💇♂️ На днях наши друзья барбершоп Boy Cut сделали крутые стрижки для юных спортсменов Юнион.
Ведь образ футболиста — ключ к успеху ⚡️
Благодарим ребят Boy Cut за профессионализм 😎 Мы уверены, любовь к футболу объединяет!
Ведь образ футболиста — ключ к успеху ⚡️
Благодарим ребят Boy Cut за профессионализм 😎 Мы уверены, любовь к футболу объединяет!
🏆 Встречайте ведущие пятёрки игроков по итогам ноября.
Ребята целый месяц демонстрировали высокий уровень игры. Так держать 👏
Ребята целый месяц демонстрировали высокий уровень игры. Так держать 👏
☝️ Юнион за комплексный подход и всестороннее развитие тела!
Помимо классических футбольных тренировок у нас проходят занятия легкой атлетикой, йогой и дыхательные практики ✅
🏅 Такой подход позволяет нашим спортсменам достигать высоких результатов во время игры!
Помимо классических футбольных тренировок у нас проходят занятия легкой атлетикой, йогой и дыхательные практики ✅
🏅 Такой подход позволяет нашим спортсменам достигать высоких результатов во время игры!
⚽️ Посещение игр профессиональных команд имеет огромное значение для спортсменов Юнион.
Мы регулярно ходим на матчи МФК Синара, где не только наслаждаемся игрой и болеем за ребят, но и учимся 👈
🥅 Наблюдение за игрой вживую вдохновляет и показывает, каких высот можно достичь с настоящим упорством.
Мы регулярно ходим на матчи МФК Синара, где не только наслаждаемся игрой и болеем за ребят, но и учимся 👈
🥅 Наблюдение за игрой вживую вдохновляет и показывает, каких высот можно достичь с настоящим упорством.
🥅 Зимой самые увлечённые спортсмены перебираются в манежи и залы до более тёплых времен. Мы подготовили 6 советов для тех, кто хочет венуться на газон в лучшей форме.
🍏 Правильно питайтесь. Насыщайте рацион пищей, богатой белками, – это поможет нарастить мышечную массу.
✍️ Составьте программу тренировок. Отслеживайте свой прогресс – это отлично мотивирует.
🥶 Не бойтесь холода. Тренировка на свежем воздухе возможна, но проверьте наличие противопоказаний. Если это не про вас, занимайтесь на беговой дорожке или посещайте бассейн.
🤝 Тренируйтесь в компании. Очень помогает, когда рядом есть группа поддержки, которая может подбодрить.
💧 Пейте достаточно воды, чтобы избежать обезвоживания во время холодных тренировок.
😴 Много спите. После качественного сна вы будете чувствовать себя достаточно бодрым, чтобы продолжить тренировки.
🎄 Отдохните ментально. Новогодние праздники – прекрасная возможность провести время с семьей, вернуться к любимому хобби и немного развеяться.
🍏 Правильно питайтесь. Насыщайте рацион пищей, богатой белками, – это поможет нарастить мышечную массу.
✍️ Составьте программу тренировок. Отслеживайте свой прогресс – это отлично мотивирует.
🥶 Не бойтесь холода. Тренировка на свежем воздухе возможна, но проверьте наличие противопоказаний. Если это не про вас, занимайтесь на беговой дорожке или посещайте бассейн.
🤝 Тренируйтесь в компании. Очень помогает, когда рядом есть группа поддержки, которая может подбодрить.
💧 Пейте достаточно воды, чтобы избежать обезвоживания во время холодных тренировок.
😴 Много спите. После качественного сна вы будете чувствовать себя достаточно бодрым, чтобы продолжить тренировки.
🎄 Отдохните ментально. Новогодние праздники – прекрасная возможность провести время с семьей, вернуться к любимому хобби и немного развеяться.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎄 Вчера у нас в Юнион прошла одна из самых ярких тренировок этой зимы!
Ребята инклюзивной группы не только тренировались, но и весело провели время вместе с Дедом Морозом и Снегурочкой 🎅🏻
❄️ Дети насладились игрой, получили подарки и создали атмосферу праздника.
Ребята инклюзивной группы не только тренировались, но и весело провели время вместе с Дедом Морозом и Снегурочкой 🎅🏻
❄️ Дети насладились игрой, получили подарки и создали атмосферу праздника.
😊 Декабрь был наполнен яркими эмоциями.
Представляем лучших игроков этого месяца. Благодарим за ваше упорство и самоотдачу 🥇
Представляем лучших игроков этого месяца. Благодарим за ваше упорство и самоотдачу 🥇
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤩 Эмоции зашкаливают!
На прошлой неделе наши юные футболисты из филиалов в школе №30 и в Старопышминске впервые встретились в дружеском матче.
Ребята показали достойный уровень игры и продемонстрировали настоящий дух команды ⚽️
На прошлой неделе наши юные футболисты из филиалов в школе №30 и в Старопышминске впервые встретились в дружеском матче.
Ребята показали достойный уровень игры и продемонстрировали настоящий дух команды ⚽️