15:00 в зум.
Записи не будет.
Записаться можно у @urnikisa
🔥2214❤‍🔥2👍1
Жопы нет, а чувства - есть
Или другими словами про усталость.

У меня бывают "эти дни".
Дни, когда ощущение "хватит рвать меня на части" и "как же я устала" накрывает с головой.
Штука в том, что иногда нет для них серьезной внешней причины.
Нет формального повода чувствовать себя разбитой и задерганной, а чувства - есть.

Например, нужно написать сюжет на 3 тысячи знаков, а чувств поднимается, будто сидишь в котле и слова рвут из тебя крюками.

Или нужно позвонить клиентам договориться о съемках, а чувств, будто телефон весит тонну.

Или сверстать ссылку для участников лаборатории, а чувств, будто мне сейчас разгружать самосвал дров.

В полевой терапии такая штука называется оверлеп - избыточный процесс, возникновение и проживание дополнительных чувств, что к реальности "здесь-сейчас" отношения не имеют.

Вариантов традиционно два:
- это чувства "меня из прошлого"
- это системные чувства

Чувство меня из прошлого:
например, учительница в школе унизила меня перед всем классом при разборе сочинения.
И теперь, когда я пишу всякий текст, тень учительницы и прошлого унижения встает за моим плечом.

Что делать?
Учиться осознавать оверлеп.
Ловить себя на том, что данный момент ты чуточку не в себе, что забрали тебя у тебя и крутят, путают.
(Поэтому хорошо ставить свои чувства под сомнение. Это мое? Меня сейчас? Меня в прошлом? Партнера? Бабушки?)

Но есть нюансы:
- множество людей даже примерно не представляют, кто они и что чувствуют. Так как еще с детства погружены в чужие динамики.
- множество людей научены подавлять себя еще до осознания и проживания.
Те самые, кому частенько говорили "не реви", "не злись" и так далее.

Примерно здесь пускает корни усталость.
Из поля накатило, чувства мигнули, защиты сработали, чтобы не дай бог их не осознать, силушка ушла, чтобы защиту поддерживать.
Усе.

Оргвывод:
если жопы нет, а чувства есть, можно задать себе два вопроса:
- что я себя в этой ситуации прячу?
- где найти хорошего терапевта? )
59🔥16👍6😁4
А вы как напоминаете себе о реальности себя-в-мире?

В общем, ссылки на лабораторию про Неверленд всем улетели.
Проверяйте, пожалуйста, личку
а также подоконники, почтовые ящики и третье астральное тело на предмет сообщений с доступом.
🔥17😁11❤‍🔥76
Коллеги-социологи выкатили исследование про культуру отмены.
Поглядим же на него глазами полевого терапевта.

(ссылку на исследование положу в комменты)

1. Потери
Каждый третий из опрошенных чувствует, что его "предали" и "отменили".

Любопытен полевой вкус у "потери", которую чувствуют опрошенные в связи с уходом западных брендов.
Там ядреные эмоции читаются, а не "блин, потеряла где-то в офисе чашку, надо купить новую"
Там скорее девочка со спичками, что смотрит на сияющие витрины в мир, где ей нет места.
Резонирует это в детскую брошенность, как личную, так и системную.

2. Эмоциональная связь
69% говорят, что им не хватает эмоциональной связи с брендом. Они ожидают, что новые бренды будут заботиться и поддерживать своих клиентов, будут формировать эмоциональную связь с ними

С кем, говорите, формируют эмоциональную связь?
С продавцом порошка стирального? С производителем масла?
Может быть, с китайской фабрикой, что брендовые сумки шьет?

Насколько же одиноки 69% респондентов, что ищут заботы и поддержки на маркет плейсах и в бутиках.
Но об этом мы на "денежном месте" говорили, а на "связях" продолжим.
О том, как люди создают себе "дружеподобные" или "мамоподобные" объекты, кормят их собою же, а потом о них же ранятся.

3. "надежный и ответственный"
В завершение исследования, консалтеры, особо не смущаясь, рекомендуют брендам вставать в мамскую позицию. А значит, заботиться, помогать и поддерживать потребителя на эмоциональном уровне.
Ну, и скидочками и программами лояльности тоже поддерживать.

Игра "перепутай меня с ресурсной фигурой", конечно, весьма сладостна.
Но имеет ряд последствий.
Например, пользователей, которые уверены, что бренды им должны бесплатного и разнообразного, а если нет, то они будут капризничать и громко отменять происходящее.

Оргвыводы:
многие люди - не только люди - очень одиноки.
Силенок выстраивать связи с другими не хватает, слишком больно или страшно.
Силенок не глядеть на других как на ресурсы не хватает тоже.
В эту точку одиночества, в "пустое место" пытаются встать бренды и иные структуры. Получается так себя, суррогат.

Чую, что в том числе и об одиночестве будет разговор у нас на "Связях" в выходные.
🔥33👍148😁2
#личное

Такой хороший ходил внутри меня пост про достижения.
Очень откровенный.
Про внутренний марафон, который я бегала так давно, что не заметила финишной ленточки.
О чувстве потери и о присвоении результатов.
О завершениях, что необходимы для нового начала, и о внутреннем ветре, движке травмы, который мотивировал бегать и достигать.

Хороший был пост, искренний.
А остались от него после вчерашней лаборатории только косточки да опорные слова.
Что-то она и во мне поменяла, что-то, о чем не сказать словами.

Наверное, дело в том, что я тоже очень одинокий, хоть и не совсем человечный человек.
Просто бренды вместе с сумками и свечками того принятия, что мне надо, не продают.
Не догадываются просто.
(неверленд-истории и в терапевтов-то плохо влезают, не то, что в маркетологов)

А тут - надо же - не одна, оказывается.
И это вроде бы ничего формально не меняет, но многое изменится.

Наверно, этот пост - способ чекнуть перемену, запомнить ее.
И сказать спасибо соигрокам.
Еще потанцуем.
53🔥13👍1
Легитимные способы тратить деньги

История, основанная на реальных событиях

- Какое красивое кольцо. Муж тебя балует.
- Я сама купила.
- В смысле, сама купила? - смотрит с неодобрением. - Вообще-то, бриллианты девушке должен дарить её мужчина.

А еще квартиру, а также машину, цветы и счастье, мысленно добавляю я. Сама себе девушка, видимо, может купить только трусы. И то не совсем для себя, а чтобы понравиться зайчику.
А та, которая поступает иначе, вроде и не совсем девушка.

Я частенько наблюдаю один сценарий:

Она не зарабатывает потому, что не может тратить так, как хочет.

И с папмамским разобралась, и с самостоятельностью, и с ценностью своей, а с деньгами все равно муторно.

Потому что едва у нее появляются деньги, так тут же и подгружается список, на что эти деньги хорошо и правильно употребить.
От "отдавать брату можно, на себя тратить нельзя" до "на косметолога тратить можно, ремонт затеять нельзя".
На песцовую шубу можно, на зеленую чебурашку нельзя.
На вкладе хранить можно, на развод с мужем потратить нельзя.

На формирование списка повлияют как её семья, так и социальная группа и иные идентичности.

Все это хранится в глубине, проскакивает мимо сознания в большинстве случаев.
"Просто" почему-то денег нет.
"Просто" почему-то все сливаю.
"Просто" почему-то не чувствую удовлетворения.

Штука в том, что деньги всегда будут побуждать человека "расчесать манту". Попробовать запретное, дать своей энергии новый ход и новое воплощение.

Чем больше свободных денег, тем больше энергии может прийти в движение.

Следовательно, вопросы.
Если "денег недостаточно", то, может быть, стоит исследовать новые способы их тратить?

Как я могу исследовать, какие желания мои, а какие - маркетологический морок и влияние моей системы?

#поле_деньги
49🔥23❤‍🔥9👍3😁1
внезапно #организационное

Добрый человек задал мне добрый вопрос:
а с чем, говорит, связана такая длительность модуля?

Я, конечно, рассказала историю про процесс, что поднимается только на длительной группе.
Это правда, но не вся.

1. велико в онлайн-модулях на два или три дня влияют привычки.
(Старшие коллеги делают, и я буду)

2. влияет офлайн.
Если группа под студентов из разных городов, то, конечно, удобнее трехдневка.
Но мы то не оффлайн.

3. экономия энергетическая.
Держать группу два дня или три дня дешевле, чем держать группу месяц.
Даже если это одно занятие в неделю.

В связи с чем вопрос, дорогие студенты и будущие студенты.
А вам как удобнее заниматься?
На больших модулях онлайн по два-три полных дня?
На тематических модулях, разделенных на несколько смысловых блоков и идущих несколько дней по 3-4 часа?

Расскажите, пожалуйста.
Я оч хочу сделать совместный процесс удобнее, делать его так, как нам с вами хорошо, а не так, как принято делать.
19
Почему легкие беседы тяжело бывает вести

К модулю "Связи" и вообще
https://urnikisa.timepad.ru/event/2235886/

"Так устала на работе, нет сил говорить"
"Слушай, давай попозже встретимся, я что-то приболела"
(просто не хочет никого видеть)
" - как ваши дела?
- а зачем вы спрашиваете?"

Что такое происходит с людьми на уровне поля, что они вслух говорят "я слишком устал, чтобы разговаривать"?

Трындеть - не мешки ворочать. Особых интеллектуальных усилий не требуется, да и физические затраты невелики.
А устают люди друг от друга так, как при колке дров не устанешь.
Некоторые и работы себе выбирают, чтобы ни в коем случае не разговаривать, и вариант "бесконтактная доставка. оставьте заказ у двери".

Почему так происходит?
От невидимой работы иногда устаешь гораздо больше, чем от видимой.

Её и не чекнешь толком, не стандартизируешь:
👹 боролся с демонами прошлого 2 часа.
🤌 занимался самоедством и самокритикой со скоростью 2-3 дурные мысли в минуту
🧐 запихивал собеседника в свою картину мира, взопрел
🙈 игнорировал собственное недовольство в три подхода по 6 кг

Именно эта работа и происходит на невидимой стороне коммуникации.
Именно от нее устаешь.
Она же лишает легкости, что присуща всем хорошим собеседникам.

И, разумеется, если невидимый контекст не поправлен, если содержание разговора причиняет боль, то никакой формой это не поправишь.

(скорее наоборот)

В общем, про невидимую сторону слов и связей и поработаем завтра и далее.
Ссылки всем улетели.

Полевой пример-задачка на десерт:

Ехала как-то в лифте с соседом по парадной и вслух похвалила его парфюм.
Сосед пришел в ужас. Я потом десять этажей его утешала, что "нет, вы не надушились слишком сильно", "нет, вы не как гей", "нет, парфюм не женственен", "да, запах скоро выветрится" и "нет, я не хочу поужинать завтра".

Ни тон, ни формулировки мои не были токсичны или агрессивны.

1. Что же заставило его думать, что соседка хвалит его не просто так?
2. Как будет выстроена его коммуникация в обыденной жизни? Сложно ли ему с людьми или просто? Любит ли он регламенты или полагается на импровизацию?

#поле_отношения
🔥20👍137😁2
Хм.
Ну и мемную пятница на тему коммуникации и смолл толк объявляю открытой.

Шуточки сами себя не пошутят.
Постите любимые мемы в комменты, лайкайте других.

Вдарим юмором по бездорожью исключённого 😁
😁38👍4
Спрашивали про "Поток любви" в семейных системах.

Вот очень живая его иллюстрация, чистейшая.
Ловите, сохраняйте как якорь в полевой архив.

Он идет сквозь каждую мать к каждому ребенку.
Даже если человек потом натворил всякого чудовищного, обижал и унижал, на достаточной глубине будет она - любовь.
❤‍🔥1713🔥4👍2
Forwarded from Nation Geographic
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В зоопарке Канзаса засняли очень трогательный момент

Самка шимпанзе родила детёныша, у которого сразу возникли проблемы с дыханием. Зоологи успешно реанимировали и выходили малыша, и уже через два дня его принесли матери. Обезьяна не знала выжил он или нет, но шевеление маленькой ручкой моментально отмело у неё все грустные мысли.

Nation Geographic
48❤‍🔥23😁1
#организационное

В четверг, 8 декабря в 19:00 по Мск состоится расстановочная группа.
Онлайн, веду я.

Есть два места для заказчиков.
Стоимость расстановки 8 тр

Участие замом 500 рэ

Поле вполне себе заваривается, можно пощупать заранее.

Записаться можно у @urnikisa
🔥22👍32
Фасадные желания

Знакома ли вам внутренняя драка между тем, что ты хочешь на самом деле и тем, чего тебе полагается хотеть?

Я называю такие желания фасадными.

хочу дом-полная-чаша
(перед соседками не стыдно)

хочу должность красивую модную.
Мужу.
(девочкам нельзя хотеть карьеры)

хочу Мальдивы, Майбах и мильён
Ведь этого все хотят? Вот и мне надо.
(а разбираться с тем, чего я хочу на самом деле, я не хочу)

Человек создал себе фасад: картиночку прекрасную, образ того, кто он и что он, и теперь тратит силы душевные (свои и не только) на поддержание этого образа.

Например, потому что лоялен какой-то группе.
Настоящий пират, как и все пираты, только море может любить, не женщину.

Или, например2, уже имел проблем в прошлом в схожем контексте.
Столько сердечной боли было в первой любви, что теперь нини, сердце. Ты этого не хочешь, ты хочешь карьеры.

Или, например3, потому хочет невозможного.
Чего-то, что кажется таковым.

Шутка в том, что фасад, как бы прекрасен не был, от ветра зимы, духа времени и старости не укроет.
Сил будет уходить все больше, радости будет все меньше.

Если я пашу весь год до сведенных скул, чтобы купить "баннер под Лувр", параллельно знаю, что я - совсем не лувр, а маленький домик из поселка городского типа где-то под Таганрогом, но трачу еще немножко сил, чтобы это знание проигнорировать...
Будут ли "сбывшиеся мечты" радовать меня?
Или мне будет требоваться все больше и больше "баннеров"?

***

Как понять, что силы мои уходят "на фасад" или желание мое фасадное?
Если быть внимательным к себе, то очень легко.
Во всяком "фасадном желании" обязательно присутствуют зрители.
Они в кадре или за кадром, но обязательно ахают, восхищаются, злятся.
Собственно, для их реакции и фасад и придуман.

Фасад не плох и не хорош, он есть у всех.
Вопрос баланса.
Например, сколько сил моих уходит, чтобы впечатлить других (реальных и воображаемых), а сколько - чтобы заботиться обо мне.

#поле_желания
62🔥6👍2
Вдогонку

Тут торчит еще краешек ответа на вопрос
"пачему не сбылось??!!"

Потому что небо не терпит лжи.
Поле тоже.

Иначе говоря, путается небесная канцелярия, чего мил человек хочет на самом деле, и не исполняет ничего. Слишком раздергана и противоречива его энергия.
Хочет, чтобы мама любила, а говорит, что хочет туфли и с мамой не разговаривать.

Разберешься в себе - приходи, говорит полюшко.
53😁19🔥3👍1
"Я не знаю, чего хочу"
что это может значить в поле?

1. Желанное кажется недоступным по причинам, указанным в прошлом посте.
Вести себя девственницей не охота, но и о подлинной страсти вслух не скажешь.
Так что "я не знаю, чего хочу. Угадай и угоди".
(воплоти меня. Но так, чтобы мне не было стыдно)

2. Для энергии нет формы.
Томление внутри человека есть, а как это томление воплощать - неясно.
И ситуация вроде бы штатная. Все томятся и все придумывают, как томление разрешить, но почему-то у некоторых возникает гипотеза, что угадать нужно с первого раза.
А если не можешь с первого раза, то "ты просто не знаешь, чего хочешь".

Если с первого раза не выбрал работу, то все, шалопай и раздолбай.
Если не нашел партнера сразу, так повеса.
Если книжку купил и не понравилось, так обязательно дочитывай.

Ты же видел, что выбирал.
Значит, именно этого ты и хочешь.
(пассивно-агрессивная ерунда, которую люди друг другу говорят.
Не слушайте такого, ни от друзей, ни от духовных лидеров).

Не-не-не. На самом деле не так должно быть.
Не "я не знаю чего хочу", а "я чую, чего хочу. И поищу для этого разного".

Предложу своей силе разные способы быть и быть видимой.

Ошибусь?
Может быть, ладно, поищу еще.

А ведь есть люди - и в этом чате тоже - чья сила весьма требовательна к форме с одной стороны, и необычна с другой.
Их томление машиной, замужем или еще чем-то традиционным на раз-два не воплотишь.

PS:
Да, группа про желания будет.
Потому что разговоры разговаривать конечно приятно, но воочию видеть и варианты различные для себя рассмотреть - приятнее вдвойне.
Даты пока выбираю.

#поле_желания
🔥4324👍8😁1
#полевая_зарядка

Вместо «дорого, мне не по карману» говорить «это пока дорого, карман я отращу»

Вместо «это сложно, я не разберусь» говорить «это пока сложно».

Вместо «я не смогу» - «у меня пока не получается».

Иначе говоря, не спорить со своей энергией, не обрывать ее бетонным «невозможно», а предлагать более мягкое русло.

Раз все временно и переменчиво, то почему бы не воспользоваться этим?
73❤‍🔥24👍11🔥7😁1
#организационное

Завтра, 8 декабря в 19:00 состоится расстановочная группа.
работаем онлайн, в зум.

Мест для заказчиков на эту группу нет, можно прийти замом.
Пошевелить свои процессы, не вдаваясь в подробности ))
Стоимость 500 рэ, записаться можно у @urnikisa

Коллеги подсказывают, что завтра - последнее полнолуние года.
Темное время, время поминать и провожать своих мертвых, отпускать их уже с миром, не цепляясь за истлевающие подолы.
Штош, расстановки неплохо подходят для этого дела
.
Поработаем.
🔥285👍1
Полевой демонтаж

С доброй коллегой говорили о шаманской защите
Третий день об этом фоново думаю, а теперь решила думать вслух

Я наблюдаю, что

- многие, особенно те, кто жалуются на тьму, проклятия и недобрые взгляды, уже пребывают в виде весьма разрушенном.
Мам-папы и щастливогодетства хватило под крышечку.
И тут, строго говоря, не защитку надо ставить, а терапию брать разного рода.
(почему таким говно-терапевты попадаются первое время - разговор отдельный)

- однако воздействия неясной этиологии случаются.
Не человек сам себе злобный буратино, и не бабушка его согрешила с водолазом, а кто-то извне влез и нахозяйничал.
И терапией тут не поможешь.

- воздействия неясной этиологии случаются достаточно редко.
Иначе говоря, проблемы с деньгам у человека не потому, что Людка-соседка-стерва сглазила, а по другим причинам.

- намеренные воздействия встречаются еще реже.

Поглядим на процесс глазами того, кто решил воздействовать.

Вполне можно "двинуть полем", однако чаще вся "чорная магия" тем же полем выглядит как драка человека с его собственной ногой.
Исключенный материал прет наружу, воплощается в виде людей и процессов в жизни колдуна, с этими процессами колдун и воюет.

например.
"Ааа, он бросил меня ради Аграфены! Схожу на кладбище, сделаю приворот-отворот-прыжок через голову"
Вот только его в этот момент автор не видит. Она видит вместо него папу, ресурсную фигуру, что должна любить и помогать.
И кого в этот момент она привораживает?

И ее в этот момент она не видит. Она видит разлучницу, которая забрала её счастье. Также, как было с бабушкой.
И кого она будет проклинать?

Запомните, дети, чтобы нормально проклясть, своего визави надо видеть.
Поймать на радар, и, в идеале, организовать в отношениях с ним чуточку дисбаланса, щербинку, ошибку, совершенную в вашу сторону.
Так, чтобы не вы его путали с кем-то, а он - вас.

Тогда - да.
В систему можно влезть и....

А теперь, внимание, знатоки, вопрос.
Как можно защититься?

#колдовство
🔥266👍4😱2
По итогам группы внезапно объявился день эротического анекдота и пошлого пирожка.

Я начну…

секс не бывает безопасным
вздохнул мужчина с топором
однако и отказ от секса
вам может сильно навредить

оставьте пошлые намёки
и хватит пыль пускать в глаза
без этого не видно штоли
я за

оксана не меняет мужа
хотя давно уже пора
боится натоптать мозоли
и лень разнашивать его
😁38🔥11👍5❤‍🔥3
Анонсы декабрьских проектов

11 декабря с 19:00 по Мск
"Нефритовые жезлы"
Исследовательская лаборатория о природе женских романов, фантазий и иллюзий.
О том, почему либидо девается в текст или картинку, фанфик или мангу, а на эту сторону не приходит. Или приходит, но как-то не так.
О духах и образах, что в этих текстах живут.
О том, какой бывает секс, едва мы подразумеваем, что он не только сношение.

(если мне хватит пороху, то я заготовлю гифок и слайды.
Не хватит - будет теоретизировать и полем практиковать)


Стоимость 1800.
Записаться у @urnikisa

18 декабря с 19:00 присядем закрыть год и хорошо попрощаться со всяким, с чем пришла прощаться - идентичностями, отношениями, привычками, пересобрать багаж и обнулить балансы.
Практику, что хорошо делать в сам новый год, тоже предложу.
Стоимость 2тр

25, 26, 27 декабря с 19:00 по Мск будет "Щука".
Мой проект про желания с точки зрения поля.
О том, как отличать подлинное и свое от чуждого и наносного, как балансировать желания в паре и о том, какую форму предложить своей энергии в следующем году.
У меня в планах как полевые практики практиковать, так и кой какие волшебные штуки поделать.
Стоимость 10тр до 20 декабря.
После 20 декабря стоимость вырастет.

Если мы знакомы, записаться и забронировать за собой место можно хоть сейчас, а оплатить позже или накануне.

Важное.
Что про завершения, что про желания теория вопроса проста, как рецепт овощного салата, и также имеет свои нюансы.
Я вижу оба проекта скорее практическими, чем теоретическими, так что если вы думаете "куплю, потом в записи послушаю", то лучше так не делать.

Эни квешнс?
22🔥7👍2