Как это было для меня?
Сказать, что эффект сильный - ничего не сказать!
В первый день во время практики всё было интересно, но ничего не понял, от слова совсем, я даже расстроился.

Второй день начался с разминки и практики, погружающей в детство, меня проняло до слез.
А дальше было то, что словами передать  сложно.

Лежу на спине, дышу. И вдруг всё тело пронизывает боль. Меня окунает в проживание горя от потери близкого родственника (которого давно уже нет рядом). 
Какое-то время я натурально рыдаю, из глаз текут слезы, тело бросает в жар. И страшно и интересно. 
Мысль о том, что я в безопасности и под защитой позволяет не останавливаться и дышать, в перерывах между тем, как горло сжимает судорогами. 

И вдруг так же резко, как пришло, горе отступает, как по щелчку, оставив только приятное послевкусие, тепло в груди и чувство эмоциональной наполненности, как после классного путешествия.

С этим ощущением пребываю всю следующую неделю.


Как работает эта штука?
Мастер не выдал секрета.)
По тому, что я понял: такое состояние позволяет установить связь с глубокими слоями подсознания, блокированными в обычной жизни, получить ответы на вопросы и даже проработать травмы. 
Важна фокусировка на процесс и наличие запроса, хотя, это не точно)

Кому посоветую такой ретрит? 
Всем, кто находится на связи с собой и у кого есть непреодолимое желание разбраться с изнанкой сознания.

Пишу отзыв спустя почти 10 дней после ретрита.
Для меня это был интересный опыт погружения в своё бессознательное, знакомство с другими, неизвестными моими гранями. Это было замедление, отдых от повседневной суеты, погружение в своё внутреннее Я.
Костя проводил практики бережно и  комфортно.
В итоге из глубинного Я я получила ответы на волнующие меня вопросы, увидела, что на самом деле нужно мне сейчас, даже немного полечила себя.
В первый день после ретрита чувствовала раздражение от того, что снова окунулась в привычную суету. На следующий день стало легче, удалось вернуться к привычным делам, но уже в другом состоянии (спокойствия и уверенности). В следующий раз зарезервирую один "переходный" день после ретрита.
Сейчас чувствую внутреннее спокойствие, как будто стержень внутри появился, который помогает держать баланс. Ещё из приятного - повысился уровень "везучести", т.е. многие события складываются очень удачно без видимых усилий с моей стороны, как будто поймала волну.
Этот ретрит рекомендую тем, кто находится в кризисе, тем кто стоит на перепутье, тем кто хочет изменить свою жизнь, но не знает как. Тем, кто хочет познать себя.
Отдельное спасибо Елене Орловой за душевный вечер, свежеиспеченный хлеб и волшебную баню ❤️