Воистину воскрес, друзья.

Я, коллеги, ходила в церковь проверять на ночную литургию.
При всем огромно количестве вопросов к людском (ритуалу и организации) был момент, когда полем все стихло. Замолчало.
Будто стакан с тишиной и благоговением пролили.

И был момент, когда засияла церковь. Снизошло.
Озарило и радостью, и слезами.

Христос воскрес.

Подготовки к безумию благословений пост

А какой самый серьезный-вдохновляющий-запомнившийся-попавший в самое сердечко отзыв вам давали клиенты?

Знаю-знаю, мы должны держать благодарность клиентов на вытянутых руках, но...
Давайте здесь сыграем в людей, которым важно, что другие думают об их работе

Может быть, они говорили об этом почти случайно, а может - это была цитата из длинного благодарного сообщения.
Может быть, они сами поняли, что сказали, а может - ляпнули, не подумав.

Короче.
Делитесь в комментах чужими словами о вашей работе.
Ток коротко и без скринов.

Я начну...

Безумие благословений

Завтра, 23 апреля в 19:30 состоится безумие благословений.
Шабаш добрых взглядов и вакханалия одобрения.

Глянем хорошо в новое и растущее, дадим буста переменам, заметим свои силы, таланты и возможности и полюбуемся ими.
Ну и с полюшком соприкоснемся, да)

Регламент такой:
микро-теория от меня (про благословения вообще и про благодарность клиентов в частности)
общая практика на всех
практики в мини-группах

Займет примерно час.
Участвовать надо с включенной камерой.

Ссылку на зум я опубликую за 15 минут до начала.
Зум мой ограничен сотней участников, так что если вы тревожны - приходите пораньше.

А еще мне нужно будет двое чистильщиков.
Друзей-соорганизаторов, что будут готовы оперативно банить спамеров, если вдруг такие налетят.
один раз один был.

Эни квешенс?

Фу, ЧСВ

Наткнулась на новую пирамиду роскоши от Эдмонда Лау.
Впечатлилась.

Новые статусные вещи это: высыпаться, право самостоятельно распоряжаться своим временем, готовить дома (иметь время и желание на это), не зависеть от чужого одобрения и не определять свою значимость через других.
О, и еще дети.
Как радость и новый опыт.

Кажется, новая роскошь это возможность не носить золотой доспех из статуса, денег и вещей, считавшихся достижениями в прошлом веке.
Новая роскошь - не собирать энергии других людей пластырем на свои процессы.

Мне нравится.

Безумие благословений
Добрых отзывов пост

"Наслаждение выпендрёжем": три слова о встрече с исключенным

Липкие дяденьки и их вселенная
Знакомы вам эти склизкие типы, свято уверенные, что любая девушка в шортах надела эти шорты именно для них?
Что алые губы — исключительно им в подарок?
Что смех — это хитрая уловка, чтобы заманить их?

Они путают свои желания с чужими намерениями.
Границы их сознания — как у младенца: "Я хочу — значит, это для меня", "Я чувствую - значит, кто-то хотел, чтобы я это чувствовал".

Отражение чужих успехов
Но то же самое происходит, когда мы сталкиваемся с тем, что сами в себе подавили, — и видим это в других.
Когда наше же исключенное отражается в других людях и их жизни.

Примеры? Пожалуйста:

20-летняя девушка уверенно читает лекцию.
Ваша реакция: "Сопля! Выпендривается, будто умнее всех!"

30-летний парень приезжает на новом BMW.
Ваше чувство: "Да кому ты нужен? Машиной прикрываешь пустоту?"

Женщина публикует фото с бирюзовой водой и домиками на сваях.
Ваш комментарий: "Счастье любит тишину. Кому выставляешься?"

Если такое случается — это даже хорошо.
Значит, вы хотя бы честны перед собой (даже если не осознаёте этого).

Есть и худший вариант — когда под маской "доброжелателя" человек источает такую ядовитую зависть, что любое откровенное нападение выглядит безобиднее.

Что делать со своим "исключённым"?
Когда мы видим в других то, что отрицаем в себе, есть два пути:

1. Заткнуть и запретить

Наорать в комментариях: "Хватит выставляться!"

Потребовать, чтобы "стерва", восстановившаяся после родов за месяц, "не позорила других".

Обвинить успешного: "Ты не заслужил!"

2. Присвоить и интегрировать

Задаться вопросами:
"Почему мне нельзя быть умной/богатой/счастливой?"
"Что мешает мне так жить — и как это изменить?"
"Где реальные границы моей жизни и что я могу делать на своей территории?"

Первый путь — тупик.
Второй — свобода.
Выбор за вами.

Кое-что о разнице между КПТ и расстановками/колдовством

Носит исключительно юмористический характер.
Не является диагностическим критерием.
Не гарантирует, что у всякого, кто говорит о рыбе, припасен лосось.

А если серьезно, то… собрала неплохой чек лист для терапевтов, которые дружат с духами.
Так, чтобы и в магическое мышление не провалиться, но и духов не потерять.
В понедельник опубликую)

Чек-лист для шамана и скептика в одном флаконе

Для тех, кто
- уважает магию, а не глупость
- танцует между логикой и духом, не теряя себя
- честно рефлексирует

Преамбула:
Три месяца назад учиться КПТ меня отправили духи. Этот чек-лист - вербализованный результат моих наблюдений и осознаний в процессе работы.
Написан моими нервами, коллективным опытом.

Итак.
Как работать с невидимым, головы своей разумной не отключая?
(как сделать так, чтобы голова разумная не забивала весь эфир, мб еще напишу)


1️⃣ Перед практикой я проверяю:

Запрос клиента:

Ждёт ли он волшебства* или готов к совместной работе?

Если КПТ — тестирую реакцию на протоколы. Сотрудничает ли? Есть ли готовность к минимальным шагам?
Если полевое/шаманское — есть ли доступ? Течёт ли «полюшко»? Приглашён ли я в процесс?
Согласны ли духи работать с ним?

Свою готовность:

Чем «невидимее» метод, тем выше требования к моей осознанности.

В КПТ мне глазами видно и ушами слышно, как человек реагирует.
В расстановке можно опереться на поле и отклик.
Духов слышно сердцем.

Тревожные звоночки:

«Не знаю, как понять, есть ли доступ или нет. Не знаю, как протестировать, а все равно сажусь работать»

2️⃣ Во время работы

Фиксирую изменения: как мы с клиентом понимаем, что есть прогресс? На что будем опираться?
Границы: Чем больше магии, тем выше моя ответственность.

*пример:
в кпт подходе я буду много спрашивать: "а что думаете? А что чувствуете? А как оцениваете?
В расстановках я скажу: "слушай, мне в твоем поле видно это и это. Тебе это что-то напоминает? Тебе знакомо?
В шаманском я скажу: "мои духи говорят так и так".

Тревожные звоночки:

«Я отвечаю за судьбу клиента» (нет, это его путь).

«Не сработало? Значит, клиент не готов» (а может, я ошибся(лась) с методом?).

«Не буду объяснять логику — боюсь, что найдутся дыры».

3️⃣ После сессии я рефлексирую:

Что подтвердилось (клиент заметил улучшение, совпало мое чтение и его факты)?

Что осталось загадкой (но сработало)?

Где я перешёл(а) границы (например, дал(а) прогноз вместо гипотезы)?

У кого была ответственность за метод и процесс? (у духов/поля/клиента — или я её забрал(а) себе)?

Тревожные звоночки:

«Не расскажу коллегам — всё равно не поймут».

«Это было чистое волшебство, анализировать бессмысленно».

«Клиент — дурак, поэтому не сработало» (это супер-красный флаг).

4️⃣ Для интервизии и вдумчивых размышлений:

«Это перенос или полюшко? Как я могу понять отличия? Как я могу их почувствовать?».

«Как проверить, не было ли моей проекции?».

«Где здесь моя слепая зона?».

Рискованные позиции:

«Я просто знаю, что прав(а)» (без примеров).

«Не пойду на интервизию — просто скажите, что я молодец!».


ИТОГО:
Хороший танец с духами, полем и логикой будет строиться на ясном понимании своих границ и своей же ответственности.
Чем больше невидимого в работе, тем жестче требования к себе - и выше соблазн нарушить правила)
Чем больше кпт-шного и протокольного, тем мягче будут требования. Потому что границу за вас держит метод.

Такие дела.

Впервые я заметила это на очередном модуле КПТ.
Не сама — мне «пальцем показали».
А потом я срисовала поход.
Делюсь с вами.

Преподаватель объясняла, что КПТ-сессия — это вам не «лис чихнул»:
Терапевт одновременно удерживает во внимании 5 динамически меняющихся факторов.

«Шесть, — мысленно поправила я, — надо же ещё за полем следить».
«И за духами», — тут же добавили мои невидимые друзья.

А ведь есть ещё:
✔ Статика (цели, запрос, терапевтический альянс)
✔ Собственные реакции (которые то выносишь в поле, то прячешь)
✔ Постоянный выбор — что игнорировать, а что подхватить

Итого: «лёгкая работёнка психологом» на поверку — конвейер неочевидных решений.

В этот момент во мне пфыкает голос из прошлого:
«Какая нагрузка? Ты ж просто сидишь и болтаешь!»

Раньше я ему верила.
Теперь — знаю, что невидимое напряжение съедает больше сил, чем явное.

Смешное и суровое
В конце колдовство

Хотите живой иллюстрации того, как полюшко веет и как старая энергия по-новому течет?
Как меняется системное правило под давлением нового?
Как те, что за принадлежность старому правилу платили своими силами, нервами и мечтами, "топят" новичков?

Посмотрите любой тренд по теме "зумеры и работа".
А если устойчивость хорошая - то и комменты к ним.

Я выложила один из примеров. Выпуклый.

Многие зумеры прекрасно чувствуют, что ценность для клиента/начальника и твои усилия - не всегда коррелируют.
И платят за ценность.

Если есть время и настроение, можно смотреть это видео как "видео с проходом". Не гневаться и не смеяться (смех - один из способов сбрасывать энергию), а прислушиваясь к полевому вайбу и примериваясь "а какая энергия дает ему возможность делать так?"

А что так можно было?
(пост с проходом)

Хотеть колдовства, а не денег
Ощущения, что жизнь полна смысла, а не детей
Сопричастности большему, а не карьеры
Права говорить, что думаешь, а не что тут принято

Удивительно, как система фильтрует наше восприятие и предлагает "нормальные" способы* быть вместо аутентичных
Удивительно, как жизнь находит неочевидные ходы, подворотни, тропки, просачивается в трещины и зазоры, чтобы прорасти

С днем солидарности ведьм и трудящихся, что уж там.
И солидарности всех трудящихся ведьм.
В чем бы не состояло ваше колдовство.

Если бы ваши чувства имели запах, то чем пахли бы ваши проекты?
Что вы чувствовали, когда созидали? )

(начнем погружаться в полевое медленно и нежно)

do ut des
Даю, чтобы ты дал

В орфических гимнах - впрочем, как и в других древних текстах - можно частенько встретить просьбу к богам принять жертву.

Просто принести подарок недостаточно.
Нужно принести в правильное место правильный подарок и уговорить его принять)
Гермесу - мед и священный хлеб
Апполону - вино, ладан и песни
Гекате - яйца, рыбу и чеснок.
И непременно на перекрестке.

(для занятий колдовством приходится читать первоисточники.
Ладно, я просто люблю читать первоисточники)

И вот здесь начинается интересное:

Для большинства людей боги являлись "старшим партнерами", контрагентами по договору, которых нужно или благодарить за уже оказанную помощь, или уговорить оказать новую поддержку.
(ув.Деметра, вот первый сноп в бескорыстный дар тебе. Организуй, пожалуйста, богатый урожай нам).

Примерно так многие строят свои отношения с невидимыми друзьями и покровителями и сейчас.
Даю, чтобы ты дал.
Какой бы сахарной пудрой сверху это не посыпалось.

(как я потом узнаю, уже Платона и Сенеку такой подход смешил
Безрассудно же думать, что боги ценят дары и дым алтарей выше справедливости и чистого сердца)

Даю, потому что люблю

Мне ближе подход дружеско-родственный, о чем и говорю на шаманском курсе.
Без расписок, калькуляторов и попыток принести человеческую бухгалтерию в отношения с сакральным.
Я даю, потому что уважаю и смиряюсь.
Я даю, потому что люблю.

Так делают в сибирском шаманизме, например.
Дар духам – это не плата, а знак уважения: „Кормлю тебя, потому что ты мой старший родственник“.
Так делают в православии.
Свечка - не взятка Богу, а знак молитвенного горения сердца.

Не ищи чудес, очищай сердце.
Чудеса сами тебя найдут.

пара любопытных примечаний в комментах

"Просто повезло" - открытый эфир 15 мая в 19:30

Что, если удача — это не просто случайность, а навык, который можно развить?
Что, если просто "много работать" или "верить в себя" - недостаточно?
Надо, чтобы повезло.

Приглашаю вас на необычный разговор, где мы разберём:

🌿 Взгляд на удачу через призму полевой терапии и шаманских практик
🌀 Как родовые духи и "невидимые друзья" помогают в важные моменты. Шаманские чит-коды и полевые тренды
🔮 Способность чувствовать скрытые тенденции и использовать их (да, этому можно научиться!)
🎩 Как не прошляпить благоприятное стечение обстоятельств

Это будет не лекция, а живой диалог — готовьте ваши истории и вопросы!

Открытый эфир → значит, можно звать друзей.
Шумно радоваться можно в комментах. 🙃

Великая победа
Невозможная
Горькая, кровавая, бесценная

Собранная из миллионов маленьких побед жизни над смертью
Сердца над разумом
Веры над обстоятельствами

Сотканная не из цифр в отчетах, а из живых историй живых людей
- альпинистов, что помогли петербургским ласточкам
- Солдат, что не могли больше пользоваться «хвостатой ротой». Лучше уж самим под гусеницы.
- Умирающих от голода ученых, что выбирали не себя, а подопечных
- Блокадный оркестр и люди, плачущие не от голода, а от музыки
- Обстрелы в Сталинграде, что остановили, чтобы утащить с передовой раненного пса.

Вот истории, которые я помню.
Да, на фоне величия, канонады, залпов они малы и будто бы незаметны. Будто бы не считаются.

Но именно они делают нас людьми.

С Днём Победы.
Я помню. Я горжусь.

Весна уходит, пока я тут учусь.
Нет, не так.

Идет четвертый модуль КПТ — и вместе с ним работа с дисфункциональными убеждениями.
А их гораздо интереснее разбирать на живом материале - на себе.
Так что делюсь проходом.

Развлечения ради и удовольствия для я переосмыслила концепцию «учеба = обязаловка/лекционный зал/кабинет».
Рассыпала ее и собрала заново — так, чтобы получать кайф.
Так, чтобы радости, весны и жизни стало больше.

В чем был фокус?
в том, чтобы найти скрытый элемент.)

В моей системе этим элементом были усилия/сосредоточенность и их скрытая связь с лекционным залом.
Казалось, что учеба = усилия/сосредоточенность = лекционный зал/кабинет.

Но если я вполне могу быть сфокусированной, если слушаю лекцию на лавочке в парке?
Что, если вполне могу себе позволить сохранять фокус, но не брать напряжение?

Как при письме - не обязательно крепко сжимать перо для того, чтобы писать красиво)

А вот и проход:
Лекции не воруют мою весну, если проходят в парке, с кофе и круассаном в руке.
Лектор не ворчит, если в унисон с ним в моей жизни поют птицы.
Жизнь не сбегает, пока я в учебниках, а течет.
В том числе через учебники.

Кайф.

Поделюсь еще полезным.

проебланив проведя пару страстных вечеров в компании ИИ я собрала полевую википедию.

В ней:
- библиотека полевых терминов (включая взаимные ссылки)
- куча примеров
- внятно сформулированные принципы, на которых работает полевая терапия
- философия и технология для самых маленьких (очень просто сформулированная)
- ключевые противоречия системы и её слабые стороны

Бонусом к увлекательной этой работе выдали:

- нутряную уверенность, что выучиться читать поле по "книжкам" нельзя.
Но разум книжки радуют.

- ощущательный ответ, почему иногда мои посты про поле - скорее стихи, чем инструкции.
И почему стихи иногда работают лучше, чем протоколы.

Передахну щуть-щуть и соберу термины еще и шаманские.

Благословлять - работа для всех
к завтрашнему эфиру про удачников

Благословлять - давать другому проход в желаемое/необходимое
Соглашаться с тем, что у него получится/случится/ощутится.
Сопровождать своим вниманием его энергию.

Большое благословение, например, даст другому ощущение "как круто, что я есть, чтобы я не делал"
Благословение помельче будет более конкретным. Например, как круто, что он умеет протоколы КПТ эффективно делать)

Штука в том, что по-человечески благословить другого можно только на то, что умеешь сам и чем не против поделиться.
Специальный навык тут не нужен.
Только согласие с тем, что у него тоже получится.

нечеловечески благословлять тоже можно.
не об этом пока разговор

Например, благословить другого на миллиард, своим не владея, не выйдет.
А вот глядеть с согласием на его свободу зарабатывать, опершись на свою, вполне себе посильный фокус.

и кто знает, к каким суммам другого эта свобода приведет

Верно и обратное.
У кого-то легко получается благословить другого на сотню тысяч в месяц, а вот согласия с легкостью этой сотни от него не допросишься.
не потому, что ему жадно.
Потому, что у него самого легкости нет.

Иначе говоря, хорошему мастеру можно туда, куда тебе нельзя (но хочется).
И хороший мастер может тебя на это дело благословить.
Поглядеть с согласием на первые твои шаги, сказать: о, круто! наших прибыло! молодец!

Примерно поэтому у некоторых людей так приятно учиться, а у других - как бетон доить)