Дорогие друзья, мы начинаем и учимся по ходу дела. Стало понятно, что слишком многие испытывают трудности с просмотром наших курсов про раннее детство, потому что они лежат на ютубе.

Поэтому мы решили перехостить их на более универсальный Кинескоп. Мы уже перевели туда весь курс "Спокойная беременность", поэтому он доступен без впн.

В ближайшие дни мы поступим так же с курсами "Беременная становится мамой", "Первое полугодие", "От полугода до полутора" и "Поить и любить".

Полезная информация становится еще доступнее!

Весь каталог курсов доступен без впн по этой ссылке.

#курсы #ШБР

ТГК Федиатрия | Записаться на консультацию

Пятницы — родителям!

Сегодня два проекта — от мамы моей пациентки и от читателя нашего канала — оба о том, как разбираться в сложном без волшебных методик, запугивания и необходимости срочно становиться специалистом самому.

Вакцинация без священной войны

«Клетка тела» — подкаст Анны Ярош о здоровье. В гости к ней приходят врачи и учёные, придерживающиеся доказательного подхода, и спокойно разбирают темы, вокруг которых обычно много тревоги, стыда, мифов или всего сразу.

Новый выпуск посвящён вакцинации. Сама Анна когда-то очень настороженно относилась к прививкам, а потом пришла ко мне на прием и получила ту информацию, которая помогла ей определиться. И теперь она решила поделиться такой информацией с публикой и пригласила поговорить Антонину «Нину-вакцину» Обласову, известного адвоката иммунизации.

Антонина спокойно и последовательно в миллион первый раз объясняет, откуда взялся миф о связи прививок с аутизмом, вызывают ли вакцины бесплодие, зачем младенцам делают так много прививок и какие реакции после них нормальны.

Особенно рекомендую тем, кто устал объяснять всё это родственникам в семейном чате. Теперь можно просто отправить им выпуск и заняться чем-нибудь более приятным.

(С другой стороны, являясь сторонником «либертарианского» подхода к телу и ответственности за него, хочу напомнить, что за ребенка отвечают только его родители, поэтому у вас есть власть давать отпор антипрививочным бабушкам, но нет власти давить с прививками на сестер или братьев. Каждая ячейка общества решает для себя сама.)

Слушайте интересный разговор про вакцины здесь.


Психолог, который сначала смотрит на ребёнка

Алексей Еськов — детский и специальный психолог, специалист по сложным случаям развития и папа четверых детей. Он работает с детьми с 2012 года и использует доказательные подходы: поведенческий анализ, Денверскую модель раннего вмешательства, функциональный анализ поведения и альтернативную коммуникацию.

Но канал «На связи» хорош не перечислением методов. Алексей пишет о конкретных детях и ситуациях, пытаясь не приклеить к ребёнку удобное определение, а понять, зачем тот делает то, что делает, чего ему не хватает и как взрослые могут помочь. Здесь есть заметки о речи и общении, протестах и агрессии, особенностях развития, движении, детских лагерях и нашей привычке слишком быстро превращать всякую детскую странность в проблему, требующую коррекции.

Это молодой профессиональный канал без обещаний раскрыть потенциал ребёнка за десять занятий. Зато с вниманием к ребёнку, уважением к семье и готовностью признать, что универсального метода не существует.

Читайте Алексея здесь.


#пятницы_родителям

ТГК Федиатрия | Записаться на консультацию

🌙 NapCoach — AI-помощник для родителей малышей 0–3 года: питание, сон, режим дня и ежедневные вопросы ухода

Отмечайте сны, кормления и важные события в пару касаний — дальше помогает ИИ:

• анализирует историю именно вашего ребёнка
• подсказывает, как выстроить питание, сон и режим дня
• напоминает, когда готовиться ко сну и укладывать
• в чате можно спросить: «почему не спит днём?» или «как наладить вечер?» — и получить разбор по вашей ситуации
• можно подключить супруга или няню, чтобы все вели режим вместе

🆕 Мы обновили приложение: добавили видеоняню, мягкий ночник и звуки для засыпания — всё для спокойного укладывания в одном месте.

✨ NapCoach — не просто трекер сна и кормлений, а личный ассистент, который знает историю сна, бодрствований, кормлений и режима дня малыша.

Запустите NapCoach прямо сейчас — 2 недели бесплатно.

#рекламакотораяневрет

Лето в разгаре, и сейчас период, когда не учатся школьники во всем мире. Кому-то удалось хотя бы на время пристроить их в летние лагеря, но все равно остается уйма свободного времени. И конечно — XXI век на дворе — большинство детей проводит много свободного времени в телефонах.

А что они там делают?

Когда я был маленьким, компьютерные игры имели такую ценность, что при любой возможности я бы выбрал поиграть. Однако сегодня у меня есть ощущение, что большую часть времени дети не играют, а смотрят видео.

Расскажите, про ваших ли это детей? И что они смотрят там, чем делятся с вами лично или в семейных чатах?

Или они больше играют? А вы с ними играете, например, в Роблокс или Майнкрафт? А может быть в Among Us?

А за покемонами еще кто-то охотится?

Давайте вместе составим список того, чем сегодня увлечены дети в телефоне, а также к чему могут присоединиться родители.


#летовтелефоне

ТГК Федиатрия | Записаться на консультацию

Дорогие друзья, спасибо всем за ответы. Обработал больше 70 ответов из фб и тг, получилась даже какая-то статистика :) Поделюсь с вами выводами.

Во-первых, порадовало довольно здоровое в целом отношение к гаджетам. По-настоящему луддитских ответов были единицы, и все они были не про пустые ограничения, а про осознанное потребление скорее. Радует также спокойное отношение к экранному времени, с пониманием того, что в целом дети будут жить в цифровом мире.

Во-вторых, понравилось, что родители в целом знают, во что играют дети и что они смотрят. То есть это не пускается на самотек, а много совместности и родительского влияния на то, что делают дети.

В-третьих, о чем говорят цифры от респондентов: в целом дети больше играют, чем смотрят видео, особенно в возрасте 7-11 лет. До этого больше смотрят и после этого — тоже. Самый популярный вид отдыха в телефоне это, бесспорно, Minecraft и Roblox — каждый получил по 20 голосов. Иногда они сочетаются, но чаще дети предпочитают один другому. Из игр третье место занимают шахматы (6!), затем Brawl Stars (5), а Among Us, Fortnite и Geometry Dash взяли по 3 голоса.

В-четвертых, из других интерактивных развлечений самым популярным оказался Duolingo (5), а также GeoGuessr и Scratch (по 2).

В-пятых, хочется отметить особо замечательные детские хобби, которые согрели мою душу: вайбкодинг, 3D-принтинг и съемка stop motion видео, а рейтинг товаров на маркетплейсах отдельно завоевал мое сердце :)

Наконец, про видео. В общей сложности видео опережает даже Майнкрафт, но в нем есть свои подкатегории. Часть видео — это туториалы, еще часть — полноценное кино, сериалы и мультфильмы. Познавательное видео, тем не менее удерживает второе место после равных чемпионов Майнкрафта и Роблокса. И это ужасно радует, потому что я искренне верю, что, несмотря на все ворчание старорежимных энциклопедистов, именно видео — это обучение будущего. Ну, так человек устроен, что визуальной информации мы доверяем больше всего.

И здесь важно, чтобы те, кто нас просвещает, не злоупотребляли этим лайфхаком. Ведь именно видео одновременно — источник самых вирусных фейков. И поэтому я, вторя одной из моих читательниц, ответивших на прошлый пост, хочу посоветовать вам видео, которыми засматривалась вся моя семья (не только дети), да так, что не хватило — потом еще на живые шоу ходили.

Это просветительский проект для всех возрастов, который делает замечательный популяризатор науки и мой приятель Александр Толмачев. Как всякий хороший популяризатор Александр в меру ученый, а в меру клоун, что очень нравится детям. Его рассказы — это современные Даррел или Акимушкин, Дроздов или Аттенборо. Увлекают, радуют и удивляют. Я приглашаю всех послушать их и познакомить с ними детей. Даже будущие технари, шахматисты и программисты, которые увлекаются немного другими вещами, переживают период увлеченности динозаврами — и про это Александр рассказывает максимально увлекательно.

У Александра есть для вас предложение (видео ниже), но и у меня тоже есть: по промокоду ФЕДИАТРИЯ скидка 10% на любую подписку, а вторая подписка — бесплатно!

Лекции — тут!


#летовтелефоне #партнерыфедиатрии

Если интересно — вам сюда.

А вот наши супердовольные дочки с Александром после лекции в Тель Авиве :)

Тема питания редко появляется в этом блоге, в том числе потому, что я не считаю себя в ней специалистом. Я хорошо разбираюсь в питании младенцев и об этом много говорю и пишу, а в остальном в своих рекомендациях придерживаюсь простой базы: много клетчатки, не забывать белок, ограничивать быстрые углеводы, соблюдать питьевой режим. Ну и, конечно, не кусочничать.

Недавно в нашем курсе вышел урок про ожирение и РПП, который и для меня был полезен и в чем-то нов. Эндокринолог Наталия Белова обговорила базовые принципы, а психолог Инна Пасечник рассказала про гарвардскую тарелку и план Марши Херрин. Все это приятно согласуется с моими представлениями, самое обнадеживающее из которых — что есть можно все, просто надо делать это с умом, а не грешить обжорством и гортанобесием :)

Чтобы заполнить пробел в теме питания в Федиатрии, хочу поделиться постом из дружественного блога Sex Sport Science, освещающего вопросы женского здоровья, включая темы, заявленные в названии. Про секс и спорт можно почитать много где, но ключевой для меня здесь момент — наука. Все посты в этом канале выверены с научной точки зрения скрупулезной (в лучшем смысле слова) редакторкой Анной Нестеровой, у которой, между прочим, две магистерские степени в лабораторной биомедицине и в сфере здоровья и социальной помощи. Анна блюдет репутацию Sex Sport Science и не дает просочиться в канал всякой лабуде.

В общем, если хочется больше здоровья и хорошего настроения (а физическая нагрузка куда эффективнее против депрессии, чем антидепрессанты) — подпишитесь на SSS и будьте осведомлены по первому классу.


#партнерыфедиатрии #подростковаяфедиатрия