تمرین هوازی بزرگسالان (امروز پنج شنبه)
خسته نباشید به بازیکنان سخت کوش باشگاه و مربی با دانش اقای سیفی
👏👏👏💪💪
@fcgfc

✅قابل توجه بازیکنان امید و جوانان

بازی دوستانه منتخب جوانان و امید باشگاه با تیم جوانان فاسین شمیران روز شنبه 7 مرداد ماه ساعت 18 ورزشگاه سرداران شمیرانات برگزار می گردد.
بازیکنان می بایست ساعت 17/30 مترو گلبرگ پیاده شده ماشین های مینی سیتی رو سوار شده ابتدای بلوار اوشان پیاده شوند شهرک گلها ورزشگاه سرداران شمیرانات باشند.

مهران نادری فر مدافع اسبق شهرداری اردبیل به تیم امید گسترش فولاد تهران پیوست .
@fcgfc

یه روز خوب بعد از یه بازی خوب
همه باهم برای رسیدن به موفقیت و ساختن اینده💪💪💪👏👏👏

💪شروع تمرینات بدنسازی با وزنه بزرگسالان💪

دور جدید تمرینات تخصصی بزرگسالان از دوشنبه 9 مرداد ماه در سالن بدنسازی باشگاه هرندی زیر نظر اقای بهنام سیفی مربی بدنساز باشگاه برگزار می گردد.