Хорошая форма — ключ к успеху на поле 🔝
Тренер сине-бело-голубых по физической подготовке Арис Наглич дал большое интервью нашему партнеру Spirit Fitness и рассказал о том, как футболисты готовятся к матчам и что помогает им быть сильнее, быстрее и выносливее!
Внутри вас ждут:
🤫 скрытые механизмы подготовки игроков
💪🏼 полезные фитнес-рекомендации для каждого
⚽️ советы тем, кто только делает первые шаги в футболе
После прочтения — бегом на тренировку!
КУПИТЬ АБОНЕМЕНТ ПРЯМО СЕЙЧАС
Тренер сине-бело-голубых по физической подготовке Арис Наглич дал большое интервью нашему партнеру Spirit Fitness и рассказал о том, как футболисты готовятся к матчам и что помогает им быть сильнее, быстрее и выносливее!
Внутри вас ждут:
🤫 скрытые механизмы подготовки игроков
💪🏼 полезные фитнес-рекомендации для каждого
⚽️ советы тем, кто только делает первые шаги в футболе
После прочтения — бегом на тренировку!
КУПИТЬ АБОНЕМЕНТ ПРЯМО СЕЙЧАС
Вы этого ждали! И Денис пришел!
Не так давно Денис Адамов стал «🟧 🟧 🟧 Лучшим игроком июля-августа», а сейчас рассказал о своей игре на старте чемпионата
В этом видео:
⭐️ о походе на Вираж;
🧤 о дебюте за «Зенит»;
🔝 о самом высоком росте;
✍🏼 и многом другом!
📺 СМОТРЕТЬ В VK ВИДЕО
📺 СМОТРЕТЬ НА YOUTUBE
Не так давно Денис Адамов стал «
В этом видео:
🧤 о дебюте за «Зенит»;
🔝 о самом высоком росте;
✍🏼 и многом другом!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Завершаем день красиво 😍
5❤769
10 октября ежегодно отмечается Всемирный день инклюзии — день, который напоминает нам, что в мире есть место каждому 🫂
Наши друзья из Фонда «Обнажённые сердца» запустили кампанию «Ты не знал, а это — инклюзия», чтобы показать: только вместе мы можем сделать общество открытым и равным для всех
Вместе с Фондом мы подготовили специальные карточки, которые расскажут больше об инклюзии. Читайте, делитесь с друзьями, поддерживайте и помогайте создавать мир, в котором комфортно каждому 💙
Наши друзья из Фонда «Обнажённые сердца» запустили кампанию «Ты не знал, а это — инклюзия», чтобы показать: только вместе мы можем сделать общество открытым и равным для всех
Вместе с Фондом мы подготовили специальные карточки, которые расскажут больше об инклюзии. Читайте, делитесь с друзьями, поддерживайте и помогайте создавать мир, в котором комфортно каждому 💙
2❤254
#ЗенитовцыВСборных — сегодня смотрим сразу четыре матча с участием сине-бело-голубых ⬇️
🇷🇺 х 🇮🇷 | Россия — Иран | 20:00
🇰🇷 х 🇧🇷 | Южная Корея — Бразилия | 14:00
🇰🇿 х 🇱🇮 | Казахстан — Лихтенштейн | 17:00
🇽🇰 х 🇸🇮 | Косово — Словения | 21:45
🇷🇺 х 🇮🇷 | Россия — Иран | 20:00
🇰🇷 х 🇧🇷 | Южная Корея — Бразилия | 14:00
🇰🇿 х 🇱🇮 | Казахстан — Лихтенштейн | 17:00
🇽🇰 х 🇸🇮 | Косово — Словения | 21:45
2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В это воскресенье нашу женскую команду ждет важная битва — матч за WINLINE Кубок России 🏆
Желаем удачи, много красивых голов и только победы!
Желаем удачи, много красивых голов и только победы!
❤393